Hoe om saam met `n weduwee te gaan

conținut

Stappe
Wenke
Waarskuwings
Dinge wat jy nodig het

Om `n weduwee te deel, is nie anders as om met iemand anders uit te gaan nie, maar daar is uitsonderings. Elke persoon is uniek en die liefde wat hy vir sy geliefde oorledene gevoel het, sal altyd deel wees van sy wese. Dit is gesond om deur middel van `n normale rouproses te gaan en begin met dating. Hartseer kan `n baie lang proses wees en verskillende stadiums hê. Soms kan dit makliker wees om `n langtermyn verhouding met `n weduwee te hê omdat daar nie `n "ex" betrokke is nie. As die persoon kinders het, skep dit `n nuwe dinamie, soos met enige verhouding. `N Mens kan gemengde vlakke van aanvaarding of verwerping van verskillende mense in die familie verwag. Hierdie gemengde vlakke van aanvaarding of verwerping is dinge waaroor jy kan praat en aan almal bevestig wat jy van plan is of nie van plan is om te doen nie.

stappe

Vergewis uself van die sewe stadiums van verdriet, sowel as die manier waarop mense met hulle handel.

Moenie probeer om die ander persoon se emosies te interpreteer nie, vra hom net wat met hom gebeur.

Maak jouself vertroud met wat jy moet en moet nie sê nie. Moenie sê "ten minste het jy die herinneringe nie". Hulle sal dink: "Ek wou nie herinneringe hê nie, ek wou my man of vrou hê. Moet asseblief nie die dood van my man of vrou in iets triviale verander nie. " Daar is gedetailleerde lyste oor wat jy nie moet sê nie.

Aanvaar die feite (miskien verstaan ander nie die emosionele proses of sielkundige probleme wat op daardie tydstip plaasvind nie).

Moedig die persoon aan om `n jaar te wag voordat `n belangrike besluit vir hul lewe gemaak word (dit is `n veiligheidsmaatreël wat baie beraders aanbeveel).

Daar is geen vaste tyd vir `n tweegeveg nie, aangesien dit `n proses is.

Prent getiteld Datum `n Weduwee Stap 5Bullet1

Wees geduldig, wees lief en vriendelik in alles wat jy doen.

Laat jou maat hul gevoelens met jou deel.

As jou nuwe lewensmaat dikwels aan jou oor jou laat man of vrou praat, moet jy eenvoudig aanvaar dat dit deel van sy hartseer is, dat hy daardie persoon baie liefgehad het en haar nog liefhet.

Aanvaar en wys belangstelling in die emosies van jou vennote.

Moenie dink jy moet uiters versigtig wees oor die oorledene nie.

Vra hom vrae oor sy man of vrou, wys belangstelling, wys hom dat jy omgee.

As daar kinders betrokke is, laat die kinders jou bedoelings weet wanneer dinge ernstiger word.

Het geduld

Gaan bietjie vir bietjie.

Verstaan dat verlies en verdriet `n mens vir ewig kan verander.

Kyk na die langtermyn vordering (het die persoon bietjie bietjie verbeter na die wonde van verdriet en verlies?).

Beveel aan dat jy `n berader besoek. Mense het tyd nodig om te leef en te groei ten spyte van hul nuwe situasie.

Verseker jou maat dat jy hul verlede aanvaar.

Aanvaar dat jou maat `n nuwe lewe gaan begin.

wenke

Moenie onderbreek wanneer jy dinge met jou wil deel nie (luister is `n goeie manier om vertroue op te bou).
Moenie na die oorledene verwys as `n "ex-man of vrou nie" omdat hy onbeskof en disrespekvol is. Gebruik die naam van die persoon of "oorlede man of vrou".
Vind `n nuwe spesiale plek vir albei.
Moenie vir hom sê nie: "Ten minste hoef jy nie meer vir hom te kook nie (een van die pynlike dele van `n weduwee is om alleen of alleen te eet - daardie besluit is nie deur die weduwee of die oorledene gemaak nie)."
Moedig `n lewenstyl en `n gebalanseerde skedule aan. Besef dat dit algemeen is vir hartseer om ons tot uiterste te neem.
Wys hom wat jy omgee.
Moenie konsentreer op die feit dat sy `n weduwee is nie.
Laat haar praat oor haar laat man, wys `n bietjie belangstelling, vra hom van tyd tot tyd oor hom.
Moenie vir hom sê nie: "Hy het na `n beter plek gegaan (die weduwee sal dink dat die beste plek aan sy sy was).
Moenie die feite ignoreer of voorgee dat die oorledene nooit bestaan het nie.

waarskuwings

Daar is geen gedetailleerde formule nie.
Depressie kan elke oomblik kom en gaan. Jy moet net daar wees en beskikbaar wees. Soms is `n warm vriend alles wat `n mens nodig het om hulleself te troos.
Skreeu in die openbaar is normaal.
Die persoon kan te emosioneel raak om algemene dinge te doen (bel per telefoon, betaal rekeninge, gaan werk toe, gaan skool toe).
Dit kan `n afwesigheid van emosies toon (tekens van woede of depressie).
Dit sal tyd wees om die pyn te bedek en die genot van die herinneringe uit te lig.
Vra haar vrae met vriendelikheid en met geluk sal sy baie gewillig wees om te antwoord.
Dit kan emosionele aanvalle ly (dit is baie algemeen).
Rage (gewoonlik gebeur, solank dit gesond en veilig is, hoef jy nie bekommerd te wees nie). Praat met jou maat daaroor wanneer hy kalmeer.
Die stadiums kan herhaal word.
As `n weduwee-persoon as `n enkele of `n enkele beskou word, beskou sy haar nie as `ex` nie, maar dui dit op egskeiding en kan baie aanstootlik wees.
Die sarkasme en grappies oor die oorledene kan jou `n baie naby einde verseker.
Daar is geen vasgestelde tyd vir straf nie.
Die persoon kan obsessief oor die oorledene praat (dit kan `n kwessie van tyd wees, wees geduldig).
Vra oor die verhouding van die weduwee persoon is gesond en goed, maar gebruik die inligting sorgvuldig, moenie dinge aanneem of `n fiksieverhaal in jou gedagtes bou nie.
Daar kan finansiële probleme wees wat jou maat se laat man wegkruip.
Finansiële probleme, mediese rekeninge, kredietkaarte kan aan die lig kom.

Dinge wat jy nodig het

Onthou dat jou maat nie besluit het om `n weduwee te bly nie
Jy mag dalk dink dat weduwees mense "meer gekwalifiseer" is omdat hulle `n gelukkige verhouding gehad het en dit is soos om die beste graad op `n eksamen te kry.
Wees vertroud met die modelle van ellende
Maak jouself bekend met die etiket van die "politieke familie"
U moet gereed wees om die kinders en die gesin van u lewensmaat te aanvaar
geduld
lief
genade
Ondersoek `n bietjie oor wat relevant mag wees, naamlik die politieke familie en politieke ouers
Jou afspraak kan medisyne benodig vir `n tyd om te slaap, oorkom depressie en ander probleme
Om oop vrae te vra, is dikwels die beste manier om `n komplekse situasie te hanteer.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante