Hoe om jouself te beskerm teen 3D-moegheid

Driedimensionele (3D) skerms word al meer algemeen en begin om die spasies van ons huis te vul. Alhoewel huishoudelike gebruik van 3D baie opwindend is, is daar reeds `n aantal moontlike risiko`s vir die misbruik van tegnologie of om kinders te klein te stel. Om jouself te beskerm teen 3D-moegheid, is `n belangrike deel van die versekering dat hierdie vermaakstegnologie `n gebalanseerde plek in jou lewe het.

conținut

Stappe
Waarskuwings
Dinge wat jy nodig het

stappe

Prent getiteld Beskerm jouself van 3D-moegheid. Stap 1

Het begrip Basies waarom 3D-tegnologie jou kan vermoei. 3D beelde werk deur verskillende visuele inligting aan elke oog te stuur, wat die illusie van diepte skep. Die realiteit is dat 3D-tegnologie vereis dat jou gevoel van persepsie voortdurend mislei word. Sodoende probeer jou oë sonder sukses terug te fokus, maar sonder om te stop. Die spiere in jou oog is moeg en jou brein begin van verwarring raak. Die presiese kompleksiteite is baie meer kompleks en indien u belangstel, is dit `n goeie idee om meer te ondersoek.

Prent getiteld Beskerm jouself vanaf 3D Moegheid Stap 2

Verstaan die belangrikheid om altyd met enige nuwe tegnologie versigtig te wees. Alhoewel tegnologie wonderlik is wanneer dit korrek en op `n gebalanseerde manier gebruik word, is die misbruik of misbruik daarvan `n vloek in ons lewens. Ons kan nie voorspoedig wees as ons ons sintuie oorlaai nie, ons tydsbesef verloor of ons kreatiwiteit laat vaar vir konstante tegnologiese stimulasie. Om hierdie rede moet jy versigtig wees vir alle gebruikers wanneer jy 3D-tegnologie in jou huis aanneem. U moet besef dat dit jare sal neem om die impak van 3D-tegnologie te ken en dat dit verstandig is om dit te gebruik, sal verseker dat u gebruik gesond is.

Prent getiteld Beskerm jouself vanaf 3D-moegheid. Stap 3

Wees versigtig met kinders se gebruik van 3D-tegnologie. Kinders onder jou sorg is jou verantwoordelikheid en hul potensiële kwesbaarheid vir misbruik en oormatige stimulering deur 3D-tegnologie is iets waaraan jy versigtig moet wees.

Maak seker dat die gebruik van 3D-tegnologie matig is. Jou kind se sintuie ontwikkel nog steeds, dus die versigtige benadering dui daarop dat jy gesonde verstand gebruik en nie jou blootstelling aan 3D-tegnologie oordryf nie.

Monitor die gebruik en gedrag van alle kinders om goeie blootstellingvlakke te bepaal jou seun As u enige gedragsverandering sien wat nie gesond of normaal is volgens u eie kind se standaarde nie, skakel dit uit, verminder of monitor die gebruik daarvan.

Oorweeg dit nie om die gebruik van 3D-tegnologie glad nie in die geval van jonger kinders toe te laat nie. Die ouderdomsperk hang af van jou besluite as ouer, maar oorweeg die volwassenheid, stadium van ontwikkeling, emosionele stabiliteit en enige verslawende neiging van jou kind om die besluit te neem. Praat met gesondheidswerkers om antwoorde op jou besorgdheid te kry.

Prent getiteld Beskerm jouself van 3D-moegheid Stap 4

Respekteer `n rusperiode vir alle gebruikers en ongeag ouderdom. Gee jou brein en jou oë `n breek deur gereelde pouses te neem om iets heeltemal anders te doen:

Oorweeg om `n oefening te oefen om die oog te herfokus, soos voorgestelde oefeninge om uit die rekenaarskerm te rus.

Strek jou hele liggaam Gaan stap, trap op en af in die trappe, doen iets om al jou spiere te strek.

Verander die ritme. Gaan lees, neem `n dutjie, bel `n vriend en praat met hom op die telefoon, skryf `n gedig, was jou tande, water die plante, vat die hond vir `n stap, ensovoorts. Geniet `n ware pouse van verandering van pas.

Prent getiteld Beskerm jouself teen 3D-moegheid Stap 5

Monitor jouself en luister na jou liggaam. Almal reageer verskillend op die stimulus. As jy voel dat jy sleg reageer, moet jy ekstra voorsorgmaatreëls tref. As jy byvoorbeeld voel dat jy jou realiteitsbesin verloor, ervaar migraine of stuiptrekkings, voel jou naarheid, ens, dan het jy jou persoonlike beperkings gevind wat onmiddellike aandag vereis.

Soek mediese advies onmiddellik vir ernstige probleme soos aanvalle, migraine, ens.

Beperk die tyd wanneer jy 3D-tegnologie gebruik as jy enige sin van realiteitsverandering ervaar. Praat met jou dokter of gesondheidspesialis indien nodig.

As jy `n hoogs sensitiewe persoon (PAS) of iemand wat maklik oorweldig word deur eksterne stimuli, het jy dalk ekstra sorg nodig wanneer jy 3D-tegnologie gebruik.

Prent getiteld Beskerm jouself vanaf 3D-moegheid. Stap 6

Het geduld Devin Coldewey beveel aan om nie die tegnologie aan te neem totdat dit verbeter nie. Aangesien die kwaliteit van die produkte wat betrokke is by 3D-tegnologie nog steeds onder ontwikkeling is, is dit `n wyse raad. Vertraag jou bevrediging in die naam van `n meer gesonde en aangename ervaring later.

waarskuwings

Gebruik gesonde verstand Die nuwe tegnologie sal nooit bewys word ten opsigte van menslike gedrag nie. As jy nie jou eie gedrag of die gedrag van ander as gevolg van die mishandeling van tegnologie hou nie, doen iets daaraan. As u ongesonde veranderinge ervaar, is u in staat om op hulle te reageer - moenie vertraag nie en moenie verskonings vir tegnologie uitvind nie.

Dinge wat jy nodig het

Navorsingsinstrumente soos die Internet.

Wys meer ... (4)

Deel op sosiale netwerke:

Verwante