Hoe om te versoen met iemand wat is of nie berou het nie

Het jy al ooit `n geveg met iemand gehad en het dit dan betreur? - Of dalk het jy dit regtig nie spyt nie, maar jy kon nie toelaat of jy wou nie enige voordeel verloor wat jy gehad het nie? Voel jy dat jou vriendskap net bederf is? As jy `n goeie vriend of jou lewensmaat verloor het, selfs as dinge verkeerd gegaan het, kan jy `n betekenisvolle nuwe konneksie bereik. Gewilde sielkunde word dikwels verbaas wanneer `n persoon anders as die konvensionele wysheidsbeginsels optree en optree wat gewoonlik ons `n pessimistiese lewensbeskouing leer. Baie skrywers wat nie suksesvolle rekonsiliasies gehad het nie, kan voorstel dat hulle na ander doelwitte vorder, en verwerp die groot moontlikheid dat die vorige verhouding gered kan word, ongeag die kritisiteitsvlakke van die konflik. Die hoofdoelwit is om op die langtermyn soveel belangrike verhoudings as moontlik te hê, want sonder verhoudings ontneem ons onsself van `n meer menslike bestaan. Soms het ons goeie oordeel nodig om ons persoonlike situasie suksesvol te bestuur wanneer ons dinge nie duidelik en heeltemal deur ons kan sien nie. Dit is baie nuttig om `n weg uit ons wanhoop te vind en terug te keer na goeie genade en `n gelukkige lewe.

conținut

Stappe
Wenke
Waarskuwings

Hier bied ons `n paar tegnieke aan om terug te keer na `n aangename lewe. Dit is egter belangrik om te onthou dat iemand `n guns doen om jou weer te respekteer, `n baie diep sielkundige en emosionele proses. Hierdie proses kan in `n kwessie van minute of oor `n kwessie van jare gebeur, en soms mag dit glad nie voorkom nie.

stappe

Prent getiteld Make-up met iemand as jy` class=

Besluit wat jy wil hê. Eerstens, bepaal of jy hierdie verhouding wil red of nie. "Gaan vorentoe" is nie altyd die enigste besluit nie - moenie dink dat as jy `n ware goeie vriend verloor nie, sal jy nooit weer `n ander vind nie. Enige verhouding kan oor tyd herstel word - maar as jy nog nie heeltemal gereed is nie, of as dit nie `n gesonde verhouding is nie, wat jou op jou beurt moet aandring op jou waardes of respek vir jouself, dan is dit dalk nie die tyd nie. reg. As jy agterkom dat die vriendskap is nie op die stadium waar jy dit wil hê, kan dit `n positiewe om uiteindelik die probleme wat jy met die ander persoon stap op te los. Jou selfbeeld verbeter as jy help om die ander persoon kry `n gevoel van behoort en `n gevoel van respek mutuo- slegte vriendskappe verswak jou vertroue en selfbeeld. `N bietjie waardigheid kan jou vergesel tydens die vroeë stadiums van die herstel van jou opbreek. Moenie val in die strik van die fokus op die negatiewe eienskappe van die persoon wat geval het uit genade aan jou houding regverdig om verder onder-as jy agter die verhouding onderskat die ander persoon sal verlaat, dit is net `n goedkoop truuk en is nie verantwoordelik.

Vergewe die beste wat jy kan. Wanneer iemand jou irriteer, jou beledig of jou seer maak, is dit maklik om met reaksie te reageer, jou te verlaat, baie defensief te word, in depressie te val, self-sabotasie of net vuil te voel. Die probleem met hierdie houdings is dat dit verkeerde reaksies is wat ons gebruik om ons van gevaar, werklike of verbeelde te beskerm, maar dit is uiteindelik direk teenoorgestelde van wat ons regtig wil hê en is op soek na: óf verhoed ons om te kommunikeer of doen ons optree verdedigende en vyandige wyse as wat ons doen, ons poging veroordeling van die mislukking of dwing `n versoening wat uiteindelik sal nie werk nie. Uiteindelik produseer net meer konflik en ons moet hierdie bose kringloop te vermy en om onsself te bevry van `n begeerte om die ander persoon seer te maak of toelaat dat ons om te val in `n stil wanhoop. Kortom, ons probeer om die balans in ons guns te maak, wat op sigself nie noodwendig `n slegte idee is nie, behalwe dat dit die mensdom van die ander persoon wat by die stryd betrokke is, ter syde stel. Laat jou trots opsy en onthou dat die ander persoon se perspektief heeltemal anders kan wees. Jy het dalk nie besef dat dit jou seergemaak het nie. Jy kan die punt bereik waar jy soveel as wat jy kan, vergewe het sonder om te kommunikeer.

Vestig sinvolle verhoudings Sodra jy besluit het wat jy kan `n slim idee wees om weer te kontak, moet jy `n nota te skryf, bel of besoek die persoon om jou te vertel met uiterste opregtheid en eerlikheid `n belangrike boodskap: "Ons vriendskap is waardevol vir my vreemd om te sien. Is daar enige manier waarop ons kan oplos wat ons skei? " Die punt is eenvoudig, oordra jou liefde, druk jou begeerte om te versoen en nooi hom / haar na `n oop en eerlike gesprek. Daar is geen rede om lugklagte te lug of selfs om omvattende verskonings te vra nie.

Prent getiteld Beëindig `n Beheer- of Manipulatiewe Verwantskap Stap 09

Vind uit wat verkeerd gegaan het. Albei moet `n manier vind om die situasie akkuraat te verstaan, met `n logiese, ware en rasionele perspektief. Aanvaar dat mense nie inherent sleg of goed is nie (in plaas daarvan is die harde werklikheid dat hulle op `n middelpunt is). Dit beteken nie dat ons nie aangebore neigings het wat vernietigend is nie ... maar dit beteken nie dat ons nie ingebore menslike produksietendense het nie en dit bied `n meer realistiese visie op die werklikheid. Ons besef ook nie altyd die gevolge of belangrikheid van ons optrede nie.

Prent getiteld Laat `n ou vriend jou ken` class=

Verstaan die verskille. Gedurende die geskiedenis was daar baie voorbeelde wat ons albei kante van die geskiedenis getoon het, en wys dat verskille aanvaar en verstaan kan word. Die probleem is nie selfverskille nie, maar hoe ons dit hanteer. Selfs mense het verskillende maniere om konflikte te hanteer, en dit moet weer verstaan word voordat `n versoening plaasvind.

Neem verantwoordelikheid Jy moet jou kant van die storie neem, aangesien jy altyd twee nodig het om te veg. Begin met u opregte verskoning om nie die soort vriend te wees wat u wou wees nie en / of die soort vriend wat u kon gewees het. Identifiseer die spesifieke dinge wat jy gedoen het wat bygedra het tot die val en bely hulle aan die ander persoon. Vra vir vergifnis, maar probeer om dit nie te eis nie. Selfs as jy nie jou verskoning aanvaar nie, kan jy later weer probeer - probeer om dit te doen sodra jy `n bietjie meer oor dinge dink.

Prent getiteld Make-up met iemand as jy` width=

Herwin vertroue en respek. As vriendskap herstel kan word of oorleef, sal grootliks afhang van hoe jy jouself en die ander persoon waardeer (dit wil sê, hang baie af van respek). Dit is meer eties en verantwoordelik om te fokus op die positiewe eienskappe van die ander persoon, aangesien die nadruk op die negatiewe net die ander mens se natuurlike menslike waarde benadeel en die konflik laat trek en versoening vermy.

wenke

Eties, dit is beter om opreg berou te wees as om voor te gee asof.
Alhoewel dit baie moeilik kan wees om te onthou, probeer om kalm te bly. Onthou, hoe meer ontsteld jy is, hoe meer waarskynlik is jy om dinge te sê wat jy later sal spyt en die gaatjie wat jy sal moet verlaat, sal dieper wees.
`N Verontschuldiging lyk altyd meer opreg wanneer dit persoonlik met `n houding van boetedoening gesê word. Moenie egter aanvaar dat net omdat jou verskoning opreg is nie, vergewe sal word.
Dit hang van jou af as jy jou oë skaam of as jy `n "eerlike" voorkoms hou.
Sommige verhoudings leef nooit weer met die vreugde wat hulle oorspronklik gehad het nie, maar dit beteken nie dat dit nie moontlik is nie of dat die poging nie gemaak moet word nie. As jy pyn voel, spyt of berou wanneer jy aan `n verlore vriend dink en niks daaraan doen nie, sal jy nooit weet wat gebeur het nie.

waarskuwings

Moenie baie duur dinge weggee nie. Dit sal lyk soos `n omkoopgeld en, tensy jou superieure oneerlik is, sal dit jou laat sien ... goed oneerlik. En as jou superieur As dit oneerlik is, kan hy of sy jou in `n bose kringloop van omkopery en afpersing kry. (Dit is nie so ver as jy sou dink nie, dink net aan daardie situasies tussen broers regoor die wêreld.)
Moenie oordryf nie Tensy jy die reputasie het om dit te doen, moenie `n duisend keer om verskoning vra nie. Twee of drie opregte verskonings op die meeste sal goed wees.
Tensy jy dit baie dikwels doen en dit is die enigste manier om haar te kontak (of), moenie asseblief verskonings deur sms`e stuur nie. Miskien is dit net `n idee, maar dit lyk asof hulle nie opreg is nie wanneer jy hulle so skryf.
Moenie geskenke in slegte smaak maak nie. Jou jonger broers en susters kan geniet `n teddiebeer fosforescerend oranje gekoop by `n garage verkoop, maar `n onderwyser of baas waarskynlik nie.
As jou vriend baie sensitief is, is dit waarskynlik die beste as jy nie slegte dinge noem wat hy of sy gepleeg het nie.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante