Hoe om te gaan met `n teleurstelling van die persoon wat jy wil
Soms kan dit weke duur om `n teleurstelling van die persoon wat jy wil, te oorkom. Dit kan jou so baie frustreer omdat jy hierdie wonderlike beeld in jou gedagtes geskep het van hoe wonderlik jy regtig gedink het hierdie persoon was totdat jy ontdek het dat dit heeltemal anders is. Almal ervaar hierdie gevoel om heeltemal deur hulself en deur daardie persoon te verraai. Dit is selfs meer irriterend om te besef dat jy in werklikheid nog nooit `n verhouding met hierdie persoon gehad het nie, maar selfs dit lyk asof dit jou so erg pla dat jy teleurgestel is. Moenie hoop verloor nie, want daar is handige wenke en stappe om jou te help om dit te hanteer.
conținut
stappe
1
Probeer om nie trane reg voor hom of haar in te steek nie. Alhoewel dit regtig lyk asof dit sy skuld is, is dit nie. Ook as jy hom nie ken nie (of hom amper ken nie), loop jy die risiko om hom te skrik en dit is moontlik dat jy daarna in die verleentheid kom om beheer te verloor. Jy sal nie dinge vir jouself erger maak nie deur toe te laat wat reeds `n moeilike situasie is om jou te lei tot meer negatiewe emosies en probleme. In plaas daarvan, wag tot jy alleen kan wees om jou emosies uit te kry.
2
As jy alleen is, huil as dit nodig is. Maar moenie oneerbiedig wees vir jouself nie, alhoewel dit baie aanloklik is om dit te doen. Spandeer soveel tyd as wat nodig is om jou gevoelens vry te laat. Uiteindelik sal u beter voel, al neem dit tyd.
3
Moenie toelaat dat hierdie persoon jou druk nie, want dit is nie eens die moeite werd nie. Moenie dit doen nie, veral as jy nie hou van wie jy regtig as `n persoon is nie. Dit sluit nie in hoe jy gedink het hierdie persoon was nie.
4
Hou die positiewe kant van die situasie in gedagte. Dink aan wat presies jou teleurgesteld het oor die persoon wat jy wil en hoe dit jou kan beïnvloed as jy `n verhouding met haar gehad het. Dit is waarskynlik dat as iets oor daardie persoon jou veral in romantiese terme verwerp, dan kan dit jou op `n manier baie ontevrede of ontevrede maak. As dit die geval is, neem hierdie ervaring as `n gelukkige vertrek en onthou dat daar ander vis in die see is. Net omdat jy baie van iemand hou, beteken dit nie dat hy nie weer met `n ander persoon sal gebeur nie. Dit is selfs moontlik dat die persoon wat jy wil volgende keer nie `n teleurstelling soos hierdie persoon sal wees nie.
5
As jy hierdie persoon baie sien, probeer om dit nie te vermy nie. Ontduiking is baie aanloklik en ons almal doen dit, maar in die lang termyn word dit in die meeste gevalle regtig erger. Dit sal ook moeiliker maak om alles uit jou kop te kry. As u voortdurend met hom of haar kommunikeer, doen u bes om hom te behandel soos u enige ander kennis of vriendin sou wou hê. Dit maak nie net dinge minder ongemaklik vir hom nie, maar sal hom terugkeer na die normaliteit wees baie makliker vir jou.
6
Moenie die idee van vriende in die toekoms heeltemal verwerp nie. Tensy daar natuurlik `n baie goeie rede hiervoor is (dit wil sê, ek het jou sleg behandel op een of ander manier). Selfs as jy voel jy romanties het moedeloos, beteken dit nie dat jy kan nie probeer om later vriende wees (indien die algemeen meer of minder goed vat of voel dit is baie waarskynlik dat `n goeie kan wees). Dit is moontlik dat jy `n goeie vriendskap uit hierdie ervaring kry.
7
Die belangrikste ding om te onthou is om voort te gaan om jouself lief te hê. Ongeag hoeveel hierdie persoon jou teleurgesteld het, onthou dat jy jou liefhet en jou behoeftes is baie belangriker as die obsessie met hierdie ander persoon.
wenke
- As jy regtig hierdie persoon `n tweede kans wil gee, kan jy dit doen, maar onthou dat dit moontlik is dat hierdie persoon nie reg is vir jou nie en dat dit `n baie slegte invloed is.
- Probeer in die toekoms van hierdie ondervinding leer en om nie iemand te oordeel weens hoe aantreklik hy is nie.
- Soms kan die feit dat die persoon wat jy wil, jou genoeg spyt of breek jou hart tot depressie kan lei.
- Onthou dat dit nie nodig is vir `n "persoon wat jy wil" om so ernstig soos `n "kêrel" of `n "vriendin" te wees nie.
waarskuwings
- Dink jy hierdie persoon kan `n baie slegte invloed wees? Moet dit dan nie op negatiewe wyse beïnvloed nie!
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Hoe om te gaan met teleurstelling
- Hoe om vals hoop te hanteer
- Hoe om teleurstelling te hanteer
- Hoe om teleurstelling in `n verhouding te hanteer
- Hoe om te gaan met die dood van die persoon wat jy wil
- Hoe om te gaan met `n gade wat jou bedrieg
- Hoe om iemand te vergewe sonder om godsdiens te gebruik
- Hoe om te gaan met die drama
- Hoe om `n ex te bowe te kom met wie jy op `n jong ouderdom jou maagdelik verloor het
- Hoe om die vrees om gelukkig te wees, te oorkom
- Hoe om te reageer wanneer u verskonings nie aanvaar word nie
- Hoe om vertroue op te bou
- Hoe om te weet of iemand regtig van jou hou
- Hoe om die verlies van `n vriend te dra
- Hoe om jou lesbiese verbeelding met `n heteroseksuele vriend te oorkom
- Hoe om `n onbeantwoorde liefde te oorkom
- Hoe om verwerping te aanvaar as jy `n vriend vertel wat jy van hom hou
- Hoe om te gaan met skinder
- Hoe om obsessie met `n bekende persoon te oorkom
- Hoe om oor `n slegte verjaarsdag te kom
- Hoe om jou vrou se vertroue te herwin