dmylogi.com

Hoe om die pyn van `n begrawe spyker te verlig

Wanneer `n spyker begrawe of inkarnasie krul, die sye of hoeke van die naels krul af en grawe in die vel van die tone. Dit kan swelling, pyn, rooiheid en af ​​en toe pus afskeiding veroorsaak. Hierdie toestand, ook bekend as onychocryptose, beïnvloed gewoonlik die groot toon, alhoewel enige toon vatbaar is vir begrawe vingernaels. Dit is maklik om te behandel, maar die genesingsproses van jou toon kan baie pynlik wees. Na die diagnose van die begrawe spyker, gebruik tuisremiddels om pyn te verlig. As die pyn ernstig is of die spyker van jou voet besmet raak, moet u dalk `n dokter sien.

stappe

Metode 1
Diagnose `n begrawe spyker

Prent getiteld Relief Ingrown Toe Nail Pain Stap 1
1
Kyk of daar in die tone van jou voet swelling is. `N Begrawe spyker veroorsaak gewoonlik `n bietjie swelling in die omgewing naby jou spyker. Vergelyk jou teen met dieselfde vinger, maar die ander voet. Is dit meer opgeblase as normaal?
  • Prent getiteld Relief Ingrown Toe Nail Pain Stap 2
    2
    Raak die area om te kyk of jy pyn of sensitiwiteit ervaar. Die vel rondom die toonnael sal sensitief voel, of jy sal pyn ervaar wanneer jy aanraak of druk. Versigtig druk jou vinger oor die gebied om te isoleer waar die ongemak vandaan kom.
  • `N Begrawe spyker kan ook `n klein hoeveelheid pus hê.
  • Prent getiteld Relief Ingrown Toe Nail Pain Stap 3
    3
    Kyk waar die spyker is. Met `n spyker begrawe, lyk die vel om die spyker se rand om op die spyker te groei. Alternatiewelik mag die spyker saam met die spyker onder die vel groei. U mag nie die boonste hoek van die spyker opspoor nie.
  • Prent getiteld Relief Ingrown Toe Nail Pain Stap 4
    4
    Hou jou gesondheidstoestande in ag. Die meeste van die tyd, `n begrawe spyker kan tuis suksesvol behandel word. As jy egter diabetes of enige ander siekte het wat neuropatie of senuweeskade kan veroorsaak, probeer nie om die spyker wat deur jouself begrawe is, te behandel nie. U moet onmiddellik `n afspraak met u dokter maak.
  • As jy senuweeskade of swak bloedsomloop in jou been of voet het, sal jou dokter dadelik jou begrawe spyker wil nagaan.
  • Prent getiteld Relief Ingrown Toe Nail Pain Stap 5
    5
    Praat met jou dokter. As u nie seker is dat u `n spyker begrawe het nie, is dit die beste om u dokter te raadpleeg. Hy sal die begraafde spyker kan diagnoseer en aanbevelings gee om dit te behandel.
  • As die toestande besonder sleg is, kan jou dokter aanbeveel dat jy `n podiater of `n voet spesialis sien.
  • Prent getiteld Relief Ingrown Toe Nail Pain Stap 6
    6
    Moenie jou tone laat erger raak nie. As jy dink dat die spyker van jou voet begrawe is, moet jy dadelik begin om dit te behandel. Anders loop u die risiko om ander ernstiger probleme te laat voorkom, soos wat `n infeksie voorkom.
  • As u simptome het vir meer as 2 tot 3 dae, is dit die beste om `n dokter te sien.
  • Metode 2
    Probeer tuisremedies

    Prent getiteld Relief Ingrown Toe Nail Pain Stap 7
    1
    Week jou voete in warm water. Gebruik `n groot bak of jou bad om jou voete te week. Dit sal help om inflammasie of sensitiwiteit te verminder. Kies ten minste `n skottel of ander houer waarin jy jou toon kan steek. Week dit vir sowat 15 minute. Herhaal die prosedure 2 tot 3 keer per dag.
    • Voeg Epsom sout by water. Epsom soute word wyd erken vir hul vermoë om pyn en swelling te verminder. Dit sal ook help om die toonnael te versag. Voeg 1 koppie Epsom-sout by `n bad vol 5 cm (of meer) water of `n houer waar jy jou voete heeltemal kan week.
    • As jy nie Epsom sout het nie, kan jy gewone sout gebruik. Soutwater sal help om die groei van bakterieë in die omgewing te verminder.
    • Masseer die aangetaste gebied liggies. Dit sal help om die water deur die begrawe spyker te penetreer, wat bakterieë sal elimineer en swelling en pyn kan verlig. .
  • Prent getiteld Relief Ingrown Toe Nail Pain Stap 8
    2
    Gebruik katoen of skoon tandheelkundige floss om die rand van die spyker liggies op te lig. Nadat die voet gesak het, sal die spyker sag wees. Versigtig verby `n stukkie tandheelkundige floss onder die rand van die spyker. Lig die rand van die spyker versigtig sodat dit nie dieper in jou vel groei nie.
  • Probeer hierdie metode na elke soen van voete. Gebruik `n stukkie skoon tandheelkundige floss elke keer as jy dit doen.
  • Afhangende van die grootte van jou begrawe spyker, kan dit `n bietjie pynlik wees. Probeer `n pynstiller om jou ongemak te verlig.
  • Moenie jou spyker te veel manipuleer nie. Jy kan `n groot infeksie veroorsaak wat mediese ingryping benodig.
  • Prent getiteld Relief Ingrown Toe Nail Pain Stap 9
    3
    Neem `n pynstiller. `N oor-die-toonbank pyn verligter kan gee jou `n bietjie verligting van die ongemak wat jy ervaar. Probeer om `n nie-steroïede anti-inflammatoriese middel (NSAID) soos ibuprofen, naproxen of aspirien te neem. NSAID`s kan help om pyn en inflammasie te verlig.
  • As jy nie NSAID`s kan gebruik nie, probeer asetamienophen
  • Prent getiteld Relief Ingrown Toe Nail Pain Stap 10
    4
    Probeer `n aktuele antibiotiese room. `N antibiotika room sal help om infeksies te beveg. Hierdie tipe room is maklik om in apteke en supermarkte te kry.
  • Antibiotiese ys kan ook `n aktuele narkose soos lidokain hê. Dit sal tydelik pyn in die omgewing verlig.
  • Volg die aansoekinstruksies op die roompakket.
  • Prent getiteld Relief Ingrown Toe Nail Pain Stap 11
    5
    Verbind die tone van jou voet om dit te beskerm. Om jou toe te hou om meer besmet te raak of vas te hou in jou sokkie, verkoop dit of draai `n bietjie gaas om dit.
  • Prent getiteld Relief Ingrown Toe Nail Pain Stap 12
    6
    Dra oophandse sandale of los skoene. Gee jou voet `n bietjie ekstra spasie wanneer jy skoene, skoene of los skoene dra.
  • Stewige skoene kan `n begrawe spyker veroorsaak of vererger.
  • Prent getiteld Relief Ingrown Toe Nail Pain Stap 13
    7
    Probeer homeopatiese middels Homeopatie is die alternatiewe medisyne wat gebaseer is op kruie en ander natuurlike bestanddele om verskeie siektes te behandel. Om die pyn van `n begrawe naeltoets te behandel, is een of meer van die volgende homeopatiese middels:
  • Silicea Terra, Teucrium, Salpetersuur, Graffiti, Magnetis Polus Australis, fosforsuur, Thuja (ook bekend as "Tuya"), Causticum, Natrum Muriaticum, Alumina of Kali Carbonicum.
  • Metode 3
    Help om die tande te genees

    Prent getiteld Relief Ingrown Toe Nail Pain Stap 14
    1
    Week jou voete vir 15 minute. Gebruik warm water en Epsom soute, gee die spyker van jou aangetaste voet 15 minute lank. Dit sal help om die spyker te versag, wat dit makliker maak om dit uit die vel te verwyder.
  • Prent getiteld Relief Ingrown Toe Nail Pain Stap 15
    2
    Lig die spyker van die vel op. Lig liggies die vel langs jou spyker. Dit sal jou help om die vel van die spyker te skei sodat jy die rand van die spyker kan sien. Gebruik `n flits of `n puntige lêer om die rand van die spyker uit die vel op te lig. Jy moet dalk begin met die kant van die toonnael wat nie ingelê word nie. Dan, floss of lêer deur die begrawe rand.
  • Maak seker dat u die lêer ontsmet met alkohol of waterstofperoksied voordat u dit gebruik.
  • Prent getiteld Relief Ingrown Toe Nail Pain Stap 16


    3
    Desinfecteer die tone Terwyl jy spyker vel geopper, gooi `n klein hoeveelheid van skoon water, alkohol of ander ontsmettingsmiddel onder die spyker. Dit sal die vorming van bakterieë voorkom.
  • Prent getiteld Relief Ingrown Toe Nail Pain Stap 17
    4
    Sit `n gaas onder die rand van die spyker. Neem `n klein hoeveelheid skoon gaas en plaas dit onder die verhoogde spyker. Die punt hier is om te verhoed dat die rand van die spyker die vel raak. Op hierdie manier kan jy groei sonder om aan die vel te hou in plaas van om jouself meer te begrawe.
  • Prent getiteld Relief Ingrown Toe Nail Pain Stap 18
    5
    Vryf `n antibiotikumroom om die spyker. As jy eers die gaas in plek het, vryf die area met `n antibiotikumroom. Jy kan `n salf met lidokaïen kies, wat die area `n bietjie vernaag.
  • Prent getiteld Relief Ingrown Toe Nail Pain Stap 19
    6
    Verkoop die tone van jou voet. Wikkel `n strook gaas om die tone van jou voet. Alternatiewelik kan jy `n verband of `n sokkie vir tone gebruik, wat `n sokkie is wat ontwerp is om een ​​teen apart van ander te hou.
  • Prent getiteld Relief Ingrown Toe Nail Pain Stap 20
    7
    Herhaal die proses daagliks. Volg hierdie proses om te help om `n begrawe spyker te genees. Soos die tone genees, sal die pyn van die begrawe spyker afneem en die swelling sal afneem.
  • Maak seker dat jy die gaas daagliks verander om seker te maak dat die bakterieë nie in die spykerarea van die voet kom nie.
  • Metode 4
    Soek professionele hulp

    Prent getiteld Relief Ingrown Toe Nail Pain Stap 21
    1
    Kry mediese aandag na twee tot drie dae. As jou huisbehandelings nie na twee tot drie dae jou begraafde spyker verbeter nie, raadpleeg `n dokter. As jy `n diabeet of ander siekte wat senuwee skade kan veroorsaak het, besoek jou dokter onmiddellik en oorweeg `n besoek `n voetheelkundige.
    • As jy rooi strepe sien wat van die tone af kom, moet jy dadelik `n dokter sien. Dit is `n teken van ernstige infeksie.
    • Dit is ook belangrik dat jy jou dokter sien as jy pusvorming naby die spyker sien.
  • Prent getiteld Relief Ingrown Toe Nail Pain Stap 22
    2
    Praat met jou dokter oor jou simptome. Jou dokter sal jou vra wanneer jou begrawe spyker begin swel, rooi of pyn veroorsaak. Dit sal ook vra of u enige ander simptome, soos koors, ervaar. Maak seker dat u eksplisiet praat oor u simptome.
  • Jou algemene praktisyn kan gewoonlik `n begrawe spyker behandel, maar vir herhalende gevalle of meer ingewikkelde toestande, is dit beter om `n podiater (voetspesialis) te kies.
  • Prent getiteld Relief Ingrown Toe Nail Pain Stap 23
    3
    Kry `n voorskrif vir antibiotika. As jou toonnael besmet is, kan die dokter `n mondelinge of aktuele antibiotika voorskryf. Dit sal verseker dat die infeksie verdwyn en die nuwe bakterieë nie onder die spyker wortel skiet nie.
  • Prent getiteld Relief Ingrown Toe Nail Pain Stap 24
    4
    Laat jou dokter probeer om die spyker van jou voet op te lig. Jou dokter wil dalk die minder ingrypende prosedure probeer, wat die teennag liggies uit die vel lig. As jy die rand van die spyker uit die vel kan verwyder, kan jy `n gaas of katoen hieronder plaas.
  • U dokter sal u opdrag gee om elke dag die gaas te vervang. Volg hierdie instruksies om seker te maak jou voet genees.
  • Prent getiteld Relief Ingrown Toe Nail Pain Stap 25
    5
    Vra hom oor die gedeeltelike ekstraksie van die spyker. As die begrawe spyker baie besmet is of in die omliggende vel aansienlik gegroei het, kan jou dokter kies om `n deel van die spyker te verwyder. Eerstens sal jy `n plaaslike narkose toedien en dan langs die rand van die spyker sny om die deel van die spyker wat op die vel groei, te verwyder.
  • Jou spyker sal in 2 tot 4 maande terug groei. Sommige pasiënte is bekommerd oor die voorkoms van die teennag na hierdie prosedure, maar as jou spyker op jou vel groei, sal dit waarskynlik beter lyk na hierdie gedeeltelike verwydering.
  • Die ekstraksie van die spyker kan effens drasties klink, maar verlig in werklikheid die druk, irritasie en pyn wat deur die begrawe naels veroorsaak word.
  • Prent getiteld Relief Ingrown Toe Nail Pain Stap 26
    6
    Oorweeg die gedeeltelike en permanente uittreksel van die spyker. As jy nagels begrawe het, sal jy dalk wil kies vir `n meer permanente oplossing. In hierdie prosedure sal die dokter `n deel van jou spyker verwyder saam met die spykerbed onder hierdie afdeling. Dit sal verhoed dat die spyker in hierdie gebied teruggroei.
  • Hierdie prosedure word gedoen deur laser, chemiese, elektriese stroom of ander chirurgie.
  • Metode 5
    Vermy begrawe vingernagels

    Prent getiteld Relief Ingrown Toe Nail Pain Stap 27
    1
    Sny jou toonnaels korrek. Baie begrawe naels word veroorsaak deur spykers. Sny jou naels in `n reguit lyn, moenie die hoeke omdraai nie.
    • Gebruik ontsmette spykerknipsels.
    • Moenie jou naels te veel sny nie. Jy kan ook kies om die spyker van die voet `n bietjie lank te laat. Dit sal verseker dat die spyker nie op die vel groei nie.
  • Prent getiteld Relief Ingrown Toe Nail Pain Stap 28
    2
    Besoek `n voetsorgkliniek. As jy nie die naels van jou voete kan bereik om dit self te sny nie, kan jy `n voetversorgingskliniek besoek om hierdie diens te bekom. Kontroleer by die hospitaal of gesondheidsorgsentrum in u omgewing om `n plek te kry om u teennag gereeld te sny.
  • Prent getiteld Relief Ingrown Toe Nail Pain Stap 29
    3
    Vermy die dra van stewige skoene. As jou skoene jou vingers druk, kan jy die risiko hê om begrawe naels te ontwikkel. Die kant van jou skoen kan teen jou vinger druk en jou spyker verkeerd laat groei.
  • Prent getiteld Relief Ingrown Toe Nail Pain Stap 30
    4
    Beskerm jou voete. As jy deelneem aan aktiwiteite wat jou tone of voete kan beseer, dra beskermende skoene. Dra byvoorbeeld staalskoene op konstruksieterreine.
  • Prent getiteld Relief Ingrown Toe Nail Pain Stap 31
    5
    Kry hulp met spykerversorging as jy diabetes het. Mense met diabetes het dikwels gevoelloosheid in hul voete. As jy jou eie naels sny, kan jy per ongeluk die tone van jou voet sny en nie voel nie. Besoek `n voetsorgkliniek of vra iemand anders om jou naels te sny.
  • Dit is ook beter om gereeld jou podiater te sien as jy diabetes of `n ander siekte het wat senuweeskade veroorsaak.
  • Deel op sosiale netwerke:

    Verwante
    Hoe om `n gebarste vingernael vas te maakHoe om `n gebarste vingernael vas te maak
    Hoe om jou teennag te help groeiHoe om jou teennag te help groei
    Hoe om `n ingegroeide teennag te snyHoe om `n ingegroeide teennag te sny
    Hoe om `n ingegroeide teennag te geneesHoe om `n ingegroeide teennag te genees
    Hoe om spykers te poetsHoe om spykers te poets
    Hoe om die pyn van `n tone te verligHoe om die pyn van `n tone te verlig
    Hoe om die infeksie van `n begrawe vingernael te verwyderHoe om die infeksie van `n begrawe vingernael te verwyder
    Hoe om `n dooie spyker van `n tone te verwyderHoe om `n dooie spyker van `n tone te verwyder
    Hoe om `n spyker te spyker sonder om die hout te verdeelHoe om `n spyker te spyker sonder om die hout te verdeel
    Hoe om `n ingegroeide toonnael in te sleepHoe om `n ingegroeide toonnael in te sleep
    » » Hoe om die pyn van `n begrawe spyker te verlig
    © 2024 dmylogi.com