Hoe om te weet of jy borskanker het

Borskanker affekteer een uit elke agt vroue en is tweede in elke tipe kanker wat elke jaar gediagnoseer word, net agter velkanker. Dit is die tweede oorsaak van dood van kanker na longkanker. Alhoewel mans `n laer risiko het om dit as vroue te ly, kan hulle ook met hierdie mediese toestand gediagnoseer word. Om `n geskiedenis van borskanker in jou gesin te hê, maak dit veral belangrik om pro-aktief te wees en om bewus te wees van enige veranderinge wat in jou borste voorkom. Bewustheid en vroeë opsporing sal behandelingsukses en oorlewingsyfers verhoog.

conținut

Stappe
Deel 1
Deel 2
Deel 3
Wenke
Waarskuwings

stappe

Deel 1

Verhoog bewustheid oor borsversorging

Prent getiteld Weet of jy Borskanker het Stap 1

Verstaan veranderlike navorsing oor die bruikbaarheid van bors selfondersoek. In die verlede is aanbeveel dat `n bors selfeksamen (BSE) maandeliks aan alle vroue gedoen word. In 2009 ná die publikasie van verskeie belangrike studies het die Amerikaanse Voorkomende Dienste Task Force egter aanbeveel om vroue te leer om konstante en formele selfondersoeke te doen. Hierdie navorsingstudies het tot die gevolgtrekking gekom dat bors selfondersoek nie die mortaliteit verminder het of die aantal kankers wat gevind is, verhoog nie.

Die aanbevelings van die Amerikaanse Kankervereniging (Amerikaanse Kankervereniging) en die Amerikaanse Voorkomende Dienste Task Force dui daarop dat die BSE volgens die diskresie van die Amerikaanse Kankervereniging uitgevoer moet word. vroue en dat hulle op hoogte moet wees van die beperkings van hierdie toets. Miskien belangriker, hierdie organisasies beklemtoon die belangrikheid dat vroue bewus is van wat normaal in hul borsweefsel is.
Met ander woorde, `n BSE moet nie `n dokter se ondersoek in die opsporing van abnormaliteite vervang nie. Hierdie selfondersoek kan egter jou toelaat om meer bewus te wees van wat normaal in jou borste is en om die dokter te help om veranderinge op te spoor. Moet dit nooit as `n vervanging beskou vir die kliniese borseksamen wat deur `n mediese professionele uitgevoer word nie.

Prent getiteld Weet of jy Borskanker het Stap 2

Maak `n visuele BSE. Jy kan dit doen wanneer jy wil, alhoewel dit beter is om dit na jou tyd te doen, wanneer jou borste minder sensitief en geswel is. Probeer dit elke maand byna dieselfde tyd. Sit of staan voor `n spieël met jou bors kaal. Lig jou arms op en laat sak. Vind al die veranderinge in grootte, vorm, sensitiwiteit en voorkoms van jou borsweefsel, insluitend die volgende:

Gekrompelde vel met kuiltjies, soos die vel van `n lemoen (wat bekend staan as lemoenskil)

Nuwe rooiheid of `n skubberige uitslag

Ongewone swelling of teerheid in die bors

Tepel veranderinge, soos terugtrekking, steek of rooiheid

Tepelafskeiding (mag bloedig, deursigtig of geel wees)

Prent getiteld Weet of jy Borskanker het Stap 3

Kry `n BSE handleiding. Die ideale oomblik om `n BSE uit te voer as jy nog steeds menstrueer, is wanneer jou borste minder sensitief is, gewoonlik binne `n paar dae na die einde van jou tydperk. Jy kan die toets doen of lê, waar die borsweefsel meer versprei word deur dunner en makliker te voel, of in die stort, waar seep en water jou vingers kan help om liggies op die borskas te gly. Volg die stappe hieronder:

Lê af en plaas jou regterhand agter die kop. Met die eerste drie vingers van jou linkerhand, palpate (voel) die borsweefsel van jou regterbors. Maak seker dat jy die vingerpunte gebruik, nie net die wenke nie.

Dit gebruik drie verskillende vlakke van druk om die weefsel in die boonste deel onder die vel, in die middel van die bors en `n dieper druk in die nabygeleë weefsel naby die borskas te voel. Maak seker dat u elke vlak van druk in alle areas toepas voordat u verder gaan.

Begin in `n denkbeeldige lyn wat aan jou sy van die oksel getrek word en beweeg dit in `n patroon van bo na onder. Begin by die sleutelbeen en beweeg na die ribbes. Beweeg na die middel van jou liggaam totdat jy net die baarmoeder voel (die borsbeen). Dit is belangrik dat jy die hele bors ondersoek, so probeer om `n bietjie metodies te wees wanneer jy BSE doen.

Draai dan die proses om en plaas jou linkerhand onder die kop om dieselfde toets op jou linkerbors uit te voer.

Onthou dat jou borsweefsel na die gebied naby die oksel strek. Hierdie borsarea word dikwels na die stert verwys en kan ook kankeragtige gewasse ontwikkel.

Prent getiteld Weet of jy Borskanker het Stap 4

Voel gemaklik met jou borste. Bepaal hoe hulle lyk en voel. Vertroud jouself met hulle en met hul tekstuur, kontoer, grootte, ens. Op hierdie manier kan jy die veranderinge aan jou dokter meer effektief kommunikeer.

Vra jou maat om jou te vertel van enige veranderinge wat jy mag sien. Jou maat kan dalk verskil in jou borsweefsel wat jy gemis het omdat jy jou liggaam van `n ander hoek kan sien.

Prent getiteld Weet of jy Borskanker het Stap 5

Neem jou risikofaktore in ag. Sommige mense is meer geneig om borskanker te ontwikkel as ander. Hou egter in gedagte dat net omdat jy aan een of meer van hierdie kategorieë behoort, dit nie beteken dat jy gedoem is om hierdie siekte te hê nie. Dit beteken net dat jy meer aandag moet gee aan jou borste, en gereeld eksamens en mammogramme moet uitvoer. Sommige faktore wat `n groter risiko aandui, is die volgende:

Geslag: vroue is meer geneig om borskanker te ontwikkel as mans.

Ouderdom: die risiko styg met ouderdom. Die meeste mense wat aan borskanker ly, is meer as 45 jaar oud.

Menstruasie: As jy begin met menstrueer voor 12 jaar of in die menopouse ingeskryf het toe jy ouer as 55 was, is jou risiko van borskanker effens hoër.

Swangerskap en borsvoeding: Met `n voortydige swangerskap of veelvuldige swangerskappe kan u risiko verminder, soos dit borsvoed. As u geen kinders het of na die ouderdom van 30 swanger word nie, verhoog u risiko om borskanker te ontwikkel.

Faktore wat verband hou met lewenstyl: vetsug, rook en alkoholgebruik is risikofaktore vir borskanker.

Hormoonvervangingsterapie (HRT): huidige of vorige gebruik kan die risiko van borskanker verhoog.

Prent getiteld Weet of jy Borskanker het Stap 6

Oorweeg u persoonlike en familiegesondheidsgeskiedenis. Daar is ook risikofaktore wat spesifiek verband hou met jou, jou familiegeskiedenis en jou gene, waaronder die volgende:

Persoonlike gesondheidsgeskiedenis: As u `n vorige diagnose van borskanker gehad het, is daar `n risiko dat dit in dieselfde of in die ander bors vererger.

Gesinsgeskiedenis: U is meer geneig om borskanker te ontwikkel as een of meer lede van u familie bors-, ovarium-, baarmoeder- of kolonkanker gehad het. Jou risiko word verdubbel as jy `n familielid in die eerste graad het (suster, moeder of dogter) wat aan hierdie siekte ly.

Genes: die genetiese defekte wat in die BRCA1- en BRCA2-gene voorkom, kan jou risiko dramaties verhoog om borskanker te ontwikkel. Vind uit of jy hierdie gene het deur `n genomiese kartering diens te kontak. In die algemeen is ongeveer 5 tot 10% van die gevalle verwant aan genetiese erfenis.

Deel 2

Herken die spesifieke simptome

Prent getiteld Weet of jy Borskanker het Stap 7

Gee aandag aan veranderinge in borsgrootte of -vorm. Swelling veroorsaak deur `n gewas of infeksie kan die vorm en grootte van `n borsweefsel verdraai. Gewoonlik vind hierdie verandering slegs in een bors plaas, maar dit kan in albei voorkom.

Prent getiteld Weet of jy Borskanker het Stap 8

Gee aandag aan enige ongewone uitskeiding van die tepel. As jy nie tans borsvoed nie, moet daar nie enige tipe ontslag uit die tepel wees nie. As daar veral die tepel of borsweefsel nodig is, moet u mediese hulp vra om `n diepgaande analise te doen.

Prent getiteld Weet of jy Borskanker het Stap 9

Soek vir swelling. Spesifiek, kyk vir `n swelling om die bors, klavikel of oksel. Daar is aggressiewe en indringende tipes borskanker wat swelling in hierdie areas kan veroorsaak voordat jy `n knop in die borsweefsel kan voel.

Prent getiteld Weet of jy Borskanker het Stap 10

Let op of daar `n dunvorming in die borsweefsel of verandering in die tepel is. Tumore of groei in die bors naby die oppervlak van die vel of tepel, kan `n verandering in die vorm van die weefsel veroorsaak.

In sommige gevalle sal die tepeltjie omdraai, of jy sal die spleet van die vel oor die borsweefsel sien.

Prent getiteld Weet of jy Borskanker het Stap 11

Bepaal of jy `n verdikking, rooiheid, hitte of steek van die vel aanbied. Alhoewel inflammatoriese borskanker `n seldsame siekte is, is dit besonder indringend en aggressief. Dit kan aanwesig wees met simptome wat soortgelyk is aan `n infeksie in die bors, soos `n warm, rooi of jeukige weefsel. As antibiotika nie die probleem vinnig oplos nie, moet u onmiddellik die aandag van `n borschirurg ondersoek.

Prent getiteld Weet of jy Borskanker het Stap 12

Hou in gedagte dat pyn nie normaal is nie. As jy pyn in die borsweefsel of tepelarea het wat nie vinnig verlig word nie, moet jy mediese aandag kry. Gewoonlik maak die borsweefsel nie seer nie en kan die teenwoordigheid van pyn `n aanduiding wees van `n infeksie, `n groei of `n tumor. Borspyn is egter nie gewoonlik `n aanduiding van kanker nie.

Hou in gedagte dat indien u steeds menstrueer of swanger is, u tydelike borspyn, ongemak of sensitiwiteit as gevolg van hormonale skommelinge kan ervaar. As u egter aanhoudende pyn ervaar wat nie verband hou met u menstruele siklus nie, moet u steeds u dokter raadpleeg.

Prent getiteld Weet of jy Borskanker het Stap 13

Herken die tekens van gevorderde borskanker. Onthou dat uitstal van hierdie tekens nie noodwendig beteken dat jy borskanker het nie. Dit is egter goeie redes om `n dokter te sien en meer navorsing te doen. Hierdie simptome sluit in:

Gewigsverlies

Beenpyn

Moeilike asemhaling

Ulcerasie van die bors, wat beteken die bestaan van sere wat rooi, jeuk, ooze en ooze pus of `n helder vloeistof kan wees.

Deel 3

Ondergaan `n mediese analise om borskanker op te spoor

Prent getiteld Weet of jy Borskanker het Stap 14

Neem `n kliniese bors eksamen. As jy gaan vir jou jaarlikse fisiese of pelviese eksamen, vra jou dokter om jou borste handmatig te ondersoek vir enige verdagte knoppe of ander veranderinge. Die dokters word opgelei om `n borseksamen af te lê en sal weet wat om te soek. Dit is die rede waarom u hierdie toets nooit met u eie selfondersoek moet vervang nie, selfs al lyk dit soms ongemaklik of verleentheid.

Jou dokter sal begin om die voorkoms van jou borste te kontroleer. Dit sal jou vra om jou arms bo jou kop te lig en dan sywaarts te hang terwyl jy hul grootte en vorm ondersoek. Dan sal jy `n fisiese ondersoek ondergaan. Terwyl jy op die eksamentafel lê, sal jou dokter jou vingerpunte gebruik om die hele area van die borste, insluitend die oksels en die klawels, te ondersoek. Die toets moet net `n paar minute duur.
As u ongemaklik voel, kan u die teenwoordigheid van `n verpleegkundige of familielid in die kamer waar die toets uitgevoer word, versoek. In die meeste gevalle is dit die standaardprosedure wanneer dit kom by `n vroulike pasiënt en `n manlike dokter. As jy angs voel, neem diep asem en onthou dat dit `n noodsaaklike deel van jou gesondheidsorg is.

Prent getiteld Weet of jy Borskanker het Stap 15

Dien by `n mammogram in. `N mammogram is `n lae-straling x-straal wat gebruik word om borsweefsel te ondersoek en kan dikwels klonte opspoor voordat hulle sensitief is om aan te raak. Die Nasionale Borskanker Stigting beveel `n mammogram elke twee of twee jaar aan vir vroue van 40 jaar en ouer. Diegene wat jonger as 40 is, maar wat risikofaktore vir borskanker het, moet hul dokter raadpleeg oor die frekwensie waarmee hulle `n mammogram het. Selfs as u nie risikofaktore of simptome ken nie, word dit aanbeveel dat u gereelde mammogramme elke paar jaar as deel van u fisiese eksamens het.

Tydens `n mammogram word jou bors op `n platform geplaas en saamgeperste met `n paddle om die borsweefsel glad te maak. Hou dit stabiel tydens die x-straal en laat die gebruik van `n lae-energie-röntgenstraal toe. Jy sal druk ondervind en miskien het jy `n sekere ongemak, maar dit is net tydelik. Die eksamen sal op albei borste gedoen word sodat die radioloog dit kan vergelyk.

Alhoewel die dokter kan kyk na die teenwoordigheid van kankeragtige groei deur middel van `n mammografie, kan die ondersoek ook verkalings, fibroadenomas en siste voorkom.

Prent getiteld Weet of jy Borskanker het Stap 16

Vra vir addisionele toetse indien daar klompe of ander verdagte veranderinge is. As u of u dokter `n knop of iets anders waarneem wat alarm veroorsaak, soos tepelontsteking of rimpeling van die vel, moet u dalk addisionele toetse ondergaan om die oorsaak te bepaal en as u borskanker het. Hierdie toetse kan die volgende insluit:

Diagnostiese mammografie: dit bestaan uit `n x-straal van die borste met die doel om die teenwoordigheid van klonte te evalueer. Dit kan langer neem as `n screening mammogram omdat meer beelde nodig is.

Ultraklank: Ultrasoniese golwe word gebruik om `n borsbeeld te produseer. Huidige bewyse dui daarop dat hierdie toets die beste gebruik word in samewerking met `n mammogram. Alhoewel dit nie `n indringende of ingewikkelde ondersoek is nie, het ultraklank baie resultate met vals positiewe en vals negatiewe. Hierdie beeldstudie word egter dikwels met groot resultate gebruik om `n naaldbiopsie van `n verdagte tumor te lei.

Magnetic resonance imaging (MRI): Hierdie toets gebruik magnetiese velde om beelde van die bors te skep. U mag `n MRI hê as die diagnostiese mammogram nie `n tumor of groei uitsluit nie. Hierdie beeldtegniek word ook algemeen aanbeveel vir vroue wat `n baie hoë risiko het om borskanker te ontwikkel, soos diegene wat `n familiegeskiedenis of genetiese predisposisie het.

Prent getiteld Weet of jy Borskanker het Stap 17

Dien aan by `n biopsie. As mammografie en MRI `n gewas of groei opspoor, kan jou dokter `n ultraklankgeleide naaldbiopsie aanbeveel om die tipe selgroei en die chirurgiese prosedure of chemoterapie wat nodig is om die kanker te behandel, te bepaal. In `n biopsie word die weefsel uit die verdagte gebied van die bors verwyder en ontleed. Die meeste borsveefselbiopsies is buitepasiëntprosedures en jy sal nie die nag in `n hospitaal moet deurbring nie. Slegs in die geval van `n chirurgiese biopsie (ook bekend as lumpektomie) sal u plaaslike narkose ontvang.

Dit sal nodig wees om `n weefselbiopsie uit te voer voordat die behandelingsopsies bepaal word om die aard van die kanker te bepaal. Terwyl `n biopsie kan lyk (en inderdaad) vreesaanjaend is, is dit belangrik om te weet of die selle in die borsweefsel kankeragtig is en dan besluit oor `n gepaste behandeling. Hoe gouer borskanker opgespoor word, hoe hoër die oorlewingsyfer.

Dit is belangrik (en bemoedigend!) Om in gedagte te hou dat 80% van die vroue wat `n borsbiopsie ondergaan, GEEN borskanker het nie.

Prent getiteld Weet of jy Borskanker het Stap 18

Wag vir die resultate Wag vir die resultate van biopsies en toetse kan `n tyd van spanning en angs wees. Mense hanteer dit op verskillende maniere. Sommige verkies om afgelei te word deur pret aktiwiteite en deur besig te hou. Ander vind dit nuttig om inligting oor borskanker te lees en probeer om oor al die beskikbare opsies te leer as die diagnose positief is. Party mense gebruik ook wagtyd om oor hul lewens te besin en hul prioriteite en verhoudings te evalueer.

Kry baie oefening en eet gesond om `n goeie vlak van energie en bui te handhaaf. Soek vir maatskaplike hulp van jou vriende, kollegas of familielede wat soortgelyke situasies ervaar het en wie jou perspektief en voorstelle kan bied om jou situasie effektief te hanteer.

As jy obsessief voel, voel jy oorweldig of depressief tot die punt dat jou fisiese en geestelike welstand in gevaar is, moet jy jou dokter vertel. Dit kan nuttig wees om `n geestesgesondheidsprofessie of berader te kontak om u gevoelens uit te druk terwyl u op die uitslag van die diagnose wag.

wenke

As jy bekommerd is oor borskanker, is een van die beste dinge wat jy vir jouself kan doen, om meer bewus te wees van wat normaal is in jou eie borsweefsel. Op hierdie manier kan jy die oomblikke beter bepaal as iets nie reg is nie.
Voel gemaklik praat oor jou gesondheid en welsyn met jou dokter en familie. Dit is iets wat jy meer en meer moet doen, veral as jy ouer word.

waarskuwings

Raadpleeg u dokter om `n diagnose te maak. Jy kan nie by die huis `n borskanker diagnoseer nie. Daarom, as jy te bekommerd is oor lyding, vra vir die antwoorde wat jy nodig het om die regte besluite te neem.
As jou dokter se antwoorde jou nie bevredig nie, soek vir `n tweede opinie. Dit gaan oor jou liggaam en jou lewe. Dit is goed om jou vermoë te oefen om na jou innerlike stem oor jou gesondheid te luister en `n ander opinie daaroor te soek.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante