Hoe om duidelike vel in `n week te hê

Die meeste mense gaan van tyd tot tyd by tye wanneer hulle die voorkoms van hul vel wil verbeter. Of dit nou `n skielike uitbraak of `n meer blywende probleem is, is dat aknee die laaste ding waaroor jy bekommerd wil wees in enige opkomende gebeurtenis, soos `n prom of `n troue. Alhoewel die vel skoon te hou, vereis basies aandag en konstante en metodiese sorg, gelukkig is daar baie dinge wat jy kan doen om jou voorkoms vinnig te verbeter.

conținut

Stappe
Metode 1
Metode 2
Wenke
Waarskuwings

stappe

Metode 1

Gebruik produkte wat in `n winkel gekoop is

Prent getiteld Kry Duidelike Vel in 1 Week Stap 1

Koop wat jy nodig het. As jy op soek is na die doeltreffendste manier om puisies en swart kolle op jou vel uit die oog te verloor, kan jy beter weddenskappe op produkte wat in winkels verkoop word. Alhoewel jy so desperaat voel dat jy gewillig is om die duurste produk te koop, dui `n hoë koste gewoonlik nie op `n aansienlik hoër gehalte as ander oor-die-toonbank en bekostigbare opsies nie. Om jou doel in `n week te bereik, sal jy nodig hê om:

`N ordentlike skoner
`N Chemiese exfoliant
`N Samestellende of `n alkoholvrye tonikum (afhangende van jou velsoort)

Dien die skoonmaker toe. `N Goeie reiniger sal bakterieë wat op die vel opgehoop word, effektief verwyder. Alhoewel dit moontlik is dat voor die aanstaande koms van `n belangrike gebeurtenis na die dermatoloog gegaan het om u `n hoë kwaliteit skoonmaker te adviseer, kan u ook goeie skoonmaakmiddels in die supermark vind. Dien `n bietjie skoonmaker aan jou hande en sprei dit oor jou gesig en vryf dit vir ongeveer `n minuut. Vryf met klein sirkelbewegings om die produk eweredig te versprei. Spoel jou gesig met warm water sodra jy die produk goed versprei het.

As jy geen skoonmaakmiddel byderhand het nie, kan jy `n antibakteriese seep as `n alternatief gebruik.

Exfoliate die vel. Alhoewel die funksie van die skoonmaker is om bakterieë wat in die vel opgehoop is, uit te skakel, is dit gerieflik om ook `n exfoliant te gebruik om die dooie selle te sleep, wat die gesig baie sagter laat. Jy moet exfoliate nadat jou gesig gewas is met `n reiniger om dooie selle makliker te verwyder. Daar is `n paar maniere om die afskilfering uit te voer:

Die gebruik van `n fisiese exfoliant, soos `n mikropartikulêre produk of `n loofah, kan effektief wees as jy die proses in jou daaglikse stort insluit. Masseer jou gesig met die produk of die loofah sodra jy oop porieë het. Hierdie metode is redelik bevredigend, aangesien jy sal sien dat jou gesig onmiddellik na die verskuiwing merkbaar sagter is.

Chemiese exfoliants bevat alfa- en beta-hidroksure, en is dikwels die gunsteling van dermatoloë, aangesien hulle geformuleer is om op die vel op `n dieper vlak op te tree as fisiese metodes. Vir die exfoliant om op te tree, sal dit genoeg wees om jou gesig saggies te vryf, om klein sirkelbewegings te maak, vir twee minute. Alhoewel hulle bekend staan as chemiese exfoliants, word hierdie produkte gewoonlik gemaak van natuurlike bestanddele soos suiker. Selfs al sien jy dat chemiese exfoliators vinniger optree as meganika of ander huishoudelike metodes, kan hulle sensitiewe vel irriteer, en is dit dikwels die duurste van die drie genoemde. Die gebruik van `n goeie chemiese exfoliant moet egter na die eerste toediening `n meer stralende vel hê, en as u `n vinnige oplossing soek om die voorkoms van u vel te verbeter, kan hierdie opsie effektief wees.

Gebruik `n tonikum Tonikums word gebruik om die vel skoon te maak en die grootte van die porieë te verminder. `N Goeie tonikum sal jou help om die natuurlike pH-vlak van jou vel te herstel, en jy moet dit na die reiniger en eksfoliator gebruik. Jy kan dit met `n katoenpyp gebruik. Soos in die vorige stappe, is daar verskeie opsies wanneer jy die regte tonikum kies:

As jy olierige vel het, kan jy `n samentrekkende tonikum gebruik om oortollige talg te verwyder en jou vel skoon en gebalanseerd te hou. Astringents bevat gewoonlik alkohol en salisielsuur, onder andere bestanddele, en kan in die supermark en apteek gevind word.

Daarteenoor is tonikum sonder alkohol geskik vir droë vel, aangesien die gebruik van astringente die vel kan droog as daar `n tekort aan talg is. As jy nie seker is wat die beste tonik vir jou is nie, kan dit gerieflik wees om jou twyfel met `n dermatoloog te raadpleeg om `n tweede opinie te kry.

Prent getiteld Kry Duidelike Vel in 1 Week Stap 5

Herhaal die reinigingsritueel twee keer per dag vir `n week. As jy binne `n week sigbaar suiwer en skoner vel wil kry, moet jy die reinigingsritueel twee keer per dag uitvoer: een keer in die oggend en weer snags voordat jy gaan slaap. Selfs as jy gedurende die week byna twee keer soveel skoonmaakprodukte moet gebruik, sal jy jou vel verbeter om gedurende die rustyd te verbeter.

Hou jou gesig regdeur die dag skoon en gehidreer. Dit behels dat hande van die gesig af weggehou word. As jy jou gesig raak, sal jy vet en bakterieë oordra na jou liggaam wat die voorkoms van puisies en onvolmaakthede sal bevoordeel.

As dit warm is, moet jy `n sonskerm met `n sonbeskermingsfaktor (SPF) van minstens 15 gebruik.

Metode 2

Kies vir tuisgemaakte oplossings

Was jou gesig elke oggend met warm water. Miskien wil jy een van die eenvoudigste tuisremiddels probeer voordat jy roomys koop, veral as jy bekommerd is oor geld. Om die gesig te was, is `n merkwaardige effektiewe manier om die vel skoon te hou van puistjies en onvolmaakthede. As jy vuil en bakterieë op die vel opgehoop het, sal die warm water jou help om die porieë oop te maak en die vuil te verwyder. Met `n nat handdoek sal jy die werk doen. Die water moet warm wees, maar nie so warm dat dit pyn veroorsaak wanneer dit met die vel van die gesig in aanraking kom nie.

Prent getiteld Kry duidelike vel in 1 Week Stap 7

Berei `n suikerskrop voor. Die kans is dat jy alles benodig om `n suikerskrop by die huis voor te berei. Meng eers twee eetlepels suiker met twee eetlepels water. Sodra die twee bestanddele heeltemal gemeng is, voeg nog `n eetlepel suiker by en roer weer. Verwyder oortollige water uit die mengsel. Dan, nat jou gesig en pas die mengsel op die wange, maak sirkelbewegings vir een minuut aan elke kant.

Berei voor en gebruik `n suurlemoen tonicum. As jy dinge op jou eie wil doen, kan jy `n goeie tonic by die huis kry met suurlemoensap. Giet ongeveer tien druppels suurlemoensap op jou hande nadat jy jou gesig was. Smeer jou gesig met die druppels en verwyder dit met `n handdoek na `n paar sekondes. Die suurlemoen sal help om vuildeeltjies te sleep wat nie die skoonmaker kon uitskakel nie. Maak seker dat die suurlemoensap nie in jou oë kom nie. As jy nie versigtig is wanneer jy dit toepas nie, kan die irritasie wat daaruit voortspruit, pynlik wees. Appelasyn is ook `n goeie alternatief as tonikum as jy nie suurlemoensap wil gebruik nie.

Voltooi die skoonmaakroetine deur `n ysblokkie oor jou gesig te slaan. Dit sal die ritueel sluit. Die koue sal die porieë sluit en voorkom dat bakterieë en vuil inkom, en hou die vel skoon. Dink aan hierdie stap as `n manier om `n digte seël te seël. Nadat u die porieë oopgemaak het en die vuil verwyder het, moet u weer die porieë sluit sodat u nie die vordering kan verwoes nie.

As jy nie ysblokkies handig het nie, kan jy koue water op jou gesig gooi om die oplossing te maak, alhoewel dit nie so effektief soos ys sal wees nie.

Prent getiteld Kry Duidelike Vel in 1 Week Stap 10

Herhaal die bogenoemde stappe twee keer per dag vir `n week. Deur hierdie proses twee keer per dag uit te voer, sal jou vel twee keer so vinnig verbeter asof jy die oggend net die roetine verrig. Maak seker jy het skoon vel voor jy slaap, so belangrik as om dit in die oggend te doen.

Prent getiteld Kry Duidelike Vel in 1 Week Stap 11

Hou jou vel gereeld op die lang termyn. Aan die einde van die week, selfs as jou vel nie heeltemal gesuiwer is nie, is dit normaal om `n merkbare verbetering in sy voorkoms te sien. Alhoewel jy nie so gereeld die reinigingsritueel moet herhaal nie, aangesien jou vel verbeter het, moet jy ten minste een keer per week `n diepe skoonmaak vir onderhoud doen as jy geneig is tot aknee-uitbrake.

wenke

As jy droë vel het, kan jy `n nie-komedogeniese olie gebruik (dit is nie die porieë verstop nie) om jou dermatologiese sorgroetine in die oggend en snags te voltooi. Dien net `n dun laag oor die hele gesig toe, want as jy baie produk gebruik, sal jou vel blink. Selfs as jy olierige vel het, moet jy dit hidreer sodat die talgkliere nie oortollige vet produseer nie.
Slaap genoeg ure in die nag. Miskien klink dit as `n onderwerp wat op enige gesondheidsprobleem van toepassing is, maar die feite toon dat `n goeie slaapwyse fundamenteel is vir feitlik al die funksies van die organisme. Onthou dat die vel regenereer terwyl jy slaap, so geniet `n blywende en ononderbroke rus elke aand is noodsaaklik om `n gesonde en skoon vel te handhaaf.
Om die twee kussings elke twee dae te verander, sal jou help om te verhoed dat vet in die stof ophoop.

waarskuwings

Moenie aan die boontjies raak as jy enige het nie. Alhoewel die ontginning van korrels aanloklik kan wees, loop dit die risiko van permanente littekens op jou vel. Ander metodes van stadiger aksie, soos voldoende hidrasie, is baie veiliger en doeltreffend op die lang termyn.
Moenie make-up gebruik wat die vel van die gesig dek nie, soos `n vloeibare fondasie. Make-up basisse versamel bakterieë en kan veroorsaak dat aknee uitbreek. Ook, as daar geen onvolmaakthede is nie, sal jy minder rede hê om dit te gebruik.
Alhoewel, ongetwyfeld, jy alreeds hierdie raad gehoor het, word dit nooit seer om te dring dat jy nie enige graan moet ontgin nie. Hierdie slegte gewoonte laat permanente punte en letsels, dus die korttermyn resultaat is nie die moeite werd nie.
Moet nooit kruieprodukte gebruik voor of na die toediening van skoonmaakmiddels of chemiese exfoliants nie. As jy dit doen, sal jy jeuk voel en op die vel brand.
Maak seker dat jy dit nie oordoen nie. As jy jou gesig meer as twee keer per dag was, sal jou vel vergoed vir die tekort aan vet wat `n oormaat sebum veroorsaak, die porieë verstop en die voorkoms van puisies en swartkoppies bevorder.

Wys meer ... (5)

Deel op sosiale netwerke:

Verwante