Hoe om die hele dag skoon skoon te hou

Jy weet hoe dit voel asof dit die langdurige liggaamsgeur het. Jy neem `n stort, maar oor `n paar uur lyk dit of jy nie in dae gebad het nie. Jy lyk verskrik, morsig, en selfs walglik. Die vraag is: "Hoe hou ek myself die hele dag skoon skoon?" Wel, met net `n paar stappe, verseker ek jou dat jy stralend en skoon sal lyk.

conținut

Stappe
Wenke
Waarskuwings
Dinge wat jy nodig het

stappe

Bad. Dit is uiters belangrik. As jy begin met die skoonmaak van al die vuil en vuil, sal jy sien en ruik. Terwyl jy in die stort is, moet jy die volgende skoonmaak: Hare, gesig, "Privaat dele" (Dit sal jou ook help om liggaamsgeur uit te skakel). As jy `n vrou is, skeer jou bene, arms, oksels, private dele (opsioneel). Was onder die arms, agter die ore en die liggaam. As u ook gedurende die dag na die badkamer gaan (verkieslik nommer twee), bring u `n klein houer met nat wipes (baba doeke). Moenie die doeke in die W.C gooi nie. tensy hulle op die verpakking spesifiseer, is dit omdat hulle die drein kan verstop.

Borsel jou tande As jy slegte asem en kos in jou tande het, kan jy nie skoon lyk nie. As jy nie braces het nie, gebruik whitening tandepasta. Maak seker dat jy jou tande borsel ná ontbyt, middagete en voor jy gaan slaap. (As jy op skool is, eet jy na die badkamer met jou tandeborsel en `n mini tandepasta.) Maak seker dat jy elke dag floss en mondspoelmiddel gebruik om bakterieë uit te skakel, maar wees versigtig, jy sal nie die Spoel veroorsaak pyn in jou tandvleis.

Reukverdrijvend. Dit is in sy eie kategorie. As jy `n seun of meisie is, moet `n antiperspirante deodorant in die oksels en enige ander plek op die liggaam (behalwe die gesig of nek) toegedien word, waar jy baie sweet.

Hou jou hare skoon. Dit beteken dat jy gereeld was. Jy hoef dit nie daagliks te was nie, maar jy moet dit elke twee dae was. As jou hare sebumy is, sal dit sleg lyk. As jou hare sebumy word, het `n haarband en `n kopband sodat jy dit kan regmaak. Probeer om dit nie baie te strek nie. Nog `n ding wat jy kan doen is om jou hare skoon te hou. Alle haarstyle moet bestel word.

Make-up. Hou dit op `n minimum. Moenie jou oë met swart eyeliner en mascara afbreek nie. Aangesien hulle vlek en jy sal baie vuil lyk. Dit gaan oor die hele dag skoon en netjies, so as jy lang dae het, sal jy nie jou make-up wil laat hardloop nie. Probeer dit `n bietjie bedek, voeg `n paar ligte, `n bietjie bloos, neutrale oogliner by as jy dit regtig nodig het (maak seker dit pas by jou kleurpalet), en perske of neutrale lipglans. Miskien `n bietjie lipstiffie. Dit sal jou laat vars en skoon lyk as jy make-up goed toepas. Ook as jy `n bietjie bronzer wil toepas, sodat jy `n ligte blik "sonbad" kry, sal jy goed lyk. Maak seker dat jy altyd jou make-up skoonmaak voordat jy gaan slaap.

Hou jou gesig skoon. As jy kos het om jou mond, vuil of iets anders wat nie op jou gesig hoort nie, sal jy vuil lyk. As jy `n vrou is, en jy het boos bokant jou lippe, moet jy dit met was verteer. Moet dit nie skeer nie Maak ook seker dat jou wenkbroue netjies en netjies is.

Hou die volgende met u te alle tye. Muntstukke vir die asem of kougom, haarborsel of kam. Make-up raak up, Lotion (1 geur wat neutraal), `n spuit wat ooreenstem met die essensie van jou lotion, deodorant, pen tang, sanitêre servette, rekkies vir hare / incaibles / haarsproei, `n bottel water en talk . Jy hoef nie alles by jou te hê nie, byvoorbeeld: as jy nooit droë hande het nie, hoef jy nie bevogtigende room te bring nie. As jou probleem slegte asem en onverskrokke hare is, laai net met mints, deodorant en incaibles.

Kry skoon klere aangetrek. Moenie klere met gate of stukkies dra nie. Moenie klere dra wat nie goed pas nie. Dit beteken ook nie dat jy nie klere mag dra wat pas by die liggaam nie. Vir vroue: maak seker dat jy `n bra en skoon onderklere dra.

Hy glimlag. Met jou mooi glimlag sien jy jouself gelukkig, skoon, vars en wakker.

Houding. Jy moet `n korrekte postuur kry. As jy die hele dag heen loop, sal jy vuil en sonder selfvertroue lyk.

wenke

Het `n vriend wat jy vertrou, dat jy weet, sal eerlik wees en sal jou vertel waaroor jy moet werk. Vra hom of jy dink jy lyk vuil, ruik sleg, ens.
As jy nie `n sak dra nie, kan jy nie al die voorwerpe saam met jou plaas nie. Laai dit in jou motor, kleedkamer, ens. As jy nie een van hulle het nie, moet jy ten minste saam met jou mintes, deodorant, maandverband neem waar jy wil.
Jy moet vertroue hê. As jy lyk, lyk jy vreemd.
Hou altyd muntstukke met jou of kougom.

waarskuwings

Moenie te veel parfuum gebruik nie. As jy nie `n baie sterk reuk het nie.
Moenie baie deodorant gebruik nie. As jy nie wit merke op jou klere het nie. Lees die instruksies agter op die deodorant.

Dinge wat jy nodig het

Gieter kan
deodorant
Make-up (opsioneel)
lipstiffie
tandepasta
Tandvlam
Handhaaf vertroue

Deel op sosiale netwerke:

Verwante