Hoe om die gebrek aan akademiese vertroue te oorkom

Gesig realiteit Voordat jy iets kan rekonstrueer, om jouself die beste geleentheid te gee in die toekoms, moet jy die verlede van jou akademiese lewe in die gesig staar. Dit kan baie pynlik wees, want dit verteenwoordig baie teleurstellings en woede in jou, hetsy direk met jou of indirek, teen die stelsel wat jou geëvalueer het. Of dit kan enige ander eksterne invloed wees wat tot die probleem bygedra het. Jy kan maklik identifiseer waarom jy nie in die verlede gedoen het nie, maar doen dit net omdat dit iets wat jy in jouself geïgnoreer het, kan uitlig.

Gewone en nuwe rekening. Noudat u al die nuttige inligting van die rommel van u vorige akademiese prestasie versamel het om u self te verbeter, moet u `n groot spikkel in u gedagtes uitvee en alles op die bord uitvee. Dit beteken dat jy die geheue en gevoelens van jou vorige prestasies skoonmaak. Dit klink makliker as dit is, maar jy moet jouself vergewe vir jou prestasie en aanvaar dit. En natuurlik bepaal dit nie jou toekoms nie, die enigste wat dit definieer, is jy.

Sukses lok sukses. Soos jy deur jou nuwe tydlyn tot sy einde vorder, stel jy klein doelwitte rakende lesings, klaswerk en taakdoelwitte. Elke keer as jy `n doel bereik, sal jy `n positiewe vereniging in jou kop bou en jou positiewe gevoelens oor die taak en die kursus sal toeneem. As jy `n klein doel bereik, gaan voort en moenie daaroor bekommer nie. Daar is geen sin om jou huidige terugslae met jou vorige mislukkings te assosieer nie, nie hulle het verbinding, maak dus nie die verband of loop die risiko om jou houding te verwoes nie.