Hoe om cholera te beheer

Cholera (aansteeklike siekte veroorsaak deur bakterieë Vibrio cholerae) kan behandel word indien dit vroegtydig opgespoor word. Gewoonlik kan cholera beheer word deur die hoof simptome te behandel: dehidrasie, diarree en braking, en spierkrampe. Begin met stap 1 om te leer oor maniere om cholera te beheer, asook maniere om dit van die begin af te verhoed.

conținut

Stappe
Metode 1
Metode 2
Metode 3
Wenke
Waarskuwings

stappe

Metode 1

Beheer dehidrasie

Soek tekens van matige tot matige dehidrasie. As jy cholera het, is dit baie waarskynlik dat jy dehidreer, aangesien dehidrasie die eerste simptoom van hierdie toestand is. Dehidrasie kan wissel van lig tot matig tot ernstig. Tekens van ligte tot matige dehidrasie sluit in:

Met `n droë, taai mond
Voel dors en moeg
Verminderde urineproduksie (beteken nie gereeld na die badkamer nie). By babas beteken dit nie meer as drie uur om die luier te benat nie
Met droë vel
hoofpyn
hardlywigheid

Herken die tekens van erge dehidrasie. Alhoewel gedehidreer is, is dit natuurlik `n rede tot kommer, aangesien dit uiters gedehidreer word, dit beteken dat jy dadelik hospitaal moet kry. Dit beteken ook dat jy in `n situasie is waar jou lewe in gevaar is, so doen vinnig. Tekens van ernstige dehidrasie sluit in:

Jou oë lyk in jou kop sink en die vel om jou oë is verhef.

Jou lippe is gekraak en droog en jy het oormatige dors.

Jou vel keer nie terug na sy normale posisie wanneer jy dit knyp nie, maar sak stadig stadig terug (dit staan bekend as die knyp-toets).

Jy het `n koors wat jou normale temperatuur oorskry (wat 37 ° C of 98.6 ° F is).

Baie min produksie van urine en die urine wat jy produseer, is uiters donker van kleur.

Jy voel `n versnelde hartklop en vinnige asemhaling.

Rehidreer as jy matig dehidreer word. Vir volwassenes wat uit cholera ontwater word, is dit belangrik om onmiddellik vloeistowwe in u stelsel in te voer. Die Wêreldgesondheidsorganisasie beveel aan dat jy so gou as moontlik rehidreer. Dit behels drink:

Behandelde water (vry van cholera)

Kokoswater

Drankies ryk aan elektroliete soos Gatorade

Sop of sous

Oresol (wat `n mondelinge rehidrasie oplossing is)

Berei jou eie Oresol voor. As u nie Oresol-pakkette direk by u hande beskikbaar het nie, kan u u eie rehidrerende drank maak met behulp van `n paar algemene kombuis items. Hou in gedagte dat jy ten minste een koppie van hierdie mengsel moet drink elke keer as jy diarree het. Om jou eie Oresol voor te berei:

Was jou hande en die glas of bottel waar jy hierdie mengsel gaan voorberei. Maak seker dat jy net behandelde water gebruik om jou hande en gereedskap te was.

Meng een liter skoon, behandelde drinkwater met 8 teelepels suiker en een teelepel sout.

Skud of roer die water om seker te maak die bestanddele is deeglik gemeng en drink dan.

Herhid jou kind as hy matig dehidreer is. Om `n dehidreerde kind te hanteer, kan `n bietjie meer ingewikkeld wees as om jou te dwing om vloeistowwe te drink wanneer jy siek is. Dit is egter belangrik om die kind so gou as moontlik te rehidreer (dit beteken om dit reg te doen na jou laaste episode van diarree). Om `n kind te hidreer, volg die volgende riglyne:

Vir `n kind met cholera, maar geen huidige tekens van dehidrasie nie, moet kinders onder twee jaar 50 tot 100 ml vloeistowwe drink nadat hulle diarree het. Kinders van 2 tot 9 jaar moet 100 tot 200 ml drink, en diegene 10 jaar of ouer moet minstens 2000 ml per dag drink.

Vir effens gedehidreerde kinders: kinders onder 4 maande moet 200 tot 400 ml drink. Kinders tussen 4 en 11 maande moet tussen 400 en 600 ml drink. Kinders vanaf 1 tot 4 jaar moet 600 tot 1200 ml drink. Diegene tussen 5 en 14 jaar moet tussen 800 en 2 200 ml drink. En diegene wat 15 en ouer moet drink tussen 2 200 en 2400 ml.

Kinders van alle ouderdomme met ernstige dehidrasie moet onmiddellik na die hospitaal geneem word.

Gaan na die hospitaal as u ernstige dehidrasie het. As u of die persoon wat u vergesel (óf `n volwassene of `n kind) baie dehidreer, moet u vinnig na die hospitaal gaan om met behulp van `n IV (binneaarse) te hidreer.

Metode 2

Beheer ander simptome

Neem antibiotika. Dokters kan antibiotika voorskryf wat jou sal help om diarree as gevolg van cholera te beheer. Hierdie antibiotika sal nie noodwendig die mikrobe wat verantwoordelik is vir die cholera, doodmaak nie, hulle sal net die duur van u simptome verkort. Jy moet met `n dokter praat voordat jy hierdie voorskrifte kry. Dokters skryf gewoonlik voor:

Tetrasiklien: Volwassenes neem elke 6 uur 500 mg, terwyl kinders elke 72 uur 125 mg vir elke kilogram (mg / kg) van hul liggaamsmassa moet neem.
Furasolidoon: 100 mg vir volwassenes en 125 mg / kg vir kinders elke 6 uur oor `n tydperk van 72 uur.
Chlooramfenikol: Volwassenes moet 500 mg neem terwyl kinders 18 uur / kg gewig elke 6 uur vir 72 uur moet ontvang.
Volwassenes kan ook `n 300 mg doxycycline tablet (Monodox, Oracea, Vibramycin) of `n 500 mg azitromisien tablet (Zithromax, Zmax) in `n enkele dosis gebruik.

Neem sink aanvullings om diarree te beveg. Verskeie studies toon dat sinkaanvullings kan help om die diarreeprobleem wat u ervaar, te beheer. Dit is omdat sink die bek van jou maag en ingewande minder vatbaar maak vir irritasie, selfs as jy cholera het. Die aanbevole dosisse is:

Volwassenes moet 50 tot 300 mg per dag neem.

Kinders 6 maande of ouer moet 20 mg per dag vir 10 tot 14 dae neem.

Kinders onder 6 maande moet 10 mg per dag vir 10 tot 14 dae neem.

Beheer jou higiëne terwyl jy simptome van woede ervaar. Alhoewel jy waarskynlik swak en verskriklik verkeerd sal voel, is dit uiters belangrik dat jy jou higiënepraktyke handhaaf sodat jy nie iemand anders vererger of besmet nie. Was jou hande elke keer as jy na die badkamer gaan of vuil luiers hanteer. Raak ontslae van menslike ontlasting behoorlik as jy nie `n behoorlike bad het nie (dit word in meer besonderhede in stap 5 van metode 3 verduidelik).

Metode 3

Vermy cholera

Maak seker dat die water wat jy drink, veilig is. As jy gaan reis of woon in `n gebied waar daar cholera is, is dit baie belangrik dat jy net gebottelde of behandelde water drink (dit word in stap 2 beskryf). Gebottelde water is altyd `n goeie opsie, solank die botteldop behoorlik verseël is ten tyde van die aankoop.

Maak seker dat die spuitpunt en botteldop skoongemaak word om enige aanhoudende cholera bakterieë wat aan die buitekant van die bottel vasgeheg het, te verwyder.

Maak enige water wat jy dink die cholera bakterieë mag bevat, skoon. Behandeling (of suiwerende) water is `n ander opsie wanneer dit kom by drinkwater in `n gebied waarvan bekend is dat cholera gevalle het. Daar is baie maniere om water te suiwer, maar sommige van die beste en doeltreffendste sluit in:

Kook die water. Giet water in `n skoon pot of hittebestande houer en kook op die stoof of oor `n vuur. Moet nie die vuur blus as jy borrels sien nie (dit beteken dat die water kook), laat die water aanhoudend kook en borrels vir ten minste `n minuut maak. Laat die water `n bietjie afkoel voordat dit gedrink word.

Gebruik bleikmiddel. Voeg ongeveer 8 druppels bleikmiddel by tot 4 liter (een gallon) water of 2 druppels bleikmiddel per liter water. Roer en laat die water vir minstens 30 minute staan voordat dit gedrink word.

Gebruik tablette of jodiumsuiweringsvloeistof. Jodium werk soos `n watersuiweraar. Jy kan voorafverpakte watersuiweringstablette by die meeste buitelug-avontuurwinkels en apteke koop. Volg die instruksies op die tabletpakket. As jy 2% jodiumtinktuur het, kan jy 5 druppels by elke 0,9 liter (een kwart) skoon water voeg.

Maak seker dat jy jou houers met behandelde water was voordat jy water daarin stoor. Om water behoorlik te hou is ook baie belangrik, dus maak seker dat die water in skoon houers gehou word. Jy kan behandelde water gebruik om jou houers skoon te maak en seker te maak dat hulle gedek word as jy dit buite gaan stoor.

Was jou hande deeglik en gereeld. Jy moet die drie minute reël volg wanneer jy jou hande was: Draai die kraan aan en maak jou hande seep. Vryf die palms van jou hande teen mekaar en vryf dan die rug van albei hande. Maak die areas tussen jou vingers skoon en gaan dan na jou pols. Spoel jou hande deeglik met skoon water en klop dit dan met `n wasgoed. Hierdie hele proses moet ongeveer drie minute duur (dit is die tyd wat dit nodig het om die gelukkige verjaarsdagliedjie te sing - jy kan dit in jou gedagtes sing terwyl jy jou hande was as dit makliker lyk).

Was jou hande voor die voorbereiding van etes en voor eet. Jy moet ook hulle was nadat jy geëet het.

Was hulle na die badkamer, verander vuil luiers en sorg vir iemand met diarree.

Was jou hande met `n handverstuiver as jy nie seep het nie.

Ken die regte manier om ontlasting uit te skakel. Jy moet altyd in `n badkamer (mediese term om te # 2) ontlont. Soms is dit egter nie moontlik nie (byvoorbeeld as jy iewers in `n afgeleë derde wêreldland stap). As jy regtig buite moet gaan, moet jy so ver as moontlik van `n waterbron af kom (aangesien jy die water kan besoedel). Nadat jy gedoen het wat jy moes doen, begrawe die stoel en was jou hande met skoon water en seep.

Jy kan ook in `n plastieksak defekeer, dit goed bind en dit van `n waterbron begrawe.

As jy bekommerd is dat `n badkamer met woede besmet kan word, maak dit skoon met `n bleikmiddelmengsel. Meng een deel bleikmiddel met 9 dele water en maak alles skoon.

Vermy rou kosse te eet. Die cholera-virus ontwikkel in besmette water, wat beteken dat dit dwaas is om rou kos te eet (dit is nie gekook nie). Dit is `n goeie reël om te volg wanneer jy in `n vreemde land is, maar dit is veral belangrik as jy in `n gebied is wat deur cholera geraak word.

Eet kos wat jy weet veilig is. Kontroleer altyd jou kosse om seker te maak hulle is ten volle gaar. Een van die beste maniere om dit te doen, is om self die kos te kook. As jy op `n sekere tyd moet eet, moenie bang wees om die kelner te vra hoe `n sekere gereg voorberei word nie.

Was altyd vrugte met behandelde water en verkies vrugte wat `n nie-eetbare beskermende laag het (soos papaja, passievrucht of oranje).

Eet net gekookte seekos. Maak seker dat hulle baie goed gaar is en eet terwyl hulle nog warm is.

Hou jou higiëne. Om seker te maak jy en jou omgewing is skoon, sal jou help om te verhoed dat jy verstik word. Probeer om twee keer `n dag te bad met water wat voorheen behandel word. As jy nie met behandelde water kan bad nie, probeer om te voorkom dat water jou oë, mond, neus en ore binnedring.

Maak seker dat jou badkamer of latrine minstens 30 meter van jou waterbron geleë is sodat dit nie besmet raak nie.

wenke

Vermy drinkwater as jy nie weet waar dit vandaan kom nie.
Vra altyd drankies sonder ys, aangesien ys ook cholera kan bevat.
Moenie vergeet dat die enigste ware simptome van cholera is nie: dehidrasie, diarree en braking, en spierkrampe. Sommige mense mag nie enige van hierdie simptome hê nie.

waarskuwings

As u dink dat u cholera het, moet u dadelik dokter raadpleeg vir meer inligting en behoorlike behandeling.

Wys meer ... (14)

Deel op sosiale netwerke:

Verwante