Hoe om mededingend op `n nie-vernietigende manier te wees

Om mededingend te wees in ons akademiese, werk- en persoonlike lewens kan goed wees om sukses te behaal en vlakke van glorie en sjarme te bereik. Mededingende houdings kan jou help om energiek te voel, in staat wees om enige uitdaging te aanvaar en gereed te wees om baie dinge in die lewe te bereik. Om `n mededingende gedrag te hê sonder om jou welsyn of balans te oorweeg, kan egter skadelik wees, wat lei tot selfvernietiging en dalk die mense wat die meeste aan jou belangrik is, beroof. Om op `n waardige wyse mededingend te wees wat die behoeftes van ander respekteer, wat jou eie welsyn in ag neem en `n beheerde ambisie aantoon, sal jou help om `n meer bevredigende en gesonde sukses te verseker.

conținut

Stappe
Wenke
Waarskuwings

stappe

Prent getiteld Ontwikkel Selfbeheersing Stap 12

Ontdek die ware motivering agter jou mededingendheid. Meeste van die tyd, ons kompeteer teen ander om die verkeerde redes. Vanaf die dag dat ons deel is van sosiale situasies as kinders, stel ons onsself bloot aan mededingende gedrag en baie van ons word aangemoedig om sulke gedrag te volgehou om op te hou (of bespot te word). As ons net `n sosiaal aanvaarbare mededingende lewenswyse aanvaar, kan ons nie oor die grense van mededingende gedrag reflekteer nie. So baie mense neem eenvoudig aan dat dit goed is om uiters mededingend te wees, soms tot onsself of ander seer. Ander redes vir mededingende gedrag sluit in:

`N Begeerte om te hê wat aan iemand anders behoort en afguns te toon.
Word gewoond aan mededingers met broers en leer nie om perke in die kinderjare te stel nie. Dit kan die geval wees van `n hewige wedywering tussen broers (veroorsaak deur `n reeks dinge) wat versprei het na alle verhoudings in die lewe.
`N dringende behoefte om te voldoen aan die norme en lewe wat ander leef. Dit is dikwels minder uitdagend om sosiaal goedgekeurde standaarde na te streef en dit gee dikwels aan die deelnemer `n vinnige voorsprong.
Om dinge te sê soos om mededingend te wees is in my natuur, is net `n verskoning. Niemand word slegs deur `n enkele kenmerk beheer nie en mededingendheid is net dat `n enkele kenmerk net oordrewe toegeneem het. Moenie jouself so ontwrig nie!

Prent getiteld Ontwikkel Selfbeheersing Stap 2

Kyk binne om te sien wat regtig jou dryf en gee jou die gevoel van `n doel in jou lewe. Doen jy dinge omdat jy wil of omdat jy ander wil behaag en voldoen aan die verwagtinge wat jy voel, val op jou? Dit is maklik om weggevoer te word deur `n oorweldigende behoefte om sukses te behaal, ongeag wat ons moet gebruik, gebaseer los op die begeerte om in te pas en ander te oortref.

`N Berugte voorbeeld van die gebrek aan kommer vir die media in vandag se samelewing is dié van werkverslawing. Baie werkers regverdig hul kompeterende kompartemente onder die argument dat hulle talentvol is in wat hulle doen, onmisbaar is en op een of ander manier `n beter wêreld deur hul individuele pogings verseker. Terselfdertyd verskaf hierdie mense dikwels nie dinge soos tyd, liefde en aandag aan hul naaste familie of geliefdes nie, en verloor perspektief van die manier waarop hulle `n slegte voorbeeld aan hul kollegas stel deur lang nagte te werk, meer te eis, neem kortpaaie in plaas daarvan om aansienlike resultate te lewer, ens. Hierdie soort mededingendheid verbreek hulle van die werklikheid en voed onrealistiese verwagtings dat almal "supermens" moet wees om in werkomgewings te kan oorleef. Dit kan veroorsaak dat oormatige mededingende mense ander wat nie in hierdie maniese benadering tot die werkslewe glo, afwend nie.

Wees sensitief vir die gevoelens en regte van ander. Wanneer jy die korporatiewe leer klim, stel voor om nooit te vertrap op die regte, waardigheid en deugde van ander nie. Speel `n eerlike spel gebaseer op etiese gedrag en persoonlike verantwoordelikheid. Laat jou sukses gegrond wees op jou eie potensiaal en outentieke wese, of as `n werker, administrateur, minnaar, pa, broer, vriend, ens. Hoe hoër jy klim, moet jy meer persoonlike verantwoordelikheid aanneem en hoe groter moet jou bereid wees om oop te bly vir ander se voorstelle, om bereid te wees om te luister en die idees van ander in te sluit, behalwe om gereed te wees om die skuld te neem vir dinge wat nie werk in plaas daarvan om dit aan die res te gooi. As die mense met wie jy werk en leef weet dat jy dit altyd in ag neem en hul wense, sal hulle jou verstaan as jy `n fout maak. In die proses bly jou goeie reputasie en waardigheid ongeskonde.

Wees meer samewerkend as mededingend. Stel maniere voor om saam te werk met projekte, take, aktiwiteite, take, gebeure, ens. wat jy gemeen het met jou vriende, familie en mede-werkers. Koöperatiewe benaderings laat meningsverskille toe, veranderings in die denkwyse, verpligtinge en `n manier om die beste talente van elke persoon ten koste van enigiemand te toon.

Prent getiteld Ontwikkel Selfbeheersing Stap 8

Vermy belemmer en diskrediteer `n ander persoon om jou eie doelwitte of winste te bevorder. Dikwels kan die maklikste oplossing wees om ander ondoeltreffend of onbevoeg te maak en in die proses te werk om hulle teen enige prys te klop. Hierdie tipe aksie skep egter minagting en moedig slegte houdings aan wat op jou gerig is. Basies sal dit teenproduktief wees omdat mense ophou om met jou te vertrou. Op die kort termyn kan `n verskriklike gedrag soos hierdie jou êrens vat, maar op die lang termyn sal dit jou kwesbaar maak om aan te val, broos en swak wanneer jy die meeste ondersteuning nodig het. Onthou ook altyd dat wanneer jy van die top van `n hiërargie val, jy gewoonlik tot die genade van mense sal wees wat jy vriendelik ondersteun of skandelik beledig het. Dit is duidelik watter houding sal verseker dat hierdie mense jou `n hand gee.

Voel jy dat skinder praat om te "klim"? Almal wat na `n skinder luister, word versoek om na die oorspronklike bron te gaan en wanneer dit ontdek word dat jy verantwoordelik is, word die trust vir ewig gebreek. Tydens die verspreiding van gerugte kan dit lyk asof dit `n mededingende voordeel is. Dit is dikwels baie duidelik wat begin skinder oor iets agterdogtig, veral wanneer sulke skinderwerk veral jou eie reputasie bevoordeel.

Dink jy dat die gebruik van aanstootlike woorde en houdings met medewerkers, ondergeskiktes en familielede of geliefdes jou `n mededingende voordeel gee? Aanstootlike woorde en aksies kan mense laat luister en jou bevele uitvoer, maar dit is vrees wat hulle dryf en respekteer hulle nie. Hulle sal wag vir daardie formidabele oomblik wanneer jy `n fout maak, waarin hulle vry kan wees om te sê wat hulle dink om jou te ontslaan. Hierdie benadering is `n tydbom met betrekking tot jou verhoudings met ander.

Hou jy daarvan om mee te ding omdat dit jou beter laat voel oor jouself? Indien wel, gebruik u hierdie reël met u vriende en familie? Deur dit te doen vestig jy `n situasie waarin jy wen en hulle verloor, en dit is moeilik vir die mense waarvoor jy omgee. Daar is beter maniere om goed oor jouself te voel as om mense rondom jou te laat erger voel oor hulself omdat hulle nie aan jou kan lewe nie.

Voel trots op die prestasies van ander, nie bedreig nie. Ons het almal `n goeie rede vir verskillende vaardighede, talente en vaardighede. Aangesien ons sosiale wesens is, moet ons mekaar met mekaar verbind om werklik grootheid te behaal. Niemand is `n geïsoleerde wese nie - om te veronderstel die teenoorgestelde is selfvernietigend. In plaas daarvan om ander mense se krediet te aanvaar, verander taktiek en verklaar hul deugde om `n verandering te maak. Laat almal sien dat jy jou kollegas, broers en susters, lewensmaat, baas, buurman of enige ander persoon in jou lewe prys vir die prestasies wat jy in hulle kan sien. Jy mag dalk verbaas wees oor die verskillende soorte "krag" wat dit aan jou gee. Deur ander te laat skyn, sal jy vir hulle skyn en wees meer as bereid om jou te ondersteun.

Dink aan die mense wat nog altyd suksesvol was omdat hulle hulself omring met mense wat hul beste vaardighede gebruik om hulle te bevorder in plaas van om met mekaar te kompeteer en hulle met hul eie lig te laat skyn.

Prent getiteld Bestudeer doeltreffend Stap 24

Gebruik jou eie vertroue en harde werk om jou doelwitte te bereik. As jy slegte besluite in die lewe gehad het, is dit moontlik dat mededingendheid voortspruit uit die vrees vir mislukking. Moenie bang wees vir mislukking nie, want dit kan jou lei tot die pad waarin jy regtig goed is en die behoefte om te voel dat jy met ander moet "tred hou".

As wat jy wil, is om geld te verdien, veg dan om dit te bereik deur jou eie wil en moeite. Vermy die gebruik van maklike teikens en vals vriendskappe om ander te help om jou finansieel te ondersteun.

As jy nie glo dat jy jou ware doel in die lewe gevind het nie, lees Hoe om jou sterk punte en swakpunte te identifiseer. Dikwels kom te kompeterende gedrag voort uit voortdurend regstelling van swakhede, uit vrees om as bedrog beskou te word of onbevoeg. Dit beteken nie dat jy nie kan verbeter en jou lewe makliker maak nie. Dit beteken dat jy sekere realiteite moet ervaar om te ontdek wat jy beter is en wat jou terug hou en veroorsaak dat jy die hele tyd oorkom.

Besef wat dit is dat `n behoefte om te wen regtig van jou sê. Wat kry die "wenners"? Prys, applous en adulasie. Is dit wat jy wil hê? As dit so is, is dit wat jy soek, eksterne validering. Vergeet daaroor en soek jou outentieke self.

Beeld getiteld Cheat op `n toets met gebruik van skoolbenodigdhede Stap 10

Besef dat die doelbewus lê, konfabuleer of beplan gebeurtenisse wat jou bevoordeel, nie gesonde mededingende benaderings is nie, maar is bloot maniere om werk en lewe te saboteer. Hierdie poging tot sabotasie vind dikwels plaas as ons sekere vaardighede en vaardighede ontbreek wat nodig is om werk en sosiale situasies te bereik of daarin slaag. Om ander te lieg of te diskrediteer plaas egter eintlik jou eie oordeel en betroubaarheid, selfs meer as die ander persoon bewys dat jy verkeerd is. Die kans van hierdie gebeurtenis is hoog, want waar daar rook is, is daar altyd iemand wat bereid is om die vuur te vind. En die finale uitslag? Waarskynlik, jou reputasie en integriteit ly die gevolge.

Soos altyd verantwoordelike en etiese in jou benadering tot die lewe en ander mense, sal jy sien dat mense kan kyk na jou beginsels en net daarop te let dat jy nie bang is om foute te maak, maar jy het nog altyd gereed om die foute te aanvaar en dit op te los nie .

Beeld getiteld Hou by jou doelstellings Stap 7

Gee jouself genoeg tyd en ruimte om jou doelwitte te bereik. Die onmiddellike sukses en oornag rykdom is `n fantasie wat ver van die huidige werklikheid is. Ongelukkig is daar `n skadelike aanname wat aandui dat wanneer `n persoon suksesvol is, dit is omdat "dit gebeur het in die oornag", wat heeltemal afwyk van die werklikheid wat hy waarskynlik het jare se harde werk, beplanning, besluitneming risiko`s en mislukkings om hierdie punt van sukses te bereik. As jy probeer om sukses te maak en oornag te verheerlik, is jy op pad na `n pad van groot teleurstelling en daar is `n risiko dat jy weggedraai word deur kortpaaie en riskante dade om suksesvol te wees. Sommige mense word selfs gedryf om kriminele dade te pleeg om sukses te behaal uit vrees vir "respek verloor" of nie `n lewenstyl kry wat hulle glo dat hulle verdien nie, waardeur hulle alle sin van perspektief verloor. Moenie in hierdie val val nie - mededingende gedrag moet jou op `n gesonde en konsekwente wyse vorentoe beweeg, nie lukraak en gevaarlik nie.

