dmylogi.com

Hoe om sere te behandel

Sere is sere of letsels in die maag of boonste gedeelte van die dunderm. Dit ontwikkel wanneer sure wat voedsel verteer, die derm- of maagwande beskadig. Gekoppel aan `n verskeidenheid van oorsake soos stres, dieet en lewenstyl - wetenskaplikes weet nou dat baie sere ontstaan ​​het uit `n soort bakterie genaamd Helicobacter pylori of H. pylori. Byna al die sere sal steeds erger word as dit onbehandel word. Daarom is dit belangrik om `n voldoende diagnose te kry en veranderinge in lewenstyl en dieet te maak wat jou sal toelaat om heeltemal te genees.

stappe

Deel 1

Ontvang mediese behandeling
Prent getiteld Treat Ulcers Stap 1
1
Identifiseer die simptome van ulkusse Dikwels is abdominale probleme moeilik om te diagnoseer, aangesien die simptome van enige probleem herinner word aan verskeie verskillende tipes probleme wat gastritis, pankreatitis, Crohn se siekte en ander insluit. Dit is belangrik dat jy jou dokter besoek en `n behoorlike diagnose kry as jy dink jy het `n ulkus, sodat jy die korrekte sorg kry. Ure simptome sluit die volgende in:
  • herhalende of aanhoudende buikpyn of maagpyn wat met slaap inmeng
  • naarheid en braking
  • bloed in braking of dermbewegings
  • winderigheid en abdominale distensie
  • verlies aan eetlus
  • gewigsverlies
  • Prent getiteld Treat Ulcers Stap 2
    2
    Praat met jou dokter oor jou simptome. As jy baie maagprobleme het, is dit nie noodwendig `n ulkus nie. Jou dokter sal praat oor die geskiedenis van jou simptome, jou dieet en `n fisiese eksamen doen.
  • Jou dokter kan sekere medikasie voorskryf om jou sooibrand te verminder voordat jy meer toetse kry as jou simptome sag is.
  • Gaan terug na die dokter as daar bloed in u stoelgang is of braak as u simptome erger word of u nie op die medikasie reageer nie, sodat u meer toetse kry.
  • Prent getiteld Treat Ulcers Stap 3
    3
    Kry `n diagnose Miskien beveel u algemene praktisyn u aan `n gastro-enterologie spesialis te besoek. Gedurende daardie tyd kan u enige van die volgende toetse deurwerk wat gebruik kan word om enige tipe spysverteringstelsel ulkus te diagnoseer:
  • Boonste GI reeks van X-strale nadat `n kalk stof genaamd barium, sal x-strale te neem om te kyk vir tekens van maagsere in jou maag.
  • Endoskopie: terwyl jy versadig is, sal die dokter `n dun buis met `n klein kamera aan die einde van jou keel en in jou maag inbring. Die kamera laat die dokter toe om binne jou spysverteringskanaal te sien en `n weefselmonster te neem. Dit is `n eenvoudige en amper pynlose proses.
  • Kruk en bloedtoetse sal gedoen word om te kyk vir teenliggame teen H. pylori, `n bakterie wat algemeen geassosieer word met gastritis en maagsere. U kan ook `n asemtoets hê nadat u `n stof wat uraan genoem word, gedrink het.
  • Prent getiteld Treat Ulcers Stap 4
    4
    Kry `n aanbeveling vir jou dokter se behandeling. Sere moet genees wanneer die toestande en die spesifieke gevalle van die spesifieke ulk wat u het, behandel word. Dit is die rede waarom dit belangrik is om die korrekte diagnose te verkry en die behandeling wat deur u dokter aanbeveel word, te volg, indien u eksamens die teenwoordigheid van `n ulkus bevestig. Byna alle behandelings behels medikasie, wat die oorsaak van die ulkus uitskakel en dit toelaat om te genees.
  • Dikwels is `n H. pylori-infeksie foutief, in welke geval die dokter `n antibiotikum sal voorskryf om die bakterieë uit te roei. In sommige gevalle, miskien het jy voorgeskryf `n proton pomp inhibeerder soos omeprazol (Prilosec) of `n H2 antagonis (Pepcid), wat die produksie van suur in jou maag te sluit en toelaat dat dit genees.
  • Prent getiteld Cure Bow Legs Stap 13
    5
    Sucralfate word ook algemeen gebruik om sere te behandel.
  • In uiterste gevalle kan chirurgie nodig wees vir baie ernstige ulkusse of as komplikasies ontstaan ​​as gevolg van ulkusse wat nie lank behandel is nie. Die meeste van die tyd, verander in die dieet en hopelik sal sere volledig genees.
  • Prent getiteld Treat Ulcers Stap 5
    6
    Vermy die neem van NSAIDs en aspirien. Aspiriene en niesteroïdale anti-inflammatoriese middels (NSAIDs) kan sere veroorsaak - hulle sal ook simptome vererger. Vermy die neem van NSAIDs terwyl u `n ulkus het en vir lang tydperke daarna.
  • As u medikasie benodig om pynsimptome te behandel, vra die dokter u opsies. In sommige gevalle kan u `n NSAID saam met `n suurverminderaar of alternatiewe behandelings vir pyn volg.
  • Prent getiteld Treat Ulcers Stap 6
    7
    Gebruik oor-die-toonbank teensuurmiddels om jou simptome te beheer. Dikwels sal `n ulkus baie voel soos `n kombinasie van spysvertering en sooibrand, met naarheid en brandende in die boonste buik onder die ribbes. Teensuurmiddels kan gebruik word om simptome tydelik te verlig, maar sal nie sere op hul eie genees nie. Sommige teensuurmiddels kan inmeng met die effektiwiteit van voorskrifmedikasie, dus praat met jou dokter voordat jy dit neem. Die opsies vir oor-die-toonbank teensuurmiddels sluit die volgende in:
  • Kalsiumkarbonaat, wat in produkte soos Tums en Rolaids voorkom, is waarskynlik die mees algemene oor-die-toonbank teensuurmiddel. Natriumbikarbonaatprodukte soos Alka-Seltzer en Pepto-Bismol (bismutsalisilaat) kan ook gebruik word om die maag te verlig en is wyd beskikbaar.
  • Magnesiumhidroksied word ook gereeld aanbeveel, en word bemark as Phillips magnesia melk. `N Mengsel van aluminiumhidroksied en magnesiumhidroksied word as Maalox, Mylanta en ander handelsmerke verkoop.
  • Minder algemeen voorkomende teensuurmiddels sluit in aluminiumhidroksied, wat onder andere onder die AlternaGEL- en Amphojel-handelsmerke verkoop word.
  • Deel 2

