Hoe om `n seun te vergeet wat vir jou `n dom redenasie met jou beland het

Het jy al ooit met jou geëindig, want dit lyk soos `n dom reden of vir geen rede, ten minste vanuit jou oogpunt? Het hulle verskonings gebruik soos "is jy baie jonk", "Ek is verward" of "Ek wil nie nou `n vriendin hê nie"? Hierdie tipe pouse is pynlik, maar jy kan dit oorkom en jou kop hou.

conținut

Stappe
Metode 1wees versigtig met jouself
Metode 2vind ondersteuning
Metode 3die voormalige as `n vriend
Metode 4laat dit gaan
Wenke
Waarskuwings

stappe

Metode 1
Wees versigtig met jouself

Prent getiteld Kry oor `n ou wat jou vir `n lame rede gedump het Stap 1

Wees duidelik dat die verskoning niks te doen het met wat jy werd is nie. Om jou te verag vir die verskoning om te breek, is om negatiewe gedagtes te laat beheer. Hy het `n verskoning gebruik om te probeer om uit `n verhouding te kom waarin hy nie meer wou gaan nie, Jou eie redes, nie omdat jy minder is nie, of omdat jy dit nie werd is nie.

Prent getiteld Kry `n ou wat jou vir `n lae rede gegooi het Stap 2

Staak die stemme van selfbeskuldiging. As jy begin sê: "As daar net was, is dit `n sein om te stop. Niemand kan terugkeer na die verlede of terugkeer na verskillende scenario`s waarin dinge anders kon gewees het nie As jy net sekere veranderinge gemaak het, anders gesê, wees iemand anders, hoe dit ookal is, dit help glad nie en is vernietigend nie.

Prent getiteld Kry oor `n ou wat jou vir `n lae rede gegooi het Stap 3

Laat jouself toe om te huil en hartseer te voel vir `n kort tydjie. Dit is goed om tydelik te huil en sleg te voel. Almal moet hul emosies laat. Moet egter nie voortdurend weggevoer word nie - die lewe gaan voort, verandering is onvermydelik en die "Seun van jou drome" kan jou nie sien met daardie geswelde oë nie.

Skreeu waar niemand jou sien nie, moenie dat die vreemdeling jou sien nie. As jy in die openbaar huil, sal jy voel dat jy dom is. As jy voel dat jy in trane in die klas sal bars, voor jou vriende of neefs, gaan vinnig uit na die badkamer, huil `n bietjie, was dan jou gesig en kom terug.

Metode 2
Vind ondersteuning

Prentjie Getit Oor `n Guy wat U Vir `n Lame Rede Dumped Stap 4

Besoek jou vriende. Hou jou vriende naby en spandeer baie tyd saam met hulle. Praat met diegene wat jy die meeste vertrou, maar moenie met mense uit `n wyer vriendekring gaan met die verskoning om op te breek nie, want jy kan dit oordoen en almal sal sleg voel. In plaas daarvan, laat almal weet dat jy vry is om weer tyd saam met hulle te spandeer en dat jy beskikbaar is om enige aktiwiteite met hulle te doen.

Beeld getiteld Kry oor `n ou wat jou vir `n lae rede gegooi het Stap 5

Gaan na geleenthede met jou vriende as hy daar gaan wees. Moenie na gebeurtenisse alleen gaan as jy weet dit sal ook wees nie. Sê vir jou vriende dat jy bekommerd is om swak te voel in hul teenwoordigheid, dat jy iets sal sê of doen wat jy sal spyt en vra hulle om van tyd tot tyd te kyk.

Hou `n vriend op `n spoedknoppie as jy met iemand moet praat wanneer jy per ongeluk hulle ontmoet en voel dat jy hulle sal saamneem of huil in die openbaar.

Metode 3
Die voormalige as `n vriend

Prent getiteld Kry oor `n ou wat jou vir `n lae rede gegooi het. Stap 6

Hou in gedagte dat na afronding jou eks as `n vriend in `n gevaarlike omgewing is. Kan werk vir `n paar, maar vir die grootste deel, dit is `n mynveld en as jy nog dink hy eintlik wou nie om te breek met jou en jou verskonings reggestel kan word, is jy mors jou tyd. Die seuns verlaat skaars `n verhouding met die bedoeling om later te besef dat hulle `n fout gemaak het - hulle maak `n besluit en as dit nie werk nie, gaan voort.

