Hoe om `n fiets te ry sonder om wiele op te lei

Maak seker dat jou voete die grond raak. Fietse is minder scary wanneer jy weet jy kan dit self stop. Voordat u die oefenwiele verwyder, kom op die fiets en probeer om u voete te kry om die grond aan te raak. As jy nie bereik nie, kan `n volwassene jou help om die sitplek te verlaag.

Vind `n plat plek waar jy jou fiets kan ry. Neem jou fiets na `n wye, oop en plat plek, soos `n park of parkeerterrein. Die beste ding is `n plek met sagte gras. As jy daarop val, sal jy nie jouself seermaak nie, so jy sal nie bang wees om daarop te oefen nie. Jy kan alleen oefen, maar dit is makliker as jy deur `n vriend of `n volwassene gehelp word!

Oefen trap en rem. Sit op jou fiets en ondersteun jouself deur jou voete op die grond te plaas. Sit een voet op die pedaal en stoot dit! Impuls met die ander voet op dieselfde tyd. Sit albei voete op die pedale en hou aan die trap! As jy moet stop, trap agteruit (tensy jou fiets `n handrem het, druk dan net met jou vingers).

Oefen draai terwyl jy trap. As jy behendigheid verkry deur vorentoe te beweeg en te stop, probeer dan links en regs. Terwyl jy vorentoe trap, draai die handvatsel effens regs. Dit sal jou regs maak. Draai dit dan net `n bietjie na links. Dit sal jou laat gaan na links. Probeer om elke keer `n bietjie meer te draai en kyk hoeveel jy kan flip sonder om ongemaklik te voel. Moenie bang wees om op te hou as jy probleme ondervind nie!

Oefen op en af ​​heuwels. Kyk dan na `n klein heuwel of helling. Probeer om dit te trap, jy moet `n bietjie harder as normaal probeer om bo te kry! As jy bo is, probeer stadig sak. Gebruik jou remme om `n lae spoed te behou. Wanneer jy aftrek, gaan terug en hierdie keer doen dit `n bietjie vinniger. Herhaal dit weer en weer totdat jy die heuwel kan gaan sonder om jou remme te gebruik.

As jy hulp nodig het, vra `n vriend of een van jou ouers om jou te druk. Om te ry sonder om op te lei, is baie makliker as jy iemand het om jou te help. Indien moontlik, vra vir hulp van een van u ouers, `n vriend of een van u broers en susters. Hulle kan op baie maniere leer makliker maak, maar een van die beste is om aan jou kant te hou, totdat jy met jouself kan trap.

Moenie opgee nie! Om te leer hoe om op te los met oefenwiele kan vreeslik wees, maar sodra jy dit doen, is dit baie lekker om op `n fiets te ry. Moenie bekommerd wees as jy nie kan ry sonder om op die eerste dag wiele op te lei nie, op `n stadium sal jy dit doen! As jy `n geleentheid het, probeer weer met die hulp van `n vriend of `n volwassene. Moet nooit opgee nie, ry op `n fiets sonder om op te lei wiele is iets wat byna almal moet leer om te doen. Elke keer as jy oefen, sal ry makliker en makliker word, tot in `n oomblik word dit die enigste manier waarop jy kan ry!

Maak seker dat jou kind goed beskerm is en dat sy of haar fiets op `n gepaste hoogte is. Moet hom nie op die fiets laat staan ​​sonder `n helm nie. Nie net is dit gevaarlik nie, dit is ook `n slegte gewoonte wat jy nie moet geniet nie. Miskien moet jy ook oorweeg dat jou kind ekstra beskermende toerusting soos knie- en elmboogblokkies dra. Hierdie ekstra beskerming kan kinders maak wat senuweeagtig voel by die idee om `n fiets te ry sonder om wiele te oefen, voel meer selfvertroue om dit te doen. Ten slotte, maak seker dat jou kind se voete die grond bereik wanneer hy op die fiets sit, pas die stoel aan soos nodig.

Maak jou seun op `n heuwel af sonder om te trap terwyl jy hom hou. Wanneer die kind gereed is om te ry, help hom of haar om versigtig af te daal teen die heuwel of helling waarop hulle oefen. Hou jou skouers of die agterkant van jou sitplek om dit regop te hou. Herhaal dit `n paar keer totdat jou kind vol vertroue en gemaklik is om met jou hulp op sy fiets te kom.

Laat jou kind toe om te val sonder om te trap en gebruik hul voete om te stop. Dan, laat jou seun dieselfde stadig en maklike roete van die berg soos voorheen afdaal, maar hierdie keer hou dit nie vas tensy jy dit nodig het nie. Vra hom om sy voet te gebruik om homself te beheer of te stop as dit nodig is. Dit leer jou die balansvaardighede wat so belangrik is om op `n veilige en beheerde manier regop op `n fiets te bly.

Laat jou kind voortgaan sonder om te trap en sy remme te gebruik. Doen dan presies dieselfde as voorheen, behalwe hierdie keer, vertel hom om die remme op sy fiets te gebruik om sy spoed te beheer. Wanneer jy by die onderkant van die heuwel kom, vertel hom om op te hou om die remme te gebruik. Herhaal dit soveel keer as wat jy nodig het totdat die kind vol vertroue genoeg is om te vertraag en te stop sonder jou hulp. Onderrig hom dat indien nodig, hy altyd die fiets kan stop, is dit `n baie belangrike deel van die ontwikkeling van die kind se vertroue in haar.

Leer hom om in `n plat plek te draai. Gaan dan na `n platter plek. Laat die kind vorentoe trap en dan rem om te stop. Herhaal dit `n paar keer totdat jy gemaklik voel. Stuur dan jou kind om te probeer om die stuurstang te draai net `n rukkie vorentoe. Loop langs die kind terwyl jy draai, ondersteun hom as dit nodig is. Dit kan `n bietjie tyd neem vir die kind om selfversekerd te wees om te draai, wees dus geduldig.

Leer jou kind om `n geplaveide helling te ry. Maak dan jou seun klim `n effense helling af. In hierdie geval kan `n harde oppervlak beter wees as die gras, want laasgenoemde kan dit vir die kind moeilik maak om genoeg spoed te genereer om die heuwel te klim. Sê vir die kind om die pedale hard te druk en ondersteun hom soos altyd, om hom te voorkom dat hy val.

Verminder jou ondersteuning geleidelik. Soos jou kind sy vaardighede beoefen, begin stadig om hom minder en minder te hou totdat hy gemaklik voel met jou langs sy kant. Vervolgens begin dit verder en verder weg totdat jy gemaklik voel om met die fiets te ry sonder om glad nie by jou te wees nie. Die stadige en bestendige vordering is die sleutel hier, jy wil basies dat die kind alleen begin ry sonder om eers te besef dat hy dit doen.

Gebruik die positiewe versterkings. Bly optimisties en positief soos jy die kind leer om sonder ritwiele te ry. Prys die vordering wat jy maak. Wanneer jy uiteindelik die punt bereik om die fiets sonder hulp te kan ry, vertel hom dat jy trots voel. Moet hom nie sleg behandel as hy foute maak of hom dwing om dinge te doen wat hy nie wil hê nie. Jy wil hê jou seun moet op een of ander tyd wees Hou van om jou fiets te ry. As jy dit doen, kan jy op een of ander tyd aanhou om alleen en sonder jou hulp te leer.

Probeer `n fiets met veranderings gebruik. Net soos die meeste kinders begin met handremme, leer hulle vroeër of later hoe om `n fiets met veranderings te ry. Die veranderinge maak dit makliker om vinnig te gaan, baie steil heuwels te klim en `n spoed van "cruise" sonder om hard te trap. Om die veranderinge te gebruik, druk net die hefboom of skakel naby die punte van die stuur. Jy moet oplet dat dit skielik makliker of moeiliker word om te trap. Hoe moeiliker dit is om te pedaal, hoe vinniger sal jou trap vorentoe beweeg.

Probeer staan ​​terwyl jy trap. Staan terwyl jy trap in plaas van die sitplek te gebruik, kan jy die pedale harder stoot, wat dit `n uitstekende manier maak om heuwels te klim of vinnig spoed te kry. Daarbenewens moet jy op jou fiets kan staan ​​om baie truuks te doen (soos die konynprong wat hieronder beskryf word). Aan die begin kan dit moeilik wees om te balanseer of jou bene word baie vinnig moeg as jy probeer om te trap terwyl jy staan. Met `n bietjie oefening is dit egter nie moeilik om die krag en balans te ontwikkel wat nodig is om hierdie vaardigheid te bemeester nie.

Probeer om `n fiets uit die pad te ry. As jy gemaklik ry op gladde en ewe oppervlakke soos strate, sypaadjies en velde, probeer ry op meer rustieke terrein. U sal ontdek dat dit `n bietjie ander ervaring is as om `n fiets op `n pad te ry. Dit is gewoonlik stadiger, het meer knoppe en vereis dat jy meer bewus is van die pad voor jou. Alle fietsry kan egter `n uitstekende manier wees om te oefen en dele van die natuur te sien wat jy nog nooit ervaar het nie, so probeer dit!