Hoe om jou lewe te herskep

Het jy opgelet dat jou lewe nie is wat jy verwag het om dit te wees nie? Hierdie artikel sal jou wenke gee om jou lewe te herskep. Of jou begeerte om te verander, is gedryf deur die krisis van die middeljarige ouderdom, `n ervaring naby die dood, `n epifanie, `n pynlike skeiding, jy het nog tyd om die lewe te skep wat jy nog altyd wou hê.

stappe

Metode 1

Is jy moeg vir jou werk en desperaat om `n nuwe loopbaan te hê?

Het jy `n negatiewe verhouding met jou gesin, wat hou jou voortdurend van vorentoe beweeg?

Haat jy jou voorkoms en hoe beïnvloed dit jou gesondheid?

Is jy onverantwoordelik met geld en begrawe onder baie skuld?

2

Besluit wat jy sou verander as jy nie struikelblokke in jou pad gehad het nie.

3

Let op wat werk in jou lewe. Miskien is jy finansieel verantwoordelik en het jy spaargeld in jou bankrekening en kan jy `n loopbaanverandering maak. Of dalk het jy `n familie wat jou in enige besluit ondersteun.

Metode 2

2

Kies 1 aktiwiteit vir elke verandering wat jy binne die volgende 48 uur kan voltooi.

Kom weg van `n paar wat nie jou behoeftes bevredig of `n ultimatum gee nie.

Los jou kurrikulum op Begin soek na `n werk of praat met vriende wat in die bedryf werk wat jy wil aansluit. Neem `n klas uit die veld waarin jy wil waag.

Bel, stuur e-pos of stuur kaarte aan lede van jou gesin met wie jy wrywing gehad het. As `n familielid jou nie behoorlik behandel nie, bel dan die persoon en laat hulle die nuwe gedragsreëls ken.

Maak `n afspraak met die skoonheidssalon en moderniseer jou voorkoms. Alternatiewelik kan jy 30 minute per dag begin stap, of die inname van lekkers begin verminder.

Maak `n bankrekening oop en begin met 10% van jou salaris te spaar. Organiseer om jou skuld te betaal.

3

Maak `n lys van fundamentele waardes. As jy dadelik `n persoon kan wees, hoe sou jy wees?

Miskien waardeer jy eerlikheid, spaargeld, harde werk en kreatiwiteit. Of dalk wil jy meer spontaan lewe.

Skryf jou beginsels en begin sonder hulle te lewe. Hou op om te lewe volgens waardes wat jou net ellendig gemaak het.

Metode 3

2

Maak wat jy sê in ooreenstemming met wat jy voel. Moenie iets onvanpas aanvaar nie, net omdat jy wil voorgee. Vermy om iemand te vertel dat jy iets voel wanneer dit heeltemal die teenoorgestelde is.

3

Oefen wat jy preek. As jy verwag dat ander op `n sekere manier optree, tree dan volgens dieselfde standaarde in jou eie lewe.

4

Hou jou standaarde. As jy op soek is na sekere eienskappe in jou maat, moet jy nie vergoed vir verhoudings wat nie aan jou behoeftes voldoen nie. As jy jou liggaam wil versorg, hou op om ongesonde kos te eet.

5

Herstel jou verlede. Soek vergifnis vir die foute wat jy gemaak het wat jou nog pla.

Metode 4

2

Maak stappe om jou doelwitte te bereik. Gaan terug na die lys wat jy gemaak het en begin met die stappe om die lewe te hê wat jy wil hê.

3

Hou die toewyding. Jy sal struikelblokke in jou pad moet oorkom wat jou laat twyfel. U kan egter nie teruggaan na u ou lewe waar u u drome stilgemaak het en probeer het om te lewe volgens die verwagtinge van ander mense nie.

Metode 5

2

Vind `n kring van mense wat soos jy dink. U kan dalk aansluit by `n ondersteuningsgroep waar u ander mense kan ontmoet wat beplan om soortgelyke veranderinge te maak.

3

Ontmoet mense wat jou inspireer. Gaan na forums, werkswinkels of ander geleenthede waar hulle mense wat jy bewonder, aanbied. In sommige gevalle mag die persoon nie so fantasties wees as wat jy gedink het nie. In ander sal jy meer geïnspireer wees, en jy weet nooit wie jou betyds kan help nie.

4

Spandeer minder tyd met negatiewe mense. Miskien kan jy nie wegkom van alle mense nie, maar jy kan besluit met wie jy tyd wil spandeer. Besoek familielede wat jou nie net op vakansiedae help nie, of vermy vriende wat baie geld spandeer omdat hulle in die naweek baie geld spandeer.