dmylogi.com

Hoe om die irritasie van `n ulkus te voorkom

`N Pepsiese ulkus kom voor wanneer erosie in die maag of in die eerste deel van die dunderm begin. As u met `n peptiese ulkus gediagnoseer word, kan u dokter voorgeskrewe teensuurmiddels, suurblokkers of antibiotika voorskryf om pyn te verminder. Benewens die volg van jou dokter se behandelingsplan, is daar verskeie dinge wat jy kan doen om toekomstige uitbrake te voorkom. Om die irritasie van `n ulkus te voorkom, gebruik die volgende wenke.

stappe

Prent getiteld Vermy Irriterend `n ulkus Stap 1
1
Leer dat anti-inflammatoriese middels geneem kan word. Acetaminophen word aanbeveel oor aspirien, naproxen, ibuprofen en ander middels in die klas van nie-steroïdale anti-inflammatoriese middels (NSAIDs). As u egter `n voorskrif van NSAID`s het en u daagliks gebruik, kan u `n prostaglandien analoog, Peptobismol, voorskryf. `N Protonpomp inhibeerder (omeprazool, esomeprazool, lansoprazool) kan ook help om maagsuur te verminder.
  • Prent getiteld Maak Starbucks Coffee Stap 2
    2
    Verminder die verbruik van kafeïen en alkoholiese drank. Studies toon dat alkohol en kafeïen die maag en derm irriteer, wat tot bloeding en inflammasie kan lei. Dit kan ook veroorsaak dat die vlak van suur in die maag vinnig toeneem, wat meer pyn en sooibrand kan veroorsaak.
  • Prent getiteld Hanteer `n ulkus Stap 3
    3
    Hou op met rook en vermy tweedehandse rook. Die chemikalieë in sigaretrook kan die mure van die maag verswak irriteer bestaande maagsere en kan selfs veroorsaak dat nuwe sere ontwikkel. Sigaretrook veroorsaak `n toename in maagsuur, wat `n ulkie kan irriteer.
  • Prent getiteld Gewig verloor pret Stap 3Bullet4


    4
    Maak slim besluite wanneer jy kos kies. Pasiënte met peptiese ulkus moet vermy dieet wat ryk is aan rooivleis, gebraaide of vetterige kosse en verfynde kosse, soos meel of suiker. Diere ryk aan hierdie kosse kan lei tot irritasie van die ulkus en `n toename in maagsuur. Diere wat ryk is aan volgraan en kosse ryk aan vesel, met beperkte melk, help om die produksie van maagsuur te beheer.
  • Prent getiteld Maak `n Tuna Egg Sandwich Stap 4
    5
    Eet volgens `n gereelde skedule. `N Pasiënt met peptiese ulkus word nie aangeraai om sporadiese etes wat in grootte wissel, te gebruik nie. As dit wel kan, kan dit afwykings veroorsaak in die normale suurproduksie in die maag en uiteindelik `n ulk irriteer. Hou klein maaltye en eet gereeld tussen 5 en 6 keer per dag om maagsuur te vlak.
  • Prent getiteld Verminder swaar menstruele krampe Stap 4
    6
    Neem alle voorgeskrewe medisyne. As jou dokter vasgestel het dat die peptiese ulkus veroorsaak is deur die bakterie Helicobacter pylori (H. pylori), is antibiotika nodig om die bakterieë uit te roei. Volgens die Mayo Clinic is 70% tot 90% van die sere verwant aan die teenwoordigheid van hierdie bakterie. H. pylori veroorsaak `n toename in ulkus irritasie veral na etes en snags.
  • Prent getiteld Verminder swaar menstruele krampe Stap 8
    7
    Verminder stres Alhoewel daar sprake is van `n lae korrelasie tussen stres- en pynpyn in die mediese gemeenskap, vind sommige pasiënte dat wanneer hulle emosionele stres styg, dit ook die irritasie van die ulkus veroorsaak.
  • Deel op sosiale netwerke:

    Verwante
    Hoe om peptiese ulkusse met piesangs te verligHoe om peptiese ulkusse met piesangs te verlig
    Hoe om gastritis te geneesHoe om gastritis te genees
    Hoe om esofagitis te geneesHoe om esofagitis te genees
    Hoe om `n jig aanval te geneesHoe om `n jig aanval te genees
    Hoe om spysvertering te ontslae te raakHoe om spysvertering te ontslae te raak
    Hoe om `n kopseer na `n lang termyn te stopHoe om `n kopseer na `n lang termyn te stop
    Hoe om oor-die-toonbank pynverligters te kiesHoe om oor-die-toonbank pynverligters te kies
    Hoe om `n velprobleem as gevolg van rumatoïede artritis te hanteerHoe om `n velprobleem as gevolg van rumatoïede artritis te hanteer
    Hoe om die simptome van maagsere te herkenHoe om die simptome van maagsere te herken
    Hoe om te weet of jy H. pylori hetHoe om te weet of jy H. pylori het
    » » Hoe om die irritasie van `n ulkus te voorkom
    © 2022 dmylogi.com