Hoe om hokkie toerusting te plaas

Sit op die skermwagte. Hulle sal jou bene beskerm en die meeste skyfies stop. Dit is baie belangrik om die regte grootte van die skermwagte te kies.

Sit jou hokkie sokkies op die skermwagte. Jy moet hulle met die naat van die broek pas. As die broek geen Velcro het nie, kan jy deursigtige hokkieband gebruik om hulle in die korrekte posisie te hou.

Sit die elastiese band vas. Dit sal jou help om die sokkies om jou middel te hou sodat hulle nie val nie. Om dit te doen is baie eenvoudig. In elk geval, kan jy hulp vra as jy dit nodig het.

Sit yshokkiebroek op. Hulle moet bokant die band en bokant die knieë gaan. Party broeke moet met `n raam geplaas word.

Sit op die skaats. Pas hulle goed aan, maar sonder om in te meng met jou bloedsirkulasie. Leer om hulle behoorlik te plaas, neem `n bietjie oefening. As jy probleme ondervind om dit te plaas, want jy kan hulle nie genoeg aanpas nie, dan moet jy gekoopte toue koop.

Sit op jou skouerblokkies en borsbeskermer. Hulle sal jou torso en skouers beskerm.

Sit op jou elmboogblokkies. Hulle sal jou elmboë beskerm.

Sit die hokkie trui aan. Jy moet dit bo-op die borsbeskermer en skouerblokkies plaas, en die elmboogblokkies bedek.

Sit die hokkiehelm aan. Dit is verpligtend in alle ligas en mag u opskort as u dit nie gebruik nie. Selfs professionele mense gebruik dit. Maak seker dat jou helm `n gesigskerm het. Jou liga sal jou vertel of jy `n volle of half gesigskerm moet dra.