Hoe om `n droombord te maak

Almal het drome vir die toekoms. `N goeie manier om `n meer konkrete gevoel van hierdie drome te hê, is deur `n droombord te maak. `N Droombord (of visiebord) is `n visuele instrument wat as riglyn dien vir jou toekomstige doelwitte. Dit is `n visuele voorstelling van jou drome en jou ideale lewe. Daarbenewens glo sommige mense dat `n droombord die wet van aantrekkingskrag "aktiveer" (wat verklaar dat jy jou mentaliteit kan programmeer om dinge en situasies regtig aan jou lewe te lok). Om jou eie droombord te maak, kan `n geleentheid wees om jou eie doelwitte en drome te verken en jou kreatiwiteit uit te oefen.

conținut

Stappe
Deel 1maak gereed om `n droombord te maak
Deel 2maak jou droombord
Deel 3gebruik jou droombord
Wenke
Dinge wat jy nodig het

stappe

Deel 1
Maak gereed om `n droombord te maak

Bepaal die doel van jou droombord. Oor die algemeen moet `n droombord gevul word met beelde oor wie jy wil wees of wat jy in jou toekoms dink. Dit kan insluit waar jy wil woon, watter soort huis jy wil hê, hoe jy jou liggaam wil verbeter of waar jy op vakansie wil gaan. Dit moet ontwerp word om as jou beeld van die toekoms te dien.

Jou visiebord moet fokus op hoe jy in die toekoms wil voel, sodat jy die toekoms kan visualiseer en uiteindelik dit waar maak.
`N Droombord is `n goeie manier om in kontak te wees met jou intuïsie en `n beter begrip van jouself en jou drome te hê. Geniet die proses om `n droombord te maak.

Koop `n kaart. Jy kan `n kaart by enige kuns en handwerkwinkel of by `n kantoorvoorraadwinkel vind. Jy kan ook een in baie apteke en supermarkte vind.

Bepaal of jy `n wit kaart of `n gekleurde kaart wil hê.

Bepaal watter grootte jy wil hê jou droombord moet wees. Jy kan dit so groot maak as wat jy wil en jy kan alle aspekte van jou toekomstige doelwitte insluit of jy kan `n kleiner bord maak vir elke fokus van jou lewe.

Jy kan `n papieragtige bord kies (wat nie so sterk is nie, maar gewoonlik minder kos) of jy kan `n skuimbord kies (wat sterker is, maar gewoonlik kos meer).

Versamel tydskrifte Die eenvoudigste manier om `n droombord te maak is om beelde uit tydskrifte te gebruik. Kies enige prentjie wat jou aanspreek of praat met jou en dink dit insluit in jou droombord. Daar is `n wye verskeidenheid tydskrifte waaruit u kan kies wat ooreenstem met u spesifieke belange. Hier is `n paar basiese voorstelle vir joernale met verskillende temas:

Mode en styl: Vogue, Harper`s Bazaar, Elle, Glamour

Wetenskap, natuur en tegnologie: Nasionale Geografiese, Wetenskaplike Amerikaanse, Populêre Wetenskap

Karre: Populêre Meganika, Motor en Bestuurder, Motor Trend

Home: Beter huise en tuine, Real Simple, Architectural Digest

Sport en atletiek: ESPN, Sport Illustrated

Reis en avontuur: Reis en Reis, Begroting Reis, Nasionale Geografiese Reisiger, Backpacker

Kies prente wat ooreenstem met jou ideale prentjie van die toekoms. Dit kan beelde van mense, plekke of dinge wees (enigiets wat jy sien as `n doel vir jou toekoms). Daar is geen "korrekte" of "verkeerde" beeld wat jy op jou droombord kan plaas nie.

Soek vir helder en kleurvolle beelde wat jou positief, ambisieus en gemotiveerd laat voel.

Benewens tydskrifte, oorweeg om foto`s of beelde van die internet te gebruik. Jy moet enigiets plaas wat jou inspireer in die droombord.

Soek inspirerende aanhalings. Alhoewel dit nie nodig is om kwotasies op jou droombord in te sluit nie, dink baie mense dit is handig om kwotasies in te sluit wat vir jou iets beteken. Sluit `n gunsteling kwotasie in of doen `n soektog na "inspirerende aanhalings" op Google.

Skryf die aanhalings in `n Word-dokument, met behulp van `n interessante lettertipe of kleur om `n persoonlike kontak op jou droombord by te voeg.

Vind beelde wat jy assosieer met die afspraak of die gekose afsprake om dit `n addisionele spesiale aanraking te gee.

Sluit snuisterye in. Jy kan ook op jou droombord iets insluit wat `n unieke of spesiale betekenis het vir jou of iets wat jou laat gelukkige gevoelens of positiewe emosies veroorsaak. Dit kan iets wees soos `n juweliersware wat jy nie meer gebruik nie, `n pen, `n onderlegger, `n pen, ens.

Deel 2
Maak jou droombord

Ontwerp jou droombord volgens jou doel of jou unieke doelwitte. Jou droombord kan alle areas van jou lewe verteenwoordig (insluitende verhoudings, besittings, loopbaan en familie) of dit kan spesifiek wees vir `n area van jou lewe wat jy in die toekoms wil verbeter, verander of ontwikkel.

Hoe meer jy jou droombord organiseer en aanpas, hoe groter sal jy dit daagliks wil gebruik.

Begin of sny die foto`s en die gekose afsprake. Om `n meer "ruwe" of "onvoltooide" voorkoms te kry, begin die foto`s of aanhalings langs die rande. Vir `n skoner voorkoms, sny foto`s of afsprake met `n skêr uit. Jy kan ook die twee style meng om `n unieke voorkoms te kry.

Plak die foto`s en aanhalings op die karton. Wees so kreatief as wat jy wil met die bou van jou droombord. Jy kan oorvleuelende en opsetlike afwykende beelde op die bord plaas, of jy kan dit skoon en netjies hou en foto`s en afsprake op `n georganiseerde manier reël.

Ontwerp alles voordat jy begin plak. Dit sal verseker dat jou droombord presies lyk soos jy dit voorstel.

Om dit `n besonder kreatiewe aanraking te gee, koop kleefstukke en spyker `n paar beelde en aanhalings na jou droombord.

Oorweeg om beelde op kleurvolle agtergronde te plak voordat hulle op jou droombord geplaas word om `n bietjie kleur en patrone te voeg. Voel vry om ornamente, soos glitter of plakkers, in te sluit. Gebruik enigiets wat jou laat voel.

Deel 3
Gebruik jou droombord

Prent getiteld Maak `n droombord Stap 10

Hou jou droombord op `n baie visuele gebied. Dit word aanbeveel dat jy jou visiebord op of naby jou nagtafel hou sodat jy elke aand tyd kan spandeer om jou doelwitte vir die toekoms te visualiseer, te internaliseer en te bevestig.

Indien moontlik, sit die droombord in `n plek waar dit die eerste en laaste ding is wat jy elke dag sien.
Hou `n beeld van jou droombord op die foon. As jy ooit voel dat jy nie konsentrasie het nie, kyk vinnig na die bord sodat jy weer kan konsentreer en fokus.
As jy verskillende droomborde vir verskillende areas van jou lewe maak, kan jy hulle op plekke hou wat relevant is vir die aspek van jou lewe wat hulle reflekteer.

Prent getiteld Maak `n droombord Stap 11

Laat `n leë spasie op jou visiebord. Hierdie leë verteenwoordig die groei en evolusie van jou drome. Dit sal ook lekker wees om `n leë spasie te hê as jy meer beelde, afsprake of plakkers by jou bord wil voeg sonder om dit heeltemal te herhaal.

Prent getiteld Maak `n droombord Stap 12

Glo in die krag van die droombord. Jou raad is `n manier om jou toekoms en jou toekomstige doelwitte te visualiseer, en dit is getoon dat visualisering een van die kragtigste geestelike oefeninge is wat jy kan doen.

Oorweeg dit om jou droombord te deel. Om droomborde saam met `n groep vriende te maak, kan `n prettige manier wees om kreatiwiteit uit te oefen en `n intieme tyd deur te bring. Wanneer jy klaar is met die bou van die bord, gee almal die kans om `n bietjie te praat oor waarom hulle hul droombord gemaak het soos hulle gedoen het. Praat oor jou visioene, jou drome en jou doelwitte hardop is nog `n stap om hulle waar te maak.

Deel veral jou droombord met die mense rondom jou wat jou doelwitte en drome ondersteun. U sal u positiewe energie waardeer wat u drome ondersteun.

Prent getiteld Maak `n droombord Stap 14

Skep elke jaar `n nuwe droombord. Drome ontwikkel en verander soms heeltemal, so dit is goed om voort te gaan om jou droombord te kweek saam met jou veranderende drome.

Kyk weer na die ou droomborde sodat jy jou persoonlike en professionele groei en prestasies deur die jare kan sien.

wenke

Om die koste van die versameling van materiaal vir u droombord te verminder, oorweeg om ou tydskrifte van vriende, die plaaslike biblioteek, skoonheidsalonne, dokterskantore, gimnasiums, werk, winkels saam te voeg. tweedehandse basaars, ens. Oor die algemeen is mense opgewonde om iemand te hê om hierdie dinge te herwin. Maak net seker dat hulle saamstem dat jy hul tydskrifte uitgesny het.