Hoe om `n kiwano (Afrika-spanspek) te eet
Die kiwano, vrugte wat van die Kalahari-woestyn afkomstig is, staan ook bekend as "spiny meloen", "milú", "espinudo-Afrikaanse komkommer", "jellie meloen" en "pampoen met dorings". As dit ryp word, smaak die vrugte soos `n mengsel van komkommer, kiwi en piesang. Noudat jy een van hierdie interessante vrugte het, waar begin jy? Hou lees om dit te ontdek.
stappe
Deel 1
Berei die kiwano voor1
Kies `n kiwano wat volwasse is. Jy sal dit opmerk, want die bas sal oranje wees en sal oranje stekels hê. Druk dit liggies om te verifieer dat dit hulle het en dat dit nie moeilik en groen is nie. As jy dit nie volwasse vind in die winkel nie, wag vir dit om oranje te draai voordat jy dit eet.
2
Spoel dit uit. Terwyl jy nie die vel gaan eet nie, word dit altyd aanbeveel om die vrugte wat jy gaan sny te spoel sodat die plaagdoders en ander chemikalieë wat in die dop is, nie die vrugte besoedel as jy met `n mes sny nie.
3
Sny die vrugte in die helfte na aan die omtrek. Reserveer een van die kante. Dit sal die beste manier wees om hierdie vrugte te sny om dit alleen te eet.
Deel 2
Eet die rou kiwano1
Hou die helfte van die vrug in jou mond. Stadig, maar stewig, druk die vrugte van die laagste punt af. Elke groen sak het `n saad soortgelyk aan dié van die komkommer en moet die oppervlak van die vrugte maklik met `n bietjie druk verlaat.
2
Eet dit Soos `n Granada, die sade kan geëet word, maar hulle is `n bietjie onbevredigend. Wat jy moet proe, is die groen en soetpulp om die saad. Jy kan een vir een in jou mond neem en die saad skei voordat jy dit spoeg of jy kan `n byt eet en dit kou.
3
Oorweeg dit om die pulp uit die vrugte met `n lepel te verwyder. As jy verkies, kan jy ook die sade met `n lepel verwyder, dit in `n bak sit en eet. Op die vorige manier sal dit makliker wees om die groen sakke te breek, maar hierdie tegniek kan makliker wees as jy nie jou gesig direk op die vrug wil plaas nie.
Deel 3
Gebruik die kiwano vir kook1
Voeg die kiwano by vrugteslaai. Soos die kiwi, sal die kiwano `n kleurvolle bestanddeel in `n vrugteslaai wees, asook `n verrassingsvrug vir die gaste wees. Om `n lekker somervrugteslaai te berei, meng piesang, mango en spanspek met `n bietjie kiwano.
2
Versier die geroosterde vleis met kiwano. Gaan jy steakke of karbonades braai? In plaas daarvan om dit met kaas of sampioene te versier, sit `n paar kiwano-korrels op dit `n paar minute voor dit bedien word. Op hierdie manier sal jy `n suur en eksotiese kontak hê.
3
Berei kiwansous. Neem die sade van `n kiwano uit, sit dit in `n bak en meng dit met:
4
Versier die cocktails met kiwano. Plaas `n paar groenbone in `n fluitbeker voordat jy `n mimosa voorberei of `n a gin tonic in plaas van `n stuk kalk.
5
Berei die "intergalaktiese nevel" voor. Verwyder die kiwano sade en plaas dit in `n glas. Vul die glas met `n vonkelende rooi druif-skemerkelkie tot ongeveer ¾ van sy kapasiteit. Vul dan die oorblywende ruimte met die helfte van die cocktail en die helfte van die kiwano (opsioneel). Bedien in lae om die beste voorkoms te gee voordat dit geskud word.
wenke
- As die dorings jou pla as jy hulle aanraak, sny hulle af, maar daar moet `n wye spasie tussen hulle wees sodat jy die vrugte gemaklik kan hou.
- Jy kan die korrels met hul pulp in `n bak met `n strooi suig.
- Wikkel al die kiwano`s wat nie verteer is nie en verkoel dit so dat jy dit later verbruik.
- Jy kan al die sakke van die sade squeeer, die pulp in `n bak sit en dan van daar af voorberei sonder om die dun dop te hanteer.
- Droog of dehidreer die skil en gebruik dit as borde. Vul hulle liggies met papierhanddoek. As dit nog nat is, verander die papier of vorm sal vorm.
waarskuwings
- Die dorings, hoewel nie gevaarlik nie, kan ietwat skerp wees. Wees versigtig wanneer die vrugte hanteer word.
Dinge wat jy nodig het
- Kiwano
- mes
- bak
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Hoe om `n Mandarijn te peel en te eet
- Hoe om `n spanspek te koop
- Hoe om sappe te kies om gesonde tande te hê
- Hoe om kiwi`s te kies
- Hoe om melonne en waatlemoene te kies
- Hoe skewers maak met die kleure van die reënboog
- Hoe om gesigte met vrugte te maak
- Hoe om sap resepte te maak
- Hoe om `n vrugte smoothie te maak
- Hoe om `n tropiese drankie van jogurt te maak
- Hoe om Kiwi te ryp
- Hoe om `n spanspek te ryp
- Hoe om vrugte by die dieet te voeg
- Hoe om vrugte te eet as jy dit gewoonlik nie eet nie
- Hoe om te onderskei of `n draakvrugte ryp is
- Hoe om clericot te maak
- Hoe om die name van vrugte in Frans te sê
- Hoe om vrugte en groente voor te berei vir jou goue karper om te eet
- Hoe om verskillende soorte smoothies voor te berei
- Hoe om macerated chili te berei
- Hoe om die vrugte te vries