Hoe om sekuriteit tydens `n geveg te wys

Alhoewel dit nooit raadsaam is om fisies of mondelings te veg nie, is dit soms onvermydelik. Miskien moet jy jouself verdedig in `n gevaarlike situasie. Tydens `n geveg wil jy selfversekerd wees, want jy kan jou as `n swak persoon beskou as `n swak persoon, want dit lyk of hy jou probeer om jou meer te seermaak. Probeer tydens `n geveg `n veilige lyftaal gebruik om aan te toon dat jy nie geïntimideer sal word nie. Terwyl jy veg, gebruik net verdedigingsbewegings, wat jou teenstander sal wys dat hy jou nie kan intimideer nie. Probeer in die toekoms om gevegte te vermy. Die ander persoon kan jou seermaak en as dit andersom is, kan daar ernstige regsgevolge wees. Oorweeg sommige maniere om die situasie te versadig in plaas daarvan om in `n geveg te eindig.

stappe

2

Kyk na die bokant van jou liggaam. Die manier waarop jou liggaamsposisies vertroue of vrees kan oordra. Vermy buig of leun, want dit lyk soos `n teken van nederlaag of vrees. Staan regop tydens die stryd om te wys dat jy nie geïntimideer sal word nie.

3

Aanvaar die posisie van `n bokser. Dit sal jou nie net selfversekerd maak nie, maar dit sal jou help om jou balans te behou wanneer jy veg. Om tydens `n geveg te val, kan `n ernstige besering veroorsaak, dus bly al die tyd in die bokserposisie.

4

Handhaaf `n mate van oogkontak. Dit kan vertroue oordra, maar jy moet kyk na jou bewegings van jou teenstander. Maak oogkontak tydens die geveg wanneer daar `n oomblik van lusteloosheid is om jou te wys dat jy nie bang is nie.

2

Net veg om jouself te verdedig. As jy jou teenstander aanval wanneer hy op die grond is, kan jy hom ernstig beseer, wat `n regsprobleem kan veroorsaak. Die enigste keer wat jy moet veg, is om jouself te verdedig.

3

Beskerm kwesbare gebiede Jy moet seker maak dat jy jouself beskerm. As jy jouself in `n kwesbare area benadeel, kan jy pyn verdrink of skree, wat jou selfvertroue kan verwoes en kan selfs veroorsaak dat jy fisies seerkry.

4

Hou die sekuriteit in jou stemtoon. Jou stemtoon kan ook vertroue verteenwoordig. Jy wil nie klink soosof jy bang is, geïntimideer of histeries nie, dus let op jou stemtoon as jy tydens die stryd praat.

5

Probeer kalm bly. Sterk emosies, soos paniek, kan jou senuwee laat lyk. As jy senuweeagtig begin voel, sal jy `n lyftaal en `n stemtoon toon wat vrees oordra. Dit kan baie moeilik wees om kalm te bly in `n geveg, maar dit is belangrik om dit te doen as jy selfversekerd wil lyk.

2

Vermy gevaarlike gebiede waar gevegte waarskynlik sal voorkom. As jy bekommerd is om te veg omdat jy die teiken van iemand is, het jy `n pro-aktiewe houding. Vermy gebiede waar jy dink gevegte plaasvind en bly in goed beligte en oop areas waar daar baie toesig is.

3

Kontak die polisie indien nodig. As iemand jou met fisiese geweld bedreig, kontak die polisie. Veg kan wettige gevolge bring as jy iemand seermaak, plus jy kan `n ernstige besering ly. As iemand jou dreig om aan te val, meld dit aan die polisie, wat kan help om die situasie te kalmeer voordat dit nodig word om geweld te vestig.

4

Teken in vir `n selfverdedigingsklas. As jy die teiken van mense is wat jou maak pesteel, selfverdediging kan jou help. Kyk of jy `n plaaslike gemeenskapsentrum kan vind wat selfverdediging opleiding bied. Jy kan ook karate probeer. `N Selfverdedigingskursus kan jou `n paar veilige maniere leer om jouself te verdedig in `n geveg en hoe om te voorkom dat jy seergemaak word.