Hoe om die hele dag goed te ruik

Jy begin die dag vars soos `n madeliefie ruik en gereed om daaglikse take aan te spreek. Maar in die middel van die dag besef jy dat jou varsheid weg is. Moenie bekommerd wees nie, jy moet net enkele eenvoudige stappe volg om seker te maak jy ruik ryk van sonop tot sonsondergang. Sit elke dag `n stort of bad, sit elke dag skoon klere aan en sit deodorant in die aand in plaas van die oggend om die hele dag goed te ruik.

stappe

2

Vryf jou hele liggaam in die stort. Was jou hele liggaam met seep en `n lap. Gee veral aandag aan die gebied agter die ore, die nek van die nek, die voete en die sweet dele soos die oksels en die binnekant van die dy. Was ook jou bors, geslagsdele en boude.

3

Was jou hare gereeld. Gereelde hare wasgoed is belangrik, aangesien dit geure van die omliggende omgewing absorbeer. Masseer die sjampoe op die kopvel om die ophoping van olie en afvalprodukte te verwyder. Spoel jou hare deeglik met skoon water. As u dit wil, moet u die conditioner toedien en laat dit vir `n paar minute werk voordat u dit met koue water spoel.

4

Borsel jou tande twee keer per dag As jy jou asem vars wil hou, borsel jou tande elke oggend en saans. Plaas `n klein hoeveelheid tandepasta op die tandeborsel en borsel met kort, vertikale of sirkelbewegings. Skoon elke kant van elke tand, bykomend tot die tandvleis en tong. Dedikeer ten minste 2 minute om te borsel elke keer as jy dit doen.

5

Dien die deodorant of antiperspirant elke aand toe. Alhoewel dit `n teenstrydigheid blyk, is dit beter om die deodorant of antiperspirant in die nag, in plaas van die oggend, toe te pas. Dit gee die komponente van die produktyd die vel om te penetreer en voorkom dat die kliere slegte reuke en sweet veroorsaak.

2

Was jou klere nadat jy dit gebruik het. Dit is goed om dit te was elke keer as jy dit oplaai om van die reuke ontslae te raak. Dit is nie nodig dat die wasmiddel duur is of dat dit vol sterk aromas is nie. U moet egter die verborge reuke in die klere uitskakel en dit vars laat.

3

Skoon skoene gereeld. Hulle kan maklik sleg ruik as jy hulle nie gereeld skoonmaak nie, aangesien hulle sweet en bakterieë ophoop. As hulle baie vuil of stink is, was hulle in die wasmasjien en droog hulle in direkte sonlig. Tussen elke was, vul hulle met die koerant dwarsdeur die nag om reuke te verwyder. Nog `n opsie is om droogkaste in die skoene te plaas om hulle `n beter reuk te gee.

4

Vermy die gebruik van speserye, uie en knoffel. Terwyl sulke kosse goed vir jou is, kom hulle reuke uit deur jou porieë en gee jou slegte asem. Alkoholiese drankies en rooivleis verander ook liggaamsgeur, so probeer om hul verbruik te verminder. Kies vrugte en vars groente.

5

Hou `n goeie hidrasie. As jy gehidrateer bly, hou jy ook die vel gehidreer, wat die beter geure van die aangename geure van die melk of geure moontlik maak. Dit word aanbeveel om 15,5 koppies (3,5 liter) water per dag te drink in die geval van mans en 11,5 koppies (2.5 liter) water per dag.

6

Gebruik `n vogtvanger met `n aangename parfuum. Na die stort kan jy `n geparfumeerde melk op die vel toedien. As jy ook dink om jou `n parfuum of kologne te gooi, maak seker dat die aromas soortgelyk of goed kombineer, sodat hulle nie met mekaar meeding of oorweldigend raak nie. Pas hulle soveel keer as wat nodig is, byvoorbeeld nadat jy jou hande was.

7

Gooi jou gunsteling parfuum af. Fokus op die polspunte van die liggaam wanneer jy parfuum of kologne gebruik, soos die polse, agter die ore, die rug van die knieë en die binnekant van die elmboë. So sal die geur bly omdat die liggaam dit warm maak en dit regdeur die dag vrystel.

2

Verander indien nodig jou hemp of sokkies. Dit is `n eenvoudige maar effektiewe manier om seker te maak dat jy die hele dag goed ruik. As die hemp of kouse sweterig of reuk sleg is, vervang dit met varses. Stoor vuil klere in `n plastieksak met `n ritssluiting om te voorkom dat reuke ontsnap. Neem die vuil klere huis toe en was dit so gou as moontlik.

3

Verf jou asem met gom, pepermunt snoep of `n mondspoelmiddel. As jy kies vir mondspoelmiddel, kies een sonder alkohol. Dit droog die mond, wat slegte asem veroorsaak. Kougom of pepermunt snoep help herstel speeksel en die munt smaak gee jou vars asem.

4

Keer terug na deodorant wanneer nodig. As jy uitgeoefen het, baie gesweet of net sleg reuk, kan jy deodorant gedurende die dag weer toepas. Maak eers die oksels skoon met `n nat vee of `n klam lap. Klop dan droog met `n sagte papierhanddoek en pas die deodorant toe.

5

Gaan terug na parfuum of cologne. As jou reuk gewoonlik die hele dag verdwyn, spuit dit weer op jou vel. Moet dit nie oordoen nie, spuit net die enkels of polse en laat die hitte van die liggaam die geur versprei.