    Verander jou dieet
    Prent getiteld Treat Ulcers Stap 7
    1
    Vermy enige kos wat u simptome vererger. Ulwers wissel van een persoon na `n ander, dus dit is moeilik om te sê watter kosse is goed vir maagsere en wat sleg is. Vir sommige mense kan pittige kosse nie probleme veroorsaak nie, maar miskien kan olywe en koeke hulle kwaad maak. Probeer `n relatiewe sagte dieet eet terwyl jy jou ulk genees en die dinge identifiseer wat dit erger maak.
    • Dikwels is kosse hoog in suiker, verwerkte kosse, gebraaide kosse, gesoute kosse, alkohol en koffie slegter slegter.
    • Probeer om `n dagboek van jou dieet te hou en skryf alles wat jy eet in `n dag neer, sodat jy kan sien wat verkeerd is met jou as die pyn vererger word.
    • Wees versigtig oor die kosse wat jy op die kort termyn elimineer om op die langtermyn te genees. Op hierdie tydstip sal `n bietjie dissipline jou maag help genees en jou toelaat om terug te keer na `n minder beperkende leefstyl en dieet
  • Prent getiteld Treat Ulcers Stap 8
    2
    Eet meer vesel Sommige ramings toon dat die gemiddelde verbruiker ongeveer 14 gram vesel per dag eet. Probeer om meer as 28 tot 35 g vesel per dag te gebruik om jou spysverteringskanaal goed te behandel. `N Dieet ryk aan vesel wat baie vars groente en vrugte bevat, sal help om jou kanse om `n ulkus te hê en die bestaande siektes te help genees. Probeer vesel van die volgende bronne kry:
  • appels
  • lensies, ertjies en bone
  • Spruitjies, broccoli en ander plante van die genus Brassica
  • bessies
  • avokado
  • semelsgraan
  • Volgraan pasta
  • gars en ander volgraan
  • hawermeel
  • Prent getiteld Treat Ulcers Stap 9
    3
    Eet baie kosse wat flavonoïede bevat. Sommige navorsing dui daarop dat flavonoïed-bevattende voedsel wat natuurlik teenwoordig is, kan help om maagsere vinniger te genees. Flavonoïede is natuurlik teenwoordig in baie vrugte en groente, wat hulle goed maak om hulle op twee vlakke te verteer. Sommige goeie bronne sluit die volgende in:
  • appels
  • seldery
  • bloubessies
  • bloubessies
  • pruime
  • spinasie
  • Prent getiteld Treat Ulcers Stap 10


    4
    Probeer die lakwortel. Tee en aanvullings wat lakwortel bevat, kan help om sere te genees en te voorkom dat hulle weer verskyn. Dit is belangrik om te onderskei tussen die gooierige lekkergoed, wat jou maag erger kan maak, en die natuurlike lakwortel wat in aanvullings en tee gebruik word. Gebruik slegs laasgenoemde as `n addisionele behandeling vir maagsere.
  • Prent getiteld Treat Ulcers Stap 11
    5
    Vermy pittige kosse as hulle jou pla. As jy sien dat die pyn van sere toeneem nadat jy kosse wat warm paprika of pittige kruie bevat, verminder hierdie kosse uit jou dieet.
  • Terwyl dokters nou glo dat pittige kosse nie sere veroorsaak nie, sê sommige mense met maagsere dat hul simptome erger word nadat hulle geëet is.
  • Prent getiteld Treat Ulcers Stap 12
    6
    Vermy sitrusvrugte as hulle jou pla. Suur vrugte drankies, insluitend lemoensap, druiwesap en ander sitrus sap, kan sere simptome vererger. Vir sommige mense mag dit nie `n probleem wees nie, maar dit kan vir ander baie pynlik wees. Beperk jou sitrusverbruik as dit die maag lyk.
  • Prent getiteld Treat Ulcers Stap 13
    7
    Verminder koffie en koeldrank. Koffie is baie suur, wat die simptome van ulkus kan vererger. Ook, koeldrank en cola kan jou maag beklee en jou simptome erger maak. Probeer jou koppie koffie in die oggend op die kort termyn verminder as jy `n ulk het om te probeer genees.
  • Kafeïen alleen maak nie sere erger nie, maar suur drankies sonder alkohol, `n paar sterk tee en koffie. Probeer oorskakel na sagter kruietee as jy `n ulkus het. As jy `n bietjie kafeïen nodig het, probeer om `n paar Guarana by jou tee by te voeg.
  • Deel 3

    Verander jou lewenstyl
    Prent getiteld Treat Ulcers Stap 14
    1
    Hou op met rook. Rook verhoog die kanse om ulkus te ontwikkel en maak dit moeiliker om bestaande ulkusse te genees. Rokers is twee keer so geneig om sere te ontwikkel as nie-rokers. Dit maak dit noodsaaklik dat jy ophou rook as jy jou siekte goed wil genees.
    • Rooklose tabak en ander tabakse het dieselfde risiko van maagprobleme, en selfs verhoog. Doen alles moontlik heeltemal ophou rook as jy `n ulkus het.
    • Praat met jou dokter oor onthoudingsmetodes, wat die gebruik van voorskrifmedikasie insluit om nikotienafhanklikheid te verminder. Nikotien aanvullings en oor-die-toonbank kolle is ook beskikbaar, wat kan help.
  • Prent getiteld Treat Ulcers Stap 15
    2
    Vermy alkohol totdat die ulkus heeltemal genees. Alkohol irriteer die voering van die maag. Daarbenewens sal dit `n rukkie neem om die maag heeltemal te genees. As jy herstel van `n ulkus of enige maagprobleem, is dit belangrik om dit te vermy terwyl jy herstel. Selfs een of twee bier kan u ulkus vererger.
  • Alkohol in moderering kan goed wees na afloop van die behandeling, maar jy moet dit met jou dokter bespreek voordat jy dit weer op enige manier kan weergee.
  • Prent getiteld Treat Ulcers Stap 16
    3
    Slaap met jou kop `n bietjie hoog. Vir sommige mense kan sere slegter word in die nag. Lig op jou rug met jou rug reguit kan veroorsaak dat sommige ulkusse meer pynlik word, en nag is die ergste tyd van pyn. Probeer om met jou kop en skouers `n bietjie hoog op die matras te sit om jou in `n skuins posisie te hou. Sommige mense slaag daarin om diep so te slaap wanneer siektes hulle pla.
  • Prent getiteld Treat Ulcers Stap 17
    4
    Eet kleiner maaltye op gereelde tye. Eet `n kosbare maaltyd in die middel van die dag kan `n siekte erger maak. Probeer om jou maaltye gereelde tye regdeur die dag te skeduleer en het meer klein maaltye, eerder as `n paar baie groot maaltye.
  • Vermy kos te eet op `n tyd baie naby aan jou slaaptyd. Dit kan nagpyn veroorsaak wat jou verhoed dat jy gesond slaap.
  • Sommige mense vind dat die simptome van maagsere erger raak nadat hulle geëet het, terwyl ander bevind dat eet die pyn wat deur die maag veroorsaak word, kan verlig. Eksperimenteer met jou dieet om te sien wat vir jou werk.
  • Prent getiteld Treat Ulcers Stap 18
    5
    Wees versigtig vir watter medikasie jy neem. Elke keer as jy na die dokter gaan, moet jy hom inlig wat jy met siektes in die verlede behandel het, en dat jy van hom wil hê dat hy jou geskiedenis van maagprobleme in ag neem wanneer hy die medisyne voorskryf. Selfs as jy al baie jare nie sere gehad het nie, kan sekere medikasie die maag irriteer en dit erger maak. Kontroleer altyd met u dokter voordat u medikasie verander of iets nuuts neem.
  • Prent getiteld Treat Ulcers Stap 19
    6
    Gee hom tyd. Die maag kan `n lang tyd neem om heeltemal te genees, en die meeste dokters beveel aan dat jy `n baie streng benadering neem vir jou herstel en gee jou `n tydperk van ten minste 2 tot 3 maande voor jy jammer "genees" te oorweeg. Tog, om terug te keer na `n dieet of lewenstyl wat veroorsaak het dat die ulkusse in die eerste plek opvlam, kan dit weer voorkom, miskien sterker hierdie keer. Dit is belangrik dat jy jou gesondheid pleeg en dat jy jou maag die tyd gee wat dit nodig het om te genees.
  • Sommige mense kan vinniger genees as ander, maar dit is belangrik om voort te gaan met veranderinge in jou dieet en leefstyl lank nadat jou simptome weg is. Moenie vier dat jy nie meer maagpyn het met `n paar drankies nie, aangesien die pyn kon terugkeer.
  • waarskuwings

    • Raadpleeg altyd u dokter voordat u enige behandeling ondergaan.
    Wys meer ... (11)
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante
    Hoe om mondsere in katte te diagnoseer en behandelHoe om mondsere in katte te diagnoseer en behandel
    Hoe om siektes in katte te diagnoseer en te behandelHoe om siektes in katte te diagnoseer en te behandel
    Hoe om die pyn wat veroorsaak word deur `n ulkus te verligHoe om die pyn wat veroorsaak word deur `n ulkus te verlig
    Hoe om peptiese ulkusse met piesangs te verligHoe om peptiese ulkusse met piesangs te verlig
    Hoe om gastritis te geneesHoe om gastritis te genees
    Hoe kanker sere geneesHoe kanker sere genees
    Hoe om veneuse ulkusse in die been te geneesHoe om veneuse ulkusse in die been te genees
    Hoe ulseratiewe kolitis kan onderskei van soortgelyke gesondheidsproblemeHoe ulseratiewe kolitis kan onderskei van soortgelyke gesondheidsprobleme
    Hoe om die irritasie van `n ulkus te voorkomHoe om die irritasie van `n ulkus te voorkom
    Hoe om te verhoed dat verkoue seer wordHoe om te verhoed dat verkoue seer word
    » » Hoe om sere te behandel
    © 2024 dmylogi.com