Kry rykdom, roem, gewildheid, ens. Dit is vinnig `n onrealistiese mentaliteit. Alle goeie dinge verg tyd, insluitend gesonde kompetisie. Hou by jou waardes en beginsels en jy sal op die lang termyn vorder.

Prent getiteld Skryf persoonlike doelwitte Stap 15

Wees realisties Leer die verskil tussen gesonde en skadelike mededinging. Baie selfhulpgidse en betroubare waarsêers sal jou vertel dat die grootste kompetisie in die lewe teen jouself is, nie teen ander nie. Deur doelwitte te bereik wat regdeur jou lewe bereik kan word, ongeag jou ouderdom of posisie, stel jy doelwitte vas waarmee jy jouself kan meet. Maak nie saak wat ander dink nie, behalwe diegene wat naby jou is, dat jy daarvan hou en waardeer. Wat belangrik is, is dat jy respek vir jouself voel, dat jy dinge in die lewe wat belangrik is, bereik en dat jy jouself nie met enigiemand vergelyk nie. As `n pragtige tuin gebou word, beteken dit vir jou die maksimum prestasie, en gaan dan heeltemal voort en bou dit. As jy die hoofbestuurder van `n maatskaplike verantwoordelike maatskappy word, is jou hoofdoel, jy het `n uitstekende doel in gedagte wat al die mense wat jy graag saam met jou wil neem op daardie reis betrek. Maak nie saak wat jou doel te bereik, bly getrou aan dit en nie afwyk of socaves vorder toegee aan vrese dat jy vertel dat jy nie goed genoeg nie, jy is nie tot die situasie of jy `n gebrek wat die persoon aan jou sy het hy. Jy het reeds alles wat jy nodig het en dit is binne-in jou.

Inspireer ander om jou voorbeeld te volg deur gesonde en produktiewe mededingingsvaardighede te vertoon. In die opdrag van gesonde mededingende gedrag leer jy ander om op `n gesonde manier op te tree en die effek van mededingers te oorweeg, wat diegene wat jou stappe wil volg, vermeerder.

wenke

Hou in gedagte dat ander mense jou kyk. Jou kinders, jou kleinkinders, jou bure, jou kollegas en vele ander in `n posisie om te leer en te verwerk jy jou gedrag waarneem. Maak seker dat jou gesindheid lesse leer wat jy regtig wil oordra.
Die kompetisie is gesond wanneer dit jou impliseer om die beste van jou te gee. Jy sal weet wanneer jou verhoudings met ander is vriendelik en nie gespanne wanneer jy geniet die res van aktiwiteite in jou lewe en wanneer jy jou doelwitte esmeres volgens jou tempo te bereik, sonder om bekommerd te wees oor wat ander dink of doen.

waarskuwings

Twee mededingende mense is nie `n verskoning om `n stryd te begin nie. As jy altyd stry, veg, oorwin en dwaas maak van jou maat, baas, medewerker, vriend of ander belangrike persoon in jou lewe, begin vra waarom jy dit doen. Albei risiko ly aan stres, gebrek aan bevrediging in hul interaksies en meer geneig om `n baie ernstige gesprek te hê, `n dag nie te ver nie. Wees die sterkste persoon en eindmededingendheid. Begin om hierdie persoon se ware prestasies te prys soos u dit sien terwyl u die res van hul klagtes ignoreer. Dit kan `n rukkie neem, maar dit sal die kompetisie tussen die twee beëindig.
Vermy verwarrende gesonde mededingende gedrag met die skadelike een. Nie alle mededingende gedrag is sleg nie - party maak dat jy uit die bed klim en gereed wees om die dag te ontmoet. Dit is sleg wanneer dit jou "Ek", jou welsyn heeltemal verteer en ander verag of dit tot jou voordeel gebruik. Dit is skadelik wanneer dit die verhoudings wat vir jou saak maak, vernietig en jou kanse bederf om `n bevredigende lewe te lei. Jy sal die verskil sien, dit is nie iets wat `n teks jou kan leer nie.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante