Hoe om droë oë te genees
Is jou oë moeg, sonder energie of droog? Die oë mag voorkom as gevolg van die natuurlike veroudering proses, die verbruik van dwelms, omgewingsfaktore, genetiese of selfs `n simptoom van `n aantal mediese toestande wees soos rumatoïede artritis en diabetes. Leer oor die metodes om hierdie toestand te hanteer, asook hoe om dit in die toekoms te voorkom.
stappe
Deel 1
Behandel droë oë

1
Vind uit oor die belangrikheid van trane. Nie net hou hulle jou oë klam nie, hulle speel ook baie belangrike rolle. Trane kan jou die nodige elektroliete gee, en hulle kan ensieme en proteïene hê wat bakterieë beveg, wat jou oë gesond hou. Tears dek vinnig jou hele oog om vog en voedingstowwe te verskaf.
- `N probleem met enige deel van die trane kan probleme in die hele oog veroorsaak. Die oorsaak kan enige wees, maar jy kan verskeie behandelings gebruik.

2
Gebruik kunsmatige trane. Kunsmatige trane is eenvoudig ontwerp om droë oë te smoor en hou dit klam op die buitenste oppervlak. Kunsmatige trane genees nie noodwendig die oorsaak van jou droë oë nie. In plaas daarvan verlig hulle die simptome. Sommige kunsmatige trane bevat preserveermiddels wat jou oë kan irriteer as jy hulle meer as vier keer per dag gebruik - dus moet jy soek na kunsmatige trane vry van preserveermiddels of in elk geval met `n dokter praat.

3
Gebruik medikasie druppels. Hidroxipropylmethylcellulose is die mees gebruikte medikasie vir droë en geïrriteerde oë, gevolg deur karboxymethylcellulose. Hulle word ook gebruik as smeermiddels in oogdruppels en kan gevind word in baie wat sonder voorskrif verkoop word. Jy kan ook kyk vir `n oogsalf, soos tetrasiklien, sifrofloxasien, en chloramfenikol. Hierdie produkte is nuttig as jou ooglede swel.

4
Kry `n oogeksamen. As u oogdruppels en voorskrif druppels gebruik het, maar u het nog baie droë oë, raadpleeg u dokter. Sodra die dokter die oorsaak van u droë oë bepaal het, sal u ander behandelingsopsies beskikbaar hê.

5
Gebruik `n oogsalf. Jou dokter kan `n oogsalf voorskryf. In teenstelling met kunsmatige trane wat die simptome van droë oë behandel, word sintes genees om die oorsaak van jou droë oë te genees.

6
Dien in vir `n chirurgiese operasie om jou traanbuise te bedek. Dit is moontlik om `n meer permanente of intensiewe behandeling te benodig. Jou dokter mag voorstel dat jy proppe in jou traankanale plaas, om die dreinering van trane te bedek en sodoende bly jou oë gesmeer.

7
Maak jou traanbuise skoon. As jy jou traankliere ingeprop, maar het nog baie droë oë, kan jou dokter stel voor jy toeschroeien jou traankliere. Sodra jou dokter hierdie chirurgiese operasie goedkeur, sal `n ooggesondheidswerker jou ondersoek en die operasie uitvoer.
Deel 2
Voorkom droë oë

1
Neem gereelde breek as jy intensiewe werk doen waar jy jou oë baie gebruik (bv. lees of werk voor die rekenaar). Selfs wanneer jy lees, is dit belangrik dat jy breek. Wanneer ons op `n skerm of `n boek staar, flikker ons nie genoeg nie.

2
Verhoed dat die natheid van jou oë verdamp. Droë oë kan nie heeltemal genees word nie, maar daar is sekere vorme van voorkoming wat u kan help met u behandeling. Soos enige vloeistof verdamp ook trane wanneer dit aan lug blootgestel word. Om jou oë klam te hou:

3
Gebruik bril Dra sonbrille wanneer jy in die son is. Dra beskermende bril as jy gaan swem. Jy kan ook spesiale glase by jou oogarts kry. Hierdie glase skep meer vog deur `n bevochtigingskamer om jou oë te vorm.

4
Moenie jou oë irriteer nie. Moenie rook nie, aangesien dit jou trane kan verminder en baie ander gesondheidsprobleme kan veroorsaak. Moet ook nie jou oë vryf nie. Dit voorkom dat bakterieë van jou vingers en naels na jou oë versprei.

5
Praat met jou dokter oor medikasie wat droë oë kan veroorsaak. Daar is medikasie (bv. Diuretika, antidepressante, beta-blokkers, behandelings vir Parkinson`s) wat oogdroog kan veroorsaak. As u enige van hulle eet en aan droë oë ly, praat met u dokter. Miskien moet u `n ander medikasie neem wat minder newe-effekte het.

6
Maak seker dat jou kontaklense perfek pas. Mense wat kontaklense dra en aan droë oog ly, moet seker maak dat hulle behoorlik pas en dat die materiaal waaruit hulle gemaak is, reg is vir hul oë. Raadpleeg u oogarts om u te help om toepaslike lense te kies.

7
Voeg natheid by jou oë. Gebruik kunsmatige trane soos oogdruppels om jou oë gesmeer en bevogtig te hou. Jy kan ook sintes gebruik wat langer as oogdruppels hou. Hulle kan egter `n gemors wees as gevolg van hul slymerige natuur en kan tot versteurde visie lei. U mag dit net gebruik as u slaap.

8
Verander jou dieet Droë oë is `n gevolg van die oormatige gebruik van sout in die dieet. Jy kan dit op die proef stel, veral as jy snags opstaan om na die badkamer te gaan. As jou oë droog is, neem ongeveer 350 ml water. Kyk of jou oë dadelik verlig word. Indien wel, verminder dan sout in u dieet en bly gehidreer.
waarskuwings
- As jy baie droë oë het, praat met jou dokter. Mense met chroniese siektes, soos diabetes en hipertensie, moet dikwels oogheelkundiges weens die komplikasies van die siektes sien. As u `n chroniese siekte het, moet u `n span dokters hê wat met mekaar in kontak is, om seker te maak dat u alle areas behoorlik bedek.
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
Hoe om al die herinneringe in die vallei van trane in Alice Madness terug te vind
Hoe om voor te gee jy het konjunktivitis
Hoe om trane te bevat
Hoe om glitter trane te skep
Hoe om die derde ooglid uitsteeksel in katte te diagnoseer
Hoe om moeg oë te verlig
Hoe om visuele moegheid vinnig te verlig
Hoe om vaginale trane te genees
Hoe om `n traan in die vel te genees
Hoe om `n velprobleem as gevolg van rumatoïede artritis te hanteer
Hoe om jou oë te laat huil
Hoe om droë mond te voorkom
Hoe om rooi oë te verwyder
Hoe om oogstremming te verminder en optimale visie te bevorder
Hoe om die surfer se oog te behandel
Hoe om okulêre rosacea te behandel
Hoe om droë oë te behandel
Hoe om droë mond te genees
Hoe speel die liedjie `Lagrimas que pourra` van `La novia cadaver` op die…
Hoe om die kutikula te herstel
Hoe om jou trane op skool te hou