Hoe om `n vriendskap te beëindig

Om `n vriend te verloor, kan so moeilik wees om met `n minnaar op te breek, maar een keer is dit nodig as dinge eenvoudig nie werk nie. As jou vriendskap meer giftig as voordelig is, kan dit tyd wees om dit te beëindig. Deur aan te beweeg, kan julle albei meer lewens lei, veral as jy en die ander persoon niks meer gemeen het nie. Volg hierdie stappe om jou verhouding elegant te beëindig.

stappe

Deel 1

2

Besluit of hulle wegbeweeg. Soms val vriendskappe nie met `n geveg nie, maar met `n mislukking. Is dit al `n rukkie, want jy wou jou vriend noem om te praat? Vind jy jouself om verskonings te maak om nie te verlaat nie? So ja, vra jouself of jy of jou vriend iets kan doen om die verhouding te red of as jy dit nog wil doen.

Hoe lank ken hulle mekaar? Dit is belangrik om te weeg hoeveel tyd jy reeds in vriendskap belê het en hoeveel tyd jy bereid is om in die toekoms te belê. As hulle baie ou vriende is, kan dit die moeite werd wees om vriendskap te bewaar, selfs al is dit nie so pret soos dit was nie. Om iemand in jou lewe te hê wat jou vir ewig ken, is waardevol.

Het jy nog steeds pret saam? Miskien hoef hulle nie die vriendskap heeltemal te beëindig nie, maar stap net `n stap of twee weg. In plaas van om een ​​keer per week te druk, probeer om minder dikwels te bel. So sal die tyd wat hulle saam spandeer, waardeer word en hulle sal nie moeg word van die teenwoordigheid van die ander nie.

3

Dink na oor hoe jou lewe sonder jou vriend sal voel. Maak dit jou hartseer om jou lewe sonder die persoon voor te stel of maak dit jou verlig? As jy reeds weet dat jy gelukkig sal wees om ontslae te raak van die drama, verveeldheid of ander negatiewe gevoelens wat jy met hierdie persoon assosieer, is vriendskap `n goeie idee. As jy `n twinge van hartseer voel en jy is nie regtig seker nie, is dit wat jy wil doen, oorweeg ander opsies.

Dink aan wat dit sal neem om die vriendskap lewendig te hou. Vriendskappe kan soveel tyd en moeite neem as enige ander soort verhouding. As jy kies om jou lewe te hou, sal jy bereid wees om baie energie te belê om dit te doen.

Hoeveel vriende in gemeen het hulle? Oorweeg die gevoelens van jou vriende in gemeen oor jou vriendskap en of hulle hul einde sal ondersteun.

Watter aktiwiteite geniet jy om saam te doen? Vra jouself af of jy jouself maklik kan toewy aan jou gunsteling aktiwiteite en belange sodra jy besluit om jou vriendskap te beëindig.

Deel 2

Hou op om so gereeld in kontak te wees. Noem hom nie soveel nie en beantwoord nie die telefoon elke keer as die persoon jou bel nie. Jy kan dit geleidelik doen of kort hou. U moet weet dat alle kontak sonder om geleidelik af te sny, u vriende kan skok en seer maak.

Beslis uitnodigings beleefd. Namate die afstand tussen jou groei, hou op om tyd met die persoon te spandeer. Uiteindelik sal hy of sy ophou bel.

2

Oorweeg om die persoon openlik te konfronteer. Dit is `n moeilike besluit om te maak, maar dit is ook die mees eerlike manier om `n vriendskap te beëindig. In plaas daarvan om die persoon te laat raai waarom jy nie meer met hom praat nie, oorweeg om regstreeks te wees oor wat gebeur het. Om iemand openlik te konfronteer, doen die volgende:

Kies `n gepaste tyd om jou gesprek te hê. As jou vriend by `n moeilike tyd by die huis of by die skool gaan, probeer om te wag totdat hy bietjie beter is om al die skakels skielik te sny.

Kies `n geskikte plek om jou gesprek te hê. Moet nooit jou vriendskap eindig voor mense wat jy albei ken nie. Dit kan vir beide partye verleentheid wees, sowel as om gerugte en ander probleme op die langtermyn te skep.

Druk jou gedagtes beleefd uit. Jy mag versoek word om hulle hul waarhede te vertel, maar onthou om te skree of beledig, aangesien dit net `n ongemaklike situasie erger sal maak.

Druk jou gedagtes stewig uit. U mag ook versoek word om verskoning te vra vir die beëindiging van die vriendskap. Maar tensy jy iets verkeerd gedoen het, is daar geen rede om verskoning te vra vir die keuse om bande met iemand te sny nie.

Gee die ander persoon die geleentheid om te praat, maar maak seker dat hulle ook jou posisie verstaan. Dit is belangrik om jou vriend te laat weet wat hy van die situasie dink. Maar maak seker dat jy ook jou posisie verstaan ​​sodat beide op dieselfde bladsy is.

3

Kort giftige vriendskappe. In sommige seldsame gevalle mag jy eenvoudig alle kontak met `n persoon stop. As jou vriend manipulerend of seer is en iets gedoen het, sal jy nooit kan oorkom nie, of as jy bang is dat hy of sy `n gewelddadige reaksie sal hê as jy die verhouding beëindig, moet jy net `n einde maak aan dit. Hou op om jou oproepe of sms-boodskappe te beantwoord, verwyder dit van Facebook en verskyn nie op plekke waar jy weet dat die persoon sal wees nie.

4

Dit stel duidelike grense vas. Ongeag hoe jy `n vriendskap beëindig, is dit waarskynlik dat die persoon jou een of twee keer sal kontak. Laat die persoon weet dat hy nog vry is om met jou te praat of nie. As jy nog nie baie duidelike verwagtings het nie, is dit baie waarskynlik dat jou voormalige vriend verward is.

As jy bereid is om kontak met hierdie persoon te hê, maak dit duidelik watter soort kommunikasie aanvaarbaar is. Byvoorbeeld, as jy hom in die straat sal groet, maar nie weer met hom of haar wil gaan nie, moet jy reg wees wanneer jy dit sê.

As jy nie weer met jou voormalige vriend wil praat nie, waarsku hy hom van die gevolge as hy jou probeer kontak. Sê vir hom dat jy bereid is om byvoorbeeld `n beperking te kry. Hou aan met jou bedreiging tot aan die einde as jy nie jou wense respekteer nie.

Deel 3

Jy kan ook jouself voel hartseer of skuldig wees nadat jy `n vriendskap beëindig het. Onthou dat, ongeag hoe verwoes jou verhouding is, is dit normaal om so `n rukkie te voel nadat dit eindig.

2

Verstaan ​​dat woede `n rol sal speel. Dit is `n ander emosie wat gewoonlik met ruptures geassosieer word. Gewonde gevoelens kan in woede vertaal word. Wees dus voorbereid om jou vriend se woede te ontmoet, selfs as jy jou vriendskap beëindig omdat jy die een is wat ontsteld is.

As jou voormalige vriend geneig is om aggressief te raak wanneer jy gekonfronteer word, moet jy `n mondelinge of selfs fisiese reaksie verwag.

Jy mag dalk jouself woedend raak met ander mense selfs nadat die verhouding verby is. Dit is `n normale reaksie, maar dit kan selfvernietigend word as jy jou woede te lank laat leef.

3

Verwag om `n passiewe-aggressiewe gedrag te volg. Dit is waarskynlik onmoontlik om `n heeltemal skoon pouse te hê wanneer dit kom by die beëindiging van `n vriendskap, veral as jy die persoon by die skool of werk nog moet sien. Berei voor om geestelike speletjies in die maande na afronding van dinge te hanteer.

As jou voormalige vriend passief-aggressief is, verwag verraderlike gedrag nadat jy jou vriendskap voltooi het.

Jy kan ook die behoefte voel om `n miserabele lewe vir jou voormalige vriend te maak. Alhoewel dit `n normale gevoel is, moet jy dit weerhou, aangesien sulke gedrag ander vriende kan vervreem.

4

Besef dat die beëindiging van `n vriendskap baie ander kan in gevaar stel. Maak gereed vir die moontlikheid dat wedersydse vriende saam met jou voormalige vriend sal wees. Dit is moeilik vir mense om `n vriendskap te hê met twee mense wat nie meer vriende is nie, so mense sal natuurlik aan jou kant of jou vriend se kant wees.

5

Gaan voort voor jou laaste vriendskapsbyeenkoms nuwe mense. Om nuwe mense te ontmoet, sal jou voormalige vriend vertel dat jy `n lewe afgesien het van hom of haar. Dit sal jou ook help om beter te voel oor die einde van jou vriendskap, aangesien jy goeie nuwe mense in jou lewe sal hê.

Nuwe mense kan jou ook help om jou voormalige vriend te vervang, wat jou van jou hartseer, ontsteld of wraakgevoelens sal hou oor jou laaste vriendskap.

Maak seker dat jy nie weer dieselfde fout maak nie deur nuwe mense lief te hê wie se persoonlikhede lyk soos jou ou vriend.