dmylogi.com

Hoe om beter as ooit in boulwerk te wees

Soos enige sport, bowling neem tyd en praktyk, maar as jy hierdie stappe te bemeester en jou tyd in beslag neem om hulle te omskep in gewoontes, sal jy binnekort op pad na `n beter as ooit wees in hierdie wedstryd. Baie mense weet nie die eenvoudige gereedskap soos pyle en punte, wat leidrade om jou te help skiet enige denne (bolus of breadstick) wat jy wil en het sodra jy leer hoe om te rol die bal behoorlik, chuzas (staking) hulle sal begin om jou tellingstaat in te vul. Om baie punte te hê, sal afhang van intelligensie, tegniek en spaar, aspekte waarin almal kan verbeter.

stappe

Metode 1

Voltooi jou bekendstelling
Beeld getiteld Bowl Jou beste spel ooit Stap 1
1
Maak seker jy het `n boulbal wat gemaklik voel in jou hande. Dit word op verskillende maniere vervaardig, en draai trajecte teen verskillende tariewe. Jy wil `n bal hê wat jy kan opbou en laer gereduseer, maar nie soveel om dit maklik van die een kant na die ander te gooi nie. Dit is altyd beter om jou eie te hê in plaas van om dit te leen of te huur omdat dit beter aan jou sal pas en jy sal beter resultate kry.
  • Die gemiddelde gewig van `n bal vir `n volwasse man is 6,4 kg en vir `n vrou of `n kleiner man is dit 5,9 kg (13 pond). Kinders begin gewoonlik met 5.4 kg (12 pond).
  • Maak seker dat jou vingers stewig in die gate is, maar kan uitkom sonder om vas te hou. Jy moet nie die spiere van jou vingers styf hê om die bal in jou hand vas te hou nie, maar hou dit liggies vas.
  • Die balle kom met verskillende "flare potentials" en "spin radii (RG)". Hierdie nommers sal jou vertel wat die kanse is dat die bal na `n gooi na die middelpunt sal buig. Hoe hoër die bedrae, hoe meer sal die bal betrek. Dink of jou toonhoogte reguit of versigtig is en koop dit op grond van die antwoord.
  • Beeld getiteld Bowl Jou beste spel ooit Stap 2
    2
    Koop self goeie bouleskoene. Dit is soos gewone skoene: jy sal hulle moet versorg en dit sal altyd beter wees vir hulle om joune te wees. `N Goedere sal die eenvormige en gereelde tong hê, en hulle sal jou gemaklik pas. Koop `n paar skoene wat meer as helfte groter is as jou normale grootte sodat jou voete gemaklik is wanneer jy boul.
  • Beeld getiteld Bowl Jou beste spel ooit Stap 3
    3
    Begin met `n atletiese en regop boulposisie. Die belangrikste ding is waar jy die bal hou. Sit jou vingers in die gate en balanseer die bal in jou palm min of meer op die hoogte van jou maag of jou bors, met die teenoorgestelde hand om die gewig te hou. Die bal moet uit die kant van jou liggaam wees en nie in die middel nie, sodat jou arm van voor na agter kan swaai sonder om dit eers na die kant te skuif. Jou knieë moet effens gebuig wees en jou skouers moet ontspanne wees, en jou linkervoet moet oor die groot punt (of tache) wees wat in die middel van die hof is (vir regterhanders).
  • Hou jou polse sterk sodat die bal soos `n verlenging van jou arm lyk. Moenie toelaat dat dit op die grond val nie.
  • Beeld getiteld 77293 4
    4
    Vind jou handelsmerk op die baan. Daarin vind jy sewe pyle. Moenie wys op die middelste een nie, want dit veroorsaak gewoonlik a verdeel (gat of banderillas). As jy regshandig is, wys die pyl aan die regterkant van die middelste een, en as jy linkshandig is, skryf aan die een aan jou linkerkant. Hierdie merk is die beste beginpunt vir die maak van chuzas.
  • As dit vir jou makliker is, beweeg jou voete regs of links voordat jy jou benadering tot die baan begin sodat hulle in ooreenstemming is met die korrekte punt. Trek dan reguit na die voorkant.
  • Byna al die balle sal `n bietjie haak en die spore is daarvoor ontwerp. Om `n chuza te maak, moet die bal tussen die eerste denne en die volgende een aan die agterkant slaan. Op hierdie punt word dit buchaca (sak) genoem.
  • Beeld getiteld Bowl Jou beste spel ooit Stap 5
    5
    Bereken jou benadering sodat die teenoorgestelde voet voor die baan gesit word. Die klassieke beweging is `n 4-stap benadering waarin jy op die voet sal val, teenoor die arm wat die gooi maak. Regshandige mense moet aan die regtervoet vorentoe stap, en stap dan gemaklik vorentoe sodat die linkervoet ongeveer 15 cm van die baan af val. Dan sal jou regtervoet na die een kant beweeg en die pad agter die linkerkant verlaat en sodoende die bal vrylik gooi. Oefen `n paar keer sonder die bal totdat jy `n goeie beginpunt kry wat jou toelaat om die lyn te bereik deur elke keer met die linkervoet te trap. Daar is twee stippellyne in die benadering tot die baan wat goeie aanvanklike punte is om mee te begin.
  • Oefen 4 stappe op `n slag, sit jou linker voet gemaklik, voordat jy die gooi oefen. U kan ook begin in die reël van vuil (die begin van die baan) en neem vier stappe terug om die beginpunt te bepaal wat ideaal is vir jou.
  • As jy linkshandig is, doen dieselfde maar met die teenoorgestelde kant van die liggaam. Die voet teenoor die arm wat die gooi maak, moet die een wees wat op die hof sit. As jy linkshandig is, sal jy val en op jou regtervoet leun.
  • Beeld getiteld Bowl Jou beste spel ooit Stap 6
    6
    Druk jou arm vorentoe met die eerste stap van jou benadering. As jy die eerste stap neem, druk die bal voor jou sodat die arm verleng word. Gebruik jou linkerhand om die gewig van die bal te hou wanneer jy dit voorlê. Die onderstaande stappe sal wees vir `n regterhandige speler.
  • Onthou dat die bal uit die regterkant moet wees en nie in die middel van jou liggaam nie.
  • Beeld getiteld Bowl Jou beste spel ooit Stap 7
    7
    Laat jou arm los sodat die bal `n boog na jou been vorm. As jy die eerste stap met die linkerbeen neem, val die bal so dat die regterarm en linkerbeen amper op dieselfde hoogte is. Hou die greep van die bal en laat dit vrylik val. Jou elmboog moet effens gebuig wees, maar swaartekrag sal die meeste van die werk doen wanneer die bal daal.
  • Beeld getiteld Bowl Jou beste spel ooit Stap 8
    8
    Laat die bal in `n boog van agter na jou toe gaan en tot op skouerhoogte beweeg. As jy met jou regtervoet terugtrek, moet die bal agter jou lyf bly en styg totdat dit die hoogste punt bereik, die oomblik as jy die voet afstamp. Later sal jy dit terug swaai.
  • Fokus op om jou polse vas te hou in hierdie beweging en laat hulle nie van die een kant na die ander draai nie.
  • Beeld getiteld Bowl Jou beste spel ooit Stap 9
    9
    Bring die bal af as jy jou linkervoet naby die baan sit. Daal die bal af met die doel om dit vry te laat wanneer die been gaan. Jy moet jou regterbeen agter die linkerhand swaai, trek dit uit die pad om die gooi te maak. Hy hoef nie veel weg te kom nie, soos die professionele mense doen, maar net genoeg aftree om haar nie met die bal te slaan nie.
  • Beeld getiteld Bowl Jou beste spel ooit Stap 10
    10
    Laat die bal los met `n skielike beweging van die pols en vingers na jou kop. Soos die bal jou vingers verlaat, trek hulle vinnig opwaarts asof jy jou hand sluit. Dink aan `n kinderspel waarin jy `n muntstuk in jou hand het en iemand probeer dit van jou verwyder voordat jy dit sluit. Jy moet die bal los wanneer dit jou ondersteuningsbeen op die laagste punt slaag.
  • Kyk na jou handelsmerk wanneer jy dit loslaat. Moenie na die dennene kyk of jy sal afgelei word nie en jy sal sleg gooi. Die pyle is jou doelwit - die bal sal die res doen. Onthou om na die eerste of tweede pyl na regs van die middelste een te gooi.
  • Beeld getiteld Bowl Jou beste spel ooit Stap 11
    11
    Gaan voort met die beweging. Om jou arm te beskerm, hou dit op in jou boog, na jou kop. Dink jy drink `n koeksoda, en bring jou vingers en pols tot by die hoogte van jou kop.
  • Metode 2

    Maak meer chuzas

    Beeld getiteld Bowl Jou beste spel ooit Stap 12
    1
    Jy moet weet waar jy die bal wil tref. Die chuzas gebeur meer gereeld as dit direk op die buchaca val, wat die spasie tussen die sentrale denne van die eerste lyn en die een wat direk agterop volg. In die geval van regterhandse spelers beteken dit dat die bal in `n kromme gegooi moet word sodat dit die voorste denne en die tweede aan sy regterkant tref. Dit sal die pyne in die eerste ry afkrap wat almal agterbly.
    • Solank as wat daar meer krag is, sal die dennene vinniger versprei en meer kan afbreek.
    • Om die bal te haak, is noodsaaklik om chuzas voortdurend te maak. Onthou om jouself op te lei om jou vingers vinnig te sluit en te pols terwyl jy die gooiende beweging voortduur.
    • Linkshandiges moet die voorste denne en die een na links in die tweede ry tref.
  • Beeld getiteld Bowl Jou beste spel ooit Stap 13
    2
    Leer hoe die toestande van die baan jou plek kan beïnvloed om chuzas te kry. `N Geheim wat nie oor boulwerk bekend is nie, is dat al die spore `n bietjie anders is. Dit is olie wat uitgegooi word sodat die bal op die hout gly sonder om voortdurend aan te haak. As die bal in minder geoliede of "droë" gebiede is, is dit geneig om meer te haak en uit die lyn te spring waar jy geskiet het. Om die situasie verder te kompliseer, sal die uitleg van die baan in die spel verander. Maar, om beter te wees as ooit in die boulwerk, moet jy die baan interpreteer en jou gooi daarop aanpas en nie 23 keer op dieselfde manier gooi nie.
  • Die mees algemene reëling is dat dit nat in die voorkant en in die middel, en in die buitenste dele droog en terug, asof daar `n groot olie driehoek wys in die rigting van die sentrum van die baan. Dit beteken dat `n uitslag na die middel draai en `n gooi na die middel kan nie die rigting verander tot die laaste sekonde nie. Dit is die rede waarom jy na die kant sal verwys in plaas van die middelpunt, want op hierdie manier gaan die bal uitwaarts en dan vorm dit `n terugkeerkromme in die rigting van die buchaca.
  • In die loop van die dag bly die olie in die balle en die spore word droër, sodat die gooie meer vang.
  • Baie toernooie het "afwisselende" olie reëlings wat jou dwing om jou plekke te verander om chuzas te maak. Vra om die uitleg van die olie of hitte met verskillende hoeke en aanvanklike posisies te sien om jou merk Chuza te vind.
  • Beeld getiteld Bowl Jou beste spel ooit Stap 14
    3
    Vind jou merk van chuzas wanneer dit warm is. Begin in die middel en die bekendstelling van die rigting van die pyl aan die regterkant van die middel (regs-handed) is `n goeie beginpunt vir die aanleer van hoe om chuzas gooi, maar jy moet dit aanpas by u persoonlike bekendstelling. Moenie vergeet om na die pyltjie te kyk waarheen jy gooi nie en nie die dennene nie. As jy jou merk gee nie, maar nog steeds dit nie gee aan die sak, moet jy jou begin posisie te skuif.
  • As jou bal ver na links gaan, skuif 2 tot 3 tabelle in hierdie rigting. Dit beteken dat jou gooi meer regs gaan, wat jou meer tyd sal gee om links te haak.
  • As jou bal ver na regs beweeg, beweeg tussen 2 en 3 tafels in hierdie rigting. As jy dit doen, beweeg die bal weg van die olie en laat dit meer na die middel toe.
  • As jy steeds probleme het of die bal baie haak, beweeg jou punt regs of links. Hoe nader jy na die middel is, hoe minder sal die bal haak. U moet egter eers u aanvanklike posisie verander.
  • Beeld getiteld Bowl Jou beste spel ooit Stap 15
    4
    Beweeg jou posisie nader aan die sentrum terwyl die spoor opdroog. Wanneer dit nader kry aan die einde van die spel en veral as jy met `n groot groep, kan jy sien dat normale skote betrek meer na die middel en nie die sak nie bereik. Wanneer jy besef dat dit gebeur, beweeg tussen 1 en 2 tafels links (regs-handed spelers) en gaan voort om te begin in jou gewone merk, die pyl aan die regterkant van die middel. Weereens, fokus op die middelpunt van die bal wat sy punt bereik en nie die denne nie. As die bal die merk bereik, maar nie getref die denne, beweeg die beginposisie om jou voete te akkommodeer.
  • Hierdie ekstra haak gebeur omdat die bal olie tydens die spel versamel, dit uit die baan verwyder en dit droog laat. `N Droë spoor hak meer.
  • Metode 3

    doen onderdele en klop alleen pinebome
    Beeld getiteld Bowl Jou beste spel ooit Stap 16
    1
    Verstaan ​​hoe die ophoping van punte werk om jou bekendstellings goed te beplan. Om te weet hoe die punte in die boulwerk gemerk word, sal jou help om te bepaal watter denne jy wil wys en hoe laat. Die basiese reëls is eenvoudig. Daar is 10 dennehoute en elkeen wat jy klop, sal die moeite werd wees. Maar die spaar en chuza is meer werd as net 10 denne. `N Chuza (X) is 10 punte werd plus alles wat jy in die volgende twee vrystellings afneem. Aan die ander kant, a spaar (/) is 10 punte werd plus alles wat jy in die volgende uitgawe afneem. Dit beteken dat `n enkele boks meer as 10 punte kan wees as jy `n chuza of `n spaar kan maak.
    • Byvoorbeeld, kom ons sê jy maak `n chuza in die eerste boks. Die tweede afbreek twee dennebome op die eerste plek en 3 in die volgende, `n totaal van 5. Jou eerste boks werd 15 punte (10 deur Gusa + 2 + 3 eerste release tweede vrylating). Maar in elk geval sal jy ook die 5 punte van die tweede boks, sodat jou totale telling ná twee bokse is 20 punte (15 + 2 + 3).
    • As jy drie chuzas in `n ry doen,
    Jou eerste boks sal 30 punte werd wees: 10 vir die Chuza, plus 10 vir die tweede boks en 10 vir die derde. Jy sal nie die tweede en derde bokse kan ophoop voordat jy nog `n bekendstelling maak nie.
  • `n
  • spaar voeg slegs die telling van die volgende uitgawe by. Dus, as jy een in die eerste boks gemaak het en jou bal later na die kanaal gegaan het, het jy spaar sal slegs 10 punte (10 + 0) wees, ongeag wat jy volgende doen. `n spaar gevolg deur `n chuza sal 20 punte werd wees (10 + 10).
  • As jy `n chuza of a maak
  • spaar in die tiende boks, jy sal aan die einde nog een gooi kry, wat dit die enigste een maak waar jy drie moontlike skote het. Daarom moet jy altyd probeer om `n te merk spaar in die tiende boks.
  • Beeld getiteld Bowl Jou beste spel ooit Stap 17
    2
    Onthou dat spoed dit makliker maak om a uit te voer spaar. Groter spoed beteken daar is minder tyd vir die bal om te reageer en af ​​te wyk van die lyn. Oefen `n bekendstelling van Spaar reguit en konsekwent, en jy sal baie mense wen wat altyd op dieselfde manier gooi. Almal kan `n chuza maak, maar nie almal kan `n spaar.
  • Beeld getiteld Bowl Jou beste spel ooit Stap 18
    3
    Lae of "verswak" jou pols op die oomblik van gooi sodat die bal `n laer rotasie het en die gooi is meer direk. Op hierdie manier sal jy `n meer presiese gooi hê, want `n laer rotasie impliseer dat die bal minder sal betrek. Om jou pols te verswak, buig dit effens na die grond aan die begin van die skoot. As jy die beweging voortduur, moenie toelaat dat jou pols en vingers baie skielike bewegings het nie. Om dit te behaal vereis oefening, maar die verandering van die posisie van die pop is een van die belangrikste vaardighede van intermediêre en gevorderde spelers.
  • Beeld getiteld Bowl Jou beste spel ooit Stap 19
    4
    Verander jou aanvanklike posisie op grond van jou spaar. As jy dit doen, kan jy dikwels direk na jou gewone handelsmerk verwys en steeds `n spaar. Die planke van die baan (die dun stukkies hout wat die dennene bereik) word so gemaak dat jy `n meetstelsel het ten tyde van die doel. As jy `n denneboom aan die linkerkant van die sentrum moet tref, moet jy verskeie tabelle regs en omgekeerd skuif. Trek dan na dieselfde punt wat jy wys wanneer jy `n chuza wil maak. Die stelsel is eintlik baie maklik om te leer en sal andersom aangewend word vir lanserings wat in die teenoorgestelde rigting gaan.
  • As jy die eerste denne aan die linkerkant van die sentrum wil slaan, beweeg jou beginposisie 3 tabelle na regs.
  • As jy die tweede denne aan die linkerkant van die sentrum wil slaan, beweeg 6 borde regs.
  • Beeld getiteld Bowl Jou beste spel ooit Stap 20
    5
    Gebruik die middelpunt van die baan as jy die laaste dennebome regs en links wil slaan. Die meeste liedjies skuif die bal beter in die middel. Olie word hierdeur toegepas in verskillende reëlings wat bepaal hoeveel die bal sal haak. Meer olie beteken minder kurwe of `n meer direkte en presiese gooi. As `n regterhandse man wat na die pyn regs regs wys, sal hy nie die bal in die middel wil buig nie, hy sal diagonaal deur die middel moet gooi. Op hierdie manier sal jy `n meer reguit roete gewaarborg word wat net `n bietjie aan die einde vassteek om die kanaal te vermy en al die dennene te tref.
  • Byvoorbeeld, dit is moontlik dat daar net een denne op die heel regterkantste kant van die baan is. Alhoewel jy kan probeer om die bal aan die kanaal vas te hou, draai dit na die middelpunt van die self, want die punte van die baan het min olie. Begin eerder jou loop van die linkerkant van die baan en gooi die bal van links skuins, deur middel van die middelpunt na die dennehout regs.
  • Beeld getiteld Bowl Jou beste spel ooit Stap 21
    6
    Dit poog om soveel pyne in a te slaan split. Tensy jy so vaardig dat die buitenste rand van `n enkele denne kan tref wanneer jy die bal soos `n missiel in groep drie dennebome op die hoek van die onderkant te gooi is, moet jy probeer om die drie denne makliker klop. Dit is veral belangrik as jy `n staking in die boks gemaak bo, as enige denne nadat jy takedowns twee keer getel, een keer in die Gusa en ander in jou posbus.
  • As jy nie `n chuza in die vorige blokkie gemaak het nie, sal jy meer geneig wees om te kyk of jy `n spaar wat jou telling vir later verbeter.
  • wenke

    • Praktyk. Baie mense verstaan ​​dit nie om goed te wees nie, maar jy moet poog om te oefen.
    • Dit sal altyd goed wees om jou eie toerusting te koop.
    • In die tweede gooi, gooi `n reguit bal, want as jy dit te veel spin, sal dit nie die pyn slaan nie en kan dit niks afskakel nie.
    • Moenie vergeet om pret te hê wanneer jy speel nie!
    • As jy by `n bowlingliga aansluit, kan jy geld spaar omdat hulle gewoonlik 3 wedstryde maak, en hulle het oefeninge en afrigters wat jou sal help. Die ligas is gewoonlik weekliks en kos jou dieselfde as een of twee wedstryde.
    • Die polswagte kan jou help om natuurlik te beweeg, wat jou gooitjies sal buig en terselfdertyd jou gewrigte beskerm.

    waarskuwings

    • Moenie te veel gooi maak of jy kan jouself seermaak nie. Jou arm sal oor die tyd gewoond raak aan hulle as jy dit goed behandel.
    • Dit sal tyd en toewyding verg. Moenie oornag goeie resultate verwag nie.
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante
    Hoe om `n maklike chuza op Wii Sport te gooiHoe om `n maklike chuza op Wii Sport te gooi
    Hoe om die telling in `n boul wedstryd te neemHoe om die telling in `n boul wedstryd te neem
    Hoe om `n boog te skietHoe om `n boog te skiet
    Hoe om `n boulbal te buigHoe om `n boulbal te buig
    Hoe om altyd die skote onder die mandjie te tekenHoe om altyd die skote onder die mandjie te teken
    Hoe om `n boulbal te kiesHoe om `n boulbal te kies
    Hoe om die haak effek in die boulwerk te maakHoe om die haak effek in die boulwerk te maak
    Hoe om `n boulbal te draaiHoe om `n boulbal te draai
    Hoe om op die gras te speelHoe om op die gras te speel
    Hoe om te speel bowlingHoe om te speel bowling
    » » Hoe om beter as ooit in boulwerk te wees
    © 2024 dmylogi.com