Hoe om te praat met `n man wat nie meer van jou hou nie

Mag jou ex-liefde, ex-vriendin, of net `n man wat jy gebruik om die weg te kom tot iets gebeur tussen hulle dit kan moeilik wees as jy ophou soos daardie persoon en jy selfs jy wil om te kommunikeer met wees. Miskien moet jy aan werkredes bly praat of omdat jy gemeenskaplike vriende het, miskien wil jy net vriendelik bly, of dalk is jy die soort persoon wat moet voel dat alles reg is om nou of later te praat, of dalk het jy dit weggewerp of het gesê dat jy nie belangstel in `n verhouding soos die een wat hy soek nie, maar nou voel jy dat jou hart in sy guns verander het. Om moed te vind, is om gesprekke te hê met `n onderwerp waarvan jy nie meer hou nie, maar dit kan moeilik wees, maar as jy dink dit is die moeite werd, hier is `n paar voorstelle om te probeer.

conținut

Stappe
Wenke
Waarskuwings
Wanneer om hulp te soek
Dinge wat jy nodig het

stappe

Prent getiteld Praat met `n ou wat nie`t Like You Anymore Step 1

Probeer om die situasie vanuit jou oogpunt te sien. Wat het in jou verhouding gebeur wat jou nie meer soos haar gemaak het nie? Het jy iets gedoen wat hom baie gepla het? As dit so is, moet jy dalk voor hom verlaat, benewens om baie te praat, baie vrae te vra, of sy foute te grap, ens. Of dalk het jy hom seergemaak deur hom weg te gooi vir redes wat niks met hom persoonlik te doen het nie, of bloot deur hom te vertel dat jy nie wederkerige gevoelens vir hom het as jy hom so laat dink nie. As jy die probleem geïdentifiseer het, word dit makliker om dit vanuit jou perspektief te sien. In elk geval die, hy is skaam, tereg seer en wag vir `n verskoning van jou of voel vreemd situasie met jou te praat en uit te vind makliker net te ignoreer of net wegkom van jou. Probeer om empatie te gee, met jou optrede sal jy jou situasie beter verstaan en hulle kan jou help om `n manier te vind om jou weerstand te oorkom om met jou te praat.

Prent getiteld Praat met `n ou wat nie`t Like You Anymore Step 2

Oorweeg waarom jy voortgaan om met hierdie vak te praat. As die rede hiervoor is omdat jy hom wil laat dink aan die verlede en hom sleg laat voel of dat hy hierdie ou verhouding onthou, dan is jou rede om nie met hom te praat nie, nie gesond nie en gaan hy hom net verder wegbeweeg. Aan die ander kant, as jy regtig kontak wil hê met hom opbouend en omgee vir beide, dan is dit die moeite werd om te probeer.

As jy nog met hom wil praat, want dit is nodig in jou werk, belange in stokperdjies, vrywilligerswerk, ens. So dit is `n goeie genoeg rede. Dit is ook `n rede wat jy kan gee as ek jou vra hoekom jy probeer om met hom te praat.

As jy wil om te praat, want jy het vriende in gemeen en maak almal ongemaklik voel of optree asof niks gebeur het tussen jou, dit is nog `n rede om weer te probeer om `n hartlike kommunikasie tussen hulle.

As dit familie is of as dit jou ex-liefde is wat jy spyt is om dit te verwerp, is dit ook `n goeie rede om kommunikasie te herstel, maar dit sal nie altyd werk nie - dit hang af van wat tussen die twee gebeur het.

Prent getiteld Praat met `n ou wat nie`t Like You Anymore Step 3

. Wees versigtig met die verskonings. As jy iets gedoen het wat jy weet, is genoeg om die verhouding te beëindig, dan is daar goeie redes vir jou om verskoning te vra. Maar as jy nie weet want ek gestop om te praat, maak `n man voel die behoefte om skuldig kan maak dinge nog erger en laat jou soek voel jy wil hê dat die blaam dat geen rede om te sorg vir skuld het nie. En dit kan jou desperaat of taai laat lyk. As jy nie die presiese rede weet waarom ek ophou met jou praat nie, of as jy seker is dat jy niks gedoen het wat hul onverskilligheid veroorsaak het nie, vermy onnodige verskonings.

Verontschuldig wanneer nodig. As jy skuldig was aan iets wat verkeerd was, erken dit, vra om verskoning en verwag dat dit verby is. Moenie die gedagte baie gedink of jy gaan deur `n verleentheid vir jouself en vir hom gaan nie.

Prent getiteld Praat met `n ou wat nie`t Like You Anymore Step 4

Vermy eis, probeer of dwing die vak. As jy weer `n gesprek wil begin, sal hierdie benaderings jou geleenthede sny. Dit is veral moeilik wanneer beide liefdevol betrokke is en weer saam wil wees. In plaas daarvan om in hierdie terme te dink, dink eenvoudig en praat weer met hom.

Sê net so `n keer of sê hallo op `n ander manier elke keer as jy dit sien, en begelei dit met `n glimlag. Miskien `n groetjie met die hand of `n positiewe handdruk wanneer die tyd reg is.

Vra vir hulp met iets. Dit kan `n goeie manier om die praktyk vergunning en vriendelikheid reageer as jy iets wat jy regtig hulp nodig het, as huiswerk of `n paar van die werk aan iets wat gebreek los kan vind, wat iets vir jou, of selfs net te vra vir jou mening van iets.

Prent getiteld Praat met `n ou wat nie`t Like You Anymore Step 5

Neem dit maklik. Dit sal tyd neem om vertroue te herbou as dit uit vrees, verdriet of verwarring vir jou verborge is. As jy net ontsteld oor iets wat jy gedoen het, sal dit selfs meer tyd neem indien vertroue ooit herwin word. Jou rede om nie te kommunikeer terwyl jy is nie, probeer om die situasie te ontspan deur eenvoudig te wees, soet en vriendelik te wees, kom nader. Laat hom weet dat jy hom nie meer vra as om op `n gewone manier met hom te praat nie. Dit beteken nie om `n agenda te hê as ons nie net weer kan praat sonder verwagtinge nie, niks "soos dit vroeër was nie" en geen wraak nie.

Moenie dit haas nie. Dit is iets meer van "nee" as van "ja". Dit is te vreemd wanneer daar `n begeerte is om terug te keer om `n verhouding te hê wat voor die dinosourusse bestaan het.

Doen wat jy met hom gedoen het. Het jy hom op die rug gepak? Net lag en skud jou hand, of iets bewusteloos wat nie fisiese kontak nodig het nie. Dink so aan hierdie manier: jy het super pittige dinge gebruik, en jy het opgehou om dit te doen. Wel, jy moet begin om dit te duld, reg? Dit is dieselfde hier. Wat jy ook al probeer, probeer nie om te gaan en gee haar `n spanking of iets gek soos wat jy gebruik het nie!

As u nie weer kontak wil maak deur fisiese kontak nie, hou die kontak gematig en onthou om dit nie in enige persoonlike deel aan te raak nie. Die boonste gedeelte van die hand, een kant van jou arm, ens. Hulle is goed, maar boodskappe na die nek en probeer om dit aan die hand te neem, is aanduidend dat jy op hierdie stadium te veel van hom wil hê en jy sal hom skrik.

WAARSKUWING: As jy die een is wat die verhouding beëindig het, maar nou het jy jou gedagtes verander en wil terugkeer, maar hy wil nie terugkom nie. Miskien is jy in `n wedloop met `n ander vrou om haar liefde te wen. In hierdie geval kan dit baie stadig wees dat jy die formele verhouding met hom verloor, insluitende romantiese en affektiewe belangstelling.

Prent getiteld Praat met `n ou wat nie`t Like You Anymore Step 6

Vra hom of hulle kan praat deur middel van `n klets op die internet. Beloof dat hulle nie sal terugkom nie, of iets wat met gevoelens te make het. Nooi hom `n drankie en verduidelik waarom jy met hom wil voortgaan om te praat. Laat hom die belangrike redes sien waarom hulle voortgaan om te praat. Sommige van hierdie lyne moet werk.

"Greg, ek weet wat ons klaar was en dit is goed met my. Maar ek hou nie daarvan om nie met jou te kan praat nie. Byvoorbeeld, met Donderdag se verslag was hulle almal joune. Ek het so vreemd gevoel dat jy `n e-pos gestuur het as jou mede-werker in plaas van direk na die verslag te gaan. Ek dink dit is belangrik dat ons aanhou praat by die werk, ten minste professionele dinge, maar verkieslik as vriendelike werk kollegas. "

"Joe, ek wil nie bespreek wat gebeur het nie, ons weet albei wat gebeur het. Maar ek wil nie ophou om met jou te praat nie. Rachel, Bianca, George, en Josua dink as jy uit saam kan gaan nie, want ons twee nie meer met ons praat nie net voel skaam daaroor sou ek ook graag net as vriende te praat en maak dit makliker vir al ons vriende. Daar is niks meer as dit nie, ek dink jy is `n wonderlike persoon en ek verstaan dat ons albei hieroor kom. Maar ek sal graag wou voortgaan om te praat. "

Prent getiteld Praat met `n ou wat nie`t Like You Anymore Step 7

Probeer minder kommunikasiemetodes gebruik. As jy direk praat, is dit baie vir hom (selfs vir jou), maak gebruik van tegnologie. Stuur vir hom pos, tekste, selfs notas. In elk geval, wees nie `n stalker of vul dit met baie boodskappe met vreemde kleure nie - net `n paar boodskappe hier en daar, in `n kalm toon, en wys dat jy omgee.

Prent getiteld Praat met `n ou wat nie`t Like You Anymore Step 8

Gee op wanneer jy alles probeer en dit werk nie. Leer wanneer dit beter is om te laat gaan en ophou om te reageer. As jy dit nie wil doen nie, laat dit alleen en bespaar jou energie om voort te gaan met jou huidige vriende. Daar is baie mense in hierdie wêreld met wie jy ongelooflike verhoudings kan hê, moenie dat dit `n las word nie.

wenke

Mans het dikwels baie koue emosionele reaksies in vergelyking met dié van vroue. Dit is maklik om haar byvoorbeeld kwaad te maak, maar om hulle kalm te maak, gebeur nie onmiddellik met `n frase, daad of gebaar nie. Dit neem tyd.
Dink aan praat aan die voorkant van `n groep vriende. Dit sal moeiliker wees om nie in hierdie situasie lekker te wees nie. Natuurlik is daar steeds die risiko dat hy jou sleg behandel en jou in die voorhoede van almal lei, maar dit sal hom ook sleg laat lyk, so as jy met regte vriende is, sal jy ondersteuning kry.
Doen dinge wat kan bring, as `n klein glimlag, `n drukkie op die skouer, of iets neem humoristiese manier dat beide beland getuig.
Onthou dat dit baie maklik is om `n seldsame situasie te betree. Om daaruit te kom, kan jy altyd die onderwerp lag en verander. Moenie dit te veel doen nie, of jy sal senuweeagtig voel.
Ken jou agenda: as jy `n verhouding met hom wil hê as gevolg van werk of gesin, is daar lyne wat nie jy of jy moet kruis nie. Maak die perke kennisgewing as jy voel dat hy dit nie opgemerk het nie. As jy `n intieme verhouding met hom wil onderhou, sal die perke verskil van dié by die werk of in `n verhouding. Die punt: Moenie gemengde boodskappe stuur nie. Selfs as jy nie kry wat jy van hom wil hê nie, is dit `n slegte idee.
Daar is geduld, en daar is wanhoop. As jy nie op `n enkele dag ontvanklik is nie, het jy tyd. As jy tussen twee en drie weke verskeie pogings aangewend het, moet jy jou perke ken.
Die ou gesegde, "tyd herstel alles" is waar. As jy hom `n rukkie gee, verdwyn die spanning tussen hulle.

waarskuwings

Aanvaar werklikheid. As iemand nie meer omgee nie, laat hulle gaan. Dit is die enigste manier om jou selfrespek te handhaaf. Begin, vra vir verduidelikings, ondersoek, verhoog net die pyn en vernietig jou vertroue in toekomstige verhoudings.
Wees versigtig. Mense kan verander om `n heeltemal ander persoon te word. As hy nie die vriendelike man is wat jy ooit ontmoet het nie, of as hy `n geveg begin, moet jy weg.
Enige intense emosie kan tot geweld lei. Dit sluit in, maar is nie beperk tot moed, jaloesie, vrees en angs nie.
Probeer nie desperaat wees nie. As die scenario gebeur, is dit die beste om kalm te bly. In plaas daarvan om te pleit of iets, word dit volwasse.

Wanneer om hulp te soek

Bly veilig U moet nooit enige van die volgende duld of toelaat nie:

Nie-bekende plekke: As jy jou wil sien op `n plek waar jy nog nooit tevore was nie, as jy vra om alleen saam met hom in sy motor te gaan, of as hy jou wil sien. Laat iemand anders weet waar jy is, neem iemand anders sonder hul kennis, verander die plek of weier om dit alleen te sien.
Dreigemente van enige aard: fisies, mondelings, seksueel, intellektueel (indien dit bestaan) of enige ander soort intimidasie, sowel as die moontlikheid om `n wapen te dra. Dit staan bekend as aanranding: dit lei nie tot geweld of onmiddellike kontak nie, maar lei `n redelike persoon om te dink dat gevaar dreigend is. Soek tekens van aanranding, wat onmiddellike aanwysers is wat jy moet verlaat of dat jy hulp moet soek. As dit `n verergerde aanranding is (wanneer die dreigemente veral emosioneel of van `n intimiderende aard is), gaan gou, soek dan hulp.
Pogings om die uitgang te belemmer: Wees baie versigtig wanneer jy alleen is, en soek altyd na `n uitgang, of kyk waar en hoe om te vertrek. Enige poging deur u om `n uitgang, gebou of voertuig te sluit. Dit kan iets soos om voor `n deur te staan, blokkeer jou pogings om te verlaat deur te blokkeer voor jou of fisiek te stop. Moenie sê dat jy wil gaan nie. As jy dit doen, sal jy die situasie ernstiger maak. Hy sal probeer om jou vertrek met groter krag te voorkom. Wanneer jou instink jou vertel, maak `n poging om die plek te verlaat, maak nie saak hoe geduldig jy moet wees nie. As jy voel dat jy na jou vertrek gejaag word, bel `n noodnommer of soek hulp.
Battery: wettige definisie - Enige gebruik van geweld (wat nie gewelddadige geweld insluit nie) of geweld op `n ander persoon. Dit sluit in, maar sluit nie uit nie:

Ongewenste aanraking (nie seksueel nie). (Hou die arm, raak enige deel wat jy nie wil aanraak nie, ens.) As jy hom sê om te stop en te weier, het hy dalk `n battery gepleeg.
Fisiese geweld Hit, skop of enige ander fisiese mishandeling, selfs al is dit nie aan jou gedoen nie.
Ander voorbeelde: Gooi voorwerpe met die opset om te beseer, mediese battery as dwing jouself om te eet of te ontvang medikasie / dwelms teen jou wil (dit sluit onwillekeurige inspuiting, sit dinge in jou drankie met pille of poeier of jou dwing om te sluk of asemhaal `n dwelm), of probeer om enige wapen by jou te los / vuur / gooi, ongeag of dit jou tref of nie.

Seksuele voorskotte aangedui: As jy nie in `n seksuele verhouding belangstel nie, sê duidelik "nee", "vir" of "los my alleen." Moenie sê of dit voortduur nie, gaan dadelik weg. As hy jou begin jaag, kom gou weg en vra vir hulp.

Dinge wat jy nodig het

Telefoon of internet (opsioneel)

Deel op sosiale netwerke:

Verwante