Hoe om nie te veel tyd op die internet te spandeer nie

Moenie sleg voel oor die lees van die digitale stortvloed van e-posse, blogposte of webinhoud nie. Jy sal nooit inhaal nie en dit is aanvaarbaar. Kry wat jy kan in `n redelike hoeveelheid tyd en moenie bekommerd wees oor die res nie. U sal belangrike inligting diskrimineer. Moenie skuldig voel vir die merk van alles anders as lees of gebruik die verwyderingsknoppie nie. Dit kan jou beste vriend wees.

Moenie alles woord vir woord lees nie. Skandering en patroonherkenning is baie belangrike vaardighede wanneer jy baie inligting moet hersien. Moenie voel dat jy elke pos moet lees in die blogs wat jy volg nie. Dit help u om te identifiseer wat u moet weet voordat u alles analiseer.

Stel tyd limiete. Bepaal `n toepaslike hoeveelheid tyd aanlyn.

Wees duidelik wanneer jy die rekenaar moet afskakel en stap. Dit is belangrik om tydruimtes te bespreek om die inligting wat u ontvang het, te verstaan ​​en te verwerk. Dit kan beteken dat elektroniese toestelle doelbewus ontkoppel word. Dit kan vir sommige koel wees, maar kom aan, skakel die rekenaar en die toestelle af en stap `n stap. As jy voel dat jy konsentrasie en produktiwiteit verloor het, kan dit wees as gevolg van die spanning wat jy ervaar as jy te lank op die monitor staar.