Hoe om persoonlike integriteit te verbeter

Persoonlike integriteit gaan oor die beste, mees eerlike en moreel goeie weergawe van jouself. Jou integriteit kan voortspruit uit jou godsdienstige oortuigings, van jou persoonlike doelwitte in die lewe of van `n ander formatiewe ervaring. Wanneer jy jou persoonlike integriteit probeer verbeter, verryk jy jou eie lewe en verbeter die lewens van ander mense.

conținut

Stappe
Metode 1leef met meer integriteit
Metode 2verdedig iets
Metode 3vind `n morele doel in die lewe
Wenke

stappe

Metode 1
Leef met meer integriteit

Beeld getiteld Deal With Snobby People Stap 4

Lewer eerlik en hou jou beloftes. Eerlikheid is een van die belangrikste aspekte van integriteit. As jy oneerlik is of ander mislei, kan jy nie `n hele lewe leef nie. Om te voldoen aan die beloftes wat jy gemaak het, is deel van eerlikheid met ander, want sonder twyfel is `n gebroke belofte `n leuen en lieg nie met integriteit nie.

Wees altyd eerlik met ander, selfs as dit jou probleme veroorsaak.
Om te lê is amper altyd wat jy nie moet doen nie, veral as jy vir jou eie voordeel lê.
As jy bekommerd is dat eerlikheid iemand se gevoelens sal seermaak, is dit dalk die beste om niks te sê nie. Verskoon jouself deur iets te sê "Ek dink nie ek is die beste persoon om `n mening oor _____ te gee nie.".
Lewende eerlikheid sluit te alle tye eerlik teenoor jouself. Hersien jou gedagtes en gevoelens, aanvaar hoe jy voel en onthou hoe jou gevoelens jou gedrag beïnvloed.

Prent getiteld Behandel Mense Met Respek Stap 2

Toon medelye en solidariteit of empatie teenoor ander. Jy kan nie `n lewe van integriteit lewe sonder om versigtig te wees of omgee vir ander nie. Gebrek aan medelye of solidariteit met ander kan dikwels lei tot swak oordeel, dade van selfsug en uiteindelik in `n beskadigde verhouding met iemand waarvoor jy omgee.

Probeer om begrip te hê vir ander se gevoelens. As iemand byvoorbeeld nie `n goeie werk in die kantoor gedoen het nie, dink dat hy dalk `n buitengewone slegte dag kan hê.

Wees lekker vir mense, selfs in kleintjies. Byvoorbeeld, as jy na die winkel gaan, vra die besige teller hoe hy daardie dag is en wens hy rus wanneer sy skof eindig.

Help ander wanneer moontlik. U kan dit doen deur dade van liefdadigheid of bloot deur te bied om iemand wat dit by die werk of op straat benodig, te help.

Maak `n persoonlike missiestelling vir jou lewe. `N goeie manier om seker te maak jy leef `n hele lewe is om self `n gids te ontwikkel. Evalueer waar jy op hierdie oomblik in jou lewe is en oorweeg waar jy in die toekoms wil wees in terme van jou persoonlike integriteit en morele karakter.

Skryf jou doelwitte en waardes neer. Dink goed oor die soort persoon wat jy wil wees en wat jy in jou lewe wil bereik.

Verbind jouself om op sinvolle maniere te ontwikkel. Onthou dat persoonlike transformasie baie moeite en toewyding vereis.

Die doel van u missiestelling moet u elke dag lei. Elke keer as jy verlore of onveilig voel, moet jou doelstelling jou help om jou sentrum weer te herstel.

Jy moet nie hierdie stelling improviseer nie. Selfs as jy dit nog nooit oorweeg het nie, is dit raadsaam dat jy `n duidelike idee het van wat jou in die lewe lei.

Hou hierdie lys op `n plek waar jy dit elke dag sien hang. Stop en neem `n oomblik elke dag om jouself te vra of jy op `n manier optree wat jou sal help om jou stelling `n werklikheid te maak.

Beeld getiteld sterf met waardigheid stap 7

Bly verbind tot jou waardes. U waardes is wat u lei deur die lewe. Dikwels is hulle gegrond op u formatiewe ervarings, maar u waardes kan verander namate u ouer raak en aanpas by verskillende lewensfases. Dit is normaal, maar dit is belangrik om `n verbintenis tot u waardes te behou, ongeag wat hulle op `n sekere stadium van u lewe mag wees.

Konsentreer op wat jy die meeste gee. Laat die dinge wat vir jou belangrik is, bepaal hoe jy ander behandel en hoe jy jou lewe leef.

Moet nooit jou waardes in gevaar stel nie. Moenie `n werklike persoonlike waarde opoffer nie, net omdat dit jou pas.

Metode 2
Verdedig iets

Beeld getiteld, voel goed oor jouself Stap 7

Besluit wat vir jou die belangrikste is. As jy jou persoonlike integriteit na die volgende vlak wil neem, sal jy moet besluit wat die belangrikste in jou lewe is. Net deur te weet wat jy wil verdedig, kan jy begin om dit te laat veroorsaak.

Dink aan waaroor jy die meeste passievol is.
Dit kan afgelei word uit jou morele, etiese, geestelike of artistieke waardes, of dit kan eenvoudig gegrond wees op `n onreg wat jy glo nodig is om reg te stel.
Die dinge wat vir jou die belangrikste is, kan in jou lewe, jou gemeenskap of die wêreld as geheel gewortel word. Dit is egter makliker om die veranderinge te implementeer as jy jou pogings fokus op wat jy plaaslik kan doen.
U kan dit nuttig vind om die populêre frase te onthou "Glo globaal en tree lokaal op". Laat jou saak vir ander mense van belang wees, maar poog om `n verandering by die huis te maak voordat jy uitwaarts uitbou.

Prent titel Hulp Vuur Slagoffers Stap 11

Kies `n saak onbelangrik. Om sonder jou eie belange te handel, is een van die pijlers van persoonlike integriteit. As `n probleem vir jou hoofsaaklik belangrik is omdat dit jou persoonlik raak, kan jy dalk `n ander saak oorweeg om te verdedig. Jy kan egter integriteit behou terwyl jy `n persoonlike oorsaak verdedig as jy dit op `n manier doen wat fokus op die ervarings van ander sonder om jou regtig te bevoordeel.

As jou saak vir jou belangrik is, want `n verandering sal jou lewe beter maak, mag jy dalk nie genoeg oor ander dink nie. Dit is egter nie noodwendig `n absolute waarheid nie.

Byvoorbeeld, jy kan gemotiveer word om bewustheid oor kanker te verhoog en donasies vir die ondersoek van hierdie siekte te organiseer, want `n lid van jou familie het dit gely. Dit bly steeds gemeenskapsgeoriënteerd en dien nie om persoonlike wins te behaal nie, dus is dit `n oorsaak van groot integriteit.

Beeld getiteld, voel goed oor jouself. Stap 27

Vind maniere om jou saak te ondersteun. Sodra jy `n oorsaak gevind het wat jy kan ondersteun, sal jy maniere vind om meer te help. Daar is baie maniere waarop u `n oorsaak kan ondersteun, alhoewel alle organisasies verskillende behoeftes kan hê. Praat met iemand van `n organisasie wat jy belangstel om uit te vind wat jy kan doen om te help.

Donasies van geld is altyd nuttig vir bestaande en wettige organisasies sonder winsbejag. Maak seker dat jou geld regtig die oorsaak ondersteun deur te vra waaraan die skenkings belê word.

Soek aanlyn vir `n organisasie waar jy kan vrywillig. U kan u tyd spandeer om sosiale, burgerlike, omgewings-, kulturele en opvoedkundige oorsake te help, terwyl u gemeenskap terselfdertyd verbeter.

As daar nog nie `n organisasie is wat jou saak ondersteun nie, begin een.

U kan nuttige inligting vind oor hoe om `n nie-winsgewende organisasie te begin deur die Nasionale Raad van Niewinsorganisasies se webwerf te ondersoek, of deur u plaaslike vereniging vir niewinsorganisasies te kontak.

Prent getiteld Voel goed oor jouself Stap 12

Maak seker dat u pogings aan u waardes voldoen. Maak seker dat u nooit u waardes en u persoonlike missiestelling uit die oog verloor nie. Alle pogings wat u onderneem om u saak te ondersteun, moet aan u persoonlike waardes voldoen en u help om een stap nader te beweeg na die doel om die lewe te leef waarvoor u self droom.

As jy jou waardes opoffer om `n maklike wins te behaal, voldoen jy nie aan hulle nie.

U waardes moet u pogings lei om die oorsaak wat u gekies het, te help. Maak seker dat jy met doel en toewyding leef.

Metode 3
Vind `n morele doel in die lewe

Beeld getiteld, voel goed oor jouself. Stap 28

Evalueer wat jy beskou as die betekenis van die lewe. Baie mense meng die feit dat hulle `n morele doel het met die beoefening van `n godsdiens. Hoewel dit waar is dat godsdiens baie help om betekenis en doel in die lewe te vind, is dit nie noodsaaklik om `n sinvolle lewe te leef nie.

Die lewe het geen absolute betekenis nie. Elke persoon skep `n betekenis vir hul eie lewe, want dit beteken iets anders vir elke persoon.
Die betekenis van jou lewe moet wees waarna jy glo dat dit uiteindelik gerig is.
Wil jy net jou lewe toewy om jouself te verryk of dink jy dat die lewe `n manier moet insluit om ander te help?
U kan ontdek dat `n lewe van integriteit lewe en `n vaste morele karakter kan u lewe vir homself beteken. Dit is egter iets wat jy net vir jouself kan besluit.
As jy glo dat godsdiens jou kan help om jou doel in die lewe te vind, oefen dit. Vind `n godsdiens wat jou interesseer, ondersoek dit aanlyn en sluit by `n nabygeleë gemeente aan.

Prent getiteld Motiveer jouself om uit te werk Stap 6

Oorweeg of jou lewe jou doel dien. Sodra jy geïdentifiseer het wat jy glo, is die betekenis van jou lewe, moet jy jouself verlaat en eerlik evalueer of jy op `n manier leef wat daardie doel dien. U kan ontdek dat u goed onderweg is of dat daar ruimte is vir verbetering.

Wees eerlik en krities in u evaluering. As daar ruimte is om verbeteringe aan te bring, aanvaar dit.

As jy nie op `n manier leef wat jou doel dien nie, is dit goed. Die belangrikste is om dit te herken en die nodige veranderinge te maak om vorentoe te beweeg.

As jy tans deel van jou tyd, geld of moeite belê oor jou geïdentifiseerde doel in die lewe of daaraan werk, is jy reeds op pad na `n sinvolle lewe.

Vind maniere om met groter bewustheid te leef. As jy bewus is, weet jy jou doel in die lewe en probeer jou integriteit aktief te demonstreer. Bewustheid dwing u om aandag te gee aan die manier waarop u dink, praat en optree elke dag en poog om daardie aktiwiteite op `n meer sinvolle manier uit te voer.

Fokus op jou sintuie. Dink aan hoe jy lyk, klink, ruik, voel en weet en probeer om bewus te wees van jou reaksie op al die sensoriese inligting.

Konsentreer op jou asemhaling. Om bewustelik asem te haal, om aandag te gee aan die sensasie van elke inaseming en uitaseming, kan jou help om gefokus te bly en in die huidige oomblik.

Oordink. Meditasie, óf met die tegniek van bewuste asemhaling of reseptering van mantras, kan jou help om `n dieper bewustheid van jou alledaagse gedagtes en dade te verkry.

Oorweeg die moontlikheid om godsdiens te verken. Nie almal het godsdiens nodig nie, maar baie ontdek dat dit `n groter doel en morele sin vir hul lewens bring.

Jy kan meditasie en totale bewussynsklasse in jou gemeenskap vind deur aanlyn te ondersoek. U kan ook inligting oor godsdienstige organisasies in u omgewing vind deur internet te soek of met kennisse te praat wat hulle bywoon.

wenke

Integriteit bestaan daarin om kongruensie in alles te bewys, veral wanneer niemand kyk nie. Dit maak nie saak hoeveel integriteit jy optree as jy met jou vriende is as jy vreemdelinge sleg behandel nie, streef daarna om kongruent moreel en vriendelik te wees.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante