dmylogi.com

Hoe om seksueel teisterende vroue te stop

Terwyl iemand kan ly aan seksuele teistering, word vroue uiters getref. In 2006 het 85% van alle klagtes van seksuele teistering in die Verenigde State vroue as slagoffers gehad. Die Europese Stigting vir die verbetering van lewens- en werksomstandighede het ontdek dat die probleem "veral vroue raak". Baie mense weet egter nie dat hul gedrag seksuele teistering kan uitmaak nie. Om hierdie verskynsel te begryp, asook hoe jy dit kan stop, sal jou dus toelaat om seksueel teisterende vroue in jou werkplek of openbare lewe te stop.

stappe

Metode 1
Beëindig seksuele teistering by die werk

Prent getiteld Stop Seksueel Tergende Vroue Stap 1
1
Hersien die beleid rakende seksuele teistering van die maatskappy waar jy werk. Byvoorbeeld, in die VSA bepaal titel VII van die Wet op Burgerregte van 1964 dat seksuele teistering op die werkplek onwettig is. Verskeie staatswette kan ook in kombinasie met nasionale wetgewing bevestig of funksioneer.
  • U kan beskuldig word van seksuele teistering, selfs al is u nie in `n posisie van bestuur of gesag nie.
  • As jy iemand in jou werkplek seksueel teister, kan jy onderworpe wees aan regsgedinge teen jou, óf deur die betrokke vrou of jou werkgewer, om haar in gevaar te stel en haar beeld te verwurg.
  • Terwyl maatskappyspesifieke beleide verskil, word geen seksuele teistering geduld nie, wat rede vir dissiplinêre optrede, insluitende ontslag.
  • Prent getiteld Stop Seksueel Tergende Vroue Stap 2
    2
    Beëindig die goedaardige seksuele teistering. Troeteldiere of vleiende adjektiewe kan pret en onskadelik lyk, maar hulle is `n virulente vorm van seksuele teistering. U kan selfs glo dat vroue genotvolle seksuele teistering geniet en waardeer, maar dit is nie die geval nie. Noem slegs u mede-werkers volgens hulle name. Sommige geslagsverwysings wat u moet vermy, is die volgende:
  • liefde
  • soet
  • baba
  • mamma
  • mammie
  • Prent getiteld Stop seksueel teisterende vroue Stap 3
    3
    Moenie u mede-werkers nooi om te gaan nie. Terwyl `n geleentheid waarskynlik nie as seksuele teistering beskou word nie, sal herhaalde pogings beslis dit doen. As `n vrou nie belangstel om jou te ontmoet nie, aanvaar haar besluit en probeer nie om `n verhouding met haar te hê nie.
  • Selfs as dit nie `n vorm van seksuele teistering was nie, is dit baie dom. Arbeidsverhoudinge is selde blywend en na die onderbreking moet jy daagliks by jou werkmaat by jou ex-vennoot kom. Moet dit dus nie doen nie.
  • Prent getiteld Stop Seksueel Tergende Vroue Stap 4
    4
    Moenie aan jou medewerkers raak nie. Hugs, raak aan die agterkant, selfs sagte stoot of klap op die arm kan beskou word as seksuele teistering. Enige kontak tussen u en `n medewerker kan u in die moeilikheid bring. Elke keer as jy met mede-werkers kommunikeer, hou jou hande in jou sakke, aan jou kante, op jou rug of besig met iets (bv. `N verslag, `n boek of `n koppie koffie) om te vermy beskuldiging vir seksuele teistering.
  • Prent getiteld Stop seksueel teisterende vroue Stap 5
    5
    Skep `n aangename en ontvanklike werksomgewing. Om te praat oor die fisiese eienskappe van vroue in jou werkplek of van vroue in die algemeen is tipiese vorme van seksuele teistering in `n vyandige werkomgewing. Moenie kommentaar lewer wat die fisiese eienskappe van vroue afwyk nie (bv. "Sy is baie vet") of bewonder hulle (bv. "Sy het `n uitstekende liggaam"). Vermy ook aanstootlike kommentaar aan vroue (veral dié wat na `n vrou verwys as `n "teef") of die bevordering van geslagstereotipes (bv. "Alle vroue wil moeders wees" of "Vroue is nie goed in wiskunde en wetenskap "). Bespreek jou persoonlike menings oor vroue.
  • `N Vyandige werksomgewing kan ook beskrywings van seksuele dade insluit. As jy by die werk is, laat jou seksuele uitbuiting vir `n meer gepaste tyd oorbly.
  • Geslagsgelykheid in die werkplek is nie net om negatiewe of onmenslike opmerkings oor vroue, soos "Vroue weet niks" of te vermy "Vroue is net goed vir een ding," maar ook in die skep van `n omgewing dat beide geslagte voel dat hulle positiewe idees het om by te dra. Moedig die administrasie aan om meer positiewe beelde van vroue in die promosiemateriaal van u onderneming in te sluit en meer vroue in die bestuurspan en die werksmag te integreer.
  • Metode 2
    Beëindig seksuele teistering in die openbaar

    Prent getiteld Stop seksueel teisterende vroue Stap 6
    1
    Vermy emigrasie geluide wanneer jy `n vrou sien. `N Paar voorbeelde hiervan kan fluit, die geluid van soen of selfs ongewenste opmerkings teenoor `n vrou wees terwyl sy die straat besig hou met haar eie sake. Sommige voorbeelde van kommentaar wat jy vir jouself moet hou, is "Hallo, mooi" of "Wat sal jy later doen, liefling?". As jy `n aantreklike vrou sien wat in die straat loop, sorg vir jou sake en moenie haar pla nie.
  • Prent getiteld Stop seksueel teisterende vroue Stap 7
    2
    Moenie staar of wankel nie. Moenie jou mond oop hou nie en jou oë wyd oop asof jy `n grotman was. As `n vrou na jou rigting loop, moet jy nie aanvaar dat sy dit doen nie, want sy wil met jou praat. Hy moet êrens heen en moet sy bestemming bereik sonder om die slagoffer van ongewenste voorkoms te wees. Staar na haar, sal vir haar snaaks, irriterend en onaangenaam wees. As jy voel dat jou oë op iemand vasgemaak is, sluit hulle of kyk elders.
  • Prent getiteld Stop seksueel teisterende vroue Stap 8
    3
    Hou jou hande kalm. As jy in `n kroeg of `n disco is, neem seksuele teistering gewoonlik die vorm van ongewenste aanraking of aanraking. As daar alkohol betrokke is, is daar `n groter waarskynlikheid dat vroue die slagoffers van ongewenste seksuele aandag sal wees. Hou in gedagte dat, net soos jy die reg het om te dans en te drink in die openbaar sonder om geteister te word, het vroue dit ook. As jy jou voorstelle verwerp of nie ontvanklik is vir jou uitnodigings om te drink of te dans nie, probeer nie om hulle te onderdruk deur hulle by die arm, middellyf of ander vorm van ongewenste kontak te gebruik nie.
  • Respekteer die wense en eise van vroue te alle tye.
  • As alkohol jou lei om vroue seksueel teister, probeer om saam met jou vriende tuis te drink.


  • Prent getiteld Stop Seksueel Tergende Vroue Stap 9
    4
    Moenie grappies maak oor die liggame of vermoëns van vroue nie. Die mees berugte van hierdie kategorie grappe is die sogenaamde "grappies van blondes", wie se veiling altyd daarop wys dat blondines dom is. Hierdie soort seksuele humor vorm seksuele teistering. Ander grappe oor vroue draai rondom `n aantal ander eienskappe wat algemeen beskou word as vroulik, soos kook, skoonmaak of versorging van kinders. As `n grap gemaak word ten koste van `n vrou se integriteit of gevoelens, moenie dit doen nie. Daar is baie grappe wat nie vroue in die veiling betrek nie.
  • Prent getiteld Stop seksueel teisterende vroue Stap 10
    5
    Nie gereeld aan vriende wat vroue graag wil aandoen nie. Misogyniste en seksiste beskou seksuele teistering nie as `n probleem nie. Hulle glo hulle het die reg om aan te raak of te praat oor vroue soos hulle wil. Wanneer jy hulle besoek, sal jy meer geneig wees om hierdie gedrag stil te maak en dit goed te keur. As jy egter nie kies om dit te spook, jy kan die geleentheid gebruik maak om te verduidelik wat jy doen om `n nuwe lewe vol respek, empatie en begrip teenoor vroue. Hopelik sal jou voorbeeld ook hul gedrag heroorweeg.
  • Wees stewig om jou minagting vir teistering uit te druk. Staar by jou vriende sodat hulle weet jy maak nie `n grap nie.
  • Hier is `n paar voorbeelde van dinge wat jy kan sê om jou macho-vriende te straf:
  • Hoe sal jy voel as mense jou soos `n voorwerp behandel het?
  • Sy is nie `n hond nie, so fluit haar nie.
  • Wat maak jou van mening dat hierdie tipe gedrag aanvaarbaar is?
  • Metode 3
    Verander jou houding teenoor seksuele teistering

    Prent getiteld Stop seksueel teisterende vroue Stap 11
    1
    Vra jou motiewe Wat kry jy uit jou boeliegedrag? Om `n beter begrip te hê van die rede waarom jy dink dat dit nodig is om seksueel teister, sal jou help om `n oplossing vir jou gedrag te vind en jou energie op `n meer produktiewe manier te herlei. Evalueer jou redes vir seksueel teisterende vroue.
    • Wil jy goed voor jou vriende lyk? Miskien moet jy nuwe vriende of verduidelik aan jou ou vriende die rede waarom seksuele teistering `n slegte ding is.
    • Maak dit jou sterk, kragtig en in beheer? Jou onveiligheid is nie `n verskoning vir seksuele teistering nie. As jy voel die behoefte om "manlik" of "sterk" te voel, praat met `n terapeut
    • Voel jy dat jy die reg het om sonder `n toestemming van `n vrou se liggaam aan te raak of te praat? Dit is `n simbool van manlike voorreg, die vermoë van mans om dinge te doen wat vroue nie kan doen nie omdat die samelewing mense van verskillende geslagte met verskillende maatreëls beoordeel. Oorweeg hoe jy sal voel as iemand jou aangeraak het en probeer om jou te dwing om iets te doen wat jy nie wil hê nie.
    • Wat ook al die rede is, vra hoekom jy dink dit is aanvaarbaar en soek `n manier om die aannames wat die seksuele teistering regverdig, te ondermyn.
  • Prent getiteld Stop Seksueel Tergende Vroue Stap 12
    2
    Verstaan ​​die gevolge van seksuele teistering. Daar is gevolge vir jou en die betrokke vrou. Daar kan emosionele, fisiese of regsgevolge wees vir seksuele teistering, afhangende van die erns en die spesifieke omstandighede van die situasie. Van hierdie gevolge is die volgende:
  • Miskien voel jy skaam wanneer jy besef hoe onbeskof jy was.
  • Benewens negatiewe gevoelens, kan u onderworpe wees aan regstappe, veral in die geval van deurlopende seksuele teistering teenoor `n persoon.
  • Vroue wat slagoffers van seksuele teistering is, voel kwaad, vasgevang en gefrustreerd.
  • Slagoffers van seksuele teistering sal minder veilig voel en moet in die algemeen hul reisroetes en skedules wysig om sekere ure van die dag (veral laat in die nag) of sekere plekke (bars, universiteite en restaurante) te vermy. naby) waar seksuele teistering algemeen voorkom.
  • Kulturele aanvaarding van seksuele teistering lei tot verkragting, huishoudelike geweld en ander vorme van vroulike kragontneming wat vroue wêreldwyd daagliks moet in die gesig staar.
  • Prent getiteld Stop seksueel teisterende vroue. Stap 13
    3
    Empathizes. Een uit elke vier vroue is `n slagoffer van seksuele teistering op straat voor die ouderdom van 12 jaar. (Een van twee vroue ly ook seksuele teistering op die straat voor 17 jaar). Stel jou voor dat jy presies daardie vrou is. Hoe sal jy voel? Slagoffers van seksuele teistering beskryf dikwels die ervaring as een waarin hulle impotent, vreeslik, ontsteld en alleen voel.
  • Hou op met die leuen wat vroue van pesteel geniet. Net omdat `n vrou glimlag, beteken dit nie sy hou daarvan nie. Trouens, `n glimlag is waarskynlik `n reaksie van vrees in die hoop dat die situasie nie dreigemente, geweld, teistering, verkragting of moord bereik nie. Seksuele teistering bedreig `n vrou se gevoel van veiligheid, iets wat nooit reg is nie.
  • Gebruik die volgende vrae om jou te help om versigtig te dink oor die lewe in die plek van `n vrou wat slagoffer is van voortdurende bedreigings vir seksuele teistering:
  • Wil jy bekommerd wees oor wat jy gebruik voordat jy vertrek, want jy kan "geteister word"?
  • Hoe sal dit voel om op `n verkragtingskedule styf te bly? Moet die kroeë en ander plekke vroeg verlaat om seker te maak dat jy nie eers in die parkeerterrein na die donker alleen gelaat sal word nie?
  • Dink jy jou suster, ma of vriend sal komplimente, vaste blikke of ongewenste pote waardeer? Sal jy dit waardeer?
  • Prent getiteld Stop Seksueel Tergende Vroue Stap 14
    4
    Autodisciplínate. Dit is moeilik om `n gewoonte te verander. Motiveer jouself om te keer dat jy lastig val. Gebruik `n rubberband om die pols en trek dit liggies elke keer as jy die drang voel om te lastig. Dra `n anti-stresbal in jou sak wat jy kan gebruik om jouself af te lei wanneer jy die behoefte voel om iemand onbehoorlik aan te raak. Aan die ander kant, as jy vir `n week gaan sonder om enige kommentaar of grappies van seksuele aard te maak wat vroue ongemaklik laat voel, gee jouself `n klappie op die rug en `n klein beloning.
  • Met verloop van tyd en jy word meer sensitief vir die werklikheid van seksuele teistering, verleng die tydperk wat jy verwag om jouself te beloon vir praat en toneelspel sonder om seksuele teistering te gebruik.
  • Prent getiteld Stop seksueel teisterende vroue Stap 15
    5
    Verskoon my Vra vir een gedetailleerde verbale verskoning Enige vrou wat jy ken, is teister. Verduidelik dat jy nou jou fout besef en dat jy geleer het dat vroue respek verdien. `N Skou van boetedoening sal die vroue wat jy geteister het, beter voel en na `n groot verskoning sal jy twee keer dink voordat jy kommentaar, gebare of wulpse aanraking maak.
  • wenke

    • Oefen `n vorm van geestelike oefening, soos joga of meditasie. Hierdie oefeninge is nie net goed vir jou verstand nie, maar ook vir jou liggaam, en help jou om jou impulse te beheer deur jou gedagtes te beheer.
    • Bo alles, soek hulp as die situasie vir jou moeilik is. Om iemand te hê wat jou aanmoedig, sal jou help om iemand op `n baie eenvoudiger manier te keer.
    • Hou op om jouself bloot te stel aan materiaal wat vroue afbreek. In die werklike lewe kan dit jou houding teenoor vroue beïnvloed.
    • Daar is niks verkeerd met seksuele impulse nie, solank hulle met volwassenheid hanteer word.

    waarskuwings

    • Seksuele teistering kan lei tot kriminele aanklagte.
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante
    Hoe om ander oor MIV op te voedHoe om ander oor MIV op te voed
    Hoe om seksuele teistering te identifiseerHoe om seksuele teistering te identifiseer
    Hoe om te vertel of `n vrou `n slagoffer van mishandeling isHoe om te vertel of `n vrou `n slagoffer van mishandeling is
    Hoe om natuurlik langer in die bed te houHoe om natuurlik langer in die bed te hou
    Hoe om seksuele geweld in die gesin te vermyHoe om seksuele geweld in die gesin te vermy
    Hoe om `n irriterende baas te hanteerHoe om `n irriterende baas te hanteer
    Hoe om `n klagbrief aan Menslike Hulpbronne te skryfHoe om `n klagbrief aan Menslike Hulpbronne te skryf
    Hoe om `n regsgeding vir weerwraak te vermyHoe om `n regsgeding vir weerwraak te vermy
    Hoe om `n medewerker uit te nooi om uit te komHoe om `n medewerker uit te nooi om uit te kom
    Hoe om teistering hanteer wanneer gesagsfigure jou nie ondersteun nieHoe om teistering hanteer wanneer gesagsfigure jou nie ondersteun nie
    » » Hoe om seksueel teisterende vroue te stop
    © 2024 dmylogi.com