Hoe om te weet of die temperatuur voldoende is om buite te speel

Weet jy wanneer dit goed is om jou kinders buite te laat speel? Is jy nie seker nie? Jy hoef nie bekommerd te wees nie - lees net hierdie stappe en kyk of dit reg is om uit te gaan en vandag te speel.

conținut

Stappe
Wenke
Waarskuwings
Dinge wat jy nodig het

stappe

Prent getiteld Weet die temperatuur is veilig om buite Stap 1 te speel

Gaan die plaaslike weervoorspelling na. Leer hoe die temperatuur buite sal wees en let ook op die onweer.

Prent getiteld Weet die temperatuur is veilig om buite Stap 2 te speel

Kleed jou kinders gepas. Oorweeg die weer, die temperatuur en die tipe aktiwiteit.

Prent getiteld Weet die temperatuur is veilig om buite Stap 3 te speel

Hou jou kinders binne-in by temperature onder -25 ° C / -13 ° F. Wanneer die temperatuur onder -25 ° C / -13 ° F, of wind koel tot -28 ° C / -18.4ºF dit dag word binne. Die blootgestelde vel sal by hierdie temperature in `n paar minute vries.

Prent getiteld Weet die temperatuur is veilig om buite Stap 4 te speel

Hou jou kinders binne-in by temperature bo 35ºC - 40ºC / 95ºF - 100ºF. Hitte beroerte, hitte-uitputting, kan brandwonde van warm metaal voorwerpe soos speletjies, sonbrand en oormatige dors wees `n paar probleme speel buite by hierdie temperature. Hou jou kinders by die huis en wag vir hulle om af te koel. Oor die algemeen is dit `n goeie idee om te verhoed dat jy tussen 11:00 en 15:00 in warm weer speel, veral wanneer dit sportaktiwiteite behels.

wenke

Gee jou kinders die hele jaar deur sonskerm - selfs in die winter.
Dress kinders gepas vir hul aktiwiteite - baadjie of pak vir nege handskoene, serp, hoed en stewels te speel in die sneeu, warm klere by intermediêre temperature, en ligte klere in warm weer.
Baie skole het reëls van die regte temperatuur om buite te speel. Om hierdie reëls by die huis te volg, kan ook `n goeie idee wees.
Maak altyd seker dat kinders goed gehidreer is of dit koud of warm is.
Kinders sweet minder en het minder hitteverlies as volwassenes, so dit is beter om hulle te laat oefen op die vlak wat hulle wil hê. Hulle moet nooit gedwing word om harder te oefen in `n oefening of `n strawwe sport in warm omstandighede te speel nie.

waarskuwings

Moet nooit kinders naby riviere, riviere, mere, ens. Laat speel nie. sonder toesig `N Kind wat nie kan swem nie, kan op enige tyd van die jaar maklik val en verdrink. Dit is veral waar in die lente, wanneer watervlakke hoër is as normaal deur ontdooiing.

Dinge wat jy nodig het

Temperatuurmeter of toegang tot radio / internet / televisie om weeropdaterings te hê.
Geskikte klere

Deel op sosiale netwerke:

Verwante