Hoe om weg te kom van `n liefde

Verhoudings is een van die mees lonende aspekte van die lewe. Ongelukkig eindig verskeie romantiese verhoudings nie met `n gelukkige einde nie. Soms vereis omstandighede dat jy die liefde wat jy voel, moet herwaardeer en besluit om weg te loop. Jy kan die moed kry om weg te kom van `n liefde deur die redes te ondersoek wat jy moet doen. Praat dan met jou maat voordat jy met jou lewe voortgaan.

stappe

2

Besin oor die redes waarom jy wil wegkom. As jy eers `n duidelike verstand het, moet jy eers oorweeg waarom jy wil wegkom. Is daar veral iets gebeur wat hierdie verandering in houding veroorsaak het of is jy op grond van die ophoping van hunches? Skryf wat jy dink in `n dagboek om beter te verstaan ​​wat jou gedagtes lei.

3

Bepaal hoe jou verhouding jou lewe en welsyn beïnvloed. Die fundamentele vraag wat u moet vra is: "Is my lewe beter omdat daardie persoon daar is?" As die antwoord negatief is, sal die besluit om weg te stap, die regte ding wees om te doen. `N Gesonde verhouding moet positief bydra tot jou lewe in die algemeen.

4

Maak seker jy loop nie weg van vrees nie. In sommige gevalle kan jy probeer om weg te kom van `n liefde omdat jy bang is om jouself te teleurstel, seergekry of verlaat word. Miskien het u ou verhoudings sleg geëindig en u vrees dat dieselfde foute van die verlede herhaal sal word. Miskien is jy nie seker jy kan `n langtermynverhoudingwerk maak nie, so jy hardloop weg voordat jy die toewydingsfase kry.

5

Soek raad van `n vriend of terapeut. Dit is moontlik dat die mening van `n betroubare vriend voor die besluit om weg te kom, nuttig is. Miskien kan hierdie persoon kommentaar lewer op sommige van jou bekommernisse of herbevestig jou keuse om weg te loop.

6

Ontleed hoe jou keuse jou kinders raak. As jy kinders het, het dit waarskynlik `n invloed op jou besluit om weg te stap. Neem `n rukkie om te dink oor hoe jou besluit hulle sal beïnvloed en as dit die gepaste keuse is.

7

Bepaal of jy jou besluit kan oplos. Dit is moontlik dat finansiële probleme jou in `n onbevredigende verhouding hou. Miskien het jy nie alleen geld nie, of jy verdien nie genoeg om jou gesin te ondersteun nie. As dit die geval is, bespreek hierdie situasie met `n prokureur of vriend wat jy waardeer. Maak `n plan om jouself finansieel te red en te onderhou. Op hierdie manier kan jy jou maat verlaat.

2

Wees op dieselfde tyd duidelik oor jou motiewe en soorte. Gee jou redes om die verhouding direk te beëindig, aangesien die maak van ompad gewoonlik op die ou end erger is. Gaan reguit na die punt. Laat hom jou besluit ken, maar maak seker dat jy `n aangename toon bly.

3

Gebruik eerstepersoonstellings. Moenie die ander persoon se foute laat blameer of noem nie. Verduidelik net hoe die verhouding jou beïnvloed het en beklemtoon jou eie behoeftes. As jy dit doen, sal die kanse om defensief of oneens te kry, afneem.

4

Luister na hul besware. Luister noukeurig na die ander persoon, aangesien dit aan hulle verskuldig is. Moenie glo dat jy net sal sê wat jy wil hê nie en dan sal jy verlaat. Gee hom die geleentheid om te kla. Aktiewe luister en respek wat jy moet sê.

5

Bly vas in jou besluit. As jou ex-vennoot jou probeer oortuig of selfs beveel om by haar te bly, herhaal `n eenvoudige weergawe van jou vorige verklaring. Jy hoef nie jou besluit te regverdig of jouself te blameer vir hoe jy voel nie. Herstel jou keuse stewig en vra hom om dit te respekteer.

2

Vee jou foonnommer en enige kontakinligting uit. Die volgende bestelling is om enige kommunikasie met u ex te breek. Jy het besluit om weg te kom van daardie persoon, so daar is geen rede om haar op sosiale media te lastig of haar snags te stuur nie. Om te vermy om terug te gaan, verwyder enige kontakinligting.

3

Kry die hulp van die mense wat jy liefhet. Die breek is moeilik. Gelukkig is daar altyd vriende en familie wat jou wil help om hierdie moeilike tyd te oorkom. Maak gebruik van hierdie verhoudings en spandeer soveel tyd as moontlik met hierdie mense.

4

Fokus op jou drome. Die beste manier om jou eensaamheid te herwin, is om `n doel te vind. Dit sal jou besig hou en jou aflei om te veel oor die breek te dink. Daarbenewens sal dit betekenis en doel vir jou lewe gee. Vroeër of later sal jy begin voel soos voorheen.

5

Doen gereeld selfversorgingsaktiwiteite. Om weg te kom van `n liefde is `n emosionele hartseer besluit, selfs al dink jy dit was reg. Dit sal jou tyd neem om die hartseer te oorkom deur die persoon te laat gaan. Intussen neem stappe om jouself geestelik, fisies en emosioneel te versorg.