Hoe om jou spens vir die universiteit op te slaan

Studeer aan die universiteit is `n oomblik van jou lewe waarin jy baie dinge sal leer. Behalwe vir jou akademiese studies, is dit moontlik dat jy leer om op jou eie te lewe, om jou eie huis te onderhou, ens. `N Belangrike deel hiervan is om vir jouself te kook, en dit is baie makliker om dit te doen as jy seker maak dat jy altyd sekere bestanddele byderhand het. Daarvoor moet jy `n spens hê.

2

Koop items soos benodig en gebruik. Dit beteken dat jy die komponente van jou spensjie geleidelik sal verkry (daarom sal jy baie groot uitgawes vermy of dit vooraf doen), en ook dat jy net die dinge koop wat jy eintlik sal gebruik.

3

Begin met die basiese beginsels. Verpakte souse vir spaghetti en boks pasta is basiese kosse waarmee jy maklik kan begin. Selfs wanneer jy geleer het om meer uitgebreide skottelgoed voor te berei, sal dit baie handig wees om hulle vir daardie dae beskikbaar te hê wanneer jy besonder besig is.

4

Sluit ander bronne van stysel in. Rys, meel, hawer en aartappels is meel wat jy vir `n rukkie in jou spens kan hou. Terwyl dit waarskynlik is dat jy nie een van hulle alleen gaan eet nie, dien hulle almal om ander etes te vergesel of voor te berei.

5

Jy benodig `n droë stoorplek vir dinge soos uie en aartappels. In die algemeen is dit nie nodig om dit te koel nie, mits die ruimte relatief koel en droog is en goeie lugvloei het. `N Mandjie of mandjie met gate kan help.

6

Dit sluit in geblikte kos. Dit is gewoonlik gesonder en baie goedkoper om vars groente te gebruik en jou eie sopies te maak, maar met `n paar blikkies op die hand vir wanneer jy baie besig is, is dit `n goeie idee. As jy dit graag wil gebruik om te kook, kan jy ook blikkies hê soos tamatiesous, boontjies en sampioene.

7

Sluit brood in. Jy kan gereelde brood koop, maar ook ander variante soos pita brood of tortillas. Die tortilla-skyfies gaan baie goed met kos soos tacos of chili.

8

Besluit of jy gaan bak. As jy dit wil doen, sal jy basiese bestanddele soos meel, bakpoeier, suiker en sout nodig hê.

9

Gebruik jou vrieskas as deel van jou spens. Bevrore vleis is baie prakties, veral as jy `n mikrogolfoond het om dit te ontdooi (anders moet jy dit eendag in die yskas doen). Bevrore groente is nie so goed soos varses nie, maar dit is makliker om dit op hande te kry.

10

Begin met die maak van `n verskeidenheid speserye. Dit is kruie en speserye, benewens die noodsaaklike sout en peper. Dit sluit ook speserye soos sojasous, tamatiesous en asyn in.

11

Voorraad jou spens deur gereelde reise na die winkel te doen om bederfbare kosse soos eiers, suiwelprodukte en vars vrugte en groente te koop. As u dit doen volgens `n plan, is dit waarskynlik dat u hierdie reise een keer per week kan beperk.

12

Leer watter bestanddele die langste duur. Alle kosse word uiteindelik bederf, maar party hou langer as ander. Koop die hoeveelheid wat jy benodig, gebaseer op hoe vinnig jy elke produk gebruik.

13

Gebruik en stoor die kos in jou spens. Wanneer iets uitloop of kort is, voeg dit by jou inkopielys, solank dit iets is wat jy gereeld gebruik. Hou `n notaboek en `n potlood naby die spens, maak jou inkopielys en voeg enige bestanddeel wat maklik ontbreek.

14

Hou die bestanddele handig vir een of twee etes wat jy kan voorberei as jy nie tyd gehad het om te gaan inkopies doen nie. Spaghetti en tacos is twee eenvoudige keuses.