Hoe om foute te erken

Om te erken dat jy `n fout gemaak het, kan `n uitdaging wees as jy hard probeer om nie prestige te verloor nie. Maar in die oë van ander kan `n persoon wat foute erken en vorentoe beweeg, meer waarskynlik respek kry as iemand wat leuens en voorgee dat hy nie verantwoordelik is nie. Uiteindelik kan die voortgesette ontkenning om die feit dat dit verkeerd is of `n probleem veroorsaak het, in die gesig staar, u reputasie, verhouding en werk of professionele lewe kan beïnvloed. So moeilik as wat dit lyk asof jy nog nie gebruik word om jou foute te erken nie, kan hierdie vermoë jou bevry en jou en ander toelaat om vorentoe te beweeg en hul verhoudings en inkomste te verbeter. Maak gereed om jou foute te aanvaar!

conținut

Stappe
Metode 1
Metode 2
Wenke
Waarskuwings

stappe

Oorweeg jou gevoelens as jy `n fout maak. As jy `n perfeksionis of iemand met `n baie aktiewe innerlike kritikus is, kan foute jou heeltemal vrees en kan jy glo dat jy dit moet bedek of dit op enigiets moet blameer. Selfs hierdie aksies het hul eie gevolge en uiteindelik maak die foute erger of selfs erger resultate as wanneer u die fout openlik gekonfronteer het. As u weerspieël word in enige van die volgende antwoorde, moet u beslis die voorstelle wat in die res van die artikel gegee word, beoefen:

As jy `n fout maak, verlaat jou interne kritikus jou nie alleen nie, blameer alles wat gebeur en maak die fout baie erger as wat dit is en dink aan die suiwer negatiewe dinge van die fout.
As jy `n fout maak, voel jy sleg, jy noem jouself stom, onbeduidend, dwaas en verlore saak. U mag u self oortuig dat u dit nooit reg doen nie, en ontwyk die moontlikheid van leer.
Probleme in enige area laat jou ophou om te glo in jou eie idees of gedagtes oor die gebied en vra die dinge wat jy doen en die besluite of keuses wat jy maak.
Jy sê vir jouself dat hierdie fout "moet nie weer gebeur nie," neem die verlede as `n waarskuwing vir die toekoms wat groei en innovasie onderdruk, maak seker dat redelike risiko`s te neem om jou beroep, studies, planne verder te voer lewe, ens. Binnekort word jy `n geïrriteerde kluizenaar wat net die aksies wat jy ken herhaal word, nie uit die weg kom nie.
Jou idee van `fout` is verwring. Selfs die kleinste strokie, soos vergeet om jou geliefde `n koppie tee een oggend gee of die spelling van `n dokument van tyd tot tyd, neem dit as `n katastrofe waarhede wat ander teleur.

Herplant die idee van wat dit beteken om `n fout te maak. Eerstens gebeur foute en sal voortgaan om te gebeur selfs nadat jy die les geleer het. Die lewe is baie genereus met foute, net soos dit met geleenthede is om te leer, lief te hê en die geleentheid om te doen as jy besluit om dit te neem. Tweedens leer ons foute wat ons in staat is om deur te gaan en ons te wys wat nie werk nie. Onthou die Edson se 10,000 pogings om die fokus op die werk te kry wanneer jy voel dat jou pogings verkeerd is. Derde, `n groot aantal foute het gelei tot skeppings en uitvindings van wetenskaplikes, maatskappye, argitekte, kreatiewe of van `n ander aard. Daarbenewens kan foute selfs ontdekkings openbaar wat jou help om jouself te verstaan. Foute het hul plek in die lewe.

Aduéñate van jou foute. Een van die beste en doeltreffendste reaksies om `n fout te maak, is om verantwoordelikheid te aanvaar vir die pleeg daarvan, veral wanneer dit `n ander persoon seergemaak, seer of versteur. En om jou foute oor te neem, is ook goed vir foute wat net jou eie gevoel van wie jy is, stoor en nie skuld vermy nie. Moenie probeer om te ontsnap van foute of hulle sal voortgaan om jou te vervolg nie.

Verander hulle dan. Dit is nie so moeilik soos dit lyk as die trots jou verhinder om dit te doen nie. Sien die tweede gedeelte van hierdie artikel om te leer hoe om te erken dat jy `n fout gemaak het.

Lees meer oor hoe om die foute te wysig om hierdie spesifieke onderwerp beter te verstaan.

Aanvaar jou gedrag, maar voel nie sleg nie. In plaas van `n beroep `n baie negatiewe maniere, jy besef jy kan beter / ander / meer ag as wat hulle gedoen het gedoen, miskien versagtende faktore soos moegheid, woede, voel dat dit `n noodgeval, die begeerte om te behaag, ens., sal dinge meer gebalanseerd maak. Konsentreer op hoe om die basiese redes te hanteer in plaas van om jou hele wese te verlig.

"In die toekoms, kan jy seker eet / slaap wees / sorg vir al die feite / noem `n vriend, ens, voordat jy `n moeilike / besluit te kom tot `n gevolgtrekking / maak `n: byvoorbeeld, kan jy iets soos sê werk, ens. "

Leer om vorentoe te beweeg. Om terug te kyk, is dat mense in negatiewe gedagtes oor die verlede vas sit. Jy kan nie die verlede verander nie, maar jy kan die toekoms meer bewustelik leef. Leer uit jou foute en hou op om hulle te herhaal. Die volgende keer wat jy `n fout maak, sal hierdie leer jou persepsie toelaat om dinge baie anders te sien.

Stryd vir uitnemendheid. Baie mense kan nie erken dat hulle `n fout gemaak het as gevolg van hul stryd om "perfeksie" nie. Wanneer jy vir perfeksie veg, sal jy jouself in foute in jou hele lewe bevind, in die foute ondergedompel word nadat jy die foute gewys het en die hele tyd gedemoraliseer het. In plaas daarvan, fokus op die strewe na uitnemendheid terwyl jy jouself die onvolmaakte persoon is wat jy is.

Jy hoef nie die beste in alles te wees nie. Jy hoef nie die helderste persoon, die mees aktiewe, die mooiste of die beste in die kamer te wees nie. As jy dink dat jy die beste moet wees, sal jy deur jou foute verteer word en maak nie saak hoe jy optree nie, dit sal volgens jou standpunt `n fout wees.

U is perfek soos u is, `n bekwame wese wat oop bly vir leer en in volgehoue groei.

Metode 1

Gee `n fout in die besonder vir iemand

Nadat jy die fout gemaak het, moes jy iemand se aandag kry, en probeer om met die geaffekteerde persoon te praat. As jy hom nie kan vertel wat jy gedoen het nie, vertel ten minste `n goeie vriend.

Begin deur te erken dat jy verkeerd was. Byvoorbeeld, sê: "Ek is jammer dat ek daardie gerug begin het. Dit was baie seer en kinderagtig om te doen. "

Verskoon die gevolge. Byvoorbeeld, sê: "Ek is jammer, ek het jou mening geïgnoreer. Nou besef ek dat ek jou gevoelens regtig seergemaak het. "

Verontschuldig jou as jy regtig jammer is. `N Verontschuldiging wat nie opreg is nie, sal die ander persoon seer maak.

Indien nodig, gee `n verduideliking. Byvoorbeeld, sê: "As ek geweet het dat John die probleem onder beheer gehad het, sou ek nie betrokke geraak het en hierdie ramp geskep het nie."

As dit `n geringe fout is of nie baie ernstig nie, maak grappies oor die voorval. Dit wys dat jy gemaklik is met jouself en dat jy die klein probleme kan oorkom. Byvoorbeeld, sê: "Die volgende keer dat ons `n belangrike kliënt het, moet ek ondersteuningskaarte hê as `n televisie-gasheer, so ek kan die name goed onthou!".

Gaan rond en let op die mense wat hul blunders omskep in snaakse stories of anekdotes van sukses. Hierdie mense is geneig om ontspan, selfversekerd te wees en waarskynlik omdat hulle die snaaks of minder ernstige kant van hul foute kan sien.

Verduidelik waarom dit nie weer sal gebeur nie. Byvoorbeeld, sê: "Dit was regtig dom van my. Die volgende keer dat ek in so `n situasie is, sal ek die besonderhede vra in plaas daarvan om na gevolgtrekkings te spring. "

Gee die ander persoon ruimte om te reageer. Afhangende van die situasie, kan die ander persoon tyd neem om terug te kom. En as dit nie gebeur nie, probeer nie om jou denke oor die situasie te verander nie. Luister na hoe daardie persoon jou dade, woorde of ontvouing waargeneem het.

Laat dit gaan. Wees dapper en gaan voort. Of die persoon jou verskoning aanvaar of nie, jy moet voortgaan met jou lewe. Rou wat gebeur of probeer om `n versoening te dwing, verbeter nooit dinge nie. Hou op om bekommerd te wees, probeer so hard en laat net dinge gaan.

Metode 2

Toets jou vermoë om foute te erken

Miskien is daar niemand op hierdie oomblik wat u `n fout van u kant moet erken nie, maar wil steeds weet of u die voorstelle in hierdie artikel verstaan het. U kan dit nagaan deur u antwoord op `n doelbewuste fout te bewys. Die volgende stappe beskryf sommige foute wat u kan probeer om later u antwoord te toets:

Lees die koerant wat dit onderstebo hou. Wanneer iemand weet, wat sal jy sê?
Omhels iemand wat jy nie ken nie. As jy verbaas is, wat sal jy sê?
Skep iets uit die kombuis, soos `n pot kruie. Wat sal jy vertel aan die persoon wat jou fout opmerk?
Ry huis toe van jou werk sonder `n kaart, na `n nuwe roete. As jy verlore voel, hoe sal jy reageer? Sal jy hulp vra of sal jy voortgaan om te ry om jouself nog meer te verloor? Sal jy tuis bel om te erken wat gebeur?

In elke geval verlaat jy jou gewone gewoontes of geriefsone. En jy maak oop vir iemand anders om jou op te spoor en jou te oordeel. Probeer om op hierdie maniere te reageer:

Aanvaar die fout. Ek lees die koerant onderstebo. Om eerlik te wees, slaap ek agter hom, maar jy het my ontdek!

Verskoon my as dit nodig is. "Jammer, ek gooi jou gunsteling pot met piekels. Ek het `n teorie probeer. Ek sal jou die oggend `n nuwe een koop. "

Belangriker nog, konsentreer konsentreer op hoe dit voel om bewustelik `n fout te maak. Jy is nie perfek nie, maar jy het geen idee van jou beperkinge en die belangrikheid om altyd positiewe verbindings met ander te maak nie.

wenke

Lees die NYT-artikel, "Wat gebeur as die geheim van sukses mislukking is?"
Moenie aanstoot gee nie. Met ander woorde, hou nie lank om jou foute te erken nie. Miskien is die meisie nie die regte een nie, en sy het jou gelos, moenie te lank neem nie, antwoord!
Moenie mense druk om jou te vergewe nie. Vergifnis moet van die hart gegee word, as `n ware gebaar. Soos `n kompliment, kan dit nie gedwing word nie.
Die ernstigste gesprekke moet altyd persoonlik wees. Minder ernstige probleme kan per telefoon of e-pos hanteer word.
Lees Patricia Highsmith se kortverhaal "The Great House of Letters" ingesluit in sy volume, "niks wat die oog kan sien nie", "stories nie ingesamel nie".

waarskuwings

Jy kan nie die reaksie van ander mense beheer nie. U kan egter seker maak dat u steeds "u" gaan.
Leer uit jou foute. Gee erkenning aan wat verkeerd was en sien hoe jy dit in die toekoms kan voorkom. As jy die voorval vergeet het, sal jy waarskynlik die fout herhaal.
Hou op om jouself te straf omdat jy nie goed genoeg is of om dinge verkeerd te doen nie. Jy is goed genoeg en ons maak almal foute onderweg om dinge reg te maak.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante