Hoe om `n hele dag te spandeer om jouself by die huis te verwennen
Vervolgens bied ons `n goeie manier om te ontspan na `n lang dag, of om voor te berei vir `n goeie aand!
stappe

1
Kry al die materiaal wat jy nodig het om jou veelverdiende dag van plesier te hê.

2
Beplan `n hele dag vir jou.

3
Maak jou badkamer en jou slaapkamer skoon. `N slordige badkamer en slaapkamer help jou nie om te ontspan nie, maar dit veroorsaak meer spanning.

4
Was jou gesig met jou gunsteling skoonmaker. Volg die instruksies op die skoonmaker en was slegs vir 15-30 sekondes. Spoel dan jou gesig 6 keer.

5
Exfoliate jou gesig versigtig met jou gunsteling exfoliator. Volg die instruksies van jou exfoliator en eksfoliere jou gesig net vir 30 sekondes.

6
Toon jou gesig met jou gunsteling toner. Volg weer die instruksies wat aangedui word.

7
Verhit `n pot met water. Terwyl jy dit doen, begin lees `n goeie tydskrif, mediteer of doen joga.

8
Nadat die water in die pot gereed is, stel jou gesig bloot aan die stoom. Vorm `n tent rondom die pot met `n handdoek en plaas jou kop daaronder. Asem die stoom vir 3-5 minute en spoel jou gesig saggies met effens louwarm water.

9
Pas jou gunsteling gesigsmasker toe en volg die instruksies. Laat dit gedurende die tyd wat in die aanduidings genoem word.

10
Berei `n borrelbad voor.

11
Trek jou klere uit en gaan in die bad of bad.

12
Gebruik `n spons of ander spons en skrop jou liggaam met jou gunsteling lyf seep.

13
Was en maak voorsitter op jou hare en skeer of skeer indien nodig.

14
Bly in die water so lank as wat jy wil, maar nie te veel nie, want jy sal soos `n rosyntjie verlaat.

15
Maak jou liggaam nat en maak skoon onderklere aan.

16
Sit `n opgestopte kleed aan.

17
Spoel jou gesigmasker met koue water.

18
Humecta jou gesig.

19
Sit deodorant en parfuum op die liggaam.

20
Sit gemaklike klere aan.

21
Versamel die nodige materiaal vir `n manicure en pedicure.

22
Maak jouself `n pedicure en manicure. Verf jou kleur naels wat jou altyd prys, selfs al is dit nie jou gunsteling kleur nie. Die komplimente wat jy sal ontvang, sal jou vertroue verhoog en sal herinner word dat jy `n goeie dag het!

23
Laat die manicure en pedicure droog en lees `n goeie boek of tydskrif of kyk na jou gunsteling fliek.

24
Ligte aromatiese kerse dwarsdeur jou slaapkamer en verlaag die intensiteit van die ligte.

25
Bedek jouself heeltemal met komberse om `n middagslapie te maak of die hele nag te rus.
wenke
- Drink baie water en kruie tee regdeur jou dag van spa.
- Vertel almal in jou huis dat hulle jou nie pla nie!
- Vul `n bottel met mineraalwater spuit, en spuit sodra jy moet hergebruik!
- Moenie meer toner, room, ens. Toedien nie. Hulle sal jou vel verwoes en jou dag sal verwoes word spa.
- Eet gesonde en vrygewige maaltye om seker te maak jy kry die meeste uit jou dag.
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
Hoe om gesigsmaskers korrek toe te pas
Hoe om die porieë te sluit
Hoe om ontslae te raak van die olie op jou gesig
Hoe om te exfolieer, gebruik stoom en gebruik gesigsmaskers
Hoe wenkbroue te exfoliereer
Hoe om `n spa dag by die huis te maak
Hoe om jouself `n gesig te maak
Hoe om `n gesig by die huis te kry
Hoe om jou gesig skoon te maak
Hoe om jou vel skoon te maak
Hoe om pragtige vel te bereik deur tuisbehandelings te gebruik
Hoe om `n ontspannende spa-aand te spandeer
Hoe om vorm te vermy in die badkamer gordyn
Hoe om `n bad skoon te maak
Hoe om te ontspan na `n lang dag
Hoe om skoon en gladde vel in adolessensie te hê
Hoe om huishoudelike en badkamer items te gebruik om aknee uit te skakel
Hoe om exfoliants te gebruik
Hoe om stoom op die gesig te gebruik
Hoe om jouself te pamper
Hoe om jouself tyd te gee om jouself te geniet