Hoe om die perfekte ergonomiese stoel te kies

Dit lyk dalk nie `n groot deal, maar die keuse van die perfekte ergonomiese stoel vir jou lessenaar of kantoor kan `n verskil maak in jou gesondheid en gerief te maak. Om lang tyd te sit, kan baie stres op die rug en ruggraat plaas, wat ernstige probleme en ongemak in die rug kan veroorsaak. Leer meer oor die keuse van die regte ergonomiese stoel vir u kantoor, kan u help om hierdie gesondheidsprobleme te vermy, u te verbeter houding

stappe

2

Oorweeg wie die stoel sal gebruik. Voordat jy `n ergonomiese stoel kies, moet jy dink oor wie dit sal gebruik. Die stoel sal gemaklik moet akkommodeer enigiemand wat daarop sit of aanpas om dit aan te pas. Maak seker dit is geskik vir enigeen in u kantoor voordat u dit koop.

3

Maak seker dat die elemente van die stoel individueel aangepas kan word. `N Goeie ergonomiese stoel sal jou toelaat om elke deel individueel aan te pas. U moet die armleuning, sitplek en rugleuning selfstandig kan beweeg. Hierdie vlak van verpersoonliking sal jou toelaat om die stoel geskik te maak vir enigiemand wat dit uiteindelik gebruik.

2

Ondersoek die lumbale ondersteuning van die stoel. Stoele sonder behoorlike rugsteun sal `n skadelike en platliggende effek op die laer rug hê. Die laer rug het `n natuurlike binnekurwe kurwe - swak ontwerpte stoele sal dit laat platvlieg. Maak seker dat jou stoel jou help om die normale kromming van jou onderrug te behou om jou sterk en gesond te bly.

3

Maak seker dat die rugleuning aangepas of teruggesit kan word. Om die rugleuning van die stoel te kan aflê of aan te pas, sal die hoeveelheid gewig op jou lae rug beïnvloed. As jy `n groot deel van die dag gaan sit, kan die rugleuning die druk op jou intervertebrale skyfies en die spiere in jou onderrug verlig.

2

Kyk na die sitplek kussing. Miskien sal jy baie tyd spandeer in jou ergonomiese stoel. Daarom moet jy verseker dat die stoel gepas en gepas is om te help om gerief en ergonomiese ondersteuning te verseker. Maak seker die stoel sitplek is gemaak van hoë kwaliteit skuim voordat jy dit koop.

3

Bepaal of jy die stoel van die stoel kan kantel. Alhoewel die vermoë om die stoel van die stoel te kantel, opsioneel is, sal u moontlik hierdie funksie in u stoel wil hê. Om die sitplek van die stoel te kantel, kan u `n gepaste houding behou wanneer u daarop sit. As jy dink die vermoë om die sitplek te kantel, sal jy help om meer gemaklik te sit. Kyk of jou ergonomiese stoel hierdie vermoë het.

2

Oorweeg die besonderhede van die stoel. Daar is baie eienskappe om te oorweeg wanneer jy op soek is na `n perfekte ergonomiese stoel. Omdat daar soveel te oorweeg is, kan sommige aspekte van die stoel oor die hoof gesien word. Dink aan sommige van die volgende dele van die stoel waarna u kyk om u te help om u besluit te neem:

3

Dink aan verskillende stoel style. Daar is baie verskillende tipes en style van ergonomiese stoele. Hierdie stoele sal verskil van die tradisionele stoeltoestand, en elkeen het sy eie unieke voordeel en sy eie doel. Kyk na `n paar unieke style van ergonomiese stoele om te sien of dit goed kan wees vir jou behoeftes.