Prent getiteld Kry oor `n ou wat jou vir `n lame rede gedump het Stap 7

Wees lekker, as jy wil, maar moenie oordryf nie. As hulle gereeld gesien word, hang dit van jou af of jy daarvan wil weet of nie. Die realiteit is dat dit gerieflik is om op dieselfde tyd opgevoed te bly. `N Eenvoudige "Hoi, hoe gaan dit met jou? "Goed. Maar, `n "Hallo, mis jy my? Wil jy hê ek moet by jou wees en jou soen gee? "Sal nie een van hulle enige gunste doen nie.

`N Eenvoudige glimlag of groetjie is genoeg as jy nie met hom kan praat nie. Jy hoef nie te weet dat jy binne-in verskeur word nie - dit is waarvoor jou vriende is.

Beeld getiteld Kry oor `n ou wat jou vir `n lae rede gegooi het Stap 8

Bly weg, ten minste een week voordat hulle mekaar weer sien as vriende. Teen daardie tyd word aanvaar dat u idees in orde moet wees. As dit so is, probeer om met haar vriendelik te praat - enigiets minder as jou ou verhouding. Moenie druk nie - net kort gesprekke, moenie dit oorkom of slaan nie. Gee dit `n paar weke en hulle kan `n beter en platoniese vriendskap ontwikkel.

Metode 4
Laat dit gaan

Prentjie Getit Over A Guy That Dumped You For A Lame Reason Step 9

Respekteer jouself genoeg om nie slegte dinge aan jou ex te doen of skandelik te flirt nie. Jy weet dit is hartseer, teleurstellend en pynlik wanneer jy ophou omgee vir iemand na `n baie noue verhouding. Maar jy kan nie die persoon of hul manier van dink verander nie. Onthou dat jy nie die les is wat hy moet leer nie - hy weet reeds wat hy wil hê en probeer om hom te laat sien, is nie jou plig nie. Elimineer enige gedagtes van wraak of bewys dat jy onweerstaanbaar is - jy sal net jou besluit bevestig.

Prent getiteld Kry oor `n ou wat jou vir `n lame rede verdryf het. Stap 10

Kyk na dinge vanuit jou perspektief. Miskien het hy baie van jou gehou, maar is verward en is nie gereed om in `n verhouding te wees nie. As dit so is, het hy ten minste die moed gehad om jou te vertel om voort te gaan. Wees bedagsaam met jou gevoelens, en probeer ook om jou te oortree. En moenie dink nie, want hy het nie gehuil nie, hy het nie na jou gekyk of hy het hom nie bekommer nie, hy het jou vergeet. Hy probeer waarskynlik soveel as wat hy kan, om homself af te lei van sy emosies.

Beeld getiteld Kry oor `n ou wat jou vir `n lae rede gegooi het Stap 11

Probeer om jouself `n rukkie te gee. Moenie hardloop na hom vrae vra of hom `n groot drukkie gee nie. Net glimlag en sê hallo vir nou. Geniet jou vriende, familie en stokperdjies. Bring jouself doelwitte vir die toekoms. As jy erger en erger voel, gaan op `n reis en kry `n nuwe perspektief. Met verloop van tyd sal jy herstel en gereed wees om uit te gaan met iemand wat bereid is om in `n verhouding te wees en die slegte verskonings agter te laat.

wenke

Luister na musiek, oefen, kyk films en doen dinge wat jou gelukkig en kalm voel. Nuwe stokperdjies is altyd lekker om jou af te lei.
Maak `n verandering van kyk of kapsel. Doen iets wat jou verstand van hom sal hou en jou baie goed sal laat voel oor jouself.
Wees lief vir jou familie en vriende. Jy was destyds deel van daardie verhouding. Daarom sal hulle jou beter laat voel en `n bietjie help.
Jou vriende is daar vir jou, praat met hulle, maar moenie die hele tyd daaroor praat nie, of hulle sal moeg word.

waarskuwings

Moet hom nooit beledig nie. Dit is kinderagtig en pateties, en jy is nie pateties nie, is jy?
Moenie dit druk nie - neem dinge stadig. As jy nie jou vriend wil wees nie, aanvaar dit.
Moenie sleg wees met jou ex- hy het ook gevoelens nie.
As jy hom te veel beïndruk, sal hy dink jy is desperaat.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante