Hoe om `n sin vir humor te hê

`N Sin vir humor kan `n groot deug in `n persoon wees. Hierdie vermoë kan jou help om maklik met ander te kommunikeer, jou gesondheid te verbeter en selfs moeilike situasies te verdryf. Wat nie gewoonlik verstaan word nie, is dat jy nie grappig moet wees om `n sin vir humor te hê nie, jy moet net leer om die positiewe kant van dinge te sien.

conținut

Stappe
Deel 1
Deel 2
Deel 3
Wenke

stappe

Deel 1

Verstaan humor

Identifiseer die voordele van humor. `N Sin vir humor is `n houding waarmee jy humor in positiewe en negatiewe situasies kan opmerk. `N Sin vir humor kan stres en angs verminder en ook copingvaardighede en selfbeeld verhoog.

Daar is fisiese, kognitiewe, emosionele en sosiale voordele van humor, wat stres verminder en pyn, verhoog bui en kreatiwiteit, verhoogde vriendelikheid en die vermoë om gelukkiger verhoudings met ander te hê in te sluit.

Prent getiteld `n sin vir humor hê Stap 2

Herken die verskil tussen snaaks en `n sin vir humor. Om grappig te wees, beteken dat jy die vermoë het om humor uit te druk: miskien `n skreeusnaakse storie, `n geestige woordspel of `n tydige grap. Sin vir humor beteken dat die vermoë om te laat gaan, nie ernstig neem dinge en in staat wees om te lag (of ten minste sien die skreeusnaakse kant) van die absurditeite van die lewe.

Jy hoef nie snaaks te wees of die een te wees wat al die grappe vertel om `n sin vir humor te hê nie.

Vind jou humoristiese aar. Wat is dit wat jou laat lag? Watter dinge laat jou glimlag en ontspan? Dit is `n manier om jou sin vir humor te begin vind. Daar is verskillende soorte humor (byvoorbeeld, relasionele humor en humor wat op die lewe lag).

Let op en leer. As jy nie seker is hoe om te lag of `n sin vir humor te hê nie, kyk na ander mense. Hoe lag jou vriende en familie oor die wêreld rondom hulle en die dinge wat met hulle gebeur?

Probeer om films te sien met `n gevarieerde humor, insluitend films met Bill Murray, Eddie Murphy, Adam Sandler, Kristen Wiig, Steve Martin en Chevy Chase. Kyk klassieke komedies soos "Meet the Ouers," "Young Frankenstein", "Monty Python en die Heilige Graal en die Heilige Graal", "Blazing Saddles," "Trading Places spel," "Finding na Nemo "en" Die troue van my beste vriend ".

Wees versigtig wanneer jy ander sien. Moet ook nie jou humor kopieer nie. Die ware humor is eg en weerspieël jou persoonlikheid.

Prent getiteld `n sin vir humor hê Stap 7

Konsentreer meer op pret as om pret te hê. Om `n sin vir humor te hê, help om pret te hê ten spyte van die situasie waarin jy woon. Dit beteken dat jy kan lag op die lewe en maak pret van jou situasie. Onthou om gefokus te bly op pret.

Deel 2

Leer om grappies te maak

Hier is `n paar grappies. Om humor met ander te deel, kan `n goeie manier wees om te verbind. As jy `n mate van humor vir sommige sosiale funksies wil voeg, leer basiese grappies. Jy kan ook soek na snaakse beelde, geestige stellings en snaakse memes op die internet om met ander te deel. Vind dinge wat met jou styl van humor gaan.

Probeer byvoorbeeld iets soos die volgende: "Wat wil die servet wees as dit groei? Dit wil `n kaartjie wees. "
"Waarom kyk sirkus seëls altyd op? Want dis waar die ligte is. "

Vind humor in die gemeenskaplike aspekte. Mense is geneig om te lag op die grappies wat verband hou met hul omstandighede, die plek waar hulle woon of hul oortuigings. Maak `n ligte grap oor die weer of oor die stad waar jy woon om die ys met mense te breek. As jy in dieselfde besigheid is, maak `n grap oor daardie beroep.

As jy iets wil sê, kan jy kommentaar lewer op die weer. Byvoorbeeld, "As dit nie ophou sneeu nie, moet ek skielik werk toe gaan".

Omring jouself met snaakse mense. Dink aan jou snaakse vriende. Hoe stel jy humor in gesprekke voor? Watter soort grappies maak hulle?

Kyk na die komediante of kyk video`s aanlyn. Konsentreer op die manier waarop jy praat, oor die onderwerpe en hoe hulle roetine-dinge omskep in iets hilaries.

Let op die mense in jou lewe wat jy as grappies beskou en bepaal wat jy wil oor hul humor wat jy kan byvoeg.

Praktyk. Oefen vertel grappies sodat jy kan verbeter en meer natuurlik wees. Begin met grappies met vertroude familie en vriende. Vertel hulle jou doelwitte en vra hulle om eerlik met jou te wees. Luister na hulle as hulle jou vertel dat jou grappies moet verbeter. As jy gemaklik voel, brei jou gemaksone uit deur grappies met mense wat nie so naby aan jou is nie, by te voeg.

Wees versigtig om nie mense te beledig nie. As jy jou sin vir humor ontwikkel, dink aan die konteks. Word jy maklik beledig wanneer mense grappies maak? Of jy grappies praat of lag in grappies, jy moet versigtig wees om niemand te beledig of hul gevoelens seermaak nie. Om `n sin vir humor te hê, beteken dat jy die lewe met `n goeie houding nader. Moenie vir ander lag nie en moenie lag as iemand ander van ander geniet nie.

As jy grappe vertel, dink aan die konteks. Is dit `n geskikte grap vir werk, vir `n afspraak of vir die groep mense waarmee jy deelneem? Kan iemand aanstoot neem?

Rassistiese, seksistiese en vulgêre grappies kan baie aanstootlik wees. Om grappies oor godsdiens, politieke keuse en ander geloofstelsels van mense te maak, kan ook aanstootlik wees. Hou grappe in slegte smaak of aanstootlik vir jouself of die vriende met wie "enigiets gaan".

Grappies bespotting aggressiewe of gebruik word om te kritiseer en te manipuleer deur bespotting, sarkasme en bespotting. Hulle kan pret wees wanneer hulle publiek figureer, maar hulle kan baie seer wees wanneer dit teen vriende gebruik word en kan persoonlike verhoudings beïnvloed.

Deel 3

Kyk na die positiewe kant van die lewe

Leer om te lag Gelag is die sleutel tot `n sin vir humor. Konsentreer daarop om elke dag meer te lag, selfs vir jouself lag. Geniet klein dinge en vind humor in roetine-situasies en die ongeluk van die lewe. Smileer so dikwels as wat jy kan. Dit probeer ook om ander te laat lag. Maak lag `n prioriteit vir jou en vir ander.

Lag eerder as om te reageer. As jy jouself in `n gespanne situasie vind, stap terug en lag. Woede is `n kragtige emosie, maar die lag het ook kragtige beheer oor die verstand en liggaam. Sê vir `n kort grap, lag na die situasie of gebruik humor om die situasie uit die weg te ruim. Dit kan jou `n bietjie spanning en hartseer spaar.

Soms word gespanne of ongemaklike situasies baat by sommige komiese verligting. `N Grap kan sommige spanning uitskakel en mense gemakliker laat voel.

As jy agterkom dat jy op die punt staan om te ontplof, vertel `n grap. As jy met jou broer veg, kan jy sê: "Ons het al tien jaar lank vir dieselfde ding geveg! Dit lyk of ons nog tieners is. "

As iemand pret maak van jou ou motor, kan jy antwoord: "Ek sug jy lyk nie so goed soos jy 15 jaar gelede gedoen het nie!".

Hou op om defensief te wees. Laat los die dinge wat jou onmiddellik op die verdediging plaas. Vergeet kritiek, oordele en twyfel. In plaas daarvan, los die irriterende dinge soos wat jy `n sin vir humor verkry. Nie almal wil jou kritiseer of pla nie. In plaas daarvan om defensief te wees, glimlag of lag.

Aanvaar jouself. Om `n vrolike houding oor jouself te hê, is `n manier om `n sin vir humor te handhaaf. Leer om vir jouself te lag. Alle mense moet van tyd tot tyd ernstig geneem word, maar om self te lag, is `n manier om jou te aanvaar. Niemand is perfek nie en ons maak almal foute. Moenie jouself te ernstig opneem en goeie humor in die lewe behou nie.

Laag dinge wat jy nie kan beheer nie, soos ouderdom en voorkoms. As jy `n groot neus het, maak jouself plesier in plaas daarvan om kwaad te wees. As jy ouer raak, lag jy na die kaarte wat op jou seniliteit dui. Selfs as jy ongemaklik voel om jouself te geniet, moet dit nie ontslaan word nie, veral as jy nie die situasie kan verander nie.

Lag op die skandelike feite en jou geringe foute. Dit help om die genade in jou mensdom te sien.

Dink aan die verleentheid van jou lewe. Vind `n manier om daardie stories op `n skreeusnaakse manier te vertel in plaas van om jou te pla. Jy moet pret maak van jouself en dalk oordryf of dramatiseer gebeure.

Gee ander `n rusplek. Om `n sin vir humor te hê, is om dit na ander te oordra. Net soos jy nie jouself te ernstig moet neem nie, probeer om dieselfde beginsel met ander te gebruik. Probeer om te vergewe en konsentreer op die positiewe aspekte wanneer mense foute maak. Hou vriendelik van jou foute soos wat jy wil met joune. Dit sal jou nie net goed laat voel nie, maar dit sal mense laat voel wat aanvaar word, wat die verhouding met hulle sal help.

Eerder as om die moeite, want jou werknemer altyd laat om vergaderings, vertel as `n grap: ". Hoe goed jy `n vliegtuig nie moet raad"

Selfs as die grap wat jou kollega maak, dalk onaangenaam of aanstootlik is, mag dit jou nie pla nie. Om `n sin vir humor te hê, beteken om dinge te laat vaar en te kies waaroor jy moet worstel.

Wees spontaan. Die meeste mense wil niks doen nie, want hulle is bang om te misluk of self `n dwaas te maak. Om `n goeie sin vir humor te hê, kan u help om hierdie dinge te oorkom. `N Sin vir humor kan jou help om op te hou om te vrees en jou inhibisies laat los sodat jy die lewe kan ervaar (of jou pogings suksesvol is of nie).

Om `n sin vir humor te hê, help jou om te besef dat dit goed is om `n dwaas van jouself te maak. Selfs as jy `n dwaas van jouself maak, lag net vir jouself en glimlag, want jy het iets nuuts, buite jou geriefsone probeer.

wenke

Geniet die dinge wat jou laat lag of glimlag. Dit is die beste manier om `n sin vir humor te ontwikkel.
Volhard! Humor is `n belangrike deel van die lewe.
Maak seker dat jy op die regte tyd snaaks dinge doen. Tyd is belangrik wanneer jy iemand laat lag. Nie alle situasies is geskik vir humor nie.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante