Hoe om voor te berei vir `n lang vliegtuigreis

Langafstandvlugte vereis meer voorbereiding as dié op kort afstande, veral as jy `n rukkie gaan of in die buiteland reis. Die sleutel is die voorbereiding van `n gemaklike vlug-ervaring en om te verseker dat jy by jou bestemming aankom met alles wat jy nodig het, asook om te weet dat jy jou lewe tuis in goeie hande gelos het. Saam met `n goeie sin vir humor en `n bietjie weerstand, sal nie net `n goeie voorbereiding help om versigtig te kry in `n ritme van die oomblik dat jy jou huis verlaat om te gaan deur middel van die lughawe lyne en verduur `n lang vlug, maar Terwyl Meer maniere waarop jy bereid is om jou te vermaak, hoe beter!

stappe

Deel 1

2

Neem sanitêre doeke. Dit kan u help om u hande skoon te maak en u voubak skoon te maak. Jy sal nie na jou eerste maaltyd `n vuil of taai skinkbord hê nie, of dit sal `n oorlas wees vir die duur van die reis. Om sanitêre doeke byderhand te hê, sal ook verhoed dat jy jou hande was elke keer as jy iets eet.

3

Dra `n slaappasker. Alhoewel sommige lugdienste hulle voorsien, veral vir lang reise, is daar geen waarborge nie. Om `n masker te hê, sal jou help om aan die slaap te raak en jou oë te rus. Alhoewel die ligte op `n vliegtuig op `n nagvlug afgeskakel word, wil jy dalk ekstra beskerming vir jou oë hê.

4

Dra oordopjes of koptelefoon met geluidskansering. Dit kan jou ook help om geluide op die vliegtuig te verdrink terwyl jy probeer om te rus. U kan dalk naby `n huilende kind of twee mense kom wat onophoudelik praat en u daarvan wil beskerm, net in geval. Weereens, dit is moontlik dat sommige vliegtuie oordopjies bied, maar dit is beter om nie daarop te reken nie. Ruisonderdrukkende koptelefoon, hoewel hulle baie groter is as oordopjes, kan die wêreld om jou stil maak en vir jou rus en stilte gee.

5

Dra en dra gemaklike klere. Dink gerus voor die internasionale jet set model. Moet nie harde, stywe of klere dra nie - jy sal dit spyt wees as jy dit doen. Dra los klere wat maklik is om skoon te maak. Vermy sintetiese materiale wat oorverhit en duur punte wat die aandag kan trek. Vermy onnodige items soos juweliersware, bande en stewels wat u slegs by sekuriteitskontrolepunte sal vertraag en potensiële poskragte in sommige bestemmings lok. Onthou dat die minder waardevolle items wat jy dra, hoe minder jy jou moet bekommer. Hier is `n paar klere wenke wat jy kan neem om jou lang reis meer verdraagsaam te maak:

6

Bring `n klein tandeborsel en tandepasta. As jy die tipe persoon wat nodig het om jou tande te borsel na elke maaltyd of as jy net wil dat nare gevoel in jou mond te vermy wanneer jy nie my tande vir `n rukkie het gesmeer is, dan is jy dalk sal help om `n klein tandeborsel hou en tandepasta op die reis. Alhoewel dit nie so maklik sal wees om jou tande in die klein badkamer van die vliegtuig te borsel nie, is dit beter as om `n mosmond te hê.

7

Neem kougom. Jy kan ook kougom neem om vars tande te hê, as dit makliker is. Dit sal nie net jou asem verfriss nie, maar kougom tydens opstyg en landing sal verhoed dat jou ore verstop word weens die vinnige verandering in druk.

Deel 2

2

Neem jou elektroniese toestelle. Dinge wat jy in ag sal neem wat op die vliegtuig sluit `n iPod vir musiek en klank boeke, `n skootrekenaar of `n iPad te skryf en te lees (en op die internet terwyl jy reis), `n draagbare DVD (hoewel dit sal wees baie groot kamers hotel in baie plekke het DVD-spelers) of `n draagbare spelkonsole soos `n Nintendo DS of `n PSP. Elkeen het sy voor- en nadele wat jy moet vergelyk. As jy egter op vakansie gaan, is dit raadsaam om jou skootrekenaar en ander dinge wat jou aan jou werk by die huis herinner, te verlaat.

3

Neem leesstof. As jy nog nie die roman gelees het of nie op die nuus gevang het nie, is dit jou kans. Moenie vergeet dat jy ook die nuutste tydskrifte by die lughawe kan kry voordat jy aan die vliegtuig gaan nie. As jy hulle op die vlug gaan lees, hoef jy dit nie later te neem nie! As jy `n e-boekleser het, kan jy dit neem omdat jy honderde kan stoor romans of ander leesmateriaal, insluitend `n toeristegids vir u bestemming. Hier is `n paar vorme van leesmateriaal wat u kan neem:

4

Neem speletjies. Of jy nou saam met vriende reis of verwag om vriende te maak met iemand wat langs jou sit, bring `n paar speletjies `n goeie manier om jouself te vermaak. Jy kan dobbelstene, kaarte of reis weergawes van speletjies soos Jammer! of selfs skaak- of magnetiese tjeks. As jy met iemand reis, maak seker dat dit `n speletjie is wat hy of sy sou speel.

5

Neem legkaarte Nog `n manier om jouself te vermaak, veral as jy alleen is, is om `n boek kruiswoordraaisels, Sudoku of `n ander stel woorde of nommers te dra. Op hierdie manier kan jy blaai deur die kruiswoordraaisel wanneer jy wil en jy sal voel dat die tyd vlieg. Net `n kruiswoordraamwerk op twee vlakke kan twee of meer ure neem om te voltooi, en jy sal sien dat die tyd vlieg terwyl jy by die werk kom.

6

Laai al jou elektroniese toestelle voor jou vlug. Dit is belangrik as jy dit wil gebruik om jou tydens jou lang reis te vermaak. Alhoewel jy gelukkig mag wees en jy voel in `n gang met `n prop, is dit nie so waarskynlik nie. Jy moet ook maak seker dat jy die laaier in jou draagtas sit! Dit is uiters maklik om die laaier by die huis te verlaat en jou vakansie met spyt te verwoes om dit agter te laat. Dieselfde geld vir die internasionale SIM-kaart, telefoonkaarte of `n USB-modem vir mobiele breëband.

Deel 3

2

Berei voor om baie water te drink. Lugreise is uitdroog, dus drink baie water. Alhoewel jy nie `n bottel water vir veiligheid kan slaag nie, kan jy een naby die terminale koop voordat jy met jou vlug gaan. U moet ook enige geleentheid aanvaar om `n glas water te drink, want u weet nie wanneer die vlugvaarder weer sal slaag nie. Natuurlik kan jy gewoonlik water in die agterkant van die vliegtuig vra of selfs die oproepknoppie druk, maar dit is meer asof die water nie aanvaar word as die geleentheid hom voordoen nie.

3

Neem druppels as jou oë geneig is om te droog. Oogdruppels help om te voorkom dat hulle op die vlug uitdroog. Alhoewel dit nie verpligtend is nie, kan dit jou werklik help as jy die droë oë ervaar wat baie mense tydens `n vlug het. Dit kan nogal ongemaklik wees as jy besef dat jou oë in die eerste uur van `n tienuur-vlug opdroog en daar is niks wat jy daaraan kan doen nie.

4

Bly aktief op die vliegtuig. Volgens die Nasionale Instituut van Gesondheid is daar `n klein risiko vir die ontwikkeling van diepveneuse trombose (DVT) op vlugte van meer as vier uur. Om aktief te bly help om dit te voorkom. Jy moet soveel as moontlik in die gange van die vliegtuig loop, beweeg, buig en strek jou bene om jou bloed te laat vloei en los en gemaklike klere te dra. Hier is ander dinge wat jy kan doen:

5

Neem enige medisyne wat jy nodig het. Neem medikasie vir naarheid, pyn, slaappille of enige van die gereelde medikasie wat u saam met u op die vliegtuig dra as u enige tydens u vlug nodig het. Maak seker dat u gereelde medikasie sowel as medisyne gebruik wat u normaalweg gebruik om pyn te verlig in geval u hoofpyn, nek of ander pyn ervaar.

Deel 4

2

Kies vooraf `n gemaklike sitplek. Alhoewel iemand met die middelste sitplek moet bly, moet jy doen wat jy kan om die sitplek te kry wat jy wil hê. Eerstens moet jy besluit watter sitplek jy verkies, paadjie of venster. Miskien is die gangplek die gemaklikste vir `n lang vlug, want jy het `n bietjie meer spasie aan die kant wat die gang uitkyk en jy kan opstaan ​​en jou bene maklik strek of na die badkamer gaan sonder om mense te pla- Mense hou van die venster, want dit is makliker om te rus deur daarop te leun en omdat dit lekker kan wees om buite te sien. Wat ookal jou keuse, hier is `n paar wenke om jou sitplek te kies:

3

As jy baie jong kinders het, maak seker dat jy die regte sitplekke vir hulle kry. Alhoewel dit goedkoper is om jou baba in jou skoot te sit, is dit nie so veilig soos om `n kind in hul eie sitplek te hê nie (die meeste lugdienste laat jou toe om `n vragmotor in vlug te gebruik). Daarbenewens is dit waarskynlik dat hulle nie toelaat dat jy `n baba in jou skoot kry vir langafstandvlugte wat internasionaal is nie.

4

Moenie vertrou om `n stywe vlugverbinding na `n lang vlug te kies nie. As jy van San Francisco na Parys vlieg, kan `n uur-oornag in Brussel verleidelijk wees, maar jy moet seker maak dat jy ten minste twee, of selfs drie uur tussen noue verbindings moet gee as jy wil verseker dat jy op jou volgende vlug sal aankom. As jy internasionaal reis, moet jy dalk deur paspoortbeheer gaan en ander sekuriteitsmaatreëls tref wat lank duur, sonder om te probeer om jou terminale aan die ander kant van `n vreemde lughawe te vind. As jy wil hê dat jou vlug stresvry moet wees, probeer om `n verbinding te kies wat jou genoeg tyd sal gee om jou tweede vlug te bereik.

5

Kyk na die moontlikheid van `n bedstoel in die uitvoerende klas. As jy jou ure kan slaap, kan dit `n voordeel wees, aangesien jy koeler en moontlik sal kry jy sal die jet lag klop vinniger. Uiteraard is die nadeel hier die prys. Alhoewel u die geleenthede kan ondersoek om u mylpale of gereelde vlieg- of lugrederypunte op te gradeer, en dalk selfs `n sensasionele aanlynaanbod vir `n uitvoerende klasreis, vind u dit. Dit is dalk die moeite werd om opsies te ondersoek, of `n bietjie meer vir ekstra troos te betaal, en jy sal nie weet tensy jy probeer nie!

6

Gaan die kos opsies op die vliegtuig. Die meeste aanbied bied `n groot verskeidenheid van dieetvoorkeure vir langafstand- en internasionale vlugte. Maar Jy moet enigiets bespreek wat nie in die gewone opsies van gewone kos is nie en dit is raadsaam om weer 24 uur voor jou vlug te gaan kyk, net om seker te maak dat die dieetvoorkeure wat jy bestel het behoorlik geregistreer is. Dit is regtig depressief om op `n langafstandsvlug te gaan en besef dat jy niks het om te eet nie, want jy was verkeerd in jou bestelling!

7

Berei vooraf voor vir enige mediese probleem. Bel die lugdiens indien u enige dieetprobleme het, toegang (byvoorbeeld `n rolstoel of wandelaar) of ander probleme wat weer hersien moet word. Dit is waarskynlik die beste om dit 24 tot 12 uur voor die opstyg te doen. Maak seker dat u enige medikasie en die ooreenstemmende resepte het. Dit is belangrik om voorbereid te wees indien u `n gesondheidskomplikasie het.

8

Kyk na die beperkings voordat jy jou sakke na die lughawe verpak het. Om jou gunsteling skeermes in veiligheid te verloor, want jy het dit in jou bagasie in plaas van die vrag sak gepak, is nie baie pret nie. Daarbenewens is daar baie verbode items wat maklik gevind kan word deur die lughawe of lugdiens webbladsye te kontroleer, of jy kan die Internasionale Burgerlugvaartorganisasie (ICAO) -bladsy vir internasionale inligting sien.

Deel 5

2

As u `n duidelike siekte het, wees bereid om te bewys dat u nie meer aansteeklik is nie. As jy `n siekte, soos die finale stadium van waterpokkies of jy na `n slegte griep is hoes baie, het `n doktersertifikaat sertifiseer die datum waarop jy is goed genoeg om te reis (spesifiek, wat jy is nie meer aansteeklik nie). Hulle kan jou verhoed om te instap as die beamptes bekommerd maak dat jy aansteeklik is. Dit is ook belangrik om notas of briewe van jou dokter te hê as jy medikasie neem om dwelmheffings in minder omvattende bestemmings te voorkom. Lees meer hieroor in hoe om te reis met voorskrif dwelms.

3

Gaan die voorwaardes in jou bestemming na. Dit sal jou help om behoorlik te pak en die korrekte klere op die vliegtuig te dra. Dit is baie ongemaklik om `n vliegtuig van `n koue omgewing na een te kry nat wanneer jy nog op `n swaar wol trui het, het jou ouma vir jou gewoeef en vergeet om `n kortmou-t-hemp onder te sit! Dieselfde geld in die geval van `n kouer klimaat nadat jy in `n warmer was. Hou altyd `n baadjie in die geval dat die lughawe waarin jy land benodig loop die baan om die terminale te bereik. Dit is nie baie Snaaks om `n hemp en sandale te dra wanneer dit swaar sneeu of die wind baie gewelddadig is.

4

Berei al die nodige reisdokumente voor. Kontroleer dat almal se paspoorte op datum is. Baie lande vereis dat u paspoort ten minste 6 maande geldigheid het voor verstryking gedurende die reisdatum, dus moenie toelaat dat hulle u vang nie. Hier is `n paar oorwegings om te neem wanneer u al u dokumente in volgorde het:

5

Verkry die nodige entstowwe. Dit kan te maklik wees om hulle te vergeet vir die opgewondenheid om voor te berei vir `n reis. Kontroleer vooraf met jou dokter om te sien of jy enige nodig het. En as jy enige medisyne moet optel, laat jou dokter weet hoe lank jy weg is. Moenie daarop reken om die nodige medisyne in `n vreemde land te koop nie, aangesien jy allerhande probleme kan hê weens gebrek aan medikasie omdat jy nie `n dokter kan sien nie.

6

Pak die noodsaaklikhede `n paar dae voor die reis. Dit sluit jou klere in, enige medisyne wat jy nodig het, vliegtuigkaartjies, paspoorte en toiletware. Dit is sinvol om `n lys op te stel wat jou help om te beheer wat jy moet pak en wat jy regdeur die reis kan gebruik om jou te help om al die inhoud van jou koffer te onthou, asook `n rekord van items as jou koffer gesteel of verlore gaan.

7

Besluit hoe jy na die lughawe gaan. `N Langafstandsvlug veronderstel gewoonlik dat jy vir `n goeie tyd sal vertrek en minder geneig sal wees om jou motor na die lughawe te neem. Maar gaan die prys van `n lang termyn parkering as dit ekonomies en `n opsie wat goed werk vir jou kan wees, veral as jy bekommerd is oor sekuriteit kan jou motor by die huis los terwyl jy weg is nie. Sommige lughawens bied goeie langtermynparkeertariewe. Andersins, oorweeg om `n motor te huur, met `n oordrag diens, per taxi te gaan of om `n buurman of familielid te vra om u na die lughawe te neem. Die laaste opsie is veral lekker, want jy kan totsiens neem!

8

Kom vroeg of binne twee tot drie uur van die gewone aankomstyd vir internasionale bestemmings. As u gestremd is of spesiale hulp nodig het, is dit `n goeie idee om so vroeg as moontlik te kom om die nodige reëlings te tref om u betyds en gemaklik te benader. As jy bekommerd is oor wat om te doen voor opstyg vliegtuig as jy te vroeg opdaag is, daar is baie om te doen in die meeste moderne lughawens en jy kan altyd een van jou boeke, speletjies, jou daaglikse of ander vorme van vermaak!