dmylogi.com

Hoe om giftige ouers te identifiseer

`N Toksiese ouer is `n persoon wie se negatiewe gedrag emosionele skade aan hul kinders se eie identiteitsbewustheid veroorsaak. Om `n toksiese ouer te wees, is nie intrinsiek `n geestelike wanorde nie, maar hierdie persoon mag of mag nie aan `n geestesongesteldheid ly nie. Om `n giftige ouer te identifiseer, kan belangrik wees vir die welsyn van jou kind of kinders. U moet na die tekens kyk wat aandui dat dit `n giftige persoon is om te identifiseer as dit is of nie. Jy kan `n paar stappe volg om te leer om saam met haar te lewe as haar gedrag dui daarop dat sy giftig is en as jy haar seun is. Op dieselfde manier kan jy stappe volg om die gedrag van `n persoon op die beste manier te hanteer, veral as jy vermoed dat `n mishandeling by `n kind voorkom.

stappe

Deel 1
Kyk na die tekens

Prent getiteld Identifiseer Giftige Ouers Stap 1
1
Dink aan die dinge wat die vader aan sy seun vertel. `N Toksiese pa laat sy seun sleg oor homself voel. Ek kan hom voortdurend en ernstig kritiseer, sowel as om vir hom en sy prestasies onverskillig te wees. Dit kan ook baie negatief wees en ek kan gereeld op jou skree.
  • `N Klassieke voorbeeld hiervan is wanneer `n kind `n goeie graad op `n toets huis toe neem. Hy kan sê: "Kyk! Ek het `n hoë telling op my wiskunde toets gekry! " Waaraan `n toksiese ouer sou reageer. "Wel, hoekom het jy nie `n uitstekende telling gekry nie?" Dit beklemtoon sy harde werk en laat hom voel dat sy pa in hom teleurgesteld is.
  • Prent getiteld Identifiseer Giftige Ouers Stap 2
    2
    Verstaan ​​dat `n giftige vader die aandag van sy seun eis. Kinders van giftige ouers word dikwels die vader in situasies waarin die toksiese persoon hul kind se aandag wil hê. Dit is baie moontlik dat dit gebeur as die pa versteur of bekommerd is oor iets. Ongelukkig is die meeste kinders nie gereed om die verantwoordelikheid van hul vader se geluk te hanteer nie, ook nie as hulle nie.
  • Die grootste verantwoordelikheid van `n pa teenoor sy seun is om hom te versorg, nie andersom nie.
  • Prent getiteld Identifiseer Giftige Ouers Stap 3
    3
    Herken die feit dat giftige ouers selfsugtig is. `N Toksiese pa kan nie sy ego opsy sit as hy met sy seun argumenteer nie. In plaas daarvan kan hy ophou praat totdat hy smeek vir vergifnis. Hy gee nie om wat sy seun voel nie, maar wat hy voel. Dit kan moeilik wees vir die kind om te hanteer, veral op jong ouderdom omdat hy of sy nie die vermoë het om te verstaan ​​waarom sy pa so optree nie.
  • Vir baie giftige ouers beteken dit ook dat hulle die behoefte het om almal te beheer. Vir `n giftige persoon om gelukkig te wees, moet hy kry wat hy wil hê, dus hy is nie bang om ander mense (insluitende sy kinders) te laat voel om sy doel te bereik nie.
  • Prent getiteld Identifiseer Giftige Ouers Stap 4
    4
    Onthou dat `n giftige pa baie negatief is. Al die mense het `n negatiewe bui op een of ander tydstip, maar `n giftige pa sê selde enigiets positief. `N Toksiese vader neem dit gewoonlik tot die uiterste toe, want byna alles wat hy sê, is `n klag van iets. Baie van die dinge wat jy sê, is `n klag van jou kind of jou kinders, en jy sal nie bang wees om gehoor te word nie.
  • Negativiteit genereer negatiwiteit. `N Kind wat grootword met `n negatiewe vader, kan voortdurend dieselfde houding ontwikkel. Daarbenewens sal hy sleg oor homself voel omdat hy so baie slegte dinge oor homself van sy vader gehoor het.
  • Prent getiteld Identifiseer Giftige Ouers Stap 5
    5
    Kyk na die tekens van eksplisiete misbruik. Alhoewel dit nie altyd die geval is nie, kan `n giftige ouer hul kind mondeling mishandel tot `n mate. In sommige gevalle kan dit gebeur wanneer hy hom konstant kritiseer of dit kan deur middel van meer komplekse geestelike speletjies wees wat hom laat voel dat hy `n slegte persoon is. In ander gevalle kan die mishandeling groter wees, aangesien `n toksiese ouer hul kind fisies of seksueel kan misbruik.
  • Om `n kind op een of ander wyse te tref (insluitend spanking) is fisiese mishandeling.
  • As dit by kinders kom, word enige vorm van seksuele wrywing as seksuele misbruik beskou.
  • As jy vermoed dat die seun van iemand wat jy ken, misbruik word, moet jy die owerheid kontak, al is jy nie seker nie. Dit is beter om veilig te wees as jammer wanneer dit kom by `n situasie soos hierdie. U kan die polisie, kinderbeskermingsdienste of die nasionale huishoudelike hotline kontak indien u hulp nodig het om die regte mense te kontak.
  • As jy `n kind is wat aan misbruik ly, vertel iemand. Jy kan `n onderwyser by die skool vertel, of jy kan die polisie skakel. As jy baie bang is om een ​​van die twee opsies te doen, kan jy die nasionale huishoudelike telefoonlyn bel. Dit het ook `n webwerf waar jy met iemand kan praat as jy nie wil bel nie.
  • Deel 2
    Woon saam met `n giftige pa

    Prent getiteld Identifiseer Giftige Ouers Stap 6
    1
    Voorsien `n veilige spasie om uit te trek. As jy met `n toksiese ouer moet leef, kan dit baie moeilik wees om die emosies te hanteer. Miskien sukkel hierdie situasie jou. Om `n plek te kry om van woede ontslae te raak, is `n goeie manier om die negatiewe emosies wat daarmee gepaard gaan, te hanteer. `N Uitstekende manier om dit te doen is as jy hou `n dagboek. Jy kan `n geskrewe tydskrif hê of `n dokument op die rekenaar skryf as jy verkies. In die joernaal kan jy skryf wat jy wil.
    • As jy dit wil hê, kan jy dit gebruik om negatiewe patrone te identifiseer wat jou kan help om met jou giftige vader te gaan. Skryf die gebeure wat jou raak, neer en dink oor hoe jy hierdie soort gebeure in die toekoms kan hanteer.
    • Hy probeer ook positiewe aspekte van jou in daardie koerant skryf. As jou pa jou sleg laat voel oor jouself, is dit belangrik om jou herinnerings te gee dat jy nie `n slegte persoon is nie. Jy kan foute maak, maar alle mense pleeg hulle ook. Probeer `n goeie daad wat jy elke dag doen, skryf. Dit mag dalk dom wees, maar dit kan `n groot impak hê op die manier waarop jy jouself waarneem.
  • Prent getiteld Identifiseer Giftige Ouers Stap 7


