Hoe om multitasking te wees

Dink jy nie dat een ding elke keer genoeg is nie? Om multitasking te bespaar, spaar jou tyd, maar jy moet dit met omsigtigheid en aandag doen.

conținut

Stappe
Wenke
Waarskuwings

stappe

Stel jou doelwitte. Die ou gesegde "as jy nie weet waarheen jy gaan, enige pad sal neem" geld ook as jy verskeie take te doen.

Prent getiteld Kry op jou onderwyser` class=

Beplan `n tyd om ten volle op u take te konsentreer. Neem `n paar uur per dag vir jouself en gebruik hulle om ten volle op jou take te fokus.

Prent getiteld Beëindig `n Beheer- of Manipulatiewe Verwantskap Stap 16

Werk elke keer op een ding maar verander dit. `N Jongleren het verskeie dinge wat vlieg, maar manipuleer een op `n slag.

Elimineer onnodige take. As jy multitasking om meer doeltreffend te wees, spandeer nie tyd om ekstra dinge te doen nie. Die uitsondering is `n agtergrond taak om jou te help met jou belangrikste taak, byvoorbeeld, as jy gaan na `n muur te verf, kan jy na die radio of `n klank boek luister na meer konsentreer.

Kies geskikte take. Byvoorbeeld, lees en luister na `n toespraak verg dieselfde soort aandag. In plaas daarvan, kombineer `n fisiese taak met `n geestelike een, soos om klere te stryk terwyl jy na die radio luister.

Kies take wat onderbreek kan word, veral as jy onderbrekings soos die telefoon moet hanteer.

Maak `n seleksie van klein projekte om gapings in `n groot taak te vul. Om `n lang projek te maak, stel klein doelwitte en gaan die take een op `n slag.

Gebruik die wagtyd effektief. Bring altyd iets na plekke waar jy moet wag, soos by die poskantoor of die tandarts. Om `n notaboek te hou om gebeure op te teken, is `n goeie idee.

wenke

Neem jou tyd om te beplan. `N Goeie plan kan jou help met `n taak.
Neem iets om te doen aan `n vergadering, veral as dit onderwerpe insluit wat jou nie betrek nie. Dit handel oor die relevante.
Dink aan wat werk en wat nie. As huiswerk voor die TV twee keer soveel neem as om dit sonder dit te doen, moenie daardie take weer kombineer nie.

waarskuwings

Moet nie te veel eis nie. Om te veel dinge gelyktydig te doen, kan lei tot die afronding van enige. Moenie meer take neem as wat jy kan doen nie.
Konsentreer altyd ten volle op take wat sorg vir veiligheid vereis.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante