Hoe om die waarde van een jaar borsmelk te pomp vir `n baba wat nie kan borsvoed nie

Die meeste gesondheidsorgverskaffers onderskat die vermoë van moeders om hul babas met bottels borsmelk te voed. Hierdie proses sal minder as `n jaar neem, plus jy kan duisende dollars te red in formule en moontlike mediese besoeke, aangesien geborsvoed babas is gewoonlik gesonder as dié wat gevoed formule. As jy wil kan jy hierdie wenke gebruik om borsmelk in kleiner hoeveelhede te druk, maar aangesien dit steeds makliker om te doen, kan jy wanneer jy sien dat jou bespreking is aan die toeneem, wil stoor melk voortgaan vir `n jaar.

conținut

Stappe
Metode 1
Metode 2
Metode 3
Metode 4
Metode 5
Metode 6
Metode 7
Wenke
Waarskuwings
Dinge wat jy nodig het

stappe

Metode 1

Eerste pomp

Gebruik jou borspomp soos aangedui totdat die melk begin uitkom. Dit is baie voordelig om vyf minute te pomp voordat die melk uitkom. Voordat jy pomp, plaas `n goedkoop wye mondbottel wat 60 ml (2 oz) kolostrum bevat, borsmelk, of formule melk naby jou gekoop of geskenk.

Raadpleeg `n laktasie spesialis oor hoe jy en jou maat die baba kan aanmoedig om te borsvoed. Pomp totdat jy die eerste druppel kolostrum sien, plaas dan die baba met baie geduld op jou bors.

As jy jou baba opknap, sal die melkproduksie gestimuleer word en jy sal verbaas wees om te sien dat borsvoeding makliker sal wees as die uittrekker jou tepel voorberei het.

As dit nie werk nie, vra jou maat om die bottel te vul sodat die baba jou bors met kos kan assosieer. Pomp vir 20 minute.

Metode 2

Na die melk begin uitkom

Sodra die melk begin uitkom, pomp albei borste agtereenvolgens.

Plaas die melkbeker in die bors wat meer melk het en pomp dit totdat dit leeg is of vir 20 minute. Pomp dan die ander bors vir dieselfde hoeveelheid tyd. U sal weet dat dit "leeg" is wanneer u dit vir `n oomblik gepomp het (sommige kenners sê dit vir twee) sonder om meer druppels te verlaat.
Die toestelle is ontwerp om die speen koppies hou om jou bors sal jou toelaat om genoeg te onttrek om te verlig swelsel melk, maar nie leeg wees die meeste van die borste, want nie dieselfde perfekte pas gebeur wanneer jy hou die spil om jou bors kom met `n enkele hand

Wanneer jy begin om jou bors te pomp, gebruik jou vrye hand om enige harde area te masseer, want dit kan `n obstruktiewe kanaal wees wat leeggemaak moet word.

Voordat jy klaar is om die bors te pomp, masseer dit en druk dit vir `n paar minute. Jy sal beïndruk word deur hoeveel ekstra melk jou bors het (dit is hoekom wanneer die baba borsvoed, die bors of bottel instinktief gryp). Borsvoeding spesialiste sal jou waarsku dat die borspomp die melkproduksie verminder, maar wat dit beteken, is dat dit die stimulasie-effek van die tepel in produksie verminder.

Dink na oor die volgende: `n bors pomp met extractor, kan jy suig meer melk, moet jy nie masseer of druk op jou bors, jy kan selfs die remote control gebruik, lees `n boek, eet `n toebroodjie of koer om die baba. Met `n enkele pomp sal jy gesond bly vir wat jy later raak.

Met geluk sal jou baba makliker borsvoed en jy sal nie die res van die instruksies nodig hê nie.

Maar as dit blyk dat dit nie sal werk nie, ontslae te raak van jou goedkoop bottels en koop ander wat standaard en van goeie gehalte is. Jy kan bottels vind wat jou help om jou borsmelk te beskerm teen skade. Dit is belangrik om `n standaard tepel vir wye-mond bottels kan laat 30 ml (een greintjie) op die tepel dat die baba nie sal kom om te neem, selfs al is dit in `n gemaklike posisie vir voeding het.

Metode 3

Skep `n roetine wat die pomp met jou lewe balanseer

Sodra u gewoond geraak het aan die pomp en u al die hoeveelheid melk wat u nodig het om u baba te voed, uittreksel, kan u maat ander verantwoordelikhede hanteer.

Nou, as die baba jou aandag nodig het terwyl jy pomp, moet asseblief nie huiwer om te stop wat jy doen om dit te versorg nie, dan kan jy weer pomp. Dit is aanvanklik frustrerend, maar dit is belangrik dat jy nie wag totdat jy genoeg tyd het nie (15 tot 40 minute) om voort te gaan pomp. Babas is onvoorspelbaar en jy sal nie altyd genoeg tyd hê nie.

U moet pompintervalle van plus of minus 20 minute stel. Enige variasie en jy sal voel dat jou borste jou vra om nie meer melk uit hulle te onttrek nie.

Metode 4

Verhoog kapasiteit

Begin om die produksie kapasiteit van jou borste te verhoog deur die intervalle geleidelik te verhoog. As jy begin sien dat die melk wat jy daagliks pomp, baie afneem, verlaat die intervalle soos dit is. Jy kan "jet groei" simuleer deur meer gereeld vir een of twee dae te pomp. As jy gelukkig is, sal jou borste reageer en die produksie op `n permanente manier verhoog.

Metode 5

Stoor die melk wat jy gepomp het

Vergewis jouself van die stoorinstruksies vir jou melk op die webwerf van die Sentrum vir Siektebeheer en -voorkoming (CDC) wat in die verwysingsafdeling voorkom.

Ignoreer wat die Amerikaanse Akademie vir Kindergeneeskunde (AAP) sê. Sy advies sal jou laat die meeste van die melk in die drein stort om die konsentrasie van voedingstowwe per drank te maksimeer. Jou gelukkige baba sal makliker melk drink as gevolg van standaardbottels van goeie gehalte.
As die gehalte van melk het met 2% omdat jy die instruksies van die Center for Disease Control en Voorkoming van Siekte in plaas van die AAP gevolg, sal jou baba meer baat vind, want dit meer melk sal drink met dieselfde inspanning `n baba wat borsvoed.

As jy genoeg melk beskikbaar het, plaas `n bietjie om te vries. Jy kan dit direk na jou standaardgrootte bottel pomp (dit is hoekom hulle daardie naam het) of in sakke wat jy aan die bottels met `n rekband vasheg.

Sodra u moeite gedoen het om die baba 60 ml melk te gee, wil u `n sak vol 300 ml of meer (10 oz of meer) vul. Maar wanneer jy dit loslaat, sal jy dit in twee kleiner sakke wil hê. Dit is beter as jy sakke van 175 ml of minder (6 oz of minder) gebruik.

Om die melk te vries, los eers die sak in die vrieskas. Op hierdie manier slaan jy die melk in `n sak in die vorm van `n reghoek in plaas daarvan om gerimpelde te word. Wanneer dit tyd is om `n ander sak te vries, oordra die bevrore sak na `n skoenkas of ander houer en plaas dit in die bodem van die vrieskas.

Metode 6

Skep `n roetine vir pomp

Gaan voort om die pomptyd geleidelik te verminder totdat u `n voldoende balans kry.

Sodra jy `n pomproetine vir `n goeie tyd het, is dit jou doel om dit weg te neem. As jy 1200 ml (40 oz) per dag pomp, kry jy nog twee dae bespreking oor 2 tot 4 dae. Dit beteken dat jy kan stop om te pomp wanneer jou baba agt maande oud is, aangesien jy genoeg melk sal hê om hom te voed totdat hy koeimelk kan drink. Verpleegsters kan ses babas voed, so `n toegewyde vrou, wie se baba baie min aptyt het, kan binne net twee maande `n eenjarige reserwe hê.

Stoor `n opgedateerde berekening van u bespreking byderhand. Dit sal makliker wees om te onthou as jy dit doen. Jy kan `n notaboek gebruik en dit naby jou borspomp sit.

Wanneer die skoenkas vol is, stoor dit in die onderkant van die vrieskas. Dit beteken dat dit moeilik sal wees om die reservaat te vervang, maar ook dat die sakke wat langer moet hou, meer gevries moet wees. Weeg die boks, trek 230 g (8 oz) af en voeg die resultaat by jou berekeningsnotaboek.

Terwyl jy nog steeds pomp, moet jy nie die ontdooide melk gebruik voordat dit "ouer" word nie. As jy melk in die onderkant van die horisontale vrieskas sit wanneer jou baba net `n week oud is, sal dit op sy eerste verjaardag in perfekte toestand wees. U het waarskynlik gehoor dat borsmelk verander volgens u kind se ouderdom, maar in werklikheid gebeur dit eers in die eerste weke. Na daardie tydperk, wat jy kry, is die sogenaamde "volwasse melk", wat meer afhang van jou dieet as op die baba se ouderdom. Vars melk het `n beter gehalte, wat belangriker is as die baba kleiner is.

Moenie bevrore melk gebruik totdat jy vars melk gepomp het nie, met die volgende uitsonderings:

In die eerste plek, as jy uit melk uitloop of iets sleg gebeur met jou bespreking, is dit beter om melk te ontdooi in plaas van om die formule te gebruik.

Tweedens, as jy die baba die ontdooide melk wil gee om seker te maak dat dit gewoond raak aan die smaak.

Laastens, as jy dink dat jy nie meer spasie in die vrieskas het nie, kan jy die oudste melk begin ontdooi om jou vars melk te vul en genoeg te vries om dit te vervang. Feitlik wat jy besig is om daaraan gewoond te raak wanneer die baba kleiner is, word gewoond aan `n melk van laer gehalte, sodat wanneer hy groei, `n beter melkgehalte kry. Daarbenewens kan jy eenvoudig die vrieskas vol ou melk laat en stop om te pomp as jy weet jy het genoeg melk vir die res van die jaar.

As die vrieskas vol is, wag `n bietjie langer om te begin pomp. Sommige vroue bly melk soos volg, een keer per dag borsvoed. Maar jy moet voortgaan om die intervalle te verhoog, maar geleidelik. As u sien dat u bespreking nie genoeg sal wees vir die baba se aptyt nie, sal u die probleem beter verbeter aangesien u nie groot veranderinge in die roetine aangebring het nie.

Metode 7

Voltooi u bespreking

Gaan voort met die onttrek van melk (en vries dit as daar spasie is) totdat u die regte hoeveelheid in u reserwe het. Jou baba se daaglikse behoefte aan melk verander drie keer in die eerste jaar: dit styg vir ongeveer die eerste maand van die lewe, bly in dieselfde hoë hoeveelheid totdat jy vaste voedsel implementeer en dan verminder totdat die hoeveelheid gelyk is minder 590 ml (20 oz) per dag sodra die baba aan die ander kosse gewoond raak. As jy gelukkig genoeg is om 110 L (ongeveer 590 ml of 20 oz per dag vir 182 dae) te vries wanneer die baba ses maande oud is, moet jy nie aanvaar dat jy net 590 ml per dag wil hê nie. Beter wag totdat die baba elke dag twee porsies vaste middels eet. Bereken dan `n voldoende reserwe vir die res van die jaar: (52 - die ouderdom van die baba in weke) x aantal bottels per dag x grootte van die bottel x 7: voldoende reserwe.

Praat met jou vroedvrou of `n ander dokter oor hoe om te stop pomp. Óf jy kan stop of voortgaan om te pomp om die swelling te verlig, maar probeer om jou borste vol melk te hou. Jou vlak van produksie, geskiedenis van pomp, geneigdheid tot mastitis en ongemaklike verdraagsaamheid of om melk te mors, is dinge wat in ag geneem moet word wanneer jy besluit hoe om ophou melk te maak.

As jy nie vars melk het nie, verwyder vinnig al die skoenkassies uit die vrieskas en plaas dit in volgorde afhangende van wanneer jy dit gevul het. Plaas hulle dadelik in omgekeerde volgorde, die mees onlangse bokse onderaan die vrieskas. Haal jou eerste sak uit en sit dit in koue water in die yskas. Dit sal vinniger ontdooi in kontak met water as met lug, maar met dieselfde veiligheid.

As jy op die einde ekstra melk het om te verkoop of te skenk, moet jy sê dat jy elke druppel melk moet pomp om jou baba vir `n jaar te voed en net met borsmelk. Verkoop of gee melk net aan moeders wat waardeer vir die groot offer wat jy gemaak het vir die gemak en gesondheid van die baba. Baie geluk!

wenke

Vra jou laktasie spesialis oor die linne wat jy op jou bh kan sit om jou tepels te hervorm. U kan dit begin gebruik voordat u geboorte gee om dit makliker te maak om die baba te borsvoed. Jy moet enige oorblywende melk wat in die linne ophoop, skoon maak, so jy het nie meer melk nie. Maar as jy een in die skottelgoedwasser ontsmet en dit in jou bra sit terwyl jy dit oor die ander bors pomp, kan jy `n bietjie melk spaar wat andersins op jou heup sou val.
Koop verskeie linne en bykomstighede, sowel as bottels om hulle een of twee keer per dag in die skottelgoedwasser te ontsmet. Jy moet 300 L (10 000 oz) melk onttrek en jy sal dit nooit bereik as jy 5 minute elke keer as jy pomp, gesteriliseer het nie.
Benoem die sakke en skryf die datum, volume en wat jy geëet het voordat jy gepomp het. Dus, as jy sien dat daar iets fout is met jou baba, sal jy versigtig wees wanneer jy die melk wat die skadelike bestanddeel bevat, ontdooi. Moet nie knoffel geurmiddels weggooi nie, net omdat jou baba gas veroorsaak het toe hy drie maande oud was. As jy nege maande oud is, het jy al genoeg tyd gehad om aan te pas by die bestanddeel. Die hoeveelheid bevrore melk wat jy vir `n jaar gegee het, is genoeg vir die baba om enige sensitiwiteit of allergie vir voedsel te oorkom, maar dit is altyd beter om te weet waaraan jy die baba voed.
Moenie formule melk gee om borsmelk vir later te spaar nie. Hoe kleiner die baba, die formule kan `n jammerlike reaksie veroorsaak. Jy sal tyd, energie en geld mors om die formule te vind wat as aanvulling dien. Dit is beter om te weet dat borsmelk die baba se stelsel voorberei en dat jy die formule kan gebruik as jy uit melk uitloop.
Sekerlik sal jy lees dat bottels nie gestoor moet word om die baba later te "voed" nie. Die kinders van die eerste skrywer gebruik waarskynlik minimale hoeveelhede melk per dag en tot meer as twee maande oud. Dit kan baie frustrerend wees om `n bottel melk een uur na die baba se lippe aan te raak. Maar die instruksies om nie later die res van die oorblywende borsmelk te hou nie, is vir die moeders van die ouer babas wat in die kwekery kan bly. In die eerste maande van die lewe het die baba baie min speeksel en minder bakterieë in die mond as `n meer ontwikkelde baba. As jou aptyt onvoorspelbaar is, sal die kinderarts waarskynlik dink dit is belaglik om die melkbottels leeg te maak, om te weet hoeveel jy gewerk het om dit te kry.
Ten spyte van die bogenoemde raad, vra jou kinderarts om na `n dikker formule te verander as jou baba GERD (gastroesofageale refluksiekte) het, gewoonlik by die vierde maand van die lewe. Dik formules het dieselfde voedingsbalans as gewone borsmelk. Ten spyte van hierdie inligting, is daar niks in die mark wat borsmelk versterk nie, sonder om sy voedingsbalans te verander na iets suikerder. En borsmelk, bevrore of ontdooi, bevat ensieme wat die verdikkers verteer in minute. U sal sekerlik weer borsmelk wil gebruik sodra die terugvloei onder beheer is, aangesien dit die baba se stelsel vir vaste kos voorberei. Baie kinderartse vrees dat moeders wat dik formules gebruik, nie melk sal voortbring nie en nie kan borsvoed nie. Maar soos u alreeds vertroud was met die uittreksel, sal u reserwe konstant bly terwyl die baba die terugvloei oorwin.

waarskuwings

Om `n leë bors aan `n honger baba te bied, is beter as om `n leë bottel te bied. As die baba van `n borsvoedende ma skielik groei, kan sy die baba `n leë bors gee en wag vir die natuur om dinge te balanseer. Jy moet `n bietjie meer voorberei. Hou `n bietjie reserwe in die yskas (wat jy vervang!). Jy kan dus `n skielike toename in die bedrag sien. Berei voor vir skielike groei in die vyfde tot sewende week en drie en ses maande.
Jy sal sien dat jy van verskillende tye melk sal gebruik: vars melk vir middagete, melk uit die vrieskas van drie dae voor die middag en miskien `n ou bevrore melk wat nie meer in die vrieskas vir aandete pas nie, wat moeilik kan wees om Identifiseer die oorsaak van `n moontlike reaksie. Onthou dat die meeste dinge wat soos `n negatiewe reaksie lyk, net deel is van jou baba se ontwikkeling. Daarom moet jy meer aandag skenk aan wat met die baba gebeur as wat `n moeder wat borsvoedings natuurlik benodig.
Hierdie artikel het nie van die professionele advies wat u sekerlik sal ontvang, oorweeg nie. Dit moedig jou ook aan om nie omgee vir `n paar internet wenke en dinge in die algemeen wat jy van hospitaalpersoneel gehoor het voordat jou situasie heeltemal duidelik is nie. Dit vertel jou nie om jou gereelde vroedvrou of jou baba se pediater te ignoreer nie. Sodra jy weet jy wil melk pomp en dit vir `n hele jaar stoor, wys hierdie plan aan jou pediater, verduidelik enige veranderinge wat jy van plan is om te doen en kry die advies wat hy volgens jou saak gee.
Dit kan `n geruime tyd wees voordat die pasgebore duld om naby die aftreksel (en die reuk van melk) te wees sonder om desperaat honger te hê

Dinge wat jy nodig het

`N Borspomp wat elektries (dubbel) is.
Ekonomiese wye mondbottels.
Die beste standaard baba bottels wat jy kan vind.
Sakke wat spesifiek gebruik word om melk te stoor (die beste is die Lansinoh - die goedkoopste handelsmerke kan die melkroom aan die kante van die sak laat bly).
Boxes skoene of ander houers wat dien om vol sakke te stoor.
`N horisontale vrieskas. Jy sal 100 tot 200 liter (4 tot 7 kubieke voet) borsmelk benodig vir die tweede helfte van die baba se lewe. Aangesien jy dit nie in `n reuse-gevriesde blok kan red nie, moet jy `n horisontale vrieskas met meer as 200 liter (7 kubieke voet) kapasiteit kry, of die reservaat gebruik en enige tyd later soos jy sou wou, pomp.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante