Hoe om `n geliefde met histrioniese persoonlikheidsversteuring te help
Die histrioniese persoonlikheidsversteuring (THP) is `n persoonlikheidsversteuring waarin die persoon te emosioneel is en `n gedrag toon wat die aandag vestig. Hierdie mense wil altyd die middelpunt van aandag wees, optree op baie uitdagende maniere en het dikwels uiterste gevoelens van onvoldoende of minderwaardigheid. As jy `n geliefde het wat aan THP ly, sal jy weet hoe om hom te help.
conținut
stappe
Deel 1
Stel duidelike limiete vas
![Prent getiteld Hulp Liefdes Met Histrioniese Persoonlikheidsversteuring Stap 1](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-ayudar-a-un-ser-querido-con-el-trastorno_1.jpg)
1
Stel limiete vas. As jou geliefde aan THP ly, sal jy streng grense moet stel vir hul verhouding. Jou geliefde mag op enige tyd manipulatief, skandelik of op soek wees na om aandag te vestig op enige tyd - wat jou persoon sal beïnvloed. Hou `n opregte en oop gesprek met hom oor jou persoonlike perke.
- Sê byvoorbeeld iets soos "As jy my begin manipuleer, sal ek verlaat" of "As jy sleg gedra of jou verleentheid kry om aandag te kry, sal ek wegkom."
![Prent getiteld Help geliefdes met Histrionic Persoonlikheidsversteuring Stap 2](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-ayudar-a-un-ser-querido-con-el-trastorno_1_1.jpg)
2
Stel realistiese doelwitte. Histrioniese persoonlikheidsversteuring is `n ingewikkelde toestand. Miskien kan jy min doen om jou geliefde te help. Daarom moet jy realistiese doelwitte stel wanneer jy besluit om jou hulp te bied. Hou in gedagte dat miskien kan jy hom nooit met sy toestand help nie, en miskien moet jy `n entjie tussen jou hou.
![Prent getiteld Hief Liefdes Met Histrioniese Persoonlikheidsversteuring Stap 3](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-ayudar-a-un-ser-querido-con-el-trastorno_2_1.jpg)
3
Maak seker dat jou geliefde weet dat jy hom nog liefhet. Jou verhouding met `n geliefde wat aan THP ly, kan ingewikkeld en gespanne wees. Persoonlikheidsversteuring kan ernstige probleme veroorsaak wat gevoelens bemoeilik en verhoudings bemoeilik. As gevolg hiervan moet jy jou geliefde vertel dat jy dit nog steeds wil hê. Sê vir hom dat jy, ten spyte daarvan dat hy grense het en soms wegkom, hom nog lief vir hom en hom oor hom bekommer.
![Prent getiteld Hief Liefdes met Histrionic Persoonlikheidsversteuring Stap 4](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-ayudar-a-un-ser-querido-con-el-trastorno_3_1.jpg)
4
Leer hoe om jouself te verdeel. U mag uself in `n situasie bevind waar u geliefde op `n manipulerende, wrede, kwaadwillige, skandelike of skadelike manier optree. Die optrede van jou geliefde kan jou oorweldig. Mense met THP doen gewoonlik iets om die middelpunt van aandag te wees. Dit beteken dat hulle sal manipuleer, optree op dramatiese maniere of die slagoffer word. Hulle kan te uitdagend, afwykend of woedend optree om aandag te trek. Al hierdie dinge kan jou negatief beïnvloed. Jy moet in gedagte hou dat jy jouself van jou geliefde moet verhoed om jouself te beskerm en jou eie welsyn te waarborg.
Deel 2
Hanteer jou geliefde
![Prent getiteld Hief Liefdes Met Histrioniese Persoonlikheidsversteuring Stap 5](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-ayudar-a-un-ser-querido-con-el-trastorno_4_1.jpg)
1
Bly kalm Een van die doeltreffendste maniere om jou geliefde te help, is om kalm te bly. `N Persoon met THP het probleme met chaos en drama. As dit dramaties raak of `n aanval ly, sal dit op `n negatiewe manier reageer met wat jy wil en gedrag aanmoedig. In plaas daarvan, bly kalm tydens hierdie aanvalle.
- As jy nie reageer op die dramatiese optrede van jou geliefde nie, sal jy hom help om te besef dat hy nie die aandag kry wat hy wil hê deur sleg te gedra nie.
- Miskien moet jy presteer diep asemhalingsoefeninge Of kom weg van jou geliefde vir `n paar oomblikke om te kalmeer.
![Prent getiteld Hief Liefdes Met Histrioniese Persoonlikheidsversteuring Stap 6](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-ayudar-a-un-ser-querido-con-el-trastorno_5_1.jpg)
2
Ignoreer die gedrag wat aandag soek. Jou geliefde kan dikwels dramatiese gedrag wys wat aandag soek. Een van die doeltreffendste maniere om dit te hanteer, is om dit te ignoreer. Moenie deelneem aan hierdie negatiewe gedrag of versterk dit met jou aandag nie.
![Prent getiteld Hief Liefdes Met Histrioniese Persoonlikheidsversteuring Stap 7](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-ayudar-a-un-ser-querido-con-el-trastorno_6_1.jpg)
3
Hou `n fisiese afstand tussen jou en jou geliefde. Mense met THP vestig intieme bande baie maklik, wat beteken dat hulle verder as fisiese perke kan gaan. Miskien kan hulle nie die perke wat jy vir jouself gestel het, verstaan of respekteer nie. Miskien vat jou geliefde jou om, raak jou aan, of binnekom jou ruimte meer as wat jy wil. Hy kan jou optrede as dreigend of onvanpas interpreteer. Om jou daarmee te help, hou `n fisiese afstand tussen die twee.
![Prent getiteld Help geliefdes met Histrionic Persoonlikheidsversteuring Stap 8](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-ayudar-a-un-ser-querido-con-el-trastorno_7_1.jpg)
4
Beveel ander opsies aan jou geliefde aan. Een van die hoof simptome van THP dra provokerende klere om aandag te trek. Hierdie tipe klere is nie geskik vir alle situasies soos werk nie. Jy kan jou geliefde help deur aanbeveel dat hy anders vir sekere situasies aantrek.
![Prent getiteld Hief Liefdes Met Histrioniese Persoonlikheidsversteuring Stap 9](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-ayudar-a-un-ser-querido-con-el-trastorno_8_1.jpg)
5
Vra jou geliefde om sy mening te ondersteun. Dikwels sal mense met THP praat of argumenteer met ander net omdat hulle aandag en drama geniet. Miskien bied hulle soliede menings en geen voedsel. As dit gebeur, vra jou geliefde om sy mening te ondersteun.
![Prent getiteld Hief Liefdes Met Histrioniese Persoonlikheidsversteuring Stap 10](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-ayudar-a-un-ser-querido-con-el-trastorno_9_1.jpg)
6
Moedig jou geliefde aan om te evalueer wat ander sê. Sommige mense met THP is baie suggereer en sal alles aanvaar wat ander mense sê. As jy agterkom dat jou geliefde blindelings met mense saamstem of doen wat ander hulle vertel, moet hulle aanmoedig om vir hulleself te dink.
![Prent getiteld Help geliefdes met Histrionic Persoonlikheidsversteuring Stap 11](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-ayudar-a-un-ser-querido-con-el-trastorno_10_1.jpg)
7
Moenie verskonings maak nie. As jou geliefde aan THP ly, kan jy verskonings maak vir hul gedrag, bedek dit of sorg vir die probleme wat dit veroorsaak. Dit is nie jou werk nie, en dit kan jou negatief beïnvloed. Moenie verskonings maak of as bemiddelaar optree in die probleme wat jou geliefde veroorsaak het nie. Dit kan die gedrag van jou geliefde aanmoedig.
![Prent getiteld Hief Liefdes met Histrionic Persoonlikheidsversteuring Stap 12](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-ayudar-a-un-ser-querido-con-el-trastorno_11_1.jpg)
8
Help jou geliefde om oplossings op te los. Dikwels ignoreer mense met THP oplossings en fokus hulle eerder op die drama van die probleem. Een manier om te probeer om jou geliefde te help, is om hulle aan te moedig om oplossings op te los en fokus op probleemoplossingstegnieke, eerder as die probleem self.
![Prent getiteld Hief Liefdes Met Histrioniese Persoonlikheidsversteuring Stap 13](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-ayudar-a-un-ser-querido-con-el-trastorno_12_1.jpg)
9
Verken ander opsies Jy moet ander aksies praat of voer met jou geliefde om manipulerende gedrag tot `n minimum te beperk of om aandag te gee. Moenie toelaat dat jou geliefde die probleme onderdruk of die middelpunt van die aandag is nie. Praat oor jouself of beveel aan dat jy albei `n aktiwiteit saam doen.
![Prent getiteld Help geliefdes met Histrionic Persoonlikheidsversteuring Stap 14](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-ayudar-a-un-ser-querido-con-el-trastorno_13_1.jpg)
10
Moenie probeer om `n les aan jou geliefde te gee nie. Soms laat die geliefdes van mense met THP hulle die een of ander les les. Dit kan gebeur wanneer die persoon met THP jou te veel manipuleer of as jy voel dat niks wat jy doen, resultate gee nie. Hierdie strafgedrag werk nie in mense met THP nie, so jy moet die versoeking vermy om dit te gebruik.
Deel 3
Help jou geliefde behandeling ontvang
![Prent getiteld Help geliefdes met Histrionic Persoonlikheidsversteuring Stap 15](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-ayudar-a-un-ser-querido-con-el-trastorno_14_1.jpg)
1
Moedig hom aan om behandeling te ontvang. Die mees effektiewe manier waarop `n persoon met THP kan verbeter, is deur middel van behandeling. Die meeste mense met THP soek egter nie behandeling nie of word net vir `n kort tyd behandel. U moet u geliefde aanmoedig om behandeling te ontvang. As jy alreeds behandeling kry, moedig hom aan om voort te gaan, selfs as hy verveeld is of wil ophou.
- Jy kan iets sê soos "Ek is lief vir jou, maar jou gedrag maak ons albei seermaak. Wil jy bereid wees om behandeling te ontvang? ` Jy kan ook sê: "Ek weet dat jy voel dat die behandeling nie meer opwindend is nie of dat jy beter is, maar dit is `n ernstige toestand wat nie vinnig genees kan word nie. Kan jy die moontlikheid in ag neem om die behandeling te herroep? "
![Prent getiteld Help geliefdes met Histrionic Persoonlikheidsversteuring Stap 16](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-ayudar-a-un-ser-querido-con-el-trastorno_15_1.jpg)
2
Help hom om psigoterapie ondergaan. Psigoterapie is die mees effektiewe behandeling vir histrioniese persoonlikheidsversteuring. Dit behels die gesprek met `n terapeut wat verskillende terapeutiese benaderings (soos kognitiewe gedragsterapie) kan gebruik om jou geliefde te help. Die meeste mense met THP gaan nie na die aanvang van hul terapie nie, want hulle verloor belangstelling, dink hulle is beter of is te impulsief om hul behandeling voort te sit tot aan die einde.
![Prent getiteld Hulp Liefdes Met Histrioniese Persoonlikheidsversteuring Stap 17](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-ayudar-a-un-ser-querido-con-el-trastorno_16_1.jpg)
3
Soek behandeling vir die onderliggende toestande. Dikwels ly mense met THP ook aan ander afwykings, soos depressie. As gevolg van hul gevoelens van onsekerheid, onopsetlikheid en verlating, kan hulle depressief voel en behandeling daarvoor benodig.
![Prent getiteld Hulp Liefdes Met Histrioniese Persoonlikheidsversteuring Stap 18](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-ayudar-a-un-ser-querido-con-el-trastorno_17_1.jpg)
4
Identifiseer alle vernietigende gedrag. THP kan selfvernietigende gedrag veroorsaak. Mense met THP toon gewoonlik selfmoordgedrag of maak hulle self seer. Miskien dreig die persoon net om hierdie gedrag uit te voer om aandag te kry, so jy sal moet besluit oor die erns van die bedreiging.
Deel 4
Wees versigtig vir jouself
![Prent getiteld Hulp Liefdes Met Histrioniese Persoonlikheidsversteuring Stap 19](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-ayudar-a-un-ser-querido-con-el-trastorno_18_1.jpg)
1
Jy kan na `n terapeut gaan. `N gepaste manier om te sorg vir jou persoon is om met `n terapeut te praat oor jou probleme en gevoelens in verhouding tot die THP van jou geliefde. `N Terapeut kan jou help om gesonde verdedigingsmeganismes te ontwikkel, leer om met jou geliefde meer effektief te kommunikeer en jou emosies op te los. Jy kan met `n terapeut praat as deel van jou persoonlike sorgstrategie.
![Prent getiteld Help geliefdes met Histrionic Persoonlikheidsversteuring Stap 20](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-ayudar-a-un-ser-querido-con-el-trastorno_19_1.jpg)
2
Vra vir die hulp van jou vriende en familie. Die hantering van `n geliefde wat aan THP ly, kan `n emosioneel uitputtende taak wees. U mag hulpeloos, vasgevang of verward voel. Versoek die ondersteuning van jou geliefdes wanneer jy dit nodig het. Maak `n tyd om weg van jou geliefde weg te kom, en besoek en met ander mense omgaan. Dit kan u help om die nodige ondersteuning te vind.
![Prent getiteld Hulp Liefdes Met Histrioniese Persoonlikheidsversteuring Stap 21](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-ayudar-a-un-ser-querido-con-el-trastorno_20_1.jpg)
3
Moenie toelaat dat jou geliefde oor jou ander verhoudings heers nie. Mense met THP voel dikwels onvoldoende of minderwaardig, sodat hulle dalk `n aanval kan ly of op `n oordrewe wyse reageer as jy verhoudings bou en tyd saam met ander mense spandeer. Jy kan nie toelaat dat hierdie persoon op jou ander verhoudings plaas nie.
![Prent getiteld Help geliefdes met Histrionic Persoonlikheidsversteuring Stap 22](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-ayudar-a-un-ser-querido-con-el-trastorno_21_1.jpg)
4
Hou in gedagte dat jou geliefde jou behoeftes nie verstaan nie. Mense met THP mag selfgesentreerd lyk. Dit beteken dat hulle u behoeftes nie verstaan of respekteer nie, selfs as u dit uitgewys het. Hulle besef nie dat hul optrede verkeerd is of hoe hulle ander mense raak nie.
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
Hoe om dinge reg te maak met `n geliefde wat sterf
Hoe om `n geliefde te help wat ly aan persoonlikheidsversteuring deur vermyding
Hoe om vas te stel of jou maat `n persoonlikheidsversteuring het
Hoe om persoonlikheidsversteuring deur vermyding te diagnoseer
Hoe om histrioniese persoonlikheidsversteuring te diagnoseer
Hoe om narcistiese persoonlikheidsversteuring te diagnoseer
Hoe om grenslyn persoonlikheidsversteuring te diagnoseer en te behandel
Hoe om limiete vas te stel met mense met `n borderline persoonlikheidsversteuring
Hoe om te gaan met `n geliefde wat `n borderline persoonlikheidsversteuring het
Hoe om die persoon te maak wat jy wil wees, is jou vriend
Hoe om `n persoon te onvolwasse te hanteer
Hoe om die wet van ys te hanteer
Hoe om nie soos `n idioot op te tree as jy naby die persoon is nie
Hoe om iemand uit jou skool uit te nooi
Hoe om iemand met paranoïede persoonlikheidsversteuring te herken
Hoe om skisotipale persoonlikheidsversteuring te erken
Hoe om antisosiale persoonlikheidsversteuring te behandel
Hoe om te erken as iemand `n antisosiale persoonlikheidsversteuring het
Hoe om te weet of die persoon wat jy wil ook van jou hou
Hoe om te gaan met onmoontlike mense
Hoe om die dood van `n geliefde te oorkom