Hoe om seksueel teisterende vroue te stop
Terwyl iemand kan ly aan seksuele teistering, word vroue uiters getref. In 2006 het 85% van alle klagtes van seksuele teistering in die Verenigde State vroue as slagoffers gehad. Die Europese Stigting vir die verbetering van lewens- en werksomstandighede het ontdek dat die probleem "veral vroue raak". Baie mense weet egter nie dat hul gedrag seksuele teistering kan uitmaak nie. Om hierdie verskynsel te begryp, asook hoe jy dit kan stop, sal jou dus toelaat om seksueel teisterende vroue in jou werkplek of openbare lewe te stop.
conținut
stappe
Metode 1
Beëindig seksuele teistering by die werk
1
Hersien die beleid rakende seksuele teistering van die maatskappy waar jy werk. Byvoorbeeld, in die VSA bepaal titel VII van die Wet op Burgerregte van 1964 dat seksuele teistering op die werkplek onwettig is. Verskeie staatswette kan ook in kombinasie met nasionale wetgewing bevestig of funksioneer.
- U kan beskuldig word van seksuele teistering, selfs al is u nie in `n posisie van bestuur of gesag nie.
- As jy iemand in jou werkplek seksueel teister, kan jy onderworpe wees aan regsgedinge teen jou, óf deur die betrokke vrou of jou werkgewer, om haar in gevaar te stel en haar beeld te verwurg.
- Terwyl maatskappyspesifieke beleide verskil, word geen seksuele teistering geduld nie, wat rede vir dissiplinêre optrede, insluitende ontslag.
2
Beëindig die goedaardige seksuele teistering. Troeteldiere of vleiende adjektiewe kan pret en onskadelik lyk, maar hulle is `n virulente vorm van seksuele teistering. U kan selfs glo dat vroue genotvolle seksuele teistering geniet en waardeer, maar dit is nie die geval nie. Noem slegs u mede-werkers volgens hulle name. Sommige geslagsverwysings wat u moet vermy, is die volgende:
3
Moenie u mede-werkers nooi om te gaan nie. Terwyl `n geleentheid waarskynlik nie as seksuele teistering beskou word nie, sal herhaalde pogings beslis dit doen. As `n vrou nie belangstel om jou te ontmoet nie, aanvaar haar besluit en probeer nie om `n verhouding met haar te hê nie.
4
Moenie aan jou medewerkers raak nie. Hugs, raak aan die agterkant, selfs sagte stoot of klap op die arm kan beskou word as seksuele teistering. Enige kontak tussen u en `n medewerker kan u in die moeilikheid bring. Elke keer as jy met mede-werkers kommunikeer, hou jou hande in jou sakke, aan jou kante, op jou rug of besig met iets (bv. `N verslag, `n boek of `n koppie koffie) om te vermy beskuldiging vir seksuele teistering.
5
Skep `n aangename en ontvanklike werksomgewing. Om te praat oor die fisiese eienskappe van vroue in jou werkplek of van vroue in die algemeen is tipiese vorme van seksuele teistering in `n vyandige werkomgewing. Moenie kommentaar lewer wat die fisiese eienskappe van vroue afwyk nie (bv. "Sy is baie vet") of bewonder hulle (bv. "Sy het `n uitstekende liggaam"). Vermy ook aanstootlike kommentaar aan vroue (veral dié wat na `n vrou verwys as `n "teef") of die bevordering van geslagstereotipes (bv. "Alle vroue wil moeders wees" of "Vroue is nie goed in wiskunde en wetenskap "). Bespreek jou persoonlike menings oor vroue.
Metode 2
Beëindig seksuele teistering in die openbaar
1
Vermy emigrasie geluide wanneer jy `n vrou sien. `N Paar voorbeelde hiervan kan fluit, die geluid van soen of selfs ongewenste opmerkings teenoor `n vrou wees terwyl sy die straat besig hou met haar eie sake. Sommige voorbeelde van kommentaar wat jy vir jouself moet hou, is "Hallo, mooi" of "Wat sal jy later doen, liefling?". As jy `n aantreklike vrou sien wat in die straat loop, sorg vir jou sake en moenie haar pla nie.
2
Moenie staar of wankel nie. Moenie jou mond oop hou nie en jou oë wyd oop asof jy `n grotman was. As `n vrou na jou rigting loop, moet jy nie aanvaar dat sy dit doen nie, want sy wil met jou praat. Hy moet êrens heen en moet sy bestemming bereik sonder om die slagoffer van ongewenste voorkoms te wees. Staar na haar, sal vir haar snaaks, irriterend en onaangenaam wees. As jy voel dat jou oë op iemand vasgemaak is, sluit hulle of kyk elders.
3
Hou jou hande kalm. As jy in `n kroeg of `n disco is, neem seksuele teistering gewoonlik die vorm van ongewenste aanraking of aanraking. As daar alkohol betrokke is, is daar `n groter waarskynlikheid dat vroue die slagoffers van ongewenste seksuele aandag sal wees. Hou in gedagte dat, net soos jy die reg het om te dans en te drink in die openbaar sonder om geteister te word, het vroue dit ook. As jy jou voorstelle verwerp of nie ontvanklik is vir jou uitnodigings om te drink of te dans nie, probeer nie om hulle te onderdruk deur hulle by die arm, middellyf of ander vorm van ongewenste kontak te gebruik nie.
4
Moenie grappies maak oor die liggame of vermoëns van vroue nie. Die mees berugte van hierdie kategorie grappe is die sogenaamde "grappies van blondes", wie se veiling altyd daarop wys dat blondines dom is. Hierdie soort seksuele humor vorm seksuele teistering. Ander grappe oor vroue draai rondom `n aantal ander eienskappe wat algemeen beskou word as vroulik, soos kook, skoonmaak of versorging van kinders. As `n grap gemaak word ten koste van `n vrou se integriteit of gevoelens, moenie dit doen nie. Daar is baie grappe wat nie vroue in die veiling betrek nie.
5
Nie gereeld aan vriende wat vroue graag wil aandoen nie. Misogyniste en seksiste beskou seksuele teistering nie as `n probleem nie. Hulle glo hulle het die reg om aan te raak of te praat oor vroue soos hulle wil. Wanneer jy hulle besoek, sal jy meer geneig wees om hierdie gedrag stil te maak en dit goed te keur. As jy egter nie kies om dit te spook, jy kan die geleentheid gebruik maak om te verduidelik wat jy doen om `n nuwe lewe vol respek, empatie en begrip teenoor vroue. Hopelik sal jou voorbeeld ook hul gedrag heroorweeg.
Metode 3
Verander jou houding teenoor seksuele teistering
1
Vra jou motiewe Wat kry jy uit jou boeliegedrag? Om `n beter begrip te hê van die rede waarom jy dink dat dit nodig is om seksueel teister, sal jou help om `n oplossing vir jou gedrag te vind en jou energie op `n meer produktiewe manier te herlei. Evalueer jou redes vir seksueel teisterende vroue.
- Wil jy goed voor jou vriende lyk? Miskien moet jy nuwe vriende of verduidelik aan jou ou vriende die rede waarom seksuele teistering `n slegte ding is.
- Maak dit jou sterk, kragtig en in beheer? Jou onveiligheid is nie `n verskoning vir seksuele teistering nie. As jy voel die behoefte om "manlik" of "sterk" te voel, praat met `n terapeut
- Voel jy dat jy die reg het om sonder `n toestemming van `n vrou se liggaam aan te raak of te praat? Dit is `n simbool van manlike voorreg, die vermoë van mans om dinge te doen wat vroue nie kan doen nie omdat die samelewing mense van verskillende geslagte met verskillende maatreëls beoordeel. Oorweeg hoe jy sal voel as iemand jou aangeraak het en probeer om jou te dwing om iets te doen wat jy nie wil hê nie.
- Wat ook al die rede is, vra hoekom jy dink dit is aanvaarbaar en soek `n manier om die aannames wat die seksuele teistering regverdig, te ondermyn.
2
Verstaan die gevolge van seksuele teistering. Daar is gevolge vir jou en die betrokke vrou. Daar kan emosionele, fisiese of regsgevolge wees vir seksuele teistering, afhangende van die erns en die spesifieke omstandighede van die situasie. Van hierdie gevolge is die volgende:
3
Empathizes. Een uit elke vier vroue is `n slagoffer van seksuele teistering op straat voor die ouderdom van 12 jaar. (Een van twee vroue ly ook seksuele teistering op die straat voor 17 jaar). Stel jou voor dat jy presies daardie vrou is. Hoe sal jy voel? Slagoffers van seksuele teistering beskryf dikwels die ervaring as een waarin hulle impotent, vreeslik, ontsteld en alleen voel.
4
Autodisciplínate. Dit is moeilik om `n gewoonte te verander. Motiveer jouself om te keer dat jy lastig val. Gebruik `n rubberband om die pols en trek dit liggies elke keer as jy die drang voel om te lastig. Dra `n anti-stresbal in jou sak wat jy kan gebruik om jouself af te lei wanneer jy die behoefte voel om iemand onbehoorlik aan te raak. Aan die ander kant, as jy vir `n week gaan sonder om enige kommentaar of grappies van seksuele aard te maak wat vroue ongemaklik laat voel, gee jouself `n klappie op die rug en `n klein beloning.
5
Verskoon my Vra vir een gedetailleerde verbale verskoning Enige vrou wat jy ken, is teister. Verduidelik dat jy nou jou fout besef en dat jy geleer het dat vroue respek verdien. `N Skou van boetedoening sal die vroue wat jy geteister het, beter voel en na `n groot verskoning sal jy twee keer dink voordat jy kommentaar, gebare of wulpse aanraking maak.
wenke
- Oefen `n vorm van geestelike oefening, soos joga of meditasie. Hierdie oefeninge is nie net goed vir jou verstand nie, maar ook vir jou liggaam, en help jou om jou impulse te beheer deur jou gedagtes te beheer.
- Bo alles, soek hulp as die situasie vir jou moeilik is. Om iemand te hê wat jou aanmoedig, sal jou help om iemand op `n baie eenvoudiger manier te keer.
- Hou op om jouself bloot te stel aan materiaal wat vroue afbreek. In die werklike lewe kan dit jou houding teenoor vroue beïnvloed.
- Daar is niks verkeerd met seksuele impulse nie, solank hulle met volwassenheid hanteer word.
waarskuwings
- Seksuele teistering kan lei tot kriminele aanklagte.
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Hoe om vriende op Snapchat te verwyder
- Hoe om ander oor MIV op te voed
- Hoe om seksuele teistering te identifiseer
- Hoe om te vertel of `n vrou `n slagoffer van mishandeling is
- Hoe om natuurlik langer in die bed te hou
- Hoe om seksuele geweld in die gesin te vermy
- Hoe om `n irriterende baas te hanteer
- Hoe om `n klagbrief aan Menslike Hulpbronne te skryf
- Hoe om `n regsgeding vir weerwraak te vermy
- Hoe om `n medewerker uit te nooi om uit te kom
- Hoe om teistering hanteer wanneer gesagsfigure jou nie ondersteun nie
- Hoe om die gemeenskaplike gedrag van bulle op te spoor
- Hoe om bulle te stop
- Hoe om seksuele teistering in die skool te hanteer
- Hoe om te gaan met meisies wat jou teef vertel
- Hoe om te gaan met `n stalker
- Hoe om te gaan met `n irriterende seun
- Hoe om seksuele teistering te voorkom
- Hoe om menslike papillomavirusinfeksies te voorkom
- Hoe om bakteriële vaginose te voorkom
- Hoe om meer seksueel te wees