Hoe om afskeid te neem aan allergieë
Allergieë is voorheen die reaksies van die immuunstelsel "agente" Dit vir die meerderheid van die mens veroorsaak onbevredigend. Om allergieë te sê moet u hulle eers identifiseer en neem dan die nodige voorsorgmaatreëls om te voorkom dat hulle in kontak kom "agente" (Allergene).
stappe
Deel 1
Ontdek die oorsake
1
Vind die oorsaak van die allergie. Wanneer u die simptome van die allergie ontleed, gaan u na die proses van eliminasie van moontlikhede. U moet die elemente onthou wat dit kon veroorsaak het en wat die toestande was. Byvoorbeeld, `n kos, `n dier of `n omgewing.
2
Raadpleeg `n allergis. As jy nie self die oorsaak van allergie kan bepaal nie, moet jy `n deskundige in die diagnose en behandeling van allergieë besoek.
Deel 2
voorkom allergieë
1
Vermy die allergiese reaksie. Sodra u die allergene ken wat die allergie veroorsaak, moet u voorkom dat u in kontak kom. Dit is om die oorsprong te ken sodat dit nie weer in die situasie val nie.
2
Verhoog die verbruik van vitamiene. `N Goeie dieet moet aangevul word deur `n vitamienaanvulling om die verdediging van die immuunstelsel te verhoog.
3
Neem `n medikasie Indien nodig en deur `n dokter aangedui, moet u genoeg medikasie neem om allergiese reaksies te voorkom.
wenke
- Eet vrugte en groente, net om meer vitamiene en minerale vir jou liggaam te kry.
- Verbruik goeie kruie vir die immuunstelsel soos knoffel, toonhoogte en groen tee.
- Vermy die lewe of besoek in vuil of onnatuurlike plekke.
- As enige voedsel jou allergiese reaksie veroorsaak, raadpleeg restaurante of kafeteria vir die komponente van die skottelgoed om probleme te vermy.
- In geval van `n allergiese reaksie, besoek `n gesondheidsentrum onmiddellik.
- In meer ekstreme gevalle kan die dokter voorskryf "entstowwe", wat is die allergene toegedien in verdunde vorm wat geleidelik meer gekonsentreer word tot verdraagsaamheid of "immuniteit" aan hulle sonder om simptome te veroorsaak.
- Verbruik van fucoidan (komponent van bruin alge van die onderkant van die oseane) verbeter immuniteit en bekamp allergieë.
waarskuwings
- Moet nie antibiotika neem nie tensy dit is streng noodsaaklik en nog steeds slegs onder mediese orde. Om antibiotika sonder onderskeid te neem, kan skadelike effekte tot gevolg hê, en bakterieë kan mettertyd weerstand teen hulle ontwikkel.
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Hoe om vas te stel of jou hond allergies is vir enige kos
- Hoe om kos te maak vir honde wat allergieë het
- Hoe om allergieë met bye stuifmeel te verlig
- Hoe om allergieë met heuning te beheer
- Hoe om die neusvloei te voorkom wat veroorsaak word deur allergieë
- Hoe om allergieë te identifiseer
- Hoe om voedselallergieë te identifiseer
- Hoe om voor te berei vir die allergie seisoen
- Hoe om allergieë in die lente te voorkom
- Hoe om `n voedselallergietoets te kry
- Hoe om peanutallergieë te herken
- Hoe om `n latex allergie te herken of te voorkom
- Hoe om allergieë vir honde te verminder
- Hoe om te weet of jy allergies is vir drank
- Hoe om `n allergie-bewys huis te hê
- Hoe om te lewe met seekos allergie
- Hoe om te lewe met gluten allergie
- Hoe om te lewe met allergieë vir sulfiete
- Hoe om allergies te wees vir dierhaar
- Hoe om te weet of jy `n allergie het of as jy verkoue het
- Hoe om jou hond se allergieë vir kos te behandel