dmylogi.com

Hoe om passiewe aggressiewe gedrag by die werk te stop

Soms in werksplekke vind jy dubbelsinnige situasies, waar jy `n boodskap verstaan ​​en hulle sê "dit was `n grap", maar jy is nie seker dat dit is nie. Daar is `n paar gevolge van daardie "grap" wat jy sal moet oorkom ... Dan tree `n medewerker op asof hy jou help, maar sy "hulp" skep meer werk en meer vertragings. Dit bied `n slegte verskoning vir die vertraging (weer) en doen aanstoot as jy hom vertel dat die vertraging sy skuld was.

Is hul gedrag so onskuldig soos hulle voorkom? Of is dit voorbeelde van passiewe-aggressiewe gedrag in die werkplek?

Passiewe-aggressiewe gedrag is indirek, verberg aggressies. Dit kan jou prestasie seergemaak omdat jy nooit weet of dit onderweg is nie. Jy kan die passiewe aggressiewe gedrag in die werkplek stop en hard en duidelik praat.

stappe

Prent getiteld Stop passiewe aggressiewe gedrag in die werkplek Stap 1
1
Beantwoord korrek, volg jou instinkte.
  • Prent getiteld Stop passiewe aggressiewe gedrag in die werkplek Stap 2
    2
    Kommunikeer jou twyfel oor die boodskappe wat jy ontvang en verstaan ​​nie.
  • Prent getiteld Stop Emosionele Stap 5
    3
    Vra oor die ware bedoelings agter hul gedrag.
  • Prent getiteld Hanteer Teasing Stap 3
    4
    Gee meer aandag aan wat hulle doen as wat hulle sê.
  • Prent getiteld Vermy Miscommunication Stap 8


    5
    Vraag verantwoordelikheid vir hul resultate, nie beloftes.
  • Prent getiteld Develop Poise Step 2
    6
    Bly kalm.
  • Prent getiteld Stop Passiewe Agressiewe Gedrag in die Werkplek Stap 7
    7
    Toon aan dat jy sterk en bewus is van hul betekenisse.
  • Prent getiteld Het goeie kommunikasievaardighede Stap 1
    8
    Sê wat reg is of dat hy / sy die probleem kan oplos wanneer hulle van plan is om op te tree asof hulle mishandel word.
  • wenke

    • Passief-aggressiewe mense verkies om stil te bly wanneer hulle nie die werksboodskappe verstaan ​​nie, om nie in die werk te teleurstel nie. Wanneer jy hulle laat weet dat jy nie gemanipuleer kan word nie, kan jy die passiewe-aggressiewe gedrag in die werkplek stop.
    • Hierdie tegniek mag nie die eerste keer werk nie, maar jy moet aanhou probeer totdat `n passiewe aggressiewe persoon stop.
    • Gebruik frases soos: "Dit klink soos sarkasme. Kan jy dit anders doen? "En" Ek het gedink ek het iets vreemds gehoor, is dit so? "
    • As jy gewag het op iemand om `n gedeelde projek te doen, sal jou eie evaluering gebaseer wees op die hele projek en jou deel is nie in die projek nie... Sê: "Jy moet jou deel van die projek oor twee dae aflewer. Ek weet jy het belowe, ek het jou ook nodig om vir my vandag `n verslag van jou vordering te gee. "
    • As jy skielik besef dat die doel van `n passiewe aggressiewe persoon is om die tyd te beheer waarop die gedeelde projekinligting gelewer word, maak `n plan b.
    • As u nie `n plan het wat u ekstra hulp kan gee nie, moet u die projek betyds en met kwaliteit lewer, of voortgaan om te wag dat u sy deel van die projek sal lewer. Hoe ook al, jou verhouding sal nie goed eindig nie.
    • Hier is dit: "Jy kan nie jou gemiddeldes vertrou vir mense wat passief-aggressief mag wees nie."
    • In kort, beheer jou verwagtinge, verlaat belangrike take wat van groot verantwoordelikheid teenoor ander mense is, en hersien hulle gereeld om te sien hoeveel vertragings in jou werk passief-aggressiewe vennoot is voordat jy dit lewer.

    waarskuwings

    • Moenie op passiewe aggressiewe gedrag reageer met jou eie passiewe-aggressiewe gedrag of met sarkasme of ironie nie.
    • Jou eerste poging kan veroorsaak dat die persoon ontsteld raak en meer aggressief as jy is en hulle dele verdedig.
    • As jy jou toorn toon, sal die passiewe aggressiewe persoon minder samewerkend wees, sal nie met jou praat nie, en sal bevestig dat hy jou vyand is, dan sal hy meer vyandig en wrewelagtig begin tot die punt waar hy sy wraak beplan.
    • Dit is ferm sonder vyandigheid: A passiewe-aggressiewe persoon sal nie weer te veg, maar swyg, draai my rug, jy kan sê wat jy wil hoor, of ontplof in trane en hardloop weg, maar moenie jou woede nie wys.
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante
    Hoe om te gaan met passiewe aggressiewe familieledeHoe om te gaan met passiewe aggressiewe familielede
    Hoe om te gaan met `n aggressiewe passiewe gadeHoe om te gaan met `n aggressiewe passiewe gade
    Hoe om `n aggressiewe hond te kalmeerHoe om `n aggressiewe hond te kalmeer
    Hoe om `n hond te stop hou bytHoe om `n hond te stop hou byt
    Hoe om op te hou om aggressief passief te weesHoe om op te hou om aggressief passief te wees
    Hoe om selfvernietigende gedrag te stopHoe om selfvernietigende gedrag te stop
    Hoe om te gaan met passiewe aggressiewe gedragHoe om te gaan met passiewe aggressiewe gedrag
    Hoe om kodependensie te verstaanHoe om kodependensie te verstaan
    Hoe om verskoning te aanvaarHoe om verskoning te aanvaar
    Hoe om interpersoonlike vaardighede te ontwikkel deur `n aggressiewe passiewe persoon te weesHoe om interpersoonlike vaardighede te ontwikkel deur `n aggressiewe passiewe persoon te wees
    » » Hoe om passiewe aggressiewe gedrag by die werk te stop
    © 2024 dmylogi.com