Hoe om grys hare te vermy

As jy reeds `n blik of twee gevind het, verwag jy waarskynlik om die probleem te stop voordat dit buite beheer val. Jou gene bepaal die ouderdom waarop jy grys hare begin, so daar is nie veel wat jy daaraan kan doen nie. As jy egter `n paar veranderinge in jou lewenstyl maak, kan jy jou kleur so lank as moontlik behou voordat dit uiteindelik sinvol maak vir silwer. Die eerste ash slot kan lyk soos die begin van die einde, maar jy hoef nie grys te hê as jy nie wil nie en soos miljoene mense kan jy jou kleur altyd met kleurstof herwin.

conținut

Stappe
Deel 1verander jou lewenstyl om jou kleur te bewaar
Deel 2gooi die mites uit oor grys hare
Deel 3sit jou hare vas wanneer dit grys word
Waarskuwings

stappe

Deel 1
Verander jou lewenstyl om jou kleur te bewaar

Prentjie Getroud van aknee littekens met huisremiddels Stap 34

Eet genoeg vitamiene Vitamiene (insluitende vitamien B12) is noodsaaklik vir haar- en velgesondheid. Wanneer jy `n tekort, kan jou hare te vroeg begin verloor `n paar van sy pigmente of selfs val (kan val as jy `n sink tekort), wat veroorsaak dat grys of bles (dinge wat jy wil hê om te verhoed dat). Vitamiene word aangetref in diereprodukte soos beesvleis, vis, eiers en hoender. As jy vegetariër is, is die vitamienbronne melk (meeste suiwelprodukte), groente, vrugte en neute.

Oorweeg om multivitamienaanvullings te neem as jy bekommerd is dat jy gou grys hare sal kry. Byvoegings is nie `n magiese drankie wat verseker dat jy die kleur van jou hare behou nie, maar hulle kan jou `n bietjie meer tyd gee voordat jy grys word.
Vegane het meer geneig om `n vitamien B12-tekort te hê omdat dit moeilik is om genoeg daarvan te kry deur kosse wat nie diereprodukte is nie. Hulle moet spesiale aandag gee aan hul inname van vitamien B12 deur middel van aanvullings indien nodig. Vir hulle kan vegetariërs hierdie vitamien van suiwelprodukte en eiers verkry.

Prent getiteld Grow Thick Curly Hair Stap 3

Neem `n massage met eier olie. Masseer jou kopvel twee keer per week met eierolie en laat oornag verlaat. Die eier olie bevat antioksidante xanthofylen soos luteïen en zeaxanthin, wat voortydige veroudering hare (grys) selfs grys hare omgekeer op `n vroeë stadium te stop. As jy dit oornag wil oorplaas, bedek jou bed met `n plastiekplaat. Dit kan ongemaklik wees, maar dit spaar baie tyd wanneer jy jou bed wil skoonmaak.

Prent getiteld Versterk oogopslag Stap 8

Hou op met rook. Rooktabak is verbind om grys te word voor 30-jarige ouderdom. As jy `n roker is en bekommerd is om grys te word, is dit van baie goeie redes om van nou af stappe te doen om van sigarette weg te bly. As jy net af en toe rook, kan dit nie moeilik wees om die gewoonte op jou eie te breek nie. As jy `n swaar roker is, het jy waarskynlik hulp nodig om hierdie gewoonte te stop. Hoe dan ook, dit is nooit te vroeg om te begin nie. Enige ander vorm van tabakgebruik is ewe skadelik.

Rook veroorsaak ook dat die hare saai en bros lyk. Beskadigde hare kan makliker val as gesonde hare.

Rook rook ook jou vel voortydig en verlaag selfs die kleur daarvan (in sommige gevalle word selfs mense se vel grys).

Rook sal jou tande verder verwoes deur hulle te verswak en te verkleineer, wat veroorsaak dat gingivitis sowel as skade aan die emalje. Dit sal ook `n voortydige verlies van tande veroorsaak.

Prent getiteld Styl jou hare (manlik) Stap 14

Pas jou hare goed na vermy sy val. Alhoewel ongesonde hare nie grys word voor gesonde hare nie, is dit meer geneig om uit te val. Wanneer die nuwe hare groei, het dit dikwels minder pigment as die oorspronklike hare, veral as jy begin ouder word. Dink aan hoe jy jou roetine vir haar sorg kan verander om jou hare sterk te hou sodat dit nie uitval nie.

As jy jou hare verkleur, hou dit altyd geverf of gebruik `n chemiese reguitwerp, jou hare kan meer geneig wees om af te val.

Dit is bekend dat haaruitbreidings hare laat val, veral as dit verkeerd geplaas word.

Die gebruik van `n droër, `n krulstryk of `n reguit yster is elke dag skadelik vir jou hare, selfs as jy `n hitte skild toedien. Dit is beter om te laat lug droog en natuurlik lyk.

Selfs wanneer jou hare nat is, borsel die tangels, kan hare val en breek. Wees versigtig met jou hare en gebruik `n breë tandeborsel.

Prent getiteld Maak jouself slapende stap 8

Probeer ander natuurlike middels om jou hare blink te hou. Alhoewel daar geen afdoende studies is wat bewys dat natuurlike aanvullings hare kan gryp nie, word daar gesê dat daar verskeie gewilde middels in Indië is en ander gebiede wat hom op die plek stop. As jy besluit om `n aanvulling by jou daaglikse dieet by te voeg, raadpleeg eers `n dokter of `n voedingsdeskundige om seker te maak dit is `n gesonde opsie vir jou. Hier is `n paar gewilde opsies:

Melasse van Blackstrap

Swart sesam

Chlorofill aanvullings

Netelblad

seewier

Amla (`n ayurvediese kruie)

Deel 2
Gooi die mites uit oor grys hare

Vermy stres. Waarskynlik die gewildste mite oor grys hare is dat hulle vinniger groei gedurende periodes van stres. Jy het waarskynlik gehoor dat die oorweldigende ouers `n miljoen keer aan hul stout kinders sê: "Jy gaan grys word!" Die waarheid is dat stres op sigself nie veroorsaak dat grys hare groei nie, sodat jy kan ophou om te bekommer dat jou werk, jou familie, jou gebrek en ander probleme jou kosbare kleur sal verswak.

As jy egter so baie stres dat jou hare regtig uitval, is dit kommerwekkend, want wanneer die hare groei, kan dit `n ligter pigment hê. As stres jou so erg oorval, is dit tyd om aksie te doen om hulp te kry. Oorweeg dit om met `n terapeut te praat, meditasie en ander praktyke wat jou help om gelukkig en gesond weer te voel.

Vergeet die idee dat `n kierie gepluk word, die uitbreek van baie van hulle sal veroorsaak. Dit is `n storie oor ou vroue wat geen feitelike basis het nie. As jy `n prominente grys hare het en dit pla jou elke keer as jy dit sien, voel dit vry om dit te begin sonder om te bekommer oor `n grys ontploffing.

Om die grys hare te pluk, is egter nie `n goeie langtermyn oplossing nie. Eerstens, as u hulle uithaal, kan u die haarfollikel beskadig en voorkom dat die hare terug groei. Tweedens, die geplukde follikel is grys en sal altyd grys wees. Dit sal nie na jou ander kleur terugkeer nie. En ten derde, met verloop van tyd het jy te veel grys hare om te begin, dus moet jy `n beter oplossing kry.

Prent getiteld Styl jou hare (manlik) Stap 13

Plaas jou bekommernisse wat jou hare verf, jou grys. As jy `n lang fase gehad het om jou hare van al die kleure onder die son te verf, het jy dalk iemand gehad wat vir jou gesê het dat dit jou grys kleur verouder. Dit is glad nie waar nie, dus sit jou bekommernisse opsy. Te veel verf en verkleuring kan egter die hare beskadig, wat dit kan laat val en met `n ligter pigment terug groei.

Prent getiteld Wees meer geïnterpreteerd as jy`re an Extrovert Step 8

Voel vry om jou hare `n bietjie son te laat neem. Die son sal jou hare verlig, maar dit sal dit nie grys maak nie. Die hare word natuurlik grys as gevolg van die verlies van melanien, wat die hare sy pigment gee. Eksterne faktore soos sonblootstelling maak nie `n verskil wanneer gietery kom nie.

Deel 3
Sit jou hare vas wanneer dit grys word

Prent getiteld Look Younger by 50 Stap 13

Gebruik `n tydelike dekmasker Net wanneer jou wortels grys word, is daar poeiers, gels en ander produkte wat jy kan gebruik om grys hare tydelik te verberg. Kies `n produk wat `n kleur het wat ooreenstem met joune. In die meeste gevalle sal jy dit aan die wortels toepas sodra jy jou hare gewas en gedroog het. Die volgende keer as jy jou hare was, gebruik sjampoe om dit te verwyder.

Beeld getiteld Look Younger by 50 Stap 20

Gebruik `n permanente kleurstof. As jy nie baie van jou nuwe grys haarstyl hou nie, kan jy jou hare permanent verf. Hou in gedagte dat jy ook die wortels dikwels moet aanraak. Daar is `n verskeidenheid opsies en honderde kleure om van te kies, so doen `n bietjie navorsing voordat jy jou hare verf om te besluit watter styl vir jou reg sal wees.

Jy kan dalk `n afspraak maak met `n professioneel opgeleide kleurskool om grys hare te verf. Hierdie persoon kan u lei tot `n opsie waarmee u tevrede is.

Jy kan dalk geld spaar en `n gekleurde hare kleurstof gebruik. Maak seker dat u die kommentaar aanlyn lees voordat u `n produk kies. Koop `n tipe kleurstof wat die gebruik daarvan op grys hare spesifiseer.

Prent getiteld Look Younger by 50 Step 2

Bly natuurlik Baie mans en vroue aanvaar hul grys hare en laat hulle groei soos hulle natuurlik doen. In plaas daarvan om hulle te verberg, hoekom voel jy nie trots op jou hare nie? Grys hare kan so opvallend wees soos enige ander kleur as jy dit regmaak op `n manier wat die wêreld laat sien dat jy nog in die spel is. Om jou voorkoms fyn en gesond te hou, soek na sjampoe, conditioners en ander haarprodukte wat spesifiek ontwerp is vir grys of wit hare.