Hoe om `n agenda te hou met die Bullet Journal metode

`N Taakskedule, genoem bullet joernaal in Engels, is `n buigsame en vinnige stelsel wat jou sal help om tred te hou met jou kort- en langtermyndoelwitte. Die idee is om dit te verdeel in afdelings vir elke maand, week en jaar. Vanuit hierdie afdelings kan jy jou take opvolg. U kan ook belangrike gebeure en prestasies byhou. Alhoewel dit eers verwarrend kan wees, sal jy met `n bietjie geduld en aanmoediging ontdek dat hierdie metode `n uitstekende hulpmiddel is om jouself te organiseer.

conținut

Stappe
Deel 1vestig die basiese struktuur
Deel 2pas jou stelsel aan
Deel 3gebruik jou agenda gereeld
Wenke

stappe

Deel 1
Vestig die basiese struktuur

Kies die regte notaboek. Jy het nie `n elegante model nodig om as `n agenda te gebruik nie koeëljoernaal Kies eenvoudig een wat jy maklik kan vervoer. U kan selfs `n notaboek gebruik. Dit is nie nodig om dekoratiewe elemente of verdelers in te sluit nie, aangesien die idee is dat jy die agenda volgens jou voorkeur organiseer.
Jy kan `n notaboek kies met die eienskappe wat jy verkies. As jy byvoorbeeld van blou hou, kry jy een van daardie kleur.
Dit is nie nodig om een met gestreepte bladsye te kies nie. Jy kan een van grafiekpapier gebruik, met punte of leeg. Die keuse sal afhang van jou smaak.

Skep die indeks. U sal elke bladsy van die dagboek moet lys. Die indeks sal u help om te weet op watter bladsy elke afdeling is. Vind die eerste twee kante in wit, langs mekaar, en begin daar. Die eerste ding wat jy moet doen, is om `Indeks` in die boonste sentrale einde van albei bladsye te skryf.

Jy kan `n pen of potlood van die kleur van jou keuse gebruik. Die pen lyk egter beter en donker kleure is makliker om te lees.

Skep die taakrekord vir die toekoms. Gaan na die volgende dubbelzijdige blanco. Daar sal jy jou kalender met aktiwiteite vir die toekoms plaas. Hierdie afdeling sal u toelaat om `n algemene oorsig te gee van wat u in die volgende 6 maande moet doen. U moet die gebeure, take en doelwitte van elke maand aandui. Om te begin, tel die rye (horisontale lyne) en verdeel die totaal met 3. Byvoorbeeld, as elke bladsy 24 reëls het, maak jy afdelings van 8 reëls elk.

Gebruik `n liniaal om die reguit lyne aan weerskante te merk en verdeel elke bladsy in 3 afdelings.

Skryf die name van die volgende 6 maande. Byvoorbeeld, as jy aan die begin van die jaar gaan begin, moet jy in die eerste afdeling "Januarie" skryf, in die tweede "Februarie", ensovoorts.

Lys die bladsye in `n hoek. Aangesien die taakrekord die eerste deel is, moet die twee partye onderskeidelik 1 en 2 gelys word. Gaan terug na die indeks en skryf "Taakrekord ... 1 - 2" neer.

Voeg die maandelikse rekord by. Vooraf na die volgende dubbelzijdige blanco. Hier gaan die maandelikse rekord, wat dien om `n oorsig te kry van wat in hierdie tyd sal gebeur. Om te begin, skryf die naam van die huidige maand aan die bokant van albei bladsye neer.

Skryf op die linkerkantste bladsy al die dae van die maand neer. Skryf dan `n verkorte vorm van die dag waarop elke datum val. Byvoorbeeld, jy kan skryf "1 Januarie, Son."

Skryf `n lys take neer vir die maand op die bladsy regs. Gebruik koeëls om die lys doelwitte te sorteer om te ontmoet, rekeninge betaalbaar en ander sperdatums wat jy moet respekteer. Byvoorbeeld, jy kan `betaal die draad` en `volledige konsep navorsing`.

Dateer die indeks op. Sodra jy klaar is, lys die bladsye in die hoek. Gaan terug na die indeks en voeg die nuwe maandelikse rekordinligting by. Byvoorbeeld, jy kan skryf "Januarie registrasie ... 3 - 4".

Voeg `n daaglikse rekord by. Gaan na die volgende dubbelzijdige blanco en skryf die huidige datum bo aan. Gebruik dan koeëls om `n lys te maak van aktiwiteite wat jy moet doen, die take wat jy voltooi het en ander dinge wat in die dag gebeur. Gebruik soveel lyne as wat jy benodig. Aan die einde van die dag, voeg `n nuwe rekord vir die volgende dag hier onder.

Die idee van hierdie agenda is om dit kort te hou. Gebruik dus kort, eenvoudige sinne. Byvoorbeeld, moenie skryf nie "Vandag het ek die veearts genooi om oor die kat-entstowwe te praat, insluitende die hondsdolheid wat reeds sy is," maar eerder so iets: "Ek het die veearts vir kat-entstowwe geroep. Rage hangende ".

Deel 2
Pas jou stelsel aan

Gebruik koeëls wat jou persoonlik help. Kies die ontwerp van die vignet wat jy in jou agenda gaan gebruik. Daar is geen reël oor die gebruik daarvan nie, dus alles sal afhang van watter soort gebeure of take jy wil organiseer. U kan hulle kategoriseer in onderwerpe soos werk, studie, rekeninge, persoonlike belange en kreatiewe projekte. Elke tipe gebeurtenis moet sy eie vignet hê wat dit identifiseer. Dit is beter om so min kategorieë as moontlik te skep om nie verwarring te skep nie.

Byvoorbeeld, kreatiewe take kan voorgestel word met `n stervignet, werkstake kan met `n punt verteenwoordig word, stokperdjies met `n pyl, rekeninge betaalbaar met `n dollar simbool en persoonlike belange met `n hart.
Terwyl jy die take voltooi, onthou om die korrekte vignette te gebruik. Byvoorbeeld, jy kan `n taak soos volg byvoeg: "$ Ek het vir die kabel betaal".

Organiseer die take van elke maand in hul onderskeie kategorieë. Brei jou klassifikasie uit na die maandelikse rekord. In plaas daarvan om `n rommelige lys te hê wat alles wat jy moet doen agglomerate, bestel ook hierdie gedeelte. Afsonderlike take per tipe.

Byvoorbeeld, kan jy `n paar titels soos "gewig doelwitte en gesondheid", "afleweringsdatums en deadlines", "Doelwitte werk" en skryf "kreatiewe doelwitte te bereik."

Skryf daarvandaan die take onder die ooreenstemmende kategorie neer. Byvoorbeeld, onder "Gewigs- en gesondheidsdoelwitte" kan jy "Gaan 12 keer hierdie gym by die gimnasium" in.

Voeg `n paar versamelings in die agterkant van die agenda. Die versamelings is lang lyste van dinge wat jy in die jaar wil doen. Basies sluit dit alles in wat nie deel van die registertaak is nie. Byvoorbeeld, jy kan `n lys maak van boeke wat jy wil lees, films en reekse wat jy wil sien, onder andere resepte wat jy wil voorberei. Dit is `n goeie idee om die versamelings te skep as jy met `n paar idees kom, en jy kan die lyste herhaal wanneer jy inspirasie nodig het.

Byvoorbeeld, as `n medewerker `n boek aan jou voorstel, skryf dit op jou "Boeke vir lees" -lys in die versamelingsafdeling. Later, as jy `n nuwe boek wil lees, kan jy jou dieet nagaan om die aanbevelings te onthou.

Voeg die daaglikse gebeure by wat jou interesseer. As jy vorder met jou dag, gaan die register met take en gebeure volgens jou voorkeur invul. Jou organisasie van organisasie sal afhang van die rede waarom jy die agenda wil hê. Byvoorbeeld, as jou hoofdoel is om jou te help om jouself by die werk te organiseer, kan jy elke dag wat in die kantoor gebeur, neerskryf. Dit is egter nie nodig om slegs professionele aspekte te registreer nie. Jy kan ook `n paar persoonlike oomblikke insluit wat jou gelukkig gemaak het, soos "Kêrel het my koffie vir middagete gebring."

Onthou om die persoonlike vignette te gebruik wanneer u u agenda vul.

Deel 3
Gebruik jou agenda gereeld

Merk die take wat jy voltooi. Elke keer as jy klaar is met iets, gaan terug na die maandelikse rekord. Verduidelik die taak wat jy reeds gedoen het in die lys van dinge om te doen. Dit sal jou help om te weet watter doelwitte jy ontmoet het en wat jy in die res van die maand moet voltooi.

Oordra die belangrike take wat die volgende maand onvolledig was. Aan die einde van elke maand, gaan na die ooreenstemmende rekord om te sien watter doelwitte jy ontmoet het en wat jy nog moet doen. Skep `n nuwe maandelikse en daaglikse rekord, net soos jy die vorige maand gedoen het. Teken die hangende take in die nuwe lys op.

Dit is egter nie nodig om al die take na die volgende maand oor te dra nie. As jy besef dat dit nie die moeite werd is om voort te gaan om enige van hulle te verrig nie, of as die sperdatum reeds geslaag is, kruis dit uit. So jy kan georganiseer word en verminder die hoeveelheid onnodige inligting.

Voeg `n paar langtermyndoelstellings in die taaklogboek vir die toekoms. Die idee is dat jy meer inligting byvoeg soos die tyd verloop. Gaan die daaglikse en maandelikse rekords van die afgelope maande na en kyk watter langtermyn take daar is. Byvoorbeeld, as jy `n proefskrif moet indien om te gradueer, sal dit waarskynlik op verskeie plekke op die agenda verskyn. Voeg hierdie tipe doelwitte in die taaklogboek vir die toekoms soos benodig.

Verdeel die proefskrif byvoorbeeld in verskeie klein doelwitte en skryf dit neer in die logboek. In Februarie kan u "Finish draft" skryf en in Maart, "Hersien konsep".

Skryf jou persoonlike projekte neer. Dit is `n goeie idee om `n projeklogboek of lys op die agterkant van jou agenda te hê. Op hierdie manier kan jy bewus wees van jou vordering in langtermynprojekte. U kan `n ondertitel maak soos `Jaarlikse projekte`. Elke keer as jy `n nuwe maandelikse rekord begin, gaan terug na hierdie lys. Dit sal u herinner aan die korttermyndoelwitte wat deel uitmaak van u langtermynprojekte en wat u elke maand moet byvoeg.

Byvoorbeeld, as een van jou langtermyndoelwitte 30 minute kan loop sonder om te stop, kan jy een maand skryf: "Lopende tyd tot 15 minute verhoog."

wenke

Die teks moet kort en akkuraat wees. Anders sal die gebruik van die koerant ophou om vinnig en maklik te wees.
As jy nog `n beginner is, moenie te veel fokus op die versiering van die notaboek. Dit kan jou tyd wegneem en verhoed dat jy die agenda vir die gewenste doel gebruik. Na `n paar maande se gebruik kan jy met verskillende style en dekoratiewe besonderhede begin eksperimenteer.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante