Hoe om net te kook
Die grouper is `n vis, hoog in olie en vog, en kom uit die seebastfamilie. Dit kan op verskeie maniere gekook word, aangesien dit stewig is en verskillende gaarmaakmetodes kan weerstaan. Die grouper gaan goed met verskeie soorte geurmiddels en verskeie kosse soos rys en groente. Dit is algemeen om dit in toebroodjies en vis sop te vind.
conținut
stappe
![Prent getiteld Cook Grouper Stap 1](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-cocinar-mero_1.jpg)
1
Berei die grouperfilette óf deur 1 of 2 uur voor die kook te marineer.
![Prent getiteld Cook Grouper Stap 2](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-cocinar-mero_1_1.jpg)
2
Plaas die steaks op `n rooster.
![Prent getiteld Cook Grouper Stap 3](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-cocinar-mero_2_1.jpg)
3
Braai die steaks in die oond.
![Prent getiteld Cook Grouper Stap 4](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-cocinar-mero_3_1.jpg)
4
Dora die grouperfilette op die stoof.
![Prent getiteld Cook Grouper Stap 5](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-cocinar-mero_4_1.jpg)
5
Skaal die grouperfilette op die stoof.
![Prent getiteld Cook Grouper Stap 6](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-cocinar-mero_5_1.jpg)
6
Bak die grouperfilette in die oond.
![Prent getiteld Cook Grouper Intro](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-cocinar-mero_6_1.jpg)
7
Gedoen.
Dinge wat jy nodig het
- blote
- braai
- Groot braaipan
- Bakplaat
- vurk
- Lepelaar
- geurmiddels
- melk
- eiers
- meel
- Kornmeel
- Groente-olie
- Olyfolie
- vloeistof
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
Hoe om makreel te kook
Hoe om tuna-steaks te kook
Hoe om kabeljoufilette te kook
Hoe om stoof in die oond te kook
Hoe om gestoomde vis te kook
Hoe om salm in `n pan te kook
Hoe om `n lamfilet te kook
Hoe om n naaldfilet te kook
Hoe om `n maanbrood te kook
Hoe om filet te swartmaak
Hoe om gebraaide landbiefstuk te maak (gebraaide biefstuk)
Hoe om grouper op die rooster te maak
Hoe om swaardvis op die rooster te maak
Hoe om gegrilde varktjies te berei
Hoe om varkvleisbroodjies te berei
Hoe salisbury filet voorberei
Hoe om varkvleis te berei
Hoe om `n stoofvleis te berei
Hoe om in `n oond te braai
Hoe om calamari te kook
Hoe om alleen te kook