Hoe om jou naels by die huis te versorg

Naels is baie belangrike segmente wat verband hou met ons hande en voete, sodat hulle perfekte sorg regtig nodig is. Skoon en gesonde naels nie net die verbetering van die voorkoms van ons hande en vingers nie, maar ook ons beskerm teen `n baie gesondheidsprobleme wat deur kieme en bakterieë.

conținut

Stappe
Wenke
Waarskuwings
Dinge wat jy nodig het

stappe

Prent getiteld Sorg vir jou naels by die huis Stap 1

Ons gaan praat oor verskeie relatief eenvoudige, suiwer natuurlike idees vir spykergesondheidsorg, tesame met sommige geneesmiddels.

Prent getiteld Maak jou naels by Home Stap 2

Volg die goeie dieet vir die naels. Fragiele naels is gewoonlik `n bekende probleem wat dikwels te danke is aan onvoldoende yster. Sekerlik, yster moet in groot hoeveelhede verbruik word as jy jou naels versigtig wil versorg. Yster-ryke voedsel sluit lewer, maer rooivleis, vis spesies, sojaprodukte, bone, lensies, volgraan, spinasie, vars groente, aspersies, pietersielie, pluimvee, saam met Turkye, neute, eiergele, gedroogde vrugte soos rosyne, datums, appelkose, ens.

Prent getiteld Sorg vir jou naels by die huis Stap 3

Oor die algemeen bevat bietjies meer kalsium en ook vitamien D om die gesonde groei van die naels aan te vul. Gereelde bietverbruik kan jou naels help om gesond en sterk te word. Verder, vir die daaglikse versorging van die naels, voeg bykomende kosse wat ryk is aan kalsium, soos suiwelprodukte, by jou daaglikse dieet.

wenke

Druk `n teelepel vars uitgedrukte suurlemoensap in `n koppie water en steek die naels van jou hande of voete in hierdie spesifieke oplossing vir `n paar minute. Maak dan deeglik skoon met warm water en gebruik `n bevogtiger. Dit is regtig `n baie nuttige raad vir naelverzorging en spotverwijdering.
Nog `n wenk vir spysverzorging kan wees om hulle terapeuties te masseer met `n katoenbal wat in vars suurlemoensap gedoop word en na `n rukkie goed spoel. Deur hierdie tipe prosedure te volg, sal die naels van die hande of voete stewig en stralend wees.
Ekstra maagd olijfolie word beskou as `n middel wat tradisioneel by die huis gebruik word vir baie skoonheid wenke, insluitend naelverzorging. Om jou naels te laat lyk, is dit wonderlik, en om hulle ook te laat skyn, is dit elke dag nuttig om olyfolie op hulle te gebruik.
Vir ware naelsorg, sny jou tande in `n reguit lyn, nie geboë nie. Swak gesnyde teennies, beserings aan die tone of skoene wat nie goed pas nie, kan lei tot klein stukkies van hierdie naels wat in die hoeke breek. Dit kan ook ingegroeide teennagels veroorsaak.
Doop die naels van jou hande in warm olyfolie, met `n gemaklike temperatuur vir elke 15 tot 20 minute elke ander dag. Dit is voordelig omdat dit help om die sagte naels van die hande en voete te verhard.
Om vir al jou naels te sorg, duik die vingers en tone vir 8 tot 10 minute in warm mosterdolie. Vryf dan elkeen stadig en geleidelik om seker te maak die bloed sirkuleer so goed as ooit. Dit moet regtig elke dag gedoen word om te help om al jou naels gesond en sterk te wees.
Sit in die somer seisoene organiese katoenhandskoene aan om sweet te absorbeer. Dit sal jou beskerm teen enige siekte wat veroorsaak word deur kieme wat vasgevang word in jou naels.

waarskuwings

MOENIE JOU NAILE EET NIE! Dit is sleg vir jou tande en vir jou naels.
Wanneer jy `n ingroei toonnael, nie die begin van die vel te kry, want dit kan maak dat jy bloei, verloor `n klomp van die vel en spyker en erger, dit sal jou seergemaak het, so hy het dit alleen.
Wanneer die naellak op jou vingers of tone begin skil, moenie dit afskeur nie. Gebruik nail polish verwyderaar. Nat `n stukkie katoen met `n nagellak verwyderaar en stuur dit deur jou spyker of naels totdat dit skoon is. As jy die nagellak afskrap om dit uit jou spyker te verwyder, sal jy lelike, groot krasmerke hê.
Om `n mooi en skoon voorkoms te kry, sit `n laag helder email. Dit kan jou nie seermaak nie, vermy net om jou vel te verf.
Sny jou naels wanneer dit te lank is vir jou smaak. As jy dit nie sny as dit nodig is nie, kan hulle iets breek of snuif of, selfs erger, hulle kan iets krap, soos byvoorbeeld jy.
Maak seker dat jy nie vuil materiaal gebruik nie. Was jou tang en die aarde van die spatel na elke gebruik, of hulle kan jou naels meer vuil maak.

Dinge wat jy nodig het

Skoon nagelklipper, katoenballetjies, nagellak verwyderaar, deursigtige nagellak en room sodat die vel skyn en die aandag vestig op jou pragtige naels. Moenie vergeet om `n lêer te gebruik om skerp punte af te rond nie.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante