Hoe om seksueel veilig te voel

Met `n lae selfbeeld, veral met jou mees intieme liggaamsdele, kan dit baie moeilik wees om te hanteer wanneer jy pret wil hê en met ander mense durf waag of net jou liggaam in die spieël baai of sien! Hierdie gedetailleerde gids sal jou help om seksueel veiliger te voel en vir jouself lief te hê!

stappe

Prent getiteld Word seksueel seker (vir vroue) Stap 01

Koop `n paar lingerie, of dalk bras en panties, wat jou laat voel sexy! Niemand voel veilig in sommige ou wit, groot katoenbroekies nie, so gaan uit en koop jouself iets lekker! `N Luiperddruk, `n intense pienk en `n swart met kant is goeie voorbeelde. Maak seker dat die grootte, vorm en ontwerp jou bevoordeel. Byvoorbeeld, as jy groot borste het, beklemtoon die kenmerk deur middel van halfbeker-bhs wat hulle wys! As jy kleiner borste het, oorweeg `n bra met verbeterde effek! Dit beteken nie dat jy iets moet koop wat jou borste sal druk terwyl jy dit bymekaar maak nie en dit sal jou ongemaklik laat voel omdat klein borste op baie maniere groot is! Baie mense verkies hulle en jy weet dat wanneer jy ouer word, hulle nie sal val nie. So aanvaar wat jy het en geniet dit.

Prent getiteld Word seksueel seker (vir vroue) Stap 02

Kyk jouself naak in die spieël en dink oor die dinge wat jy hou en nie hou nie. Dit is `n goeie beginpunt, want hoe gaan jy veiliger voel as jy nie weet wat jou in die eerste plek terug hou nie? Byvoorbeeld, jy dink jou dye is baie vet. Jy moet meer dikwels na hulle kyk en gewoond raak aan hulle. Daar is kanse dat jou dye nie vet is nie, dit is bloot die manier waarop jy in jou bewussyn voel. Dit gebeur dikwels, jy kyk in die spieël en jy sien iets wat jy nie is nie! Daarom moet jy `n eerlike en medelydende vriend of vennoot hê. As iemand belangrik is om jou te herinner dat jy mooi is, kan dit jou baie beter laat voel!

Prent getiteld Word seksueel seker (vir vroue) Stap 03

Stel jouself vas Om daar af te wakker kan lyk soos `n groot verandering in vergelyking met die natuurlike, maar die bos van die 70`s is nie. Jy sal 10 keer meer veilig en sexy voel as jy dit ten minste uitknippel. Daar is baie gewilde ontwerpe, soos die aanloopbaan, die driehoek of die ou Brasiliaanse platstyl!

Prent getiteld Word seksueel seker (vir vroue) Stap 04

Neem `n paar foto`s! Dit is nie vir openbare verspreiding nie. Dit is so jy kan sien hoe jy naak sal lyk.

Prent getiteld Word seksueel seker (vir vroue) Stap 05

Moenie jouself vergelyk met pornosterre of modelle nie. Dit is `n ware demotivering vir baie vroue. Hulle sien die meisies so dun, bruin en volmaak en hulle vra hulleself: "Hoekom kan ek myself nie so sien nie?" Wel, hier is die realiteit. Voordat hulle uitgaan om daardie video aan te teken, maak ongeveer 10 verskillende mense hulle op, maak hul hare vas en kies hul uitrusting. En alles wat nie met make-up vasgestel kan word nie, word in die foto geredigeer of vervals.

Prent getiteld Word seksueel seker (vir vroue) Stap 06

Geniet en ontspan. Moenie so hard op jouself wees nie! As jy bekommerd is oor wat die ander persoon dink, hou net in gedagte dat as daardie persoon die moeite werd is, sal hulle jou nie oordeel of oor jou liggaamsdele kla nie. Jy is jy en jy is mooi. So aanvaar en ontspan.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante