Hoe om graan vir babas te meng

Die bekendstelling van vaste kos in jou baba se dieet kan `n belangrike gebeurtenis wees. Sodra jy met jou baba se pediater gesels het, kan jy vir hom `n enkelgraan graan met borsmelk of -formule gee. Die graan moet baie vloeistof wees wanneer jy dit eers uitneem, maar sodra jou baba gewoond geraak het om dit te eet, kan jy dit dikker maak. Jy kan ook begin met varsgemaakte vrugte en groente, sodat jou baba addisionele voedingstowwe en geure ontvang.

stappe

2

Voeg `n bietjie vloeistof by die graan. Giet ongeveer 4 tot 5 eetlepels (60 tot 75 ml) vloeistof in die graan in die bak. U moet borsmelk of formule vir babas gebruik, afhangende van wat u baba gewoond is.

3

Meng die graan en die vloeistof heeltemal. Verwyder die vloeistof in die graan sodat die mengsel baie waterig word, soos gesmelte roomys. Onthou dat jou baba se reflekse hom dadelik kan laat gooi. As die graan nie genoegsame water lyk nie, voeg nog `n lepel (15 ml) vloeistof by.

4

Sit die graan uit. Sodra die graan waterig is, kan jy dit bedien. Dit is nie nodig dat jy dit warm of versoet voordat dit aan jou baba gegee word nie, maar hy kan dit weier as dit baie koud is. Om die graan wat met formule of water gemaak is, te verhit, verhit dit ongeveer 15 sekondes in die mikrogolf by medium krag. Verwyder altyd die temperatuur voordat dit aan jou baba gegee word.

5

Dik die graan met die verloop van tyd. Verminder die hoeveelheid vloeistof wat u na `n paar weke gebruik, sodra u kan bepaal of u baba se vermoë om te sluk verbeter het. Verminder die hoeveelheid vloeistof wat jy van tyd tot tyd in `n eetlepel (15 ml) by die graan voeg totdat jy gelyke dele vloeistof en graan gebruik.

6

Gee jou baba meer graan met die verloop van tyd. As jy 6 tot 8 maande oud is, kan jou baba gedurende die dag tussen 3 en 9 eetlepels (8 tot 23 g) graan eet. U kan hierdie bedrag verleng tussen 2 en 3 etes.

2

Kies `n puree uit `n enkele vrug of groente. Gebruik altyd vrugte of groente puree wanneer jy dit met graan kombineer. Begin met net een vrug of groente op `n keer, sodat jy aandag kan gee aan `n allergiese reaksie (soos korwe, swelling of velirritasie). Oorweeg om te begin met een van hierdie maklik verteerde kosse:

3

Meng die graan met die gewone formule of borsmelk. Kombineer die gewone hoeveelheid graan en formule of borsmelk wat jou baba normaalweg verbruik. Dit is goed as die mengsel effens dik is, aangesien die vrugte- of groentepuree dit `n bietjie meer sal maak.

4

Verwyder 1 eetlepel (5 ml) vrugte- of groentepuree. Die graan sal effens natgemaak word en sal `n effense vrugte- of groentesmaak hê. Jy kan jou baba enige vrugte of groente gee. Onthou dat jy dit die eerste keer kan weier, maar jy sal dit geniet volgende keer as jy dit aan haar gee. Hierdie is `n paar basiese aanvanklike kombinasies:

5

Gee `n kombinasie van vrugte en groente in die graan. Sodra jou baba verskeie vrugte en groente probeer het, kan jy dit met die graan kombineer. Om `n lekker ete te skep, kan jy `n vrugte en `n groente met die graan meng. Jy kan ook die hoeveelheid puree in 1 of 2 eetlepels verhoog. Dit is `n paar goeie smaak kombinasies:

2

Wag voordat nuwe baba graan bygevoeg word. Baie babas begin met `n enkelgraan graan, gewoonlik gemaak van rys. As jou baba hou van rysgraan, kan jy ook hawermout, gars of koring gee. Altyd wag 3 dae nadat `n nuwe kos ingesluit is voordat jy nog `n kos aangebied het. Dit kan u help om enige allergieë of sensitiwiteit vir voedsel te identifiseer.

3

Gee graan aan jou baba nadat hy melk of formule gegee het. Voer jou baba met `n bietjie borsmelk of -formule voordat jy graan gee. Voordat jou baba klaar eet, gee hom die graan. Jy sal meer belangstel in die graan as dit nie heeltemal vol is nie en jy wil nie melk drink nie.

4

Volg jou baba se wense. As jou baba nie belangstel in die eet van graan met `n teelepel nie, gee hom `n bietjie graan met die punt van `n skoon vinger. As jy steeds oninteressant bly (huil of draai jou kop), moenie hom dwing om dit te eet nie. Miskien verkies melk of formule vir nou.