Hoe om verwerping te aanvaar as jy `n vriend vertel wat jy van hom hou
Jy het jou beste vriend vertel dat jy meer as vriende wil wees en hy het gereageer dat hy net jou vriend wil wees. Ons sal jou vertel hoe om hierdie verwerping te hanteer sonder om met daardie persoon te worstel.
stappe
Deel 1
Verwag die uitslag1
Verwag die twee moontlike antwoorde voordat jy jou vriend vertel dat jy hom liefhet. Op hierdie manier berei jy ten minste voor om te aanvaar dat jou vriend jou bekentenis kan aanvaar of verwerp. U laat u ook toe om vooraf `n mentaliteit te hê om u antwoord te hanteer.
Deel 2
Behandel woede, frustrasie of teleurstelling1
Hou in gedagte dat u na afloop van die verwerping mismoedig kan voel. Om iemand so `n persoonlike en intieme onderwerp te gee, laat jou blootgestel en kwesbaar raak. Behalwe dat die verwerping jou seer maak omdat jy jou gevoelens gewaag het, het jy nie gekry wat jy wou hê nie. Dit is normaal dat jy teleurgesteld, gefrustreerd en hartseer voel. Dit is egter belangrik om te onthou dat jy `n vriendskap met daardie persoon het en nie verdien om negatiewe behandeling van jou te ontvang nie.
2
Moenie pla as daardie persoon jou vertel dat hy net `n vriendskap met jou wil hê nie. Hou rustig terwyl jy probeer om nie jou hartseer uit te druk op `n manier wat die persoon ongemaklik laat voel nie.
3
Soek die gerief en raad van iemand wat jy vertrou. Dit moet `n ander persoon wees met wie jy `n vriendskap het, verkieslik iemand wat `n soortgelyke ervaring gehad het. Op dieselfde manier kan jy met `n familielid praat.
Deel 3
Hou aan om vriende te wees1
Sê vir die persoon wat jy liefhet dat jy wil voortgaan met hul vriendskap en dat jy tyd nodig het om jou emosies te hanteer. Dit is `n goeie idee om vriende te bly. U moet egter bereid wees om u gevoelens te oorkom, behalwe om daardie persoon te vertel dat u bereid is om u gevoelens te vergeet en die vriendskap wat hulle verenig, te herstel.
2
Bly weg vir `n paar dae. Kom net terug wanneer jy gereed is om te aanvaar dat hulle net `n vriendskap kan hê. Dit is raadsaam om daardie persoon te vertel dat jy `n bietjie ruimte nodig het om te dink en jou emosies te hanteer, en dat daar geen negatiewe gevolge daarvoor sal wees nie.
3
Vertrou daardie persoon se besluit. Dit is nie reg om die persoon sleg te maak omdat hy jou verwerp het nie - sy het die reg om te verduidelik wat sy gevoel het. Die feit dat daardie persoon nie dieselfde gevoelens as jou het nie, is nie `n gebrek of is veroordeel nie, maar is `n feit van die lewe. Deur die persoon se reaksie te aanvaar en te verstaan, sal jy hulle wys hoe goed jy is en help hulle om die vriendskap te herstel wat hulle gehad het voordat hulle hul gevoelens bely.
4
Moenie afhanklik of baie vriendelik wees nie. Moenie op dieselfde manier ophou om met daardie persoon te kommunikeer nie. Gebruik sosiale media-boodskappe as jy nie gereed is om hom persoonlik te sien nie.
Deel 4
As jou vriend nie vriendelik bly nie1
In sommige gevalle kan jou vriend so ongemaklik voel dat hy nie die vriendskap wil voortduur nie. Probeer in hierdie geval ten minste met hom daaroor praat. Verduidelik dat jy verstaan dat jy `n groot ergernis geskep het, maar dat jy ten volle verbind is om jou gevoelens te versorg, van hulle ontslae te raak en vriendskap te herwin. Sê vir hom hoeveel jy omgee as `n vriend en nooit sy vriendskap wil verloor nie.
- Dit sal baie van u eerlikheid verg. Maak seker dat jy die beloftes wat jy aan daardie persoon maak, hou as jy dit maak.
2
Dit bereik `n aanvaarding punt as jou vriend en jy wegbeweeg. Spandeer tyd saam met jouself of wees `n vriend as daardie persoon nie meer tyd saam met jou wil spandeer nie. Dit sal jou baie seer maak. Verstaan egter dat jy jouself `n rede gegee het om jouself te verlaat, wat jou vriend eenvoudig nie kon staan nie. Tyd kan die wonde tussen jou genees of nie. Om `n wrok teen jou vriend te hê, sal jou net seermaak.
3
Vind maniere om jou hopeloosheid opbouend te bevry. Skryf `n dagboek, skryf gedigte, sing liedjies, speel musiek of huil. Doen wat jy moet doen om hierdie verlies te oorkom. Jy sal vir `n oomblik ongelukkig voel - dit is normaal. Wees egter vriendelik vir jouself en herinner jouself aan hoeveel moed jy ten minste moes probeer om die regte ding te doen deur jou hart bloot te stel. Soms wen jy nie, soms doen jy nie. Jy kan egter nie ontken dat jy die krag gehad het om jou vriend te vra oor wat hy vir jou gevoel het nie.
4
Maak seker dat jy weet daar is iemand wat perfek vir jou is en dat daardie persoon sal kom wanneer die tyd reg is. Beoordeel hierdie situasie as `n les in die hantering van verwerping en laat dit nie `n verskoning wees om liefde in die toekoms te vermy nie. Jy verdien liefde te vind. Die persoon aan wie jy jou gevoelens bely het, was nie reg vir jou nie.
wenke
- Die weer verander. Die mense verander. Jy weet nooit, miskien eendag kan daardie persoon sy gedagtes verander. Tot dan toe fokus jy op `n goeie vriendskap met daardie persoon.
- Bly kalm
- Moenie skree nie, selfs as jy daarvan hou om dit te doen. Dink net daar is geen probleem nie, want daar is iemand wat jou liefhet.
waarskuwings
- Moenie gefrustreerd raak nie! Jy kan nie maak dat iemand jou liefhet deur jou te frustreer nie!
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Hoe om `n vriend te help hanteer met verwerping
- Hoe om iemand uit te nooi om te vertrek
- Hoe om met `n seun te kommunikeer nadat hy jou verwerp het
- Hoe om te gaan met die verwerping van die persoon wat jy wil
- Hoe om te gaan met die uitnodiging van `n meisie uit en verwerp word
- Hoe om te gaan met `n meisie wat jou nie liefhet nie
- Hoe om verwerping te hanteer
- Hoe om mense te vergeet wat nie jou vriend wil wees nie
- Hoe om te gaan om vriende te wees om te dateer
- Hoe om iemand te vra om jou maat te wees
- Hoe om `n vriend te pas met die persoon wat sy wil
- Hoe om te gaan met jou ouers se verwerping
- Hoe om die positiewe kant van verwerping te sien
- Hoe om verwerping te aanvaar
- Hoe om jou beste vriend te vra as sy van jou hou
- Hoe om te reageer op verwerping
- Hoe om `n afspraak te verwerp sonder om mismoedig te wees
- Hoe om vriende te wees met `n meisie wat jou verwerp het
- Hoe om die persoon wat jy wil te behandel
- Hoe om vriende te word met iemand nadat hulle bely het
- Hoe om `n vrou te vertel dat jy nie in haar belangstel nie