    2
    Onthou dat dit nie jou skuld is nie. Dit is dikwels moeilik om in die teenwoordigheid van giftige mense te wees, aangesien hulle die talent het om negatiwiteit te versprei en dikwels laat almal sleg voel oor hulself. Ongelukkig is baie giftige mense die manier waarop hulle is omdat hulle grootgeword het, omring deur sulke mense. Die manier waarop jou pa optree, is nie jou skuld nie. Erken dat jou pa giftig is om trots op jou te wees. Dit gee jou die geleentheid om die siklus te breek omdat jy verstaan ​​dat jou pa se negatiwiteit nie met jou verband hou nie.
  • U moet ook onthou dat die enigste persoon wat u kan beheer, u is. Om `n kind te wees, is nie jou verantwoordelikheid om jou pa gelukkig te hou nie. Jy leef egter nie in `n gesonde ouer-kind verhouding nie. In hierdie geval is die enigste ding wat jy kan doen om beheer oor jou gedrag en reaksies te neem. Op hierdie manier kan dit nuttig wees om in jou joernaal die maniere waarop jy situasies kan hanteer, te skryf. Hy skryf ook vorige reaksies. Hoe kon jy beter reageer het? Dit is nie `n oefening in selfkritiek nie, maar `n pro-aktiewe manier om jou `n bietjie meer beheer oor die situasie te gee.
  • Prent getiteld Identifiseer Giftige Ouers Stap 8
    3
    Kommunikeer met die mense wat jy vertrou. Jy kan probeer om met jou giftige pa te praat oor jou gevoelens, maar hy kan dalk nie veel doen nie, veral as hy nie sy eie toksisiteit herken nie. Die beste ding wat jy kan doen is om te kommunikeer met `n vertroude volwasse vriend of familielid wat jou kan help om die situasie te hanteer. Praat met hom oor hoe jou pa jou laat voel en vra hom of hy enige raad het.
  • Dit word ook aanbeveel omdat `n ander volwassene tussen jou en jou pa kan optree as bemiddelaar. Om `n ander volwasse geskenk te hê as jy met jou pa wil praat, kan nuttig wees, aangesien jou pa jou kan verwerp deur te sê jy is `n kind en dat jy niks weet nie.
  • Prent getiteld Identifiseer Giftige Ouers Stap 9
    4
    Los as dit nodig is. Ongelukkig, as jy onder 18 is en met `n giftige ouer woon, moet jy die situasie so goed moontlik hanteer. U moet egter dadelik vertrek as u met `n ouer wat op een of ander manier misbruik (emosioneel, fisies of seksueel) is. Daar is geen regverdiging vir misbruik nie en daar is geen rede waarom jy moet bly nie. Gaan na `n vriend se huis of `n betroubare familielid. As jy nie plek het nie, probeer om na jou bure se huis toe te gaan.
  • As u aan misbruik ly, moet u die owerhede dadelik kontak. As jy bang is om die polisie te skakel, kan jy die nasionale huishoudelike telefoonlyn kontak. Op dieselfde manier kan jy na hul webwerf gaan https://thehotline.org/help om met `n verteenwoordiger te praat. Dit is heeltemal vertroulik en kan jou raad gee oor wat om te doen, waarheen om te gaan en wie om te bel.
  • Deel 3
    Hantering van `n giftige vader

    Prent getiteld Identifiseer Giftige Ouers Stap 10
    1
    Afwyk van die verhouding. As dit gaan om die hantering van giftige ouers (of toksiese mense in die algemeen), is die beste ding wat jy kan doen afstand doen van jou, of dit jou kind of `n buite persoon is. Dit mag dalk nie moontlik wees om alle kontak met hulle te onderbreek nie, maar u kan moeite doen om buite hul pad te bly.
    • As jy ouer as 18 is, word jy wettig as `n volwassene beskou. Jy kan jou ouers se huis verlaat en nooit terugkyk as jy wil nie. As jy verwag om `n verhouding met jou giftige pa te handhaaf, kan jy oorweeg om te verduidelik waarom jy jouself distansieer. Dit kan hom aanmoedig om die hulp wat hy nodig het, te kry. U moet egter ook u voorberei sodat u geen belangstelling het om te verander nie.
    • In sommige gevalle kan dit beter wees om alle kontak met jou giftige pa te onderbreek, veral as dit duidelik is dat hy geen belangstelling het om anders op te tree nie. Gaan uit en vind mense wat jou goed behandel en hulle in jou gesin verander. Baie mense vind vriende wat hulle as familie behandel. Dit kan pynlik wees, maar op die lange duur kan jy gelukkiger en gesonder wees.
  • Prent getiteld Identifiseer Giftige Ouers Stap 11
    2
    Verstaan ​​dat daar nie veel kan wees wat jy kan doen nie. Dit is belangrik om te verstaan ​​dat daar nie veel kan wees wat jy kan doen om die situasie te verander nie, of jy die seun van `n beledigende ouer of iemand naby die familie is en wat sien wat gebeur. Die enigste persoon wat jy beheer het, is jy. `N Toksiese persoon sal slegs verander as hy die fout in sy manier van optree erken en as hy gereed is om te probeer om die manier waarop hy dink en optree, te verander. Ongelukkig het nie baie mense hierdie soort selfdiagnose nie.
  • As jy `n goeie vriend van die familie is, kan jy probeer om met die giftige pa te praat oor wat jou bekommerd maak, maar dit sal `n moeilike gesprek wees en hierdie pa kan uiteindelik wegbeweeg van die familie se lewe. As jy vermoed dat die kind aan misbruik ly, is dit veiliger vir alle betrokkenes as jy met die kinderbeskermingsdiens of die polisie oor die saak kommunikeer, in plaas daarvan om dit self te probeer hanteer.
  • As jy nie dink dat jy daaroor kan praat nie, kan jy probeer om die kind se bondgenoot te word. Indien nodig, kan jy hom die aanmoediging gee wat hy nodig het om lief te hê en waardeer te word. Om ten minste een persoon in jou lewe te hê wat positief is, sal beter wees as niks.
  • Prent getiteld Identifiseer Giftige Ouers Stap 12
    3
    Probeer om te onthou dat die giftige persoon menslik is. Dit kan baie moeilik wees om empatie vir `n giftige persoon te voel. Trouens, hierdie tipe persoon maak dit baie moeilik. Probeer om jouself te herinner dat jy `n mens is, dat jy waarskynlik baie pyn sal ly, of jy dit verstaan ​​of nie. Onthou dat die pyn wat jy voel nie met jou verband hou nie. Onthou dit kan jou `n dosis deernis gee wat dit makliker kan maak om te hanteer wanneer jy moet.
  • Dit beteken nie dat jy by haar moet bly om haar altyd te hanteer nie, en dit is ook nie `n verskoning vir haar gedrag nie. Daar is geen probleem met jou vertrek as dit beklemtoon dat jy met `n giftige pa probeer omgaan nie. Jou hoofprioriteit behoort jou eie welsyn te wees.
  • wenke

    • Probeer om `n respekvolle ingesteldheid te handhaaf wanneer jy met `n giftige ouer handel. Beslis, dit sal nie altyd maklik wees nie, maar op `n respekvolle wyse kan dinge meer gehou word.
    • Handig breedvoerig as jou giftige pa probeer om te verander. Miskien het dit baie skade veroorsaak, maar erken dat hy skuldig is, vereis baie moed.

    waarskuwings

    • Kontak die owerhede dadelik as u vermoed dat `n kind fisies, mondelings of seksueel misbruik word. Geen kind verdien om misbruik te word nie, en baie kinders is nie in staat om hulself te verdedig nie.
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante
    Hoe om jou kinders met jou ex-vennoot te verhoogHoe om jou kinders met jou ex-vennoot te verhoog
    Hoe om op te hou om `n pa of `n helikopterma te weesHoe om op te hou om `n pa of `n helikopterma te wees
    Hoe om jou kind se selfbeeld te ontwikkelHoe om jou kind se selfbeeld te ontwikkel
    Hoe om jou kind se sosiale vaardighede te ontwikkelHoe om jou kind se sosiale vaardighede te ontwikkel
    Hoe om te voorkom dat jy `n giftige pa isHoe om te voorkom dat jy `n giftige pa is
    Hoe om te praat met `n kind oor `n afwesige ouerHoe om te praat met `n kind oor `n afwesige ouer
    Hoe om te gaan met `n verskriklike ma wanneer jy `n volwassene isHoe om te gaan met `n verskriklike ma wanneer jy `n volwassene is
    Hoe om te gaan met die uitdagende negativistiese wanordeHoe om te gaan met die uitdagende negativistiese wanorde
    Hoe om jou kind te help om kliek te hanteerHoe om jou kind te help om kliek te hanteer
    Hoe om ophou om verskonings vir giftige ouers op te stelHoe om ophou om verskonings vir giftige ouers op te stel
    » » Hoe om giftige ouers te identifiseer
    © 2024 dmylogi.com