Hoe om te weet of jy nierstene het

Nierstene kan uiters pynlik wees en kan erger word as dit onbehandel word. As jy weet of jy nierstene het, kan dit egter bietjie verwarrend wees, aangesien die hoof simptoom pyn is. As u egter die simptome en risikofaktore in ag neem, kan dit makliker wees om te bepaal of u dit het. As jy vermoed dat jy dit het, moet jy so gou as moontlik `n dokter sien.

conținut

Stappe
Metode 1
Metode 2
Metode 3
Wenke
Waarskuwings

stappe

Metode 1

Identifiseer die simptome

Prent getiteld Weet of jy nierstene het Stap 1

Bepaal of jy pyn het wat met nierstene geassosieer kan word. Pyn is een van die mees algemene simptome van nierstene, so miskien sien jy dit voor enigiets anders. Hierdie pyn is gewoonlik baie akuut en intens, en kan selfs afskakel. Jy kan pyn voel op verskillende plekke en op verskillende tye. As jy nierstene het, kan die pyn wat jy voel die volgende kenmerke hê:

Dit is naby aan die lies en onderbuik.
Dit is aan die kant van die rug, naby die ribbes.
Dit kom en gaan, maar word vererger oor tyd.
Dit word intenser en dan minder intens.
Dit verskyn wanneer jy probeer om te urineer.

Prent getiteld Weet of jy nierstene het Stap 2

Let op die veranderinge in die kleur en reuk van urine. Veranderinge in urine kan ook aandui dat jy nierstene het. Om vas te stel of jy nierstene het, kyk of jou urine die volgende eienskappe het:

bruin, rooi of pienk

bewolkte

dit ruik sleg

Prent getiteld Weet of jy nierstene het Stap 3

Identifiseer enige verandering in urinasiegewoontes. Veranderinge in hoe gereeld jy moet urineer, kan ook aandui dat jy nierstene het. U kan nierstene in die volgende gevalle hê:

Jy voel dat jy moet urineer, selfs as jy klaar is om dit te doen.

Jy gaan meer dikwels as gewoonlik na die badkamer.

Prent getiteld Weet of jy nierstene het Stap 4

Gee aandag aan naarheid. Soms kan nierstene jou voel misselik of selfs braak. As jy naarheid of braking voel, kan dit ook aandui dat jy nierstene het.

Prent getiteld Weet of jy nierstene het Stap 5

Let op ernstige simptome. As u ernstige simptome ervaar, moet u so spoedig moontlik na `n noodkamer gaan om behandeling te kry. Ernstige simptome waarmee jy bewus moet wees, sluit die volgende in:

intense pyn wat dit onmoontlik maak om troos te voel

pyn gepaardgaande met naarheid en braking, of koors en koors.

bloed in die urine

sukkel om te urineer

Metode 2

Evalueer risikofaktore

Prent getiteld Weet of jy nierstene het Stap 6

Evalueer jou mediese geskiedenis. Die sterkste risikofaktor is `n geskiedenis van nierstene. As jy nierstene gehad het, het jy `n groter risiko om dit weer te ontwikkel. Dit is belangrik dat u stappe doen om enige ander risikofaktore te verminder.

Prent getiteld Weet of jy nierstene het Stap 7

Vra jou familielede oor hul mediese rekords. As iemand in jou familie nierstene het, kan jy `n groter risiko hê om hulle te ontwikkel. Evalueer jou familie se ervarings met nierstene terwyl jy die moontlikheid daarvan ontleed.

Prent getiteld Weet of jy nierstene het. Stap 8

Drink meer water. Nie die nodige water drink nie, is nog `n risikofaktor in die ontwikkeling van nierstene. Water help oplos die minerale wat nierstene in jou liggaam kan vorm. Hoe meer water jy drink, hoe minder waarskynlik is dit dat hierdie minerale aan mekaar sal vasklou om klippe te vorm.

Prent getiteld Weet of jy nierstene het. Stap 9

Volg `n gesonde dieet. Eet `n ongesonde dieet kan ook die risiko verhoog om nierstene te ontwikkel. As jy baie proteïene of baie sout of suikervoedsel eet, het jy `n hoër risiko om nierstene te ontwikkel. Dink aan wat jy op `n normale dag eet om te bepaal of dit `n risikofaktor is.

Onlangse aanbevelings dui daarop dat jy soorte wat fosfor bevat, soos cola moet vermy, aangesien dit die risiko loop om nierstene te ontwikkel.

Prent getiteld Weet of jy nierstene het. Stap 10

Gewig verloor as jy oorgewig of vetsugtig is. Om vetsugtig te wees, is `n ander risikofaktor in die ontwikkeling van nierstene. U word oorgewig beskou as u BMI 30 of meer is. Gaan jou hoogte en jou BMI na om te bepaal of jy `n risikofaktor het om nierstene te ontwikkel.

Hou in gedagte dat as jy onlangs gewig gekry het, kan jy ook `n risiko hê om nierstene te ontwikkel, selfs al is jy nie vetsugtig nie.

Prent getiteld Weet of jy nierstene het Stap 11

Identifiseer enige mediese siekte of operasie wat u in gevaar stel. Sommige mediese toestande en operasies kan jou ook `n hoër risiko bied om nierstene te ontwikkel. Evalueer jou onlangse mediese geskiedenis om vas te stel of `n mediese toestand of operasie jou risiko om nierstene te ontwikkel kan verhoog. Sommige afwykings en sommige operasies wat die risiko kan verhoog, sluit die volgende in:

inflammatoriese dermsiekte

maag bypass operasie

chroniese diarree

hyperparathyroidism

urienweginfeksie

cistinuria

Metode 3

Verkry `n diagnose en behandeling

Prent getiteld Weet of jy nierstene het. Stap 12

Besoek `n dokter om `n diagnose te kry. Nierstene kan meer intens en meer pynlik word as dit onbehandeld gelaat word. As jy dink dat jy nierstene kan hê, moet jy so gou as moontlik `n dokter sien. Die dokter kan die wanorde diagnoseer op grond van u simptome, `n bloed- of urinetoets, of die gebruik van prente (soos `n CT-skandering).

Met `n CT-skandering is die mees akkurate manier om vas te stel of jy nierstene het. Die dokter kan ook die toetsresultate gebruik om te bepaal waar die klippe is en hoe groot hulle is.

Prent getiteld Weet of jy nierstene het. Stap 13

Volg die dokter se instruksies vir behandeling. As u met nierstene gediagnoseer word, sal die dokter die beste behandeling aanbeveel vir u situasie. Dit kan insluit om baie water te drink of spesiale medisyne te gebruik om die klippe te verwyder.

As die nierstene groot is, kan die dokter iets wat "ekstrasorporale skokgolf-litotripsie" of ESWL genoem word, gebruik. Hierdie proses breek groot berekeninge af deur hulle kleiner te maak sodat jy dit makliker kan elimineer.

Die dokter kan ook `n endoskoop gebruik om die klippe wat in jou uretra vasgevang is, ongedaan te maak. Dit sal jou liggaam makliker laat verwyder.

Neem in ag dat chirurgie nodig mag wees vir ernstige gevalle van nierstene wat nie op ander vorme van behandeling reageer nie.

Prent getiteld Weet of jy nierstene het Stap 14

Neem oor-die-toonbank pynstillers om pyn te verminder. As die pyn ernstig is, kan die dokter `n pynstiller voorskryf. In minder ernstige gevalle van nierstene sal `n oor-die-toonbank-pynverligter egter help om die pyn te verdoof.

Jy kan ibuprofen, asetaminofen of aspirien neem, afhangende van jou mediese behoefte en jou persoonlike voorkeure.

Vra die dokter vir aanbevelings as jy nie seker is wat om te neem nie.

Lees en volg die produkinstruksies vir enige medikasie wat u neem.

wenke

Probeer om gewoond te raak aan suurlemoenwater. As jy `n bietjie suurlemoensap byvoeg, kan dit die risiko verminder om nierstene te ontwikkel.

waarskuwings

Moenie die behandeling vertraag as jy vermoed dat jy nierstene het nie. Nierstene kan ernstig word as u nie behandeling ontvang nie en u kan selfs chirurgie hê of `n infeksie hanteer. Besoek so gou as moontlik `n dokter.
As u `n koors het, erge pyn, pynlike urinering of stinkende urine, soek mediese hulp, of u dink dat u nierstene het of nie. Dit is al die simptome wat verdere mediese evaluering vereis.

Wys meer ... (19)

Deel op sosiale netwerke:

